Élodie RENOU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 5937

RENOU
Élodie

	TOTAL
Nombre	32	17	5	5	3	2
Indice Moyen	44.83 24.65	54.11 29.98	33.72 19.86	41.17	18.01 6.2	43.1 21.56
Meilleur Indice	3.82 3.82	22.26 3.92	13.01 10.91	21.64	3.82 3.82	32.8 16.79

00:45:10
(vma 14.76)

Plus
Longue

32.500km
Vannes
02/07/2023

Cumul

408km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	5	43.17	970° / 3030	--> 32.01 %
2014	7	49.56	1439° / 3362	--> 42.8 %
2015	7	30.60	616° / 3771	--> 16.34 %
2018	5	30.79	902° / 4780	--> 18.87 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	5	43.17	189° / 506	--> 37.35 %
2014	7	42.73	1453° / 2076	--> 69.99 %
2015	6	33.07	106° / 564	--> 18.79 %
2018	5	30.79	108° / 639	--> 16.9 %

+ de Records

Cat.	10km
RP	00:45:10
SEF	00:45:10

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	37.19 16.36	37.19 16.36
Meilleur Indice	37.19 16.36	37.19 16.36

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/03/2025	Trail de la Forêt de Camors	Camors	56	7.5km	45/121 (9/55)	37.19 (16.36)	00:46:01	00:06:08	Nature	1/M0F

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	32.8 16.79	32.8 16.79
Meilleur Indice	32.8 16.79	32.8 16.79

Cumul

33km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/07/2023	Ultra Marin - Ronde des Douaniers	Vannes	56	32.5km	610/1860 (133/792)	32.8 (16.79)	03:26:19	00:06:21	Trail	24/M0F

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	34.54 12.92	34.63	30.36 13.93	42.74 10.91
Meilleur Indice	21.64 4.94	21.64	22.26 4.94	42.74 10.91

Cumul

66km

902° bretonne
108° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/10/2018	Duo de L'Hermine (19+23.195km) - 03:31:52	Vannes	56	19km	127/587 (/)	21.64 (0)	01:34:00	00:04:57	Relais	6/F+F
07/10/2018	Relais de Camors 50KM (5+5km) (00:23:54+00:26:23)	Camors	56	10km	30/63 (/)	47.62 (0)	00:50:17	00:05:02	Relais	/SEF
13/05/2018	Trail Des 3 Rivières	Crac'h	56	12.5km	65/169 (11/48)	38.46 (22.92)	01:04:35	00:05:10	Nature	6/SEF
04/03/2018	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	14.5km	67/301 (4/81)	22.26 (4.94)	01:10:30	00:04:52	Nature	3/SEF
28/01/2018	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	106/248 (6/55)	42.74 (10.91)	00:45:10 ^RP	00:04:31	Route	4/SEF

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	53.61 32.74	39.73	70.16 33.33	64.81 32.14
Meilleur Indice	22.32 32.14	22.32	70.16 33.33	64.81 32.14

Cumul

68km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2017	Duo de l'Hermine (Relais 19+23KM)	Vannes	56	19km	129/578	22.32%	01:35:28	00:05:01	Relais	32/M+F
01/10/2017	Relais de la Forêt de Camors 60KM - (10+5km) (00:45:38+00:30:21)	Camors	56	15km	36/63 (/)	57.14 (0)	01:15:59	00:05:04	Relais	/
04/06/2017	Trail de la Vallée de Tréauray	Auray	56	23.5km	105/162 (9/28)	64.81 (32.14)	02:18:09	00:05:53	Nature	4/SEF
29/01/2017	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	214/305 (21/63)	70.16 (33.33)	00:49:22	00:04:56	Route	12/SEF

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	39.64 9.82	34.8 9.6	46.34 10.91	57.14
Meilleur Indice	26.01 3.92	26.01 3.92	46.34 10.91	57.14

Cumul

89km

616° bretonne
106° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2015	Foulées de Landévant	Landévant	56	12km	65/214 (2/51)	30.37 (3.92)	00:55:28	00:04:37	Nature	2/SEF
04/10/2015	Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:44:44+00:29:07)	Camors	56	15km	48/84	57.14%	01:13:51 ^RP	00:04:55	Relais	/
27/09/2015	Mucourse - Virades de l'Espoir	Pluvigner	56	15km	39/80 (2/17)	48.75 (11.76)	01:18:32	00:05:14	Nature	1/SEF
07/06/2015	Trail d'Auray	Auray	56	16.5km	171/369 (6/55)	46.34 (10.91)	01:27:50	00:05:19	Route Nature	2/SEF
11/04/2015	Trail des Sables Blancs	Plouharnel	56	12km	34/95 (5/30)	35.79 (16.67)	00:59:20	00:04:57	Nature	2/SEF
04/04/2015	Sentier des Vignes	Saint-Julien-De-Concelles	44	10km	81/245 (6/73)	33.06 (8.22)	00:48:40 ^RP	00:04:52	Nature	4/SEF
08/03/2015	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	8km	45/173 (6/81)	26.01 (7.41)	00:40:23	00:05:03	Nature	2/SEF

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	61.73 43.18	68.17 47.33	23.08 22.47
Meilleur Indice	23.08 19.14	46.15 19.14	23.08 22.47

Cumul

82km

1439° bretonne
9273° breton
1453° du 56
260° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/10/2014	Foulées de Landévant	Landévant	56	13km	120/172 (12/32)	69.77 (37.5)	01:07:04	00:05:10	Nature	5/SEF
28/09/2014	Virade de l'Espoir	Pluvigner	56	15km	87/105 (12/21)	82.86 (57.14)	01:24:57	00:05:40	Nature	6/SEF
01/06/2014	Trail d'Auray	Auray	56	16.7km	306/375 (33/60)	81.6 (55)	01:39:01	00:05:56	Nature	9/SEF
03/05/2014	La Dame des Fleurs	Locoal-Mendon	56	6km	21/91 (20/89)	23.08 (22.47)	00:30:44	00:05:07	Route	7/SEF
27/04/2014	Course Nature de Pluneret	Pluneret	56	11.3km	80/102 (19/28)	78.43 (67.86)	01:02:52	00:05:34	Nature	10/SEF
09/03/2014	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	8km	48/104	46.15%	00:46:02	00:05:45	Nature	6/SEM
17/02/2014	Trail de la rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	12km	271/540 (31/162)	50.19 (19.14)	01:11:00	00:05:55	Nature	18/SEF

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	1	1	1
Indice Moyen	48.9 32.4	87.1 59.39	53.41 26.32	13.01 13.01	3.88 3.88
Meilleur Indice	3.88 3.88	84.38 47.62	53.41 26.32	13.01 13.01	3.88 3.88

Cumul

52km

970° bretonne
189° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2013	La Vannetaise	Vannes	56	6km	123/3172 (123/3172)	3.88 (3.88)	00:28:47	00:04:48	Route Nature	35/SEF
29/09/2013	Mucourse Nature	Pluvigner	56	15km	108/128 (10/21)	84.38 (47.62)	01:16:19 ^RP	00:05:05	Nature	/SEF
02/06/2013	Trail d'Auray	Auray	56	16.5km	318/354 (37/52)	89.83 (71.15)	01:42:48	00:06:14	Nature	12/SEF
04/05/2013	La Dame des Fleurs	Locoal-Mendon	56	6km	19/146 (19/146)	13.01 (13.01)	00:30:47	00:05:08	Route	9/SEF
10/03/2013	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	8km	47/88 (10/38)	53.41 (26.32)	00:44:34	00:05:34	Trail	8/SEF

2012

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	11.71 11.71	19.59 19.59	3.82 3.82
Meilleur Indice	3.82 3.82	19.59 19.59	3.82 3.82

Cumul

12km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2012	La Vannetaise	Vannes	56	6km	84/2199 (84/2199)	3.82 (3.82)	00:29:45	00:04:58	Route Nature	34/SEF
05/05/2012	La Dame des Fleurs	Locoal-Mendon	56	6km	29/148 (29/148)	19.59 (19.59)	00:32:02	00:05:20	Route	15/SEF

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