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Melodie RICHARD coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
22809 Mélodie RICHARD (pseudo : Melodie_rhd)
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RICHARD
Melodie

Melodie_rhd
Co Haute Moselotte*
ID 22809

SEF

Comparer à

Courses

36

Indice moyen

51.9 36.35

Meilleur indice

4.4 1.62

Cumul distance

361 km

Plus longue

22.000 km

Classements régionaux

Lorraine (H)379ème▼ 4
(88) (F)106ème▼ 1

Records personnels

10 km00:44:34vma 14.98
Semi-marathon01:47:25vma 13.89
Nature
15
Moy. 51.04
32.16
Meilleur: 20.33 / 5.44
Route
11
Moy. 38.93
17.64
Meilleur: 4.4 / 1.62
Cross
8
Moy. 76.01
76.01
Meilleur: 57.14 / 57.14
Route Nature
1
Moy. 23.76
7.56
Meilleur: 23.76 / 7.56
Nature Nocturne
1
Moy. 42.75
16.59
Meilleur: 42.75 / 16.59

Palmarès

3èmes (F)

2

3èmes (F)

Victoires catégorie

7

Victoires catégorie

Podiums catégorie

14

Podiums catégorie

Top 10 (F)

9

Top 10 (F)

Top 10 scratch

3

Top 10 scratch

Évolution Classement lorraine
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2022 6 34.80 155° / 705 --> 21.99 %
2024 9 24.71 156° / 1151 --> 13.55 %
2025 8 36.05 412° / 1482 --> 27.8 %
Actuellement 8 30.80 379° / 1932 --> 19.62 %
Évolution Classement 88
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2024 5 38.01 36° / 108 --> 33.33 %
2025 6 48.02 94° / 164 --> 57.32 %
Actuellement 5 49.02 106° / 200 --> 53 %
+ de Records

Cat.3000m5km10km21.1km
RP00:15:1200:20:1700:44:3401:47:25
CAF00:59:58
ESF00:15:1200:44:3401:47:25
SEF00:20:1700:46:4202:01:37
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 60.74
52.66 		74.44
74.44		33.33
9.09
Meilleur
Indice		 33.33
9.09		 57.14
57.14		33.33
9.09
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/03/2026
Boucles de l'AcierFlorange575km68/204
(8/88)		33.33
(9.09)		00:20:17 RP00:04:03
Route		3/SEF
15/02/2026
Championnats Interrégions de Cross Elites FemmesSarrebourg578.32km100/109
(100/109)		91.74
(91.74)		00:41:1800:04:58
Cross		54/SEF
04/01/2026
Championnat du 88 de Cross FemmesBruyères886.25km20/35
(20/35)		57.14
(57.14)		00:28:5200:04:37
Cross		7/SEF
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Nature Route Route Nature
Nombre 9 4 3 1 1
Indice
Moyen		 55.94
45.22 		74.07
74.07		39.95
21.04		63.54
39.97		23.76
7.56
Meilleur
Indice		 23.76
7.56		 65.71
65.71		25
10.09		63.54
39.97		23.76
7.56
Top 10
3
Top 10
3
Podiums Catégorie
1
Cumul


99km
412° lorraine
94° du 88
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2025
Cross du COHM FemmesSaulxures-sur-Moselotte886.5km10/13
(10/13)		76.92
(76.92)		00:31:0700:04:47
Cross		4/SEF
07/12/2025
Cross du COHM FemmesSaulxures-sur-Moselotte886.5km10/13
(10/13)		76.92
(76.92)		00:31:0700:04:47
Cross		4/SEF
09/11/2025
Trail des BrossesChantraine8822km181/617
(23/228)		29.34
(10.09)		02:13:3600:06:04
Nature		10/SEF
21/09/2025
Rainkopf TrailLa Bresse889.5km10/40
(3/23)		25
(13.04)		01:00:1300:06:20
Nature		3/SEF
07/09/2025
La CaldéniacienneChaudeney-sur-Moselle5410km134/564
(18/238)		23.76
(7.56)		00:51:0300:05:06
Route Nature		7/SEF
25/05/2025
Trail Des ChamoisSaulxures-Sur-Moselotte8810.5km76/116
(18/45)		65.52
(40)		01:13:4000:07:01
Nature		8/SEF
23/03/2025
Semi-Marathon du Grand NancyNancy5421.1km3593/5655
(699/1749)		63.54
(39.97)		02:01:3700:05:46
Route		341/SEF
19/01/2025
Championnat du Grand-Est de Cross - Elites FemmesVrigne-aux-Bois886.679km66/86
(66/86)		76.74
(76.74)		00:32:4000:04:53
Cross		26/SEF
05/01/2025
Championnats du 88 de Cross - Elites FemmesSaulxures-Sur-Moselotte886km23/35
(23/35)		65.71
(65.71)		00:31:4600:05:18
Cross		11/SEF
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature
Nombre 10 6 2 2
Indice
Moyen		 39.94
25.95 		30.75
12.75		81.46
81.46		25.97
10.04
Meilleur
Indice		 4.4
1.62		 4.4
1.62		73.08
73.08		20.33
5.44
Top 10
2
Victoires
1
Victoires
3
Podiums Catégorie
5
Cumul


105km
156° lorraine
36° du 88
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/2024
10 Km de La St NicolasNancy5410km1947/7694
(219/2946)		25.31
(7.43)		00:47:4300:04:46
Route		105/SEF
01/11/2024
10Km de SarrebourgSarrebourg5710km95/219
(13/75)		43.38
(17.33)		00:46:4200:04:40
Route		6/SEF
04/08/2024
Foulées de LongemerXonrupt-Longemer8810km108/318
(12/104)		33.96
(11.54)		00:44:34 RP00:04:27
Route		1/ESF
20/07/2024
Les Foulées BressaudesLa Bresse883km13/52
(4/32)		25
(12.5)		00:15:12 RP00:05:04
Route		2/ESF
23/06/2024
Semi-Marathon du Vignoble d'AlsaceMolsheim6721.1km82/1863
(14/863)		4.4
(1.62)		01:47:25 RP00:05:05
Route		1/ESF
14/04/2024
Lutz'TrailLutzelbourg5716.5km98/310
(18/123)		31.61
(14.63)		01:40:3000:06:05
Nature		2/ESF
24/03/2024
Trail Des Terroirs VosgiensEpinal8811.3km74/364
(8/147)		20.33
(5.44)		01:03:0700:05:35
Nature		1/ESF
10/03/2024
La Ronde PrintanièreThaon-Les-Vosges8810km106/202
(18/69)		52.48
(26.09)		00:47:43 RP00:04:46
Route		4/ESF
21/01/2024
Championnat du Grand Est de Cross - Elites FemmesSarrebourg577.28km115/128
(115/128)		89.84
(89.84)		00:36:3000:05:01
Cross		18/ESF
07/01/2024
Championnats Des Vosges de Cross - Elites FemmesMattaincourt886km19/26
(19/26)		73.08
(73.08)		00:32:5200:05:29
Cross		5/ESF
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 59.21
33.1 		55.81
24.38		66.02
50.53
Meilleur
Indice		 52.54
21.93		 52.54
21.93		66.02
50.53
Podiums Catégorie
1
Cumul


28km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/12/2023
Corrida des AbessesRemiremont887.3km186/354
(25/114)		52.54
(21.93)		00:33:4900:04:38
Route		7/ESF
01/11/2023
10 Km de SarrebourgSarrebourg5710km127/215
(22/82)		59.07
(26.83)		00:51:45 RP00:05:11
Route		2/ESF
25/06/2023
Trail de DaboDabo5711km136/206
(48/95)		66.02
(50.53)		01:29:5900:08:11
Nature		4/ESF
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nature Nocturne
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 43.47
19.64 		43.62
20.25		42.75
16.59
Meilleur
Indice		 21.37
5.71		 21.37
5.71		42.75
16.59
Top 10
3
Victoires
3
Podiums Catégorie
4
Cumul


64km
155° lorraine
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/12/2022
Trail La 14/18Remiremont8810.4km451/673
(76/199)		67.01
(38.19)
Nature		6/ESF
15/10/2022
Trail des LumièresVillers-les-Nancy5414km280/655
(34/205)		42.75
(16.59)		01:34:2800:06:45
Nature Nocturne		4/ESF
04/09/2022
Sar'RunSarrebourg577km20/57
(3/27)		35.09
(11.11)		00:36:2900:05:13
Nature		1/ESF
25/06/2022
Trail de DaboDabo577.5km28/131
(4/70)		21.37
(5.71)		00:44:3000:05:56
Nature		1/ESF
09/06/2022
Trail de WalscheidWalscheid5711km48/137
(7/56)		35.04
(12.5)		01:14:2900:06:46
Nature		1/ESF
27/02/2022
Trail Hivernal de la MoselotteCornimont8814km140/235
(27/80)		59.57
(33.75)		01:48:1800:07:44
Nature		3/ESF
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 55.92
20.13 		55.92
20.13
Meilleur
Indice		 55.92
20.13		 55.92
20.13
Cumul


9km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/12/2021
Trail 14/18Remiremont889.2km307/549
(31/154)		55.92
(20.13)		01:05:0700:07:05
Nature		6/ESF
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 65.25
56.21 		35.26
19.71		95.24
92.71
Meilleur
Indice		 35.26
19.71		 35.26
19.71		95.24
92.71
Podiums Catégorie
1
Cumul


17km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/06/2019
Trail de DaboDabo577km160/168
(89/96)		95.24
(92.71)		01:20:2100:11:29
Nature		3/CAF
16/06/2019
Marathon du Vignoble d'Alsace - 10kmMolsheim6710km500/1418
(136/690)		35.26
(19.71)		00:59:58 RP00:06:00
Route		5/CAF
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 79.28
67.26 		79.28
67.26
Meilleur
Indice		 66.45
49.35		 66.45
49.35
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/08/2018
Running Sous les EtoilesNiderviller5712km643/698
(201/236)		92.12
(85.17)		01:27:5700:07:20
Nature		5/CAF
01/07/2018
Trail de DaboDabo577.5km101/152
(38/77)		66.45
(49.35)		00:57:4400:07:42
Nature		1/CAF

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