Sebastien RIO coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
711781 Sebastien RIO (pseudo : Ptitseb22)

15970ème(-) Breton 2206ème(96) dans le 22 ID: 711781 6 TRIATHLONS RIO Sebastien PLEMET (22210) - M0M TOTAL Nombre 71 29 27 6 5 2 2 Indice Moyen 35.65 33.1 33.19 43.02 39.02 26.63 84.35 Meilleur Indice 10.02 10.02 10.27 21.66 16.75 22.92 80.35 00:39:28 (vma 16.88) 01:30:02 (vma 16.54) 03:46:06 (vma 13.98) Plus Longue 42.195km Cancale 31/05/2015 Cumul 852km

Évolution Classement bzh Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2004 6 21.77 2561° / 6179 --> 41.45 % 2013 8 26.97 5757° / 11464 --> 50.22 % 2014 8 13.66 3308° / 12340 --> 26.81 % 2016 5 24.09 6324° / 13561 --> 46.63 % 2017 5 36.79 9269° / 13864 --> 66.86 % 2025 8 46.49 15968° / 18754 --> 85.14 % Actuellement 8 46.49 15970° / 18712 --> 85.35 % Évolution Classement 22 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2025 5 55.89 2275° / 2499 --> 91.04 % Actuellement 5 55.89 2206° / 2419 --> 91.19 % Évolution Classement 44 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2004 6 21.77 375° / 898 --> 41.76 % 2013 7 31.64 980° / 1664 --> 58.89 % 2014 8 13.66 487° / 1732 --> 28.12 % 2016 5 24.09 942° / 1942 --> 48.51 % + de Records Cat. 5km 10km 21.1km 30km 42.195km RP 00:19:28 00:39:28 01:30:02 02:25:29 03:46:06 SEM 00:39:28 01:30:02 02:25:29 03:46:06 V1M 00:20:22 00:40:31 01:32:01

2025 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 3 2 2 1 Indice Moyen 60.17 65.45 53.5 54.38 69.23 Meilleur Indice 37.32 37.32 51.22 53.46 69.23 Cumul 88km 15968° breton 2275° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 20/12/2025 Foulées de Noël La Motte 22 8km 316/617 51.22% 00:41:26 00:05:11 Route 34/M0M 13/12/2025 Course aux Dahus Saint-Gilles-du-Mené 22 8km 116/217 53.46% 00:52:37 00:06:35 Nature Nocturne 41/SEM 13/12/2025 Course aux Dahus Saint-Gilles-du-Mené 22 8km 120/217 55.3% 00:53:38 00:06:42 Nature Nocturne 43/SEM 15/11/2025 La Corrida de l'Espoir Loudéac 22 10km 411/737 55.77% 00:52:08 00:05:13 Route 49/M0M 08/11/2025 Trail des 3 Rivières Saint-Jacut-du-Mené 22 15km 140/151 92.72% 02:04:03 RP 00:08:16 Nature 24/M0M 20/09/2025 Happy Urban Trail Baud 56 14km 90/130 69.23% 01:18:55 00:05:38 Route Nature 26/SEM 14/09/2025 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 14km 307/463 66.31% 01:45:27 00:07:32 Nature 37/M0M 08/05/2025 Trail de l'ADN Gueltas 56 11km 78/209 37.32% 00:58:17 00:05:18 Nature 21/SEM

2024 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 1 1 1 Indice Moyen 54.89 58.97 54.87 50.84 Meilleur Indice 50.84 58.97 54.87 50.84 Cumul 28km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 14/12/2024 Course aux Dahus Saint-Gilles-du-Mené 22 8km 91/179 50.84% 00:52:55 00:06:37 Nature Nocturne 27/SEM 16/11/2024 Corrida de l'Espoir Loudéac 22 10km 378/641 58.97% 00:50:40 00:05:04 Route 103/SEM 08/05/2024 Trail de l'ADN Saint-Gonnery 56 10km 107/195 54.87% 00:59:29 00:05:57 Nature 19/SEM

2023 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 57.82 57.82 Meilleur Indice 57.82 57.82 Cumul 8km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 23/12/2023 Foulées de Noël La Motte 22 8km 292/505 57.82% 00:41:24 00:05:11 Route 69/SEM

2020 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 30.12 30.12 Meilleur Indice 30.12 30.12 Cumul 12km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 02/02/2020 Cormaris Trail - Meltonic Cordemais 44 12km 125/415 30.12% 01:09:00 00:05:45 Nature 23/M2M

2019 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 27.6 18.88 36.32 Meilleur Indice 18.88 18.88 36.32 Cumul 17km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 23/11/2019 Foulées HélYce Nantes 44 5km 138/731 18.88% 00:22:00 00:04:24 Route /VEM 03/02/2019 Cormaris Trail Cordemais 44 12km 146/402 36.32% 01:04:34 00:05:23 Nature 53/V1M

2018 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 22.09 21.9 22.28 Meilleur Indice 21.9 21.9 22.28 Cumul 17km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 01/12/2018 Foulées Hélyce Saint-Nazaire 44 5km 171/781 21.9% 00:22:42 00:04:32 Route /V1M 04/02/2018 Cormaris Trail - Le Meltonic Cordemais 44 12km 86/386 22.28% 01:06:09 00:05:31 Nature 37/V1M

2017 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 3 1 1 Indice Moyen 40.05 35.35 59.6 34.6 Meilleur Indice 20.86 20.86 59.6 34.6 Cumul 48km 9269° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 09/12/2017 Foulées Hélyce Saint-Nazaire 44 5km 503/844 59.6% 00:28:51 00:05:46 Route 73/V1M 08/10/2017 Trail de la Côte de Jade Saint-Michel-Chef-Chef 44 10km 39/187 20.86% 00:51:25 00:05:08 Nature 10/V1M 07/10/2017 Trail de la Côte de Jade Saint-Michel-Chef-Chef 44 14km 73/211 34.6% 01:10:42 00:05:03 Nature Nocturne 21/V1M 27/08/2017 La Sillonnette Savenay 44 8.5km 92/274 33.58% 00:45:47 00:05:23 Nature 28/V1M 13/05/2017 Tour de l'Île d'Arz Île d'Arz 56 10km 256/496 51.61% 00:56:17 00:05:38 Nature 66/V1M

2016 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 2 1 1 1 Indice Moyen 26.71 17.62 32.66 23.35 42.28 Meilleur Indice 11.51 11.51 32.66 23.35 42.28 Cumul 49km 6324° breton 942° du 44 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 18/12/2016 Corrida de Noël Le Pouliguen 44 9.7km 215/906 23.73% 00:43:24 00:04:28 Route 62/V1M 03/12/2016 Foulées Hélyce Saint-Nazaire 44 5km 97/843 11.51% 00:21:06 00:04:13 Route 18/V1M 02/10/2016 Trail de la Côte de Jade Saint-Michel-Chef-Chef 44 12km 65/199 32.66% 00:53:05 00:04:25 Nature 20/V1M 01/10/2016 Trail Nocturne de la Côte de Jade Saint-Michel-Chef-Chef 44 14km 115/272 42.28% 01:14:25 00:05:19 Nature Nocturne 32/V1M 20/03/2016 Semi de Briere - Le 8Km Saint-André-Des-Eaux 44 8km 92/394 23.35% 00:36:56 00:04:37 Route Nature 26/V1M

2015 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 3 1 Indice Moyen 37.51 23.23 80.35 Meilleur Indice 10.02 10.02 80.35 Cumul 66km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 20/12/2015 Corrida de Noël du Pouliguen Le Pouliguen 44 9.75km 204/946 21.56% 00:44:46 00:04:35 Route 65/V1M 13/12/2015 Cross national de l'Erdre La Chapelle-sur-Erdre 44 8.66km 274/341 80.35% 00:38:05 00:04:24 Cross 193/V1M 05/12/2015 Foulées Hélyce Saint-Nazaire 44 5km 57/569 10.02% 00:20:51 00:04:10 Route 8/V1M 31/05/2015 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 1350/3541 38.12% 03:46:06 RP 00:05:22 Route 444/SEM

2014 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 4 2 1 1 Indice Moyen 18.43 18.45 17.61 16.75 21.66 Meilleur Indice 10.45 10.45 16.36 16.75 21.66 Cumul 100km 3308° breton 487° du 44 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 21/12/2014 Corrida de Noël Le Pouliguen 44 9.7km 134/898 14.92% 00:41:34 00:04:17 Route 49/V1M 06/12/2014 Foulées Hélyce Saint-Nazaire 44 5km 46/440 10.45% 00:19:57 00:03:59 Route /VEM 05/10/2014 Trail de la Côte de Jade Saint-Michel-Chef-Chef 44 10km 33/175 18.86% 00:47:40 00:04:46 Nature 14/V1M 04/10/2014 Noz Trail de la Côte de Jade Saint-Michel-Chef-Chef 44 14.9km 47/217 21.66% 01:07:36 00:04:32 Nature Nocturne 18/V1M 06/07/2014 Entre Plages et Chemins Creux Pornichet 44 19km 124/758 16.36% 01:29:16 00:04:42 Nature 56/V1M 31/05/2014 Foulées Montoirines Montoir-de-Bretagne 44 10km 36/123 29.27% 00:43:28 00:04:21 Route 13/V1M 16/03/2014 Semi-Marathon de Brière Saint-André-Des-Eaux 44 21.1km 249/1487 16.75% 01:32:01 00:04:22 Route Nature 98/V1M 22/02/2014 10KM du Parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 148/773 19.15% 00:40:31 00:04:03 Route 57/V1M

2013 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 3 3 1 1 Indice Moyen 42.03 34.1 33.61 88.36 44.76 Meilleur Indice 16.22 17.42 16.22 88.36 44.76 Cumul 101km 5757° breton 980° du 44 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 07/12/2013 Foulées Hélyce Saint-Nazaire 44 5km 31/178 17.42% 00:20:22 00:04:04 Route 4/V1M 17/11/2013 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 7.5km 42/259 16.22% 00:41:25 00:05:31 Nature 10/Vété 03/11/2013 Corrida de Guérande Guérande 44 10.6km 132/357 36.97% 00:48:04 00:04:32 Route 42/V1M 25/08/2013 Foulées du Sillon Savenay 44 18km 222/574 38.68% 01:36:14 00:05:21 Nature 86/V1M 07/07/2013 Entre Plages et Chemins Creux Pornichet 44 19.5km 384/836 45.93% 01:45:04 00:05:23 Nature 142/V1M 22/06/2013 Course des Jonchères Le Croisic 44 10km 127/265 47.92% 00:44:33 00:04:27 Route 44/V1M 17/03/2013 Semi-Marathon de Brière Saint-André-Des-Eaux 44 21.1km 653/1459 44.76% 01:44:54 00:04:58 Route Nature 258/V1M 06/01/2013 Championnat du 44 de Cross - VEM Saint-Molf 44 9.5km 243/275 88.36% 00:51:12 00:05:23 Cross 146/V1M

2012 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 2 1 Indice Moyen 39.9 31.54 56.61 Meilleur Indice 22.98 22.98 56.61 Cumul 38km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 23/12/2012 Corrida de Noël du Pouliguen Le Pouliguen 44 9.75km 142/618 22.98% 00:42:04 00:04:19 Route 60/SEM 04/11/2012 Corrida de Guérande Guérande 44 10.6km 158/394 40.1% 00:47:59 00:04:32 Route 76/SEM 26/08/2012 Les Foulées du Sillon Savenay 44 18km 317/560 56.61% 01:41:43 00:05:39 Nature 122/SEM

2010 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 39.22 37.43 41 Meilleur Indice 37.43 37.43 41 Cumul 31km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 17/10/2010 Foulées Nazairiennes Saint-Nazaire 44 10km 265/708 37.43% 00:44:20 00:04:26 Route 114/SEM 21/03/2010 Semi-Marathon de brière Saint-Andre-Des-Eaux 44 21.1km 508/1239 41% 01:41:43 00:04:49 Route Nature 184/SEM

2009 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 2 2 Indice Moyen 29.87 26.63 33.1 Meilleur Indice 14.06 22.92 14.06 Cumul 91km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 15/11/2009 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 30km 44/145 30.34% 02:35:04 00:05:10 Trail 20/SEM 06/09/2009 Trail des Grées Malansac 56 30km 11/48 22.92% 02:25:29 RP 00:04:51 Trail 5/SEM 02/08/2009 Foulées Stéphanoises Saint-Abraham 56 10km 27/192 14.06% 00:39:28 RP 00:03:57 Route 12/SEM 24/05/2009 Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust Malestroit 56 21.1km 183/351 52.14% 01:40:21 00:04:45 Route 67/SEM

2007 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 57.55 90.14 24.96 Meilleur Indice 24.96 90.14 24.96 Cumul 30km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 04/11/2007 Corrida de Guérande - Hommes Guérande 44 11.2km 329/365 90.14% 00:59:23 00:05:18 Route 121/SEM 26/07/2007 Foulées du Sillon Savenay 44 18.9km 142/569 24.96% 01:27:05 00:04:36 Nature 62/SEM

2006 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 3 1 Indice Moyen 17.83 19.78 11.97 Meilleur Indice 11.97 14.56 11.97 Cumul 56km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 29/10/2006 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 441/3684 11.97% 01:30:02 RP 00:04:16 Route 215/SEM 30/09/2006 Trail d'Orvault Orvault 44 18km 28/138 20.29% 01:30:18 00:05:01 Nature 9/SEM 05/08/2006 Ronde des Douaniers Saint-Nazaire 44 9km 47/192 24.48% 00:38:15 00:04:15 Nature 31/SEM 14/05/2006 Course Nature Bouguenais Bouguenais 44 8km 15/103 14.56% 00:31:13 00:03:54 Nature 10/SEM

2005 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 2 1 Indice Moyen 18.63 18.88 18.14 Meilleur Indice 16.26 16.26 18.14 Cumul 20km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 16/10/2005 Foulées Nazairiennes Saint-Nazaire 44 5km 39/215 18.14% 00:19:28 RP 00:03:54 Route /M 28/08/2005 Foulées du Sillon Savenay 44 5.3km 26/121 21.49% 00:22:02 00:04:09 Nature 16/SEM 30/04/2005 Raid Evasion Saint-Nazaire 44 10km 20/123 16.26% 00:57:20 00:05:44 Nature 11/SEM

2004 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 4 2 Indice Moyen 28.42 25.72 33.83 Meilleur Indice 10.27 10.27 21.6 Cumul 53km 2561° breton 375° du 44 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 29/08/2004 Foulées du Sillon Savenay 44 5.3km 15/146 10.27% 00:21:40 00:04:05 Nature 11/SEM 07/08/2004 Ronde des Douaniers Saint-Nazaire 44 9.3km 45/172 26.16% 00:40:08 00:04:19 Nature /M 25/07/2004 Courir à Pornic Pornic 44 10km 173/801 21.6% 00:41:37 RP 00:04:10 Route 90/SEM 16/05/2004 Course Nature Bouguenais Bouguenais 44 8km 54/105 51.43% 00:36:25 00:04:33 Nature 18/SEM 01/05/2004 Trail de Saint-Nazaire Saint-Nazaire 44 10km 15/100 15% 00:42:21 RP 00:04:14 Nature 9/SEM 10/04/2004 Foulées Concelloises Saint-Julien-de-Concelles 44 10km 76/165 46.06% 00:42:59 RP 00:04:18 Route /M

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