Louis ROUAULT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 16066

ROUAULT
Louis

	TOTAL
Nombre	154	98	44	11	1
Indice Moyen	39.55	38.72	44.86	24.61	51.83
Meilleur Indice	12.8	13.08	22.67	12.8	51.83

00:41:37
(vma 16.00)

01:29:19
(vma 16.67)

03:24:37
(vma 15.46)

Plus
Longue

42.195km
Cancale
19/06/2005

Cumul

2307km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	11	18.63	3264° / 9312	--> 35.05 %
2017	5	54.13	12422° / 14126	--> 87.94 %
2018	20	31.90	8772° / 14513	--> 60.44 %
2019	15	34.15	9890° / 15258	--> 64.82 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	9	18.63	608° / 1744	--> 34.86 %
2017	5	54.13	2460° / 2800	--> 87.86 %
2018	19	31.90	1770° / 2881	--> 61.44 %
2019	15	34.15	2025° / 3106	--> 65.2 %

2019

	TOTAL
Nombre	15	7	7	1
Indice Moyen	54.68	48.64	62.68	41.04
Meilleur Indice	24	24.51	24	41.04

9890° breton
2025° du 35

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
11/11/2019	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019	Ile et Vilaine	35	0	95/3392	2.8%	1920 (12 courses)		Challenge	6/V3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2019	Trail Entre Terre et Mer	Saint-Coulomb	35	13.9km	282/327	86.24%	01:34:07	00:06:46	Nature	1/M7M
11/11/2019	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	13km	268/354	75.71%	01:23:42	00:06:26	Nature	5/V4M
27/10/2019	La Sinueuse	Saint-Malo	35	10km	225/918	24.51%	00:49:52	00:04:59	Route	7/V3M
13/10/2019	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	11.4km	174/326	53.37%	01:01:43	00:05:25	Nature	10/V3M
06/10/2019	La Route du Fort CMB	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	234/975	24%	00:55:32	00:05:03	Nature	6/V3M
22/09/2019	La Ronde des Maquisards	Broualan	35	13km	114/173	65.9%	01:15:44	00:05:50	Nature	14/V3M
05/07/2019	La Servan Ten Hydrascore	Saint-Malo	35	10km	158/385	41.04%	00:56:47	00:05:41	Route Nature	10/V3M
09/06/2019	Course des Sabotiers	Bazouges-la-Pérouse	35	10.2km	111/163	68.1%	00:57:11	00:05:36	Nature	7/V3M
12/05/2019	La Course des Lièvres	Baguer-Morvan	35	12km	104/159	65.41%	01:12:27	00:06:02	Nature	8/V3M
28/04/2019	Le Circuit des Records	Saint-Benoît-des-Ondes	35	10km	144/300	48%	00:47:34	00:04:45	Route	11/V3M
17/03/2019	Foulées Rozéennes	Roz-Landrieux	35	10km	168/275	61.09%	00:49:05	00:04:55	Route	8/V3M
10/03/2019	Les Défoulées de Miniac	Miniac-Morvan	35	10km	195/324	60.19%	00:49:55	00:05:00	Route	11/V3M
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	2449/5897	41.53%	01:36:13	00:06:52	Route	43/V3M
17/02/2019	Foulées Cug'Anim	Cuguen	35	10km	216/378	57.14%	00:49:30	00:04:57	Route	17/V3M
03/02/2019	Tout Betton Court	Betton	35	10km	588/1225	48%	00:49:40	00:04:58	Route	23/V3M

2018

	TOTAL
Nombre	20	13	6	1
Indice Moyen	54.14	55.41	52.33	48.51
Meilleur Indice	26.63	26.63	33.5	48.51

8772° breton
1770° du 35

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2018	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2018	Ile et Vilaine	35	0	63/118	53.39%	1999 (13 courses)		Challenge	5/V3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2018	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-En-Coglès	35	10km	415/651	63.75%	00:49:40	00:04:58	Route	21/V3M
11/11/2018	Course Nature des Corsaires	Tresse	35	13km	193/284	67.96%	01:14:21	00:05:43	Nature	14/V3M
04/11/2018	Foulées de Saint-Léonard	Epiniac	35	10km	181/298	60.74%	00:51:21	00:05:08	Route	12/V3M
14/10/2018	Course Nature de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	11.38km	161/399	40.35%	00:59:59	00:05:16	Nature	11/V3M
07/10/2018	La Route du Fort Cmb	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	329/982	33.5%	00:55:08	00:05:01	Nature	11/V3M
30/09/2018	La Sinueuse	Saint-Malo	35	10km	204/766	26.63%	00:49:08	00:04:55	Route	10/V3M
02/09/2018	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	854/2680	31.87%	01:46:56	00:05:04	Route	30/V3M
26/08/2018	Foulées Tremblaisiennes	Tremblay	35	10km	79/103	76.7%	00:49:27	00:04:57	Route	6/V3M
01/07/2018	Les Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	11km	193/310	62.26%	01:03:08	00:05:44	Nature	12/V3M
10/06/2018	Course Des Sabotiers	Bazouges-La-Pérouse	35	10.2km	62/105	59.05%	00:56:37	00:05:33	Nature	3/V3M
03/06/2018	T'Rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	14km	233/458	50.87%	01:27:54	00:06:17	Nature	14/V3M
13/05/2018	Les Foulées Baguéroises	Baguer-Morvan	35	10km	99/203	48.77%	00:47:35	00:04:46	Route	7/V3M
06/05/2018	La Passagère	Dinard	35	14km	587/1210	48.51%	01:24:22	00:06:02	Route Nature	29/V3M
29/04/2018	Circuit des Records	Saint-Benoit-des-Ondes	35	10km	164/323	50.77%	00:47:51	00:04:47	Route	10/V3M
20/04/2018	Courir Pour Un Enfant	Evran	22	10km	332/599	55.43%	00:50:27	00:05:03	Route	15/V3M
08/04/2018	Corrida de Saint Jouan les Guérets	Saint-Jouan-des-Guérets	35	10km	198/390	50.77%	00:49:19	00:04:56	Route	10/V3M
02/04/2018	A Pleines Foulées	Pleine-Fougères	35	10km	73/93	78.49%	00:54:07	00:05:25	Route	11/V3M
18/03/2018	Foulées Rozéennes	Roz-Landrieux	35	10km	157/250	62.8%	00:49:30	00:04:57	Route	12/V3M
11/03/2018	Les Défoulées de Miniac	Miniac-Morvan	35	10km	154/284	54.23%	00:50:14	00:05:01	Route	14/V3M
18/02/2018	La Cug'Anim	Cuguen	35	10km	269/453	59.38%	00:49:49	00:04:59	Route	16/V3M

2017

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	60.18	60.11	60.45
Meilleur Indice	51.21	51.21	60.45

12422° breton
2460° du 35

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2017	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017	Ile et Vilaine	35	0	425/3152	13.48%	803 (4 courses)		Challenge	34/V3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2017	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	561/928	60.45%	00:50:20	00:05:02	Route	24/V3M
11/11/2017	Course Nature Des Corsaires	Le Tronchet	35	13km	197/254	77.56%	01:10:39	00:05:26	Nature	17/V3M
05/11/2017	Foulées de Saint-Léonard	Epiniac	35	10km	217/368	58.97%	00:54:17	00:05:26	Nature	17/V3M
15/10/2017	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	11.4km	283/537	52.7%	01:01:22	00:05:23	Nature	15/V3M
01/10/2017	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	443/865	51.21%	00:58:53	00:05:21	Nature	16/V3M

2011

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	32.1	32.9	30.52
Meilleur Indice	30.52	31.32	30.52

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2011	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2011	Ile et Vilaine	35	0	377/2406	15.67%	675 (2 courses)		Challenge	23/V3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/07/2011	Trail des Renards	Epiniac	35	12.5km	71/206	34.47%	00:54:03	00:04:19	Nature	/V3M
25/06/2011	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	253/829	30.52%	00:45:33	00:04:33	Route	2/V3M
03/04/2011	Entre Terre et Mer	Saint-Malo	35	15.6km	176/562	31.32%	01:16:53	00:04:56	Nature	5/V3M

2010

	TOTAL
Nombre	11	5	5	1
Indice Moyen	30.24	26.56	36.33	18.26
Meilleur Indice	14.47	14.47	28.46	18.26

3264° breton
608° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/11/2010	Foulées de Saint-Léonard	Epiniac	35	10.25km	105/395	26.58%	00:45:39	00:04:27	Route	4/V3M
10/10/2010	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21km	637/3463	18.39%	01:37:03	00:04:36	Route	9/V3M
26/09/2010	Trail de La Forêt de Coëtquen	Lanvallay	22	16.5km	218/563	38.72%	01:20:21	00:04:52	Nature	/V3M
01/08/2010	Course Nature de Plénée-Jugon	Plénée-Jugon	22	15.8km	65/135	48.15%	01:15:19	00:04:46	Nature	3/V3M
18/07/2010	Trail et Nature de Saint Léonard	Epiniac	35	12km	45/143	31.47%	00:56:06	00:04:41	Nature	2/V3M
27/06/2010	Defi du Vaubaudet	Cancale	35	10km	37/130	28.46%	00:48:20	00:04:50	Nature	1/V3M
13/06/2010	Semi-Marathon Cancale-St Malo	Saint-Malo	35	21.1km	413/2855	14.47%	01:34:17	00:04:28	Route	6/V3M
02/05/2010	La Passagère	Dinard	35	14km	176/964	18.26%	01:03:35	00:04:32	Route Nature	4/V3M
25/04/2010	Circuit des Records	Saint-Benoit-Des-Ondes	35	10km	70/211	33.18%	00:43:34	00:04:21	Route	3/V3M
11/04/2010	14ème Corrida Saint Jouan les Guêrets	Saint-Jouan-des-Guérets	35	10km	98/244	40.16%	00:43:37	00:04:22	Route	3/V3M
04/04/2010	Course Nature de Cancale	Cancale	35	14.9km	161/462	34.85%	01:16:51	00:05:09	Nature	2/V3M

2009

	TOTAL
Nombre	12	6	5	1
Indice Moyen	39	42.89	35.45	33.44
Meilleur Indice	21.16	26.02	21.16	33.44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2009	Course Nature de Saint-Léonard	Epiniac	35	10.8km	166/385	43.12%	00:49:00	00:04:32	Nature	18/V2M
27/09/2009	Course Nature de la Forêt de Coëtquen	Lanvallay	22	16.5km	253/563	44.94%	01:22:24	00:05:00	Nature	16/V2M
05/07/2009	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	12km	93/242	38.43%	00:56:23	00:04:42	Route	22/V2M
28/06/2009	Course Nature Des Craquelins	Plumaudan	22	13km	98/190	51.58%	01:02:11	00:04:47	Nature	19/V2M
21/06/2009	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	564/2666	21.16%	01:38:35	00:04:40	Route	80/V2M
06/06/2009	Course Nature des Mégalithes	Pleslin-Trivagou	22	12km	105/204	51.47%	00:55:52	00:04:39	Nature	17/V2M
31/05/2009	Course Nature d'Ille et Donac	Tinténiac	35	14.9km	119/296	40.2%	01:08:42	00:04:37	Nature	14/V2M
12/04/2009	Corrida de Saint-Jouan	Saint-Jouan-des-Guérets	35	10km	96/259	37.07%	00:43:08	00:04:19	Route	16/V2M
05/04/2009	Course Nature de Cancale	Cancale	35	15.1km	153/588	26.02%	01:14:35	00:04:56	Nature	27/V2M
18/02/2009	10 Km de Marcillé Raoul	Marcillé-Raoul	35	10km	117/264	44.32%	00:44:00	00:04:24	Route	22/V2M
25/01/2009	Tout Betton Court	Betton	35	11.025km	415/1241	33.44%	00:50:53	00:04:37	Route Nature	43/V2M
11/01/2009	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	419/1155	36.28%	00:43:35	00:04:22	Route	69/V2M

2008

	TOTAL
Nombre	14	9	4	1
Indice Moyen	33.81	34.2	37.28	16.37
Meilleur Indice	15.77	15.77	25.09	16.37

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2008	Marathon de la Côte d'Amour	Pornichet	44	42.195km	335/1129	29.67%	03:32:37	00:05:02	Route	64/V2M
07/09/2008	Foulées Plouéraises	Plouer-sur-Rance	22	10km	80/195	41.03%	00:44:10	00:04:25	Route	11/V2M
24/08/2008	Semi Vert Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	170/405	41.98%	01:38:30	00:04:40	Route	22/V2M
19/07/2008	Course Nature de Miniac Morvan	Miniac-Morvan	35	13km	94/279	33.69%	00:57:23	00:04:25	Nature	11/V2M
13/07/2008	Course Nature des Craquelins	Plumaudan	22	13.2km	90/175	51.43%	01:00:26	00:04:35	Nature	16/V2M
06/07/2008	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	13km	62/220	28.18%	00:53:59	00:04:09	Route	12/V2M
15/06/2008	Semi-Marathon Cancale Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	365/2315	15.77%	01:33:12	00:04:25	Route	44/V2M
07/05/2008	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.5km	179/460	38.91%	01:46:38	00:05:12	Nature	32/V2M
04/05/2008	La Passagère	Dinard	35	14km	137/837	16.37%	01:03:19	00:04:31	Route Nature	14/V2M
27/04/2008	Foulées Bénédictines	Saint-Benoit-des-Ondes	35	10km	88/260	33.85%	00:44:17	00:04:26	Route	9/V2M
13/04/2008	Corrida de Saint-Jouan	Saint-Jouan-des-Guérets	35	10km	100/259	38.61%	00:43:01	00:04:18	Route	/M
06/04/2008	Course Nature de Cancale	Cancale	35	13.95km	133/530	25.09%	01:05:18	00:04:41	Nature	21/V2M
18/02/2008	Foulées de Marcillé-Raoul	Marcillé-Raoul	35	10km	129/290	44.48%	00:42:37	00:04:16	Route	24/V2M
20/01/2008	Courir à Saint-Grégoire	Saint-Grégoire	35	10km	462/1348	34.27%	00:43:39	00:04:22	Route	67/V2M

2007

	TOTAL
Nombre	17	10	5	2
Indice Moyen	34.47	37.42	33.92	21.06
Meilleur Indice	13.08	13.08	26.03	15

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2007	Course de Saint-Léonard	Epiniac	35	10.4km	143/375	38.13%	00:45:41	00:04:24	Route	22/V2M
15/09/2007	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	13.8km	74/164	45.12%	01:00:15	00:04:22	Nature	12/V2M
01/09/2007	Foulées de la Rosière	Montreuil-le-Gast	35	9.9km	117/129	90.7%	00:56:29	00:05:42	Route	5/V3M
19/08/2007	Semi-Marathon Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	122/425	28.71%	01:34:40	00:04:29	Route	17/V2M
21/07/2007	Course Nature de Miniac-Morvan	Miniac-Morvan	35	13km	76/235	32.34%	00:56:19	00:04:20	Nature	7/V2M
13/07/2007	Course Nature des Craquelins	Plumaudan	22	13.1km	76/222	34.23%	00:58:47	00:04:29	Nature	9/V2M
08/07/2007	Foulées Combourgeoises	Combourg	35	10km	81/228	35.53%	00:41:42	00:04:10	Route	8/V2M
01/07/2007	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	12km	67/247	27.13%	00:52:38	00:04:23	Route	15/V2M
24/06/2007	L'Echappée des Fougeretz	La Chapelle-Des-Fougeretz	35	10km	111/355	31.27%	00:44:00	00:04:24	Route	18/V2M
27/05/2007	Semi-Marathon Cancale-Saint- Malo	Cancale	35	21.1km	283/2164	13.08%	01:32:29	00:04:23	Route	/V2M
06/05/2007	La Passagère	Dinard	35	13km	141/940	15%	00:57:57	00:04:27	Route Nature	19/V2M
29/04/2007	Foulées Bénedictines	Saint-Benoît-des-Ondes	35	11km	49/197	24.87%	00:46:55	00:04:16	Route	11/V2M
18/03/2007	Trophée Sobhi Sport Rennes	Rennes	35	15km	268/662	40.48%	01:07:03	00:04:28	Route	33/V2M
18/02/2007	Foulées de Marcillé	Marcillé-Raoul	35	10km	124/280	44.29%	00:43:15	00:04:20	Route	16/V2M
11/02/2007	Trail Glazig	Plourhan	22	14km	87/273	31.87%	01:22:15	00:05:53	Nature	5/V2M
28/01/2007	Tout Betton Court	Betton	35	10km	334/1231	27.13%	00:42:25	00:04:15	Route Nature	33/V2M
07/01/2007	Trail de la Flume	Pacé	35	16.2km	95/365	26.03%	01:19:27	00:04:54	Nature	14/V2M

2006

	TOTAL
Nombre	10	7	1	1	1
Indice Moyen	29.95	27.02	43.57	14.98	51.83
Meilleur Indice	14.98	19.56	43.57	14.98	51.83

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2006	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	1296/6625	19.56%	03:24:37 ^RP	00:04:51	Route	172/V2M
15/10/2006	Duo de l'Hermine (Marathon en relais 19km+23.195km)	Vannes	56	23.195km	113/218	51.83%	01:41:47	00:04:23	Relais	/
20/08/2006	Semi-Marathon Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	98/395	24.81%	01:34:18	00:04:28	Route	12/V2M
23/07/2006	Course Nature de Miniac-Morvan	Miniac-Morvan	35	12.7km	61/140	43.57%	00:58:04	00:04:34	Nature	10/V2M
28/05/2006	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	569/2661	21.38%	01:33:46	00:04:27	Route	67/V2M
07/05/2006	La Passagère	Dinard	35	13km	135/901	14.98%	00:57:21	00:04:25	Route Nature	18/V2M
30/04/2006	Foulées Bénedictines	Saint-Benoît-des-Ondes	35	11.5km	40/175	22.86%	00:45:58	00:04:00	Route	7/V2M
05/02/2006	Foulées de l'Ecluse Saint-Martin	Rennes	35	15km	282/840	33.57%	01:04:58 ^RP	00:04:20	Route	40/V2M
30/01/2006	Foulées de Marcillé-Raoul	Marcillé-Raoul	35	10km	120/288	41.67%	00:42:56	00:04:18	Route	14/V2M
15/01/2006	Courir à Saint-Grégoire	Saint-Grégoire	35	10km	432/1707	25.31%	00:43:14	00:04:19	Route	50/V2M

2005

	TOTAL
Nombre	12	9	2	1
Indice Moyen	31.82	33.91	31.89	12.8
Meilleur Indice	12.8	17.96	26.98	12.8

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2005	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	189/460	41.09%	00:43:23	00:04:20	Route	24/V2M
20/11/2005	Foulées Saint-Pierraises	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	10.1km	76/181	41.99%	00:44:15	00:04:23	Route	8/V2M
21/08/2005	Semi-Marathon Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	119/405	29.38%	01:35:53	00:04:33	Route	11/V2M
19/06/2005	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	813/4527	17.96%	03:41:24	00:05:15	Route	103/V2M
29/05/2005	Semi-Marathon de Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	514/2722	18.88%	01:30:23	00:04:17	Route	44/V2M
08/05/2005	La Passagère	Dinard	35	13.5km	122/953	12.8%	00:57:25	00:04:15	Route Nature	15/V2M
01/05/2005	Foulées Bénédictines	Saint-Benoit-des-Ondes	35	12km	116/159	72.96%	00:59:33	00:04:58	Route	18/V2M
30/04/2005	Landes et Bruyères - Cap Erquy	Erquy	22	14.9km	153/567	26.98%	01:17:45	00:05:13	Nature	14/V2M
17/04/2005	Corrida de Saint-Jouan	Saint-Jouan-des-Guérets	35	10km	66/243	27.16%	00:42:07	00:04:13	Route	6/V2M
27/03/2005	Foulées Rozéennes	Roz-Landrieux	35	10km	60/193	31.09%	00:42:30	00:04:15	Route	6/V2M
19/03/2005	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	21km	177/481	36.8%	02:01:32	00:05:47	Nature	21/V2M
16/01/2005	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	407/1647	24.71%	00:42:11	00:04:13	Route	52/V2M

2004

	TOTAL
Nombre	11	9	1	1
Indice Moyen	26.15	26.86	26.98	18.94
Meilleur Indice	15.53	15.53	26.98	18.94

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/11/2004	Foulées de Saint-Léonard	Epiniac	35	10.4km	127/303	41.91%	00:46:51	00:04:30	Route	17/V2M
10/10/2004	Tout Rennes Court - Le Semi Ouest France	Rennes	35	21.1km	725/3367	21.53%	01:33:53	00:04:27	Route	/V2M
22/08/2004	Semi-Marathon Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	123/407	30.22%	01:34:46	00:04:29	Route	13/V2M
08/08/2004	Semi de la Rozière	Miniac-Morvan	35	21.1km	61/226	26.99%	01:36:16	00:04:34	Route	6/V2M
03/07/2004	Foulées Nonaisiennes	La Ville-ès-Nonais	35	12km	59/175	33.71%	00:51:21	00:04:17	Route	7/V2M
22/05/2004	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	330/1931	17.09%	01:30:59	00:04:19	Route	20/V2M
08/05/2004	La Passagère	Dinard	35	13km	175/924	18.94%	00:58:52	00:04:32	Route Nature	21/V2M
04/05/2004	Landes et Bruyères	Erquy	22	14.9km	153/567	26.98%	01:17:45	00:05:13	Nature	14/V2M
28/03/2004	Foulées Rozéennes	Roz-Landrieux	35	10km	63/211	29.86%	00:41:54	00:04:11	Route	8/V2M
14/03/2004	Transaberienne	Lannilis	29	16.5km	260/1674	15.53%	01:10:10	00:04:15	Route	33/V2M
18/01/2004	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	370/1488	24.87%	00:42:26	00:04:15	Route	46/V2M

2003

	TOTAL
Nombre	13	11	1	1
Indice Moyen	36.68	39.08	22.67	24.21
Meilleur Indice	18.71	18.71	22.67	24.21

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2003	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	281/1221	23.01%	00:41:37 ^RP	00:04:10	Route	31/V2M
23/11/2003	Foulées de Saint-Pierre	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	9.9km	53/85	62.35%	00:45:23	00:04:35	Route	4/V2M
02/11/2003	Foulées de Saint-Léonard	Epiniac	35	10.9km	98/274	35.77%	00:45:12	00:04:09	Route	10/V2M
12/10/2003	Tout Rennes Court	Rennes	35	21.1km	647/3458	18.71%	01:33:04	00:04:25	Route	42/V2M
20/09/2003	Défi du Jerzual	Dinan	22	10.96km	247/467	52.89%	00:54:08	00:04:56	Route	18/V2M
14/09/2003	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	883/4680	18.87%	01:37:39	00:04:38	Route	75/V2M
24/08/2003	Semi-Marathon Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	101/364	27.75%	01:35:31	00:04:32	Route	8/V2M
03/07/2003	Foulées Orcasiennes	La Ville-es-Nonais	35	12km	64/151	42.38%	00:53:23	00:04:27	Route	5/V2M
25/05/2003	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	522/2280	22.89%	01:34:16	00:04:28	Route	46/V2M
17/05/2003	10Km de Plouer	Plouer-sur-Rance	22	10km	185/215	86.05%	00:53:25 ^RP	00:05:20	Route	29/V2M
11/05/2003	La Passagère	Dinard	35	12km	214/884	24.21%	00:59:50	00:04:59	Route Nature	21/V2M
03/05/2003	Entre Landes et Bruyères	Erquy	22	13km	85/375	22.67%	01:10:29	00:05:25	Nature	9/V2M
02/02/2003	Foulées du Canal Saint-Martin	Rennes	35	14.38km	274/698	39.26%	01:05:54	00:04:35	Route	45/V2M

2002

	TOTAL
Nombre	5	5
Indice Moyen	37.37	37.37
Meilleur Indice	19.16	19.16

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2002	Foulées de Saint-Léonard	Epiniac	35	10.4km	130/228	57.02%	00:48:33	00:04:40	Route	14/V2M
27/10/2002	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2458/5094	48.25%	01:39:30	00:04:43	Route	338/V2M
13/10/2002	Tout Rennes Court	Rennes	35	21.1km	964/3058	31.52%	01:37:21	00:04:37	Route	312/V1M
16/06/2002	Marathon de la baie du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	925/4828	19.16%	03:25:40 ^RP	00:04:52	Route	/
26/05/2002	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	606/1961	30.9%	01:36:04	00:04:33	Route	44/V2M

2001

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	61.1	61.1
Meilleur Indice	61.1	61.1

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/06/2001	Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	2865/4689	61.1%	03:51:01	00:05:28	Route	427/V2M

2000

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	42.61	42.61
Meilleur Indice	27.36	27.36

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/09/2000	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	336/1228	27.36%	01:34:34	00:04:29	Route	28/V2M
25/06/2000	Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1052/3732	28.19%	03:27:26 ^RP	00:04:55	Route	99/V2M
25/06/2000	Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	2698/3732	72.29%	04:06:22	00:05:50	Route	339/V2M

1999

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	54.56	54.56
Meilleur Indice	54.56	54.56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/06/1999	Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1662/3046	54.56%	03:42:58 ^RP	00:05:17	Route	193/V2M

1993

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	54.65	54.65
Meilleur Indice	54.65	54.65

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/04/1993	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	347/635	54.65%	01:29:19 ^RP	00:04:14	Route	/

Votre Palmarès

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne

↑ Haut du site ↑

" "