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Gwendal ROUVRAIS coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
5345 Gwendal ROUVRAIS (pseudo : gwexxx@xxxxxxx.xxx)
Photo de profil

ROUVRAIS
Gwendal

gwexxx@xxxxxxx.xxx
METALLO SPORT CHANTENAY NANTES ATHLETISME
ID 5345

M1M

Triathlons

1

Comparer à

Courses

55

Indice moyen

26.02

Meilleur indice

5.51

Cumul distance

1211 km

Plus longue

57.000 km

Records personnels

10 km00:40:36vma 16.39
Semi-marathon01:31:11vma 16.35
Marathon03:42:26vma 14.24
Nature
22
Moy. 21.96
Meilleur: 7.53
Trail
15
Moy. 40.61
Meilleur: 15.37
Route
14
Moy. 18.77
Meilleur: 5.51
Nature Nocturne
2
Moy. 24.93
Meilleur: 22.77
Route Nature
1
Moy. 18.57
Meilleur: 18.57
Relais
1
Moy. 7.55
Meilleur: 7.55
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 5 20.26 5261° / 13424 --> 39.19 %
2016 6 11.18 3058° / 13561 --> 22.55 %
2017 7 12.94 3607° / 13864 --> 26.02 %
2018 7 19.20 5393° / 14172 --> 38.05 %
Évolution Classement 44
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 5 13.64 517° / 1790 --> 28.88 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km30km42.195km
RP00:40:3601:45:4101:31:1102:59:0203:42:26
SEM00:40:3601:45:4101:31:1103:42:26
V1M01:50:4302:59:02
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 31.51
 50.12
12.91
Meilleur
Indice		 12.91 50.1212.91
Cumul


51km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/06/2026
Entre Loire et CôteauxAncenis4421.4km39/30212.91%01:38:4500:04:37
Nature		8/M1M
08/02/2026
Cormaris TrailCordemais4430km208/41550.12%03:10:3600:06:21
Trail		50/M1M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 38.37
 55.09
52.12
7.91
Meilleur
Indice		 7.91 55.0952.127.91
Cumul


63km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/11/2025
Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5615km42/5317.91%01:26:4100:05:47
Nature		7/M1M
10/05/2025
Traversée de La BaieSaint-Brieuc2227km379/68855.09%02:57:1600:06:34
Trail		40/M1M
09/03/2025
Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km908/174252.12%01:50:4300:05:15
Route		126/M1M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Relais
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 24.97
 27.58
34.58
7.55
Meilleur
Indice		 7.55 25.2734.587.55
Cumul


99km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/09/2024
Trail des 3 ProvincesClisson4436km83/24034.58%03:28:0600:05:47
Trail		16/M1M
07/07/2024
Entre Plages et Chemins CreuxPornichet4421km163/56229%01:48:0600:05:09
Nature		14/M1M
21/04/2024
Marathon de Nantes Relais Entreprise (12+12+9+9km) - 03:06:53Nantes449km28/3717.55%
Relais		23/M+M
10/03/2024
Val'EscapadesVallet4419km46/18225.27%01:34:2500:04:58
Nature		6/M1M
13/01/2024
Trail Diurne Tous avec AlexPornichet4414km162/56928.47%01:12:2200:05:10
Nature		25/M1M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 31.59
 44.64
5.51
Meilleur
Indice		 5.51 43.275.51
Cumul


98km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/07/2023
Trail du Bout du MondePlouzané2957km183/39246%06:47:3300:07:09
Trail		26/M1M
25/06/2023
Les Côteaux de la LogneCorcoué-sur-Logne4430km45/10443.27%02:59:02 RP00:05:58
Trail		8/M1M
09/04/2023
Brest Urban TrailBrest2911km64/11625.51%00:54:4700:04:59
Route		6/M1M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 46.53
 46.53
Meilleur
Indice		 38.32 38.32
Cumul


69km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/05/2022
La Traversée de la BaieSaint-Brieuc2246km41/10738.32%04:58:1700:06:29
Trail		9/M1M
03/04/2022
Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont RollandHillion2223km
714m D+		173/31654.75%02:50:3100:07:25
Trail		39/M1M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nocturne
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 27.08
 27.08
Meilleur
Indice		 27.08 27.08
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/02/2020
Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4420km156/57627.08%01:54:0900:05:42
Nature Nocturne		40/M0M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 36.85
 40.87
20.77
Meilleur
Indice		 20.77 22.920.77
Cumul


180km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/10/2019
Les Templiers - La Bofi Fifty - 2650M D+Millau1250.4km213/53339.96%08:27:1400:10:04
Trail		109/SEM
21/09/2019
Trail des 3 ProvincesClisson4442km156/24862.9%05:15:0400:07:30
Trail		59/SEM
07/07/2019
Course du Pont de PercéePordic2220km27/13020.77%01:48:2900:05:25
Nature		9/SEM
02/06/2019
Entre Loire et CôteauxAncenis4434km30/13122.9%03:18:5800:05:51
Trail		16/SEM
18/05/2019
La Traversée de la BaieSaint-Brieuc2234km126/33437.72%03:16:0500:05:46
Trail		41/SEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail Nature Nocturne
Nombre 7 3 2 1 1
Indice
Moyen		 27.95
 31.05
20.45
38.86
22.77
Meilleur
Indice		 16.61 22.6116.6138.8622.77
Cumul


158km
5393° breton
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
11/02/2018Trail Glazig - Le Petit Défi (9+25Km)Plourhan2234130/33538.81%03:29:5400:06:10Défi71/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/11/2018
Musca'Day Trail 2018Saint-Fiacre-sur-Maine4423km167/53331.33%02:03:3500:05:22
Nature		60/SEM
13/05/2018
Course Nature BouguenaisBouguenais4420km97/42922.61%01:45:41 RP00:05:17
Nature		48/SEM
22/04/2018
Marathon de NantesNantes4442.195km721/296924.28%03:42:26 RP00:05:16
Route		317/SEM
07/04/2018
Verda Trail de BerricBerric5618km91/23239.22%02:05:5400:07:00
Nature		36/SEM
11/03/2018
Semi Marathon de La Ville d'OrvaultOrvault4421.1km199/119816.61%01:33:2000:04:25
Route		90/SEM
11/02/2018
Trail GlazigPlourhan2225km396/101938.86%02:45:1000:06:36
Trail		186/SEM
10/02/2018
Trail Glazig - Noz-DécouvertePlourhan229km148/65022.77%00:44:4500:04:58
Nature Nocturne		84/SEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Route Nature
Nombre 7 4 1 1 1
Indice
Moyen		 19.43
 18.61
36.45
6.5
18.57
Meilleur
Indice		 6.5 16.1536.456.518.57
Cumul


140km
3607° breton
517° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/10/2017
Trail Urbain NantaisNantes4414.9km161/86718.57%01:07:0200:04:30
Route Nature		92/SEM
08/10/2017
Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4424km24/13417.91%01:57:1900:04:53
Nature		10/SEM
01/07/2017
Course Nature HéloïseLe Pallet4420.5km62/26823.13%01:49:5000:05:21
Nature		29/SEM
30/04/2017
Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km231/35526.5%01:31:11 RP00:04:19
Route		140/SEM
05/03/2017
Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4424km160/99116.15%02:12:5500:05:32
Nature		70/SEM
19/02/2017
Courons dans le BoisPlédran2210km71/41117.27%00:40:36 RP00:04:04
Nature		36/SEM
05/02/2017
Trail GlazigPlourhan2225km363/99636.45%02:26:1700:05:51
Trail		175/SEM
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 15.29
 16.22
15.37
11.45
Meilleur
Indice		 7.53 7.5315.3711.45
Cumul


107km
3058° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/10/2016
Foulées du TramNantes4415.5km768/670711.45%01:12:3900:04:41
Route		377/SEM
02/07/2016
Course Nature HéloïseLe Pallet4412.5km35/25813.57%00:53:3000:04:17
Nature		13/SEM
05/06/2016
La Vaillante - (Erreur d'aiguillage pour tous au km 2)Saint-Brieuc2220km
384m D+		22/2927.53%01:47:12 RP00:05:22
Nature		13/SEM
02/04/2016
Les Sentiers des VignesSaint-Julien-de-Concelles4421km56/21226.42%01:40:0700:04:46
Nature		23/SEM
26/03/2016
Trail de l'Hippodrome - Course du CœurYffiniac2213km29/16717.37%01:01:3400:04:44
Nature		17/SEM
07/02/2016
Trail GlazigPlourhan2225km117/76115.37%02:27:2900:05:54
Trail		61/SEM
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 23.98
 23.4
32.9
16.81
Meilleur
Indice		 16.81 18.132.916.81
Cumul


85km
5261° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/10/2015
Foulées BriochinesSaint-Brieuc2210km79/47016.81%00:41:48 RP00:04:11
Route		41/SEM
05/07/2015
Entre Plages et Chemins CreuxPornichet4422km232/81228.57%01:44:4400:04:46
Nature		96/SEM
31/05/2015
La Traversée de la BaieSaint-Brieuc2233km76/23132.9%03:18:1100:06:00
Trail		27/SEM
21/03/2015
10KM de la Chambre des MétiersPloufragan2210km24/10223.53%00:45:1500:04:31
Nature		16/SEM
22/02/2015
Courons Dans Le Bois De PledranPlédran2210km84/46418.1%00:42:2900:04:15
Nature		41/SEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 25.09
 22.15
28.02
Meilleur
Indice		 6.12 6.1219.11
Cumul


61km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/10/2014
Foulées du TramNantes4414.2km427/69806.12%01:00:1500:04:15
Route		202/SEM
04/10/2014
Course Nature de la Vallée du CensOrvault4418km47/24619.11%01:36:0500:05:20
Nature		25/SEM
06/07/2014
Entre Plages et Chemins CreuxPornichet4419km280/75836.94%01:37:3700:05:08
Nature		94/SEM
25/05/2014
10KM de NantesNantes4410km226/59238.18%00:41:58 RP00:04:12
Route		94/SEM
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 13.88
 13.88
Meilleur
Indice		 12.44 12.44
Cumul


29km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2013
Trail Urbain NantaisNantes4414.03km149/97315.31%00:55:3600:03:58
Route		81/SEM
13/10/2013
Foulees du TramNantes4415km843/677612.44%01:08:19 RP00:04:33
Route		376/SEM
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 14.36
 14.36
Meilleur
Indice		 14.36 14.36
Cumul


15km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/10/2012
Foulées du TramNantes4414.7km911/634514.36%01:06:5000:04:33
Route		410/SEM
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 21.54
 21.54
Meilleur
Indice		 10.04 10.04
Cumul


36km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/10/2011
Foulées du TramNantes4414.7km610/607310.04%01:06:4400:04:32
Route		279/SEM
13/03/2011
Semi d'ArmorTrégueux2221.1km193/58433.05%01:34:54 RP00:04:30
Route		84/SEM

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