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ID N° 718794
Helenelenaellepablo
RUVOEN Helene
PLANGUENOUAL (22400)
SEF
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📍 Classements actuels

Bzh1193e ▲ 1522129e ▲ 3

⚡ Records Personnels

10 km00:48:50
Semi--:--
Marathon--:--

Courses

10

Indice Moy

36.33%

14.63% (F)

Top Indice

10.44%

3.51% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

82k

Route
6
Moy. 36.36
F: 12.73
Top:10.44%
F:3.51%
Nature
2
Moy. 22.47
F: 5.9
Top:18.78%
F:5.31%
Relais
1
Moy. 41.6
Top:41.6%
Nature Nocturne
1
Moy. 58.66
F: 43.51
Top:58.66%
F:43.51%

🏅 Palmarès & Podiums

Podiums Cat.
1
 Top 10 (F)
2

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+ de Records
Cat.5km10km
RP00:24:2900:48:50
SEF00:24:2900:48:50
2026
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Courses
10
Indice
moyen
36.33%
14.63%
Top
indice
10.44% 3.51%
Plus
longue
10 km
Cumul
82 km
Route
6
Moyen
 36.36
12.73
Meilleur
 10.44
3.51
Nature
2
Moyen
 22.47
5.9
Meilleur
 18.78
5.31
Relais
1
Moyen
 41.6
Meilleur
 41.6
Nature Nocturne
1
Moyen
 58.66
43.51
Meilleur
 58.66
43.51
Podiums de catégorie
1
Top 10 (classement féminin)
2
Ses Courses
14/07/2026Courir sur la Digue — Pléneuf-Val-André (22)Route10km
Scratch : 378/901 (41.95%)
F : 54/311 (17.36%)
Cat : 28/SEF
Perf : ⏱️ 00:51:46 ⚡ 05:11/km
13/06/2026Corrida de Langueux Populaire + de 50min — Langueux (22)Route10km
Scratch : 109/1044 (10.44%)
F : 19/542 (3.51%)
Cat : 9/SEF
Perf : ⏱️ 00:50:13 ⚡ 05:01/km
06/06/2026Corrida de Lannion — Lannion (22)Route10km
Scratch : 164/400 (41%)
F : 12/100 (12%)
Cat : 5/SEF
Perf : ⏱️ 00:48:50 RP ⚡ 04:53/km
23/05/2026Foulées Lamballaises — Lamballe (22)Route10km
Scratch : 178/384 (46.35%)
F : 21/138 (15.22%)
Cat : 11/SEF
Perf : ⏱️ 00:52:01 RP ⚡ 05:12/km
07/05/2026Courons Dans le Bois en Relais (2x5km) - 00:48:04 — Plédran (22)Relais5km
Scratch : 52/125 (41.6%)
F : /127 (%)
Cat : 5/F+F
Perf : ⏱️ ⚡ /km
02/05/2026Landes & Bruyères — Erquy (22)Nature7km
Scratch : 148/788 (18.78%)
F : 24/452 (5.31%)
Cat : 6/SEF
Perf : ⏱️ 00:37:30 ⚡ 05:21/km
18/04/2026Urban Trail de la Cité de Moncontour — Moncontour (22)Route10km
Scratch : 117/266 (43.98%)
F : 10/70 (14.29%)
Cat : 8/SEF
Perf : ⏱️ 01:01:04 RP ⚡ 06:06/km
29/03/2026Trail de la Flora — Saint-Alban (22)Nature8km - 193mD+
Scratch : 34/130 (26.15%)
F : 5/77 (6.49%)
Cat : 3/SEF
Perf : ⏱️ 00:49:41 ⚡ 06:13/km
07/03/2026Rock & Run — Bréhand (22)Route5km
Scratch : 106/308 (34.42%)
F : 23/164 (14.02%)
Cat : 10/SEF
Perf : ⏱️ 00:24:29 RP ⚡ 04:54/km
17/01/2026La Pote'Trail — Lamballe (22)Nature Nocturne7km
Scratch : 149/254 (58.66%)
F : 67/154 (43.51%)
Cat : 31/SEF
Perf : ⏱️ 00:44:47 ⚡ 06:24/km

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