Jacques SEMERIL coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
713713 Jacques SEMERIL (pseudo : Jacqu'ouille)

Évolution Classement bzh Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2005 5 13.67 1726° / 6496 --> 26.57 % 2006 5 12.84 1662° / 6777 --> 24.52 % 2007 6 9.40 1417° / 7918 --> 17.9 % 2008 6 7.77 1174° / 7715 --> 15.22 % 2009 8 5.21 874° / 8477 --> 10.31 % 2010 5 4.67 875° / 9254 --> 9.46 % 2011 8 4.99 1026° / 10245 --> 10.01 % 2012 14 4.30 987° / 10921 --> 9.04 % 2013 9 3.27 764° / 11464 --> 6.66 % 2014 5 4.66 1183° / 12340 --> 9.59 % 2015 9 4.02 1143° / 13424 --> 8.51 % 2016 7 4.54 1303° / 13561 --> 9.61 % 2017 5 7.73 2262° / 13864 --> 16.32 % 2018 11 5.46 1660° / 14172 --> 11.71 % 2019 7 3.71 1202° / 14758 --> 8.14 % 2025 7 10.40 4456° / 18754 --> 23.76 % Actuellement 7 10.94 5204° / 20814 --> 25 % Évolution Classement 35 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2005 5 13.67 426° / 1613 --> 26.41 % 2006 5 12.84 402° / 1707 --> 23.55 % 2007 6 9.40 336° / 1850 --> 18.16 % 2008 6 7.77 246° / 1710 --> 14.39 % 2009 8 5.21 169° / 1698 --> 9.95 % 2010 5 4.67 171° / 1697 --> 10.08 % 2011 8 4.99 210° / 2165 --> 9.7 % 2012 12 4.30 209° / 2242 --> 9.32 % 2013 9 3.27 148° / 2146 --> 6.9 % 2015 9 4.02 207° / 2475 --> 8.36 % 2016 7 4.54 252° / 2486 --> 10.14 % 2018 9 5.46 337° / 2782 --> 12.11 % 2019 7 3.71 229° / 2958 --> 7.74 % 2025 6 10.40 833° / 3559 --> 23.41 % Actuellement 6 11.69 1042° / 4105 --> 25.38 % + de Records Cat. 10km 20km 21.1km 30km 42.195km RP 00:36:45 01:43:08 01:22:16 02:22:49 02:55:34 SEM 00:37:34 01:23:35 02:22:49 03:00:51 V1M 00:36:45 01:43:08 01:22:16 02:31:45 02:55:34 V2M 00:41:34 01:31:59 03:43:07

2026 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 1 1 1 Indice Moyen 41.75 14.55 96.71 13.98 Meilleur Indice 13.98 14.55 96.71 13.98 2 2 Cumul 69km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 28/06/2026 Le Cordon des Druides Laignelet 35 15km 39/279 13.98% 01:12:39 00:04:51 Nature 1/M4M 28/03/2026 Trail des Vallées Saint-Pierre-de-Plesguen 35 33km 817m D+ 48/330 14.55% 03:40:26 00:06:41 Trail 1/M4M 28/02/2026 Foulées Saint-Gilloises Saint-Gilles 35 21.1km 1116/1154 96.71% 02:20:30 00:06:40 Route 66/M4M

2025 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 3 2 2 Indice Moyen 14.14 15.63 13.42 12.61 Meilleur Indice 10.15 10.59 11.11 10.15 1 1 4 Cumul 145km 4456° breton 833° du 35 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 06/12/2025 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 104/982 10.59% 00:41:34 00:04:09 Route 4/M4M 09/11/2025 Trail de Buhulien Lannion 22 15km 22/146 15.07% 01:16:02 00:05:04 Nature 2/M4M 27/09/2025 Semi-Marathon La Lou Poilley 35 21.1km 41/266 15.41% 01:35:52 00:04:33 Route /M 20/09/2025 Trail Urbain de Fougères Fougères 35 24km 70/335 20.9% 02:01:19 00:05:03 Route 2/M4M 29/06/2025 Trail de Laignelet Laignelet 35 33.8km 7/63 11.11% 02:56:58 00:05:14 Trail 1/M4M 16/03/2025 Trail des Vallées Saint-Pierre-de-Plesguen 35 25km 82/521 15.74% 02:31:28 00:06:04 Trail 2/M4M 09/02/2025 Course Nature de la Choinette Chasné-sur-Illet 35 16km 27/266 10.15% 01:17:54 00:04:52 Nature 4/V2M

2024 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 3 2 Indice Moyen 20 21.52 17.71 Meilleur Indice 13.13 13.13 16.07 1 1 Cumul 102km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 07/12/2024 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 153/952 16.07% 00:41:56 00:04:12 Route 5/M4M 28/09/2024 Semi-Marathon La Lou Poilley 35 21.1km 34/259 13.13% 01:31:59 00:04:22 Route 1/M4M 14/07/2024 Défi des Agonisants Saint-Germain-en-Coglès 35 14km 24/124 19.35% Nature /M 30/06/2024 Le Cordon des Druides Laignelet 35 15km 36/224 16.07% 01:10:55 00:04:44 Nature 4/M3M 05/05/2024 Marathon de la Loire Saumur 49 42.195km 945/2672 35.37% 03:43:07 00:05:17 Route 90/M3M

2023 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 1 1 1 Indice Moyen 21.26 32.64 21.24 9.89 Meilleur Indice 9.89 32.64 21.24 9.89 1 Cumul 34km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 17/12/2023 Foulées du Père Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 158/484 32.64% 00:42:36 00:04:16 Route 7/M3M 16/09/2023 Trail Urbain de Fougères Fougères 35 9km 73/738 9.89% 00:45:56 00:05:06 Route Nature 3/M3M 02/07/2023 Course Nature Laignelet Laignelet 35 15km 41/193 21.24% 01:11:23 00:04:46 Nature 6/M3M

2022 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 2 Indice Moyen 12.94 12.94 Meilleur Indice 12.55 12.55 1 1 Cumul 33km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 04/12/2022 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 18km 29/231 12.55% 01:24:22 00:04:41 Nature 4/M3M 03/07/2022 Course Nature de Laignelet Laignelet 35 15km 20/150 13.33% 01:08:12 00:04:33 Nature 1/M3M

2021 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 2 Indice Moyen 37.43 37.43 Meilleur Indice 21.53 21.53 1 Cumul 84km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 18/09/2021 Trail Urbain de Fougères Fougères 35 26km 24/45 53.33% 02:11:09 00:05:03 Trail 2/M3M 03/07/2021 L'Ultra-Marin - Le Trail Vannes 56 58km 177/822 21.53% 06:08:29 00:06:21 Trail 14/M3M

2019 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 5 1 1 Indice Moyen 5.44 5.82 3.68 5.28 Meilleur Indice 2.78 2.78 3.68 5.28 3 1 2 Cumul 114km 1202° breton 229° du 35 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 21/09/2019 Trail Urbain de Fougères Fougères 35 17.5km 27/511 5.28% 01:22:30 00:04:43 Route Nature 9/V1M 01/09/2019 Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 94/2555 3.68% 01:26:45 00:04:07 Route 25/V1M 14/07/2019 Le Défi des Agonisants Saint-Germain-en-Coglès 35 13km 4/87 4.6% 00:54:09 00:04:10 Nature 1/V1M 07/07/2019 Courses Natures de Laignelet Laignelet 35 15.2km 11/171 6.43% 01:07:08 00:04:25 Nature 4/V1M 02/06/2019 Trail des Moulins La Bazouge-du-Désert 35 16km 9/90 10% 01:18:01 00:04:53 Nature 4/V1M 11/05/2019 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 18km 20/378 5.29% 01:24:57 00:04:43 Nature 7/V1M 07/04/2019 Trail de Vieux-Vy-sur-Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 13.5km 3/108 2.78% 01:05:10 00:04:50 Nature 2/V1M

2018 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 11 4 2 2 1 1 1 Indice Moyen 19.11 6.56 17.64 8.22 13.33 42.99 75.89 Meilleur Indice 2.91 2.91 15.28 6.59 13.33 42.99 75.89 1 Cumul 225km 1660° breton 337° du 35 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 23/12/2018 Foulées du Père Noël Saint-Brice-En-Coglès 35 10km 75/651 11.52% 00:38:45 00:03:53 Route 25/V1M 08/12/2018 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 65/804 8.08% 00:38:15 00:03:49 Route 20/V1M 25/11/2018 Course Nature Des Picaous Saint-Marc-Le-Blanc 35 19km 11/55 20% 01:24:02 00:04:25 Nature 4/V1M 10/11/2018 Corps Nuds Nature By Night Corps-Nuds 35 16km 27/410 6.59% 01:12:26 00:04:32 Nature Nocturne 8/V1M 15/09/2018 Urban Trail by Night Fougères 35 16km 31/315 9.84% 01:13:59 00:04:37 Nature Nocturne 11/V1M 02/09/2018 Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 78/2680 2.91% 01:26:42 00:04:07 Route 29/V1M 10/06/2018 Course Des Sabotiers Bazouges-La-Pérouse 35 23km 11/72 15.28% 01:43:37 00:04:30 Nature 4/V1M 20/05/2018 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 63km 411/956 42.99% 08:50:14 00:08:25 Ultra Trail 165/V1M 01/04/2018 Trail de Vieux-Vy-sur-Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 27km 10/75 13.33% 02:02:03 00:04:31 Trail 6/V1M 18/03/2018 Les Foulées de l'Espoir Fougères 35 10km 17/456 3.73% 00:39:18 00:03:56 Route /VEM 18/02/2018 1/2 Finale des Championnats de France de cross - Master Hommes Cohiniac 22 10.13km 214/282 75.89% 00:42:18 00:04:11 Cross 214/VEM

2017 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 3 1 1 Indice Moyen 9.87 5.48 19.19 13.73 Meilleur Indice 3.51 3.51 19.19 13.73 1 1 1 Cumul 139km 2262° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 09/12/2017 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 67/928 7.22% 00:38:01 00:03:48 Route 17/V1M 03/09/2017 Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 75/2136 3.51% 01:27:15 00:04:08 Route 32/V1M 09/07/2017 La Cléderoise Cléder 29 50km 4/70 5.71% 04:01:27 00:04:50 Route 1/V1M 11/06/2017 Course des Sabotiers Bazouges-La-Pérouse 35 23km 14/102 13.73% 01:41:51 00:04:26 Nature 4/V1M 13/05/2017 Trail de la vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 35km 38/198 19.19% 03:09:25 00:05:25 Trail 13/V1M

2016 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 3 2 2 Indice Moyen 7.15 5.96 11.42 4.68 Meilleur Indice 3.48 4.23 9.8 3.48 3 1 Cumul 159km 1303° breton 252° du 35 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 18/12/2016 Foulées du Père-Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 38/554 6.86% 00:36:45 RP 00:03:41 Route 15/V1M 10/12/2016 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 40/945 4.23% 00:37:23 00:03:44 Route 14/V1M 23/10/2016 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 104/1535 6.78% 02:59:45 00:04:16 Route 31/V1M 01/10/2016 Trail Muco Pays de Vitré La Chapelle-Erbrée 35 29km 5/51 9.8% 02:14:17 00:04:38 Trail /V1M 03/07/2016 Course Nature Laignelet Laignelet 35 27km 9/69 13.04% 02:07:44 00:04:44 Trail 3/V1M 12/06/2016 Les Courses des Moulins La Bazouge-du-Désert 35 17.4km 5/85 5.88% 01:16:16 00:04:23 Nature 4/V1M 06/03/2016 Trail de la Pointe du Grouin Cancale 35 23km 22/633 3.48% 01:52:01 00:04:52 Nature /V1M

2015 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 9 5 3 1 Indice Moyen 13.44 7.54 7 62.27 Meilleur Indice 3.5 3.5 4.15 62.27 1 1 Cumul 141km 1143° breton 207° du 35 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 31/12/2015 Challenge Banque Populaire 35 Nord 2015 Divers 35 0 674/2865 23.53% 472 (1 courses) Challenge 227/V1M Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 20/12/2015 Foulées du Père Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 44/607 7.25% 00:37:22 00:03:44 Route 14/V1M 12/12/2015 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 52/956 5.44% 00:37:30 00:03:45 Route /V1M 11/11/2015 Course Nature des Corsaires Le Tronchet 35 13km 26/452 5.75% 00:50:15 00:03:52 Nature /V1M 11/10/2015 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 118/3368 3.5% 01:23:30 00:03:57 Route 36/V1M 19/09/2015 Course Nature Urbaine Fougères 35 10km 19/171 11.11% 00:46:31 00:04:39 Nature 6/V1M 05/07/2015 Nature A Laignelet - Trail Découverte Laignelet 35 15.2km 10/241 4.15% 01:00:38 00:03:59 Nature 3/V1M 31/05/2015 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 622/3541 17.57% 03:27:37 00:04:55 Route 281/V1M 08/03/2015 Foulées de l'Espoir Fougères 35 10km 22/560 3.93% 00:38:35 00:03:52 Route 6/V1M 08/02/2015 Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEM Saint-Marc-le-Blanc 35 9.55km 170/273 62.27% 00:36:44 00:03:51 Cross 138/V1M

2014 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 2 2 1 Indice Moyen 5.79 6.79 5.88 3.58 Meilleur Indice 2.34 2.34 3.77 3.58 1 2 Cumul 124km 1183° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 09/11/2014 Les Sentiers du Coglais Chauvigné 35 24km 2/25 8% 01:42:12 00:04:16 Nature /V1M 19/10/2014 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 244m D+ 37/1580 2.34% 03:07:45 00:04:27 Trail 16/V1M 06/07/2014 Nature à Laignelet Laignelet 35 27km 9/80 11.25% 02:05:39 00:04:39 Trail /V1M 10/05/2014 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 16km 17/451 3.77% 01:17:53 00:04:52 Nature 5/V1M 23/02/2014 Courons à Thorigné-Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 28/782 3.58% 00:56:47 RP 00:03:47 Route Nature /

2013 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 9 4 3 2 Indice Moyen 7.1 10.56 4.57 3.96 Meilleur Indice 2.22 4.62 2.22 2.41 3 2 Cumul 205km 764° breton 148° du 35 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 22/12/2013 Courses de Saint-Brice-en-Coglès Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 33/533 6.19% 00:36:58 00:03:42 Route 9/V1M Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 45/832 5.29% 00:37:06 00:03:43 Route 9/V1M 06/10/2013 Trail Muco Pays de Vitré La Chapelle-Erbrée 35 32km 11/69 15.94% 02:24:15 00:04:30 Trail 6/SEM 05/10/2013 Trail Muco du Pays de Vitre La Chapelle-Erbrée 35 32km 11/69 15.94% 02:24:15 00:04:30 Trail 6/SEM 08/09/2013 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 35km 12/260 4.62% 02:36:34 00:04:28 Trail 9/V1M 07/07/2013 Trail de Laignelet Laignelet 35 27.2km 5/87 5.75% 01:55:22 00:04:14 Trail 2/V1M 16/06/2013 Trail des Sabotiers Bazouges-la-Pérouse 35 22km 6/109 5.5% 01:32:05 00:04:11 Nature / 02/06/2013 Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 66/2970 2.22% 01:23:18 00:03:57 Route 26/V1M 11/05/2013 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 16km 9/373 2.41% 01:14:48 00:04:40 Nature 3/V1M

2012 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 14 6 4 3 1 Indice Moyen 14.06 6 9.56 19.83 63.16 Meilleur Indice 1.85 1.85 6.67 13.58 63.16 2 Cumul 276km 987° breton 209° du 35 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 23/12/2012 Foulées du Père Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 40/543 7.37% 00:37:40 00:03:46 Route / 08/12/2012 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 36/751 4.79% 00:36:52 RP 00:03:41 Route /V1M 10/11/2012 Les Sentiers du Coglais Chauvigné 35 24km 3/45 6.67% 01:44:35 00:04:21 Nature /V1M 06/10/2012 Trail Muco Vitré 35 19.9km 21/181 11.6% 01:43:08 00:05:11 Nature 10/V1M 06/10/2012 Trail Muco Vitré 35 32km 14/61 22.95% 02:31:45 00:04:45 Trail 7/V1M 06/10/2012 Trail Muco Pays de Vitré La Chapelle-Erbrée 35 20km 20/181 11.05% 01:43:08 RP 00:05:09 Nature 11/V1M 06/10/2012 Trail Muco Pays de Vitré La Chapelle-Erbrée 35 30km 14/61 22.95% 02:31:45 00:05:04 Trail 6/V1M 29/07/2012 Grand Prix des 3 ormes Landudec 29 8.3km 23/231 9.96% 00:31:28 00:03:47 Route 11/V1M 01/07/2012 Courses Natures de Laignelet Laignelet 35 27km 11/81 13.58% 01:57:40 00:04:21 Trail 5/V1M 17/06/2012 Course Des Sabotiers Bazouges-La-Pérouse 35 22km 9/101 8.91% 01:30:53 00:04:08 Nature 5/V1M 02/06/2012 Foulées de l' Espoir Fougères 35 10km 12/198 6.06% 00:38:39 00:03:52 Route 4/V1M 13/05/2012 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 66/3561 1.85% 02:55:34 RP 00:04:10 Route 27/V1M 15/04/2012 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 44/736 5.98% 01:22:16 RP 00:03:54 Route 23/V1M 12/02/2012 Interrégionnaux Bretagne Nomandie de Cross - VEM Brest 29 0km 156/247 63.16% 00:37:24 Cross 137/V1M

2011 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 4 2 2 Indice Moyen 7.14 6.27 6.85 9.18 Meilleur Indice 4.3 4.3 5.53 7.25 3 1 Cumul 152km 1026° breton 210° du 35 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 18/12/2011 Foulées de Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 34/414 8.21% 00:37:00 RP 00:03:42 Route 10/V1M 10/12/2011 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 42/674 6.23% 00:37:06 RP 00:03:43 Route 9/V1M 13/11/2011 Les Sentiers du Coglais Saint-Marc-le-Blanc 35 23.5km 5/69 7.25% 01:34:57 00:04:02 Nature /V1M 09/10/2011 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 138/3209 4.3% 01:24:38 00:04:01 Route 56/V1M 15/08/2011 Nature de La Butte de Monthault Monthault 35 14.9km 8/72 11.11% 01:04:20 00:04:19 Nature /V1M 03/07/2011 Trail Court de Laignelet Laignelet 35 27.2km 4/49 8.16% 01:51:45 00:04:07 Trail 2/V1M 05/06/2011 Foulées de l' Espoir Fougères 35 10km 18/284 6.34% 00:37:21 00:03:44 Route 8/V1M 14/05/2011 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 35km 11/199 5.53% 02:39:33 00:04:34 Trail 5/V1M

2010 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 3 2 Indice Moyen 5.37 5.12 5.75 Meilleur Indice 2.16 2.16 3.47 2 2 Cumul 79km 875° breton 171° du 35 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/12/2010 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 41/511 8.02% 00:37:12 RP 00:03:43 Route 8/V1M 14/11/2010 Les Sentiers du Coglais Saint-Marc-Le-Blanc 35 17km 7/79 8.86% 01:16:33 00:04:30 Nature 2/V1M 13/06/2010 Semi-Marathon Cancale-St Malo Saint-Malo 35 21.1km 99/2855 3.47% 01:24:24 00:04:00 Route 44/V1M 08/05/2010 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 16km 7/324 2.16% 01:08:39 00:04:17 Nature 3/V1M 04/04/2010 Course Nature de Cancale Cancale 35 14.9km 20/462 4.33% 01:02:49 00:04:13 Nature 7/V1M

2009 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 5 2 1 Indice Moyen 9.79 7.83 5.52 28.12 Meilleur Indice 3.6 5.36 3.6 28.12 2 1 1 Cumul 150km 874° breton 169° du 35 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 12/12/2009 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 35/463 7.56% 00:37:15 RP 00:03:44 Route 12/V1M 15/11/2009 Les SEntiers du Coglais Saint-Marc-Le-Blanc 35 17.5km 7/94 7.45% 01:12:22 00:04:08 Nature 6/SEM 04/10/2009 Foulées Macériennes La Mézière 35 10km 45/380 11.84% 00:39:06 00:03:55 Route 27/SEM 05/07/2009 Course Nature de Laignelet Laignelet 35 15km 5/139 3.6% 00:59:12 00:03:57 Nature 1/SEM 07/06/2009 Les Foulées de l'Espoir La Selle En Luitré 35 10km 17/241 7.05% 00:37:34 RP 00:03:45 Route 6/SEM 17/05/2009 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 216/4027 5.36% 03:00:51 RP 00:04:17 Route 111/SEM 12/04/2009 Trails de l'Espoir Fougères 35 30km 18/64 28.12% 02:26:54 00:04:54 Trail 10/SEM 28/02/2009 Courons à Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 37/503 7.36% 00:57:25 RP 00:03:50 Route 23/SEM

2008 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 4 1 1 Indice Moyen 10.19 9.71 17.07 5.22 Meilleur Indice 4.06 4.06 17.07 5.22 1 1 1 Cumul 97km 1174° breton 246° du 35 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 21/12/2008 Foulées du Père Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 61/404 15.1% 00:38:09 00:03:49 Route 26/SEM 09/12/2008 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 48/405 11.85% Route 22/SEM 15/06/2008 Semi-Marathon Cancale Saint-Malo Cancale 35 21.1km 94/2315 4.06% 01:23:35 RP 00:03:58 Route 45/SEM 01/06/2008 Foulées de l'Espoir Fougères 35 10km 24/307 7.82% 00:37:55 RP 00:03:47 Route 9/SEM 10/05/2008 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 16km 13/249 5.22% 01:12:57 00:04:34 Nature 7/SEM 13/04/2008 Trail de Fougères Fougères 35 30km 7/41 17.07% 02:22:49 RP 00:04:46 Trail 3/SEM

2007 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 5 1 Indice Moyen 12.76 14.02 6.45 Meilleur Indice 6.45 6.62 6.45 1 Cumul 89km 1417° breton 336° du 35 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 08/12/2007 Folées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 40/441 9.07% Route 24/SEM 14/10/2007 Tout Rennes Court - Semi-Marathon Rennes 35 21.1km 233/3521 6.62% 01:27:11 00:04:08 Route 113/SEM 23/09/2007 Trail de la Minette Ercé-Près-Liffré 35 18km 8/124 6.45% 01:17:30 00:04:18 Nature 6/SEM 02/06/2007 Foulée de l'Espoir Fougères 35 10.1km 30/228 13.16% 00:39:39 00:03:56 Route 16/SEM 04/03/2007 Courons à Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 102/559 18.25% 01:00:01 00:04:00 Route 57/SEM 04/02/2007 Foulées de l'Ecluse Saint-Martin Rennes 35 15km 180/782 23.02% 01:03:09 00:04:13 Route 69/SEM

2006 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 3 2 Indice Moyen 15.19 17.7 11.42 Meilleur Indice 10.84 15.42 10.84 1 Cumul 91km 1662° breton 402° du 35 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 15/10/2006 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 493/3197 15.42% 01:32:21 00:04:23 Route 238/SEM 24/09/2006 Trail de la Minette Ercé-Près-Liffré 35 18km 9/75 12% 01:19:55 00:04:26 Nature 5/SEM 13/05/2006 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 16km 22/203 10.84% 00:01:10 00:00:04 Nature 10/SEM 02/04/2006 Semi Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 134/713 18.79% 01:27:05 00:04:08 Route 66/SEM 05/03/2006 Courons à Thorigné-Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 79/418 18.9% 01:01:21 00:04:05 Route 50/SEM

2005 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 4 1 Indice Moyen 16.89 19.96 4.57 Meilleur Indice 4.57 14.04 4.57 Cumul 109km 1726° breton 426° du 35 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 10/12/2005 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 71/460 15.43% 00:38:50 RP 00:03:53 Route 36/SEM 09/10/2005 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 742/3151 23.55% 01:35:23 00:04:31 Route 1057/SEM 19/06/2005 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 1215/4527 26.84% 03:54:32 RP 00:05:33 Route 429/SEM 19/03/2005 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 21km 22/481 4.57% 01:40:17 00:04:47 Nature 11/SEM 06/03/2005 Courons à Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 80/570 14.04% 01:00:12 00:04:01 Route 42/SEM

2004 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 2 Indice Moyen 14.18 14.18 Meilleur Indice 8.46 8.46 Cumul 31km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 10/10/2004 Tout Rennes Court - Le Semi Ouest France Rennes 35 21.1km 285/3367 8.46% 01:26:58 RP 00:04:07 Route 161/SEM 28/03/2004 Foulées Rozéennes Roz-Landrieux 35 10km 42/211 19.91% 00:39:02 RP 00:03:54 Route 20/SEM

2003 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 2 1 Indice Moyen 11.36 15.54 3.01 Meilleur Indice 3.01 14.72 3.01 Cumul 46km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 29/05/2003 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 26/159 16.35% 00:41:42 RP 00:04:10 Route 12/SEM 23/03/2003 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 20.9km 12/399 3.01% 01:30:28 00:04:20 Nature 8/SEM 02/03/2003 Courons à Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 97/659 14.72% 00:58:56 00:03:56 Route 56/SEM

2002 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 2 2 Indice Moyen 12.35 17.69 7 Meilleur Indice 6.1 14.94 6.1 Cumul 74km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 27/10/2002 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1041/5094 20.44% 01:28:22 RP 00:04:11 Route 426/SEM 15/09/2002 Trail des Menhirs Saint-Just 35 15km 14/177 7.91% 01:06:23 00:04:26 Nature 8/SEM 17/03/2002 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 23km 23/377 6.1% 01:41:02 00:04:24 Nature 12/SEM 03/03/2002 Courir à Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 108/723 14.94% 00:57:56 RP 00:03:52 Route 65/SEM

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