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SIMON
Annouk

Nouk56
PLOUGOUMELEN (56400)
ID 9615

M1F

Comparer à

Courses

25

Indice moyen

27.24 9.65

Meilleur indice

0.53 0.53

Cumul distance

374 km

Plus longue

42.195 km

Records personnels

10 km00:44:42vma 14.93
Semi-marathon01:48:31vma 13.71
Marathon03:34:22vma 14.75
Route Nature
9
Moy. 18.73
4.79
Meilleur: 0.53 / 0.53
Nature
5
Moy. 32.14
10.37
Meilleur: 23.26 / 5.56
Route
4
Moy. 32.36
15.03
Meilleur: 7.96 / 1.86
Nature Nocturne
4
Moy. 33.04
11.25
Meilleur: 21.05 / 3.23
Trail
1
Moy. 52.08
27.27
Meilleur: 52.08 / 27.27
Relais
1
Moy. 7.5
Meilleur: 7.5
Virtuelle
1
Moy. 30.65
4.17
Meilleur: 30.65 / 4.17

Palmarès

Victoires (F)

2

Victoires (F)

2èmes (F)

3

2èmes (F)

3èmes (F)

3

3èmes (F)

Victoires catégorie

10

Victoires catégorie

Podiums catégorie

18

Podiums catégorie

Top 10 (F)

16

Top 10 (F)

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 8 17.86 352° / 4974 --> 7.08 %
2022 6 21.87 371° / 3310 --> 11.21 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 8 17.86 45° / 676 --> 6.66 %
2022 6 21.87 50° / 478 --> 10.46 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km42.195km
RP00:44:4201:52:4601:48:3103:34:22
SEF00:44:4201:52:4601:48:3103:34:22
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 18.64
4.87 		7.96
1.86		29.33
7.89
Meilleur
Indice		 7.96
1.86		 7.96
1.86		29.33
7.89
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/04/2026
Vannes Urban TrailVannes5613km
160m D+		114/1433
(15/806)		7.96
(1.86)		01:05:4900:05:04
Route		3/M1F
08/03/2026
Gwened'AvanturVannes568km61/208
(9/114)		29.33
(7.89)		00:46:0100:05:45
Nature		1/M1F
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nocturne
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 40.09
11.54 		40.09
11.54
Meilleur
Indice		 40.09
11.54		 40.09
11.54
Cumul


13km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/11/2025
Noz Trail de Grand-ChampGrand-Champ5613km176/439
(15/130)		40.09
(11.54)		01:17:2900:05:58
Nature Nocturne		4/M1F
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Route
Nombre 6 3 2 1
Indice
Moyen		 27.91
8.11 		22.77
4.28		27.26
7.04		44.62
21.74
Meilleur
Indice		 19
2.88		 19
2.88		25.79
6.67		44.62
21.74
Victoires
2
Top 10
6
Victoires
5
Podiums Catégorie
6
Cumul


71km
371° bretonne
50° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 FemmesBretagne00152/515
(152/515)		29.51
(29.51)		22.81 Pts (7 courses)Challenge23/M0F
29/05/2022Challenge RunnerBreizh Pays de Vannes 2022 - FemmesVannes5670.55/20
(5/20)		25
(25)		18.45 points (6 courses)Challenge2/M0F
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/05/2022
Foulées SurzuroisesSurzur5610km27/123
(2/42)		21.95
(4.76)		00:48:0600:04:49
Route Nature		1/M0F
22/05/2022
Course Nature de SénéSéné5613.5km49/190
(4/60)		25.79
(6.67)		01:04:2900:04:47
Nature		2/M0F
15/05/2022
Trail de la Maison du LoupTrédion5613km27/94
(2/27)		28.72
(7.41)		01:16:0900:05:51
Nature		1/M0F
18/04/2022
Foulées du BonoLe Bono569km42/221
(3/104)		19
(2.88)		00:43:4100:04:51
Route Nature		1/M0F
03/04/2022
Foulées de PlougoumelenPlougoumelen5610km29/65
(5/23)		44.62
(21.74)		00:46:5600:04:42
Route		1/M0F
06/03/2022
Les 15 d'ArradonArradon5615km81/296
(4/77)		27.36
(5.19)		01:08:17 RP00:04:33
Route Nature		1/M0F
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Relais
Nombre 4 1 1 1
Indice
Moyen		 32.09
12.26 		36.62
8.31		53.61
24.3		7.5
Meilleur
Indice		 7.5
4.17		 36.62
8.31		53.61
24.3		7.5
Victoires
1
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Cumul


62km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/11/2021
Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5615km245/457
(26/107)		53.61
(24.3)		01:35:1000:06:21
Nature		4/M0F
17/10/2021
Marathon de Vannes Relais Entreprises - (9+10+12+11km) - 03:07:43Vannes5611km12/160
(/)		7.5
(0)		00:48:3100:04:25
Relais		3/M+F
12/09/2021
Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km818/2234
(37/445)		36.62
(8.31)		01:48:31 RP00:05:09
Route		7/M0F
14/03/2021
Les 15 d Arradon ConnectésArradon5615km19/62
(1/24)		30.65
(4.17)		01:19:3300:05:18
Virtuelle		1/M0F
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nocturne Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 28.89
11.34 		35.5
15.11		15.65
3.8
Meilleur
Indice		 15.65
3.8		 34.42
8		15.65
3.8
Victoires
1
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
Cumul


55km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/03/2020
Les 15 d'ArradonArradon5614km41/262
(3/79)		15.65
(3.8)		01:05:4900:04:42
Route Nature		1/SEF
22/02/2020
ASPTTrailVannes5620km53/154
(4/18)		34.42
(22.22)		01:52:46 RP00:05:38
Nature Nocturne		2/SEF
01/02/2020
Nocturne NaturaXtremSéné5621km45/123
(2/25)		36.59
(8)		01:49:1700:05:12
Nature Nocturne		2/SEF
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail Route Nature Nature Nocturne
Nombre 8 4 1 1 1 1
Indice
Moyen		 27.58
11.28 		21.01
6.49		52.08
27.27		40.23
28.2		23.26
5.56		21.05
3.23
Meilleur
Indice		 17.23
2.83		 17.23
2.83		52.08
27.27		40.23
28.2		23.26
5.56		21.05
3.23
Victoires
1
Top 10
5
Victoires
2
Podiums Catégorie
5
Cumul


147km
352° bretonne
45° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
03/06/2019Challenge RunnerBreizh Pays de Vannes 2019 - FemmesMorbihan5605/23
(5/23)		21.74
(21.74)		19.48 (5 courses)Challenge3/SEF
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/10/2019
Nocturne d'HalloweenSéné5610km20/95
(1/31)		21.05
(3.23)		00:44:42 RP00:04:28
Nature Nocturne		1/SEF
20/10/2019
20ème Marathon de VannesVannes5642.195km344/1996
(11/389)		17.23
(2.83)		03:34:22 RP00:05:05
Route Nature		5/SEF
15/09/2019
Championnat de France Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1623/4034
(304/1078)		40.23
(28.2)		01:51:26 RP00:05:17
Route		130/SEF
02/06/2019
La TreffléanaiseTreffléan5625km25/48
(3/11)		52.08
(27.27)		02:14:3000:05:23
Trail		1/SEF
26/05/2019
Foulées SurzuroisesSurzur5615km40/158
(4/33)		25.32
(12.12)		01:10:17 RP00:04:41
Route Nature		2/SEF
12/05/2019
La SinagoteSéné5614.5km67/288
(5/90)		23.26
(5.56)		01:09:2100:04:47
Nature		3/SEF
01/05/2019
Course Nature de BadenBaden5610km44/255
(5/122)		17.25
(4.1)		00:49:57 RP00:05:00
Route Nature		2/SEF
22/04/2019
Foulées du BonoLe Bono569km89/367
(11/159)		24.25
(6.92)		00:44:4200:04:58
Route Nature		6/SEF
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 0.53
0.53 		0.53
0.53
Meilleur
Indice		 0.53
0.53		 0.53
0.53
Cumul


6km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/10/2018
La VannetaiseVannes566km18/3405
(18/3405)		0.53
(0.53)		00:27:0800:04:31
Route Nature		7/SEF

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