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ID N° 3094
delxxx@xxxxxxx.xxx
SIOU Vincent
M3M
🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:30:03Semi01:08:36Marathon02:31:29

Courses

118

Triathlons

29

Indice Moy

6.56%

Top Indice

0.03%

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

1385.3k

Route
61
Moy. 7.02
Top:0.03%
Cross
34
Moy. 4.89
Top:0.42%
Nature
7
Moy. 0.51
Top:0.24%
Piste
6
Moy. 21.87
Top:6.25%
Relais
5
Moy. 8.15
Top:0.63%
Route Nature
3
Moy. 0.29
Top:0.26%
Trail
2
Moy. 1.44
Top:1.39%

🏅 Palmarès & Podiums

Victoires (H)
26
 2èmes (H)
12
 3èmes (H)
6
 1er Catégorie
40
 Podiums Cat.
63
 Top 10 Scratch
72

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
200580.2611e/64960.17%
200653.61476e/67777.02%
200751.19155e/79181.96%
200890.3522e/77150.29%
200960.6998e/84771.16%
201170.80133e/102451.3%
201590.56127e/134240.95%
201651.43401e/135612.96%
201862.93898e/141726.34%
202482.981132e/159617.09%
35
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
200560.377e/16130.43%
200653.61113e/17076.62%
+ de Records
Cat.3000m5km10km20km21.1km42.195km
RP08:39.1114:15.7600:30:0301:07:1201:08:3602:31:29
SEM08:39.1114:15.7600:30:0301:07:1201:08:3602:31:29
V1M00:32:2201:13:27
V2M00:33:3901:18:00
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 20.4
 20.4
Meilleur
Indice		 7.01 7.01
Podiums Catégorie
1
Cumul


30km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/03/2026
Le Croezou-QuimperQuimper2910km306/140421.79%00:42:3800:04:16
Route		18/M3M
01/02/2026
10Km de GuichenGuichen3510km240/74132.39%00:44:0200:04:24
Route		8/M3M
18/01/2026
Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km
55m D+		286/40827.01%00:36:0000:03:36
Route		3/M3M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Relais
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 9.56
 10.25
7.51
Meilleur
Indice		 1.64 1.647.51
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
Cumul


51km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2025
La Creative ChantepieChantepie3510km33/20171.64%00:35:0700:03:31
Route		1/M3M
26/10/2025
Marathon Vert Duo Bati-Armor (21.1+21.1km) - 02:59:56Rennes3521.1km
52m D+		60/7997.51%01:19:0000:03:45
Relais		7/M+F
19/04/2025
Courir pour GabrielEvran2210km24/5484.38%00:34:5900:03:30
Route		1/M3M
16/03/2025
Le Croezou-QuimperQuimper2910km269/108824.72%00:44:1400:04:25
Route		20/M3M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Relais
Nombre 9 8 1
Indice
Moyen		 12.68
 12.67
12.78
Meilleur
Indice		 0.5 0.512.78
Victoires
3
Podiums Catégorie
6
Cumul


126km
1132° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2024
Marathon Vert Duo Mc Donald's (21.1+21.1km) - 03:05:57Rennes3521.1km98/76712.78%01:46:3000:05:03
Relais		20/M+F
14/07/2024
Courir sur la DiguePléneuf-Val-André2210km19/5663.36%00:37:2800:03:45
Route		1/M3M
15/06/2024
Corrida de LangueuxLangueux2210km521/141936.72%00:46:2000:04:38
Route		27/M3M
03/05/2024
Corrida Nocturne de PacéPacé3510km27/5864.61%00:33:5100:03:23
Route		2/M3M
14/04/2024
Rennes Urban TrailRennes3524km15/29840.5%01:42:4200:04:17
Route		1/M3M
07/04/2024
Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km
107m D+		48/9924.84%01:18:0000:03:42
Route		3/M3M
17/03/2024
10Km Plogonnec-QuimperQuimper2910km373/90341.31%00:45:5500:04:36
Route		25/M3M
24/02/2024
10Km de l'EspoirPloërmel5610km15/4183.59%00:34:3800:03:28
Route		1/M3M
24/01/2024
Les Métropolitaines - 10Km BlotSaint-Grégoire3510km
56m D+		201/31226.44%00:34:4500:03:29
Route		3/M3M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 2.52
 2.52
Meilleur
Indice		 0.42 0.42
Victoires
1
Top 10
1
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
Cumul


34km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/04/2023
10Km de l'HexagonePacé3510km13/2824.61%00:33:3900:03:22
Route		1/M3M
16/04/2023
Rennes Urban TrailRennes3524km10/23780.42%01:42:4000:04:17
Route		1/M3M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 2.81
 2.81
Meilleur
Indice		 0.46 0.46
Victoires
1
Top 10
1
Victoires
2
Podiums Catégorie
3
Cumul


34km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/11/2022
Foulées GuéroisesGuer5610km5/1852.7%00:34:1200:03:25
Route		1/M3M
15/04/2022
Foulées EvrannaisesEvran2210km18/3415.28%00:34:3400:03:27
Route		3/M2M
27/03/2022
Rennes Urban TrailRennes3514km13/28450.46%01:04:1600:04:35
Route		1/M2M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 5.13
 5.13
Meilleur
Indice		 5.13 5.13
Podiums Catégorie
1
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/10/2020
Foulées de la Saint-DenisServon-sur-Vilaine3510km14/2735.13%00:34:1700:03:26
Route		3/V1M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Relais
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 21.26
 22.8
18.18
Meilleur
Indice		 0.56 0.5618.18
Victoires
1
Cumul


55km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2019
Marathon de Rennes - Duo Mac Donald'sRennes3521.1km58/31918.18%01:20:4200:03:49
Relais		46/M+M
28/04/2019
Rennes Urban TrailRennes3524km13/23230.56%01:43:3000:04:19
Route		6/V1M
17/03/2019
Le Croezou-QuimperQuimper2910km345/76645.04%00:45:5700:04:36
Route		54/V1M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Route Relais
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 6.28
 10.01
1.12
1.67
Meilleur
Indice		 0.37 1.890.371.67
Victoires
1
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


83km
898° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/10/2018
Marathon vert Duo McDonald's (21.1+21.1km) - 02:34:48Rennes3521.1km5/3001.67%01:20:1600:03:48
Relais		5/M+M
22/04/2018
Rennes Urban TrailRennes3514km7/18730.37%00:59:0100:04:13
Route		1/V1M
11/03/2018
Championnats de France de Cross - Masters HommesPlouay5610.01km88/33626.19%00:36:3300:03:39
Cross		87/V1M
18/02/2018
1/2 Finale des Championnats de France de cross - Master HommesCohiniac2210.13km23/2828.16%00:37:2500:03:42
Cross		23/VEM
04/02/2018
Championnat de Bretagne de Cross - Masters HommesCombourg359.15km13/3433.79%00:30:2700:03:20
Cross		13/VEM
21/01/2018
10KM DaunatSaint-grégoire3510km31/16481.88%00:33:5400:03:23
Route		9/V1M
14/01/2018
Championnat d'Ille et Vilaine de Cross - Masters HommesSaint-Marc-le-Blanc358.7km5/2641.89%00:27:1700:03:08
Cross		5/VEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 0.94
 1.16
0.78
0.68
Meilleur
Indice		 0.44 0.440.780.68
Victoires
1
Victoires
1
Top 10
3
Victoires
2
Podiums Catégorie
3
Cumul


43km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/10/2017
Trail de la Baie du KernicPlouescat2915km2/2960.68%01:03:4500:04:15
Nature		1/V1M
22/01/2017
Championnat de Bretagne de Cross - Masters HommesPlouay569.29km6/3191.88%00:31:3900:03:24
Cross		6/VEM
15/01/2017
10KM DaunatSaint-Grégoire3510km12/15300.78%00:33:2800:03:21
Route		2/V1M
08/01/2017
Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - VEMCombourg358.71km1/2280.44%00:28:2300:03:16
Cross		1/VEM
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Route Nature
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 5.1
 7.91
1.75
0.54
Meilleur
Indice		 0.54 1.211.490.54
Victoires
1
Top 10
5
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Cumul


71km
401° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/10/2016
Foulées de la Saint-DenisServon-sur-Vilaine3510km4/1982.02%00:34:3400:03:27
Route		/V1M
02/10/2016
Trail de la Baie du KernicPlouescat2915km2/3680.54%00:55:4900:03:43
Nature		1/V1M
14/07/2016
La Saint-MartinoiseSaint-Martin-des-Champs297.5km3/2021.49%00:25:4700:03:26
Route		/V1M
06/03/2016
Championnat de France de Cross - Masters HommesLe Mans7210.03km65/35118.52%00:37:3600:03:45
Cross		65/VEM
07/02/2016
Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - Master HommesLouviers279.78km23/2479.35%00:33:3100:03:26
Cross		23/V1M
24/01/2016
Championnat de Bretagne de Cross - VEMBrest2910.06km8/3112.57%00:36:0100:03:35
Cross		8/VEM
10/01/2016
Championnat d'Ille-et-Vilaine de Cross - Masters HommesFougères359.005km3/2481.21%00:33:0000:03:40
Cross		3/V1M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Route Nature Piste
Nombre 10 4 3 2 1
Indice
Moyen		 8.15
 4.81
3.91
0.25
50
Meilleur
Indice		 0.24 1.030.50.2450
Victoires
2
Victoires
1
Top 10
7
Victoires
2
Podiums Catégorie
6
Cumul


131km
127° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/11/2015
Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau2915km1/4100.24%01:12:2200:04:49
Nature		1/V1M
08/11/2015
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km13/25850.5%01:15:3800:03:35
Route		3/V1M
04/10/2015
Trail de la Baie de KernicPlouescat2915km1/3870.26%00:59:1400:03:57
Nature		1/V1M
10/05/2015
1er Tour Interclubs N2 - 5000M HommesVannes565km7/1450%00:16:25.7900:03:17
Piste		/VEM
08/03/2015
Semi D'ArmorTrégueux2221.1km9/4891.84%01:13:2700:03:29
Route		2/V1M
01/03/2015
Championnats de France de Cross-Country - VEMLes Mureaux7810.05km38/28813.19%00:36:5200:03:40
Cross		38/V1M
22/02/2015
Courons à ThorignéThorigné-Fouillard3515km60/6399.39%00:59:4700:03:59
Route		18/V1M
08/02/2015
Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEMSaint-Marc-le-Blanc359.55km3/2731.1%00:31:4300:03:19
Cross		3/V1M
25/01/2015
Championnat de Bretagne de cross-country - VEMMerdrignac2210.01km4/3891.03%00:33:4700:03:22
Cross		4/V1M
11/01/2015
Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - Elite HommesCombourg359.665km8/2033.94%00:32:3100:03:22
Cross		2/V1M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 0.59
 0.91
0.27
Meilleur
Indice		 0.27 0.910.27
Top 10
2
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/06/2014
10KM Opéra Cora IntersportPacé3510km7/7730.91%00:32:2200:03:14
Route		1/V1M
02/02/2014
Tout Betton CourtBetton3510km4/15060.27%00:33:4800:03:23
Route Nature		1/V1M
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 0.56
 0.56
Meilleur
Indice		 0.42 0.42
Victoires
1
Victoires
2
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
Cumul


0km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/03/2013
Championnats de France de Cross - VEMLignières-en-Berry180km2/3080.65%00:32:39
Cross		2/V1M
17/02/2013
Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEMEu760km1/2400.42%00:35:23
Cross		1/V1M
27/01/2013
Championnat de Bretagne de Cross - VEMPlouay560km2/3220.62%00:33:05
Cross		2/V1M
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Piste
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 14.02
 9.34
21.04
Meilleur
Indice		 2.79 2.7914.29
Victoires
1
Top 10
3
Podiums Catégorie
1
Cumul


8km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/07/2012
3ème Rendez-Vous de la TA - 3000M Hommes Finale 1Rennes353km5/1827.78%00:08:39.11 RP00:02:53
Piste		4/SEM
07/07/2012
Championnat de Bretagne du 5000MVannes565km2/1414.29%00:15:13.4000:03:03
Piste		2/SEM
04/03/2012
Championnats de France de Cross-country - Elite HommesLa Roche-sur-Yon850km74/37319.84%00:40:28
Cross		64/SEM
12/02/2012
Interrégionnaux de Cross Bretagne Normandie - Long HommesBrest290km6/2152.79%00:35:50
Cross		6/SEM
29/01/2012
Championnat de Bretagne de Cross Country - Cross Long HommeQuimper290km14/2605.38%00:33:51
Cross		12/SEM
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Piste Nature Route Nature
Nombre 7 3 1 1 1 1
Indice
Moyen		 5.67
 10.34
1.63
6.25
0.46
0.35
Meilleur
Indice		 0.35 0.521.636.250.460.35
Victoires
4
Victoires
1
Top 10
6
Victoires
5
Podiums Catégorie
6
Cumul


81km
133° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2011
Cross de la Ville de BrestBrest298.5km2/1231.63%00:29:0800:03:26
Cross		1/SEM
03/09/2011
Trail de la BodilisienneBodilis2914km1/2180.46%00:57:0400:04:05
Nature		1/SEM
02/07/2011
Le Cruguel-JosselinJosselin5612km1/2890.35%00:39:4400:03:19
Route Nature		1/SEM
25/06/2011
Corrida de Langueux - LicenciésLangueux2210km35/12128.93%00:32:1100:03:13
Route		26/SEM
18/06/2011
Championnat de Bretagne d'Athlétisme - 5000M Hommes Finale 1Vannes565km1/166.25%00:15:07.8400:03:02
Piste		1/SEM
05/06/2011
Foulées de Noyal/vilaineNoyal-sur-Vilaine3510km1/1920.52%00:32:5600:03:18
Route		1/SEM
16/04/2011
Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km3/1901.58%01:13:2200:03:29
Route		2/SEM
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 10
 14.27
1.45
Meilleur
Indice		 0.39 0.391.45
Victoires
1
Top 10
2
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/06/2010
Corrida de Langueux - LicenciésLangueux2210km38/13528.15%00:31:4000:03:10
Route		32/SEM
30/05/2010
Foulées de Noyal/vilaineNoyal-sur-Vilaine3510km1/2570.39%00:32:3400:03:15
Route		1/SEM
31/01/2010
Championnat de Bretagne de Cross - Elites HommesBetton350km4/2761.45%00:35:32
Cross		4/SEM
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Route Nature
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 3.06
 4.97
0.39
0.78
Meilleur
Indice		 0.16 1.180.160.78
Victoires
3
Victoires
1
Top 10
6
Victoires
3
Podiums Catégorie
5
Cumul


46km
98° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/12/2009
Cross de La Ville de Brest HommesBrest299km2/1361.47%00:28:0900:03:08
Cross		2/SEM
14/07/2009
Courir À PleulemeucPleumeleuc3510km1/1610.62%00:32:4100:03:16
Route		1/SEM
04/07/2009
Maure NatureMaure-de-Bretagne3512km1/1280.78%00:49:1100:04:06
Nature		1/SEM
29/03/2009
Tour Pédestre de RennesRennes3515km1/6200.16%00:48:00 RP00:03:12
Route		1/SEM
15/03/2009
Championnat de France de Cross - Elite HommesAix-Les-Bains730km54/36015%00:38:22
Cross		49/SEM
22/02/2009
Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - Elite HommesMerdrignac220km5/2262.21%
Cross		5/SEM
01/02/2009
Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesBrec'h560km3/2551.18%
Cross		3/SEM
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Piste Nature
Nombre 9 5 2 1 1
Indice
Moyen		 2.75
 0.55
0.7
20
0.6
Meilleur
Indice		 0.18 0.180.69200.6
Victoires
4
Victoires
3
Top 10
9
Victoires
3
Podiums Catégorie
7
Cumul


140km
22° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/10/2008
Marathon de la Côte d'AmourPornichet4442.195km2/11290.18%02:31:29 RP00:03:35
Route		2/SEM
14/09/2008
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km9/42170.21%01:09:5600:03:19
Route		9/SEM
13/07/2008
Foulées ErcéennesErcé-Près-Liffré3514km1/1580.63%00:45:3100:03:15
Route		1/SEM
28/06/2008
Foulées de Pont-PéanPont-Péan3510km2/1521.32%00:32:2800:03:15
Route		2/SEM
08/06/2008
Foulées de Noyal/VilaineNoyal-sur-Vilaine3510km1/2370.42%00:33:0700:03:19
Route		/M
18/05/2008
2ème Tour Interclubs N2 - 5000M HommesVannes565km3/1520%00:15:39.9000:03:08
Piste		2/SEM
08/05/2008
Trail de CoëtquidanGuer5618km1/1680.6%01:08:1600:03:48
Nature		1/SEM
03/02/2008
Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesCarhaix-Plouguer2910km2/2830.71%00:32:1100:03:12
Cross		2/SEM
13/01/2008
Championnat du 35 de Cross - Elites HommesSaint-Marc-Le-Blanc359.8km1/1450.69%00:28:4300:02:56
Cross		1/SEM
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Route Nature
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 1.35
 1.7
1.39
0.26
Meilleur
Indice		 0.26 0.311.390.26
Victoires
3
Top 10
4
Victoires
3
Podiums Catégorie
3
Cumul


73km
155° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/12/2007
Trail de la FlumePacé3531.2km1/721.39%01:51:1100:03:34
Trail		1/SEM
07/07/2007
Le Cruguel-JosselinJosselin5612km1/3910.26%00:37:2600:03:07
Route Nature		1/SEM
16/06/2007
Corrida de LangueuxLangueux2210km45/10234.4%00:31:1200:03:07
Route		33/SEM
10/06/2007
Foulées de Noyal/VilaineNoyal-sur-Vilaine3510km1/2490.4%00:32:3700:03:16
Route		1/SEM
14/01/2007
Courir à Saint-grégoireSaint-Grégoire3510km4/13050.31%00:31:2300:03:08
Route		4/SEM
2006
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Piste
Nombre 5 2 2 1
Indice
Moyen		 3.93
 2.72
0.66
12.9
Meilleur
Indice		 0.63 0.850.6312.9
Victoires
1
Victoires
2
Top 10
4
Victoires
2
Podiums Catégorie
3
Cumul


56km
476° breton
113° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/10/2006
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km147/31974.6%01:23:5000:03:58
Route		86/SEM
21/06/2006
Championnat de Bretagne du 5000m Rennes355km4/3112.9%00:14:15.76 RP00:02:51
Piste		4/SEM
11/06/2006
Foulées de Noyal-sur-VilaineNoyal-sur-Vilaine3510km2/2340.85%00:33:2900:03:21
Route		1/SEM
29/01/2006
Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesFougères3510km2/2910.69%00:33:1100:03:18
Cross		2/SEM
08/01/2006
Championnat du 35 de cross - Elites HommesNoyal-sur-Vilaine359.8km1/1590.63%00:29:3200:03:01
Cross		1/SEM
2005
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Cross Relais
Nombre 10 7 1 1 1
Indice
Moyen		 7.87
 10.49
1.49
3.18
0.63
Meilleur
Indice		 0.06 0.061.493.180.63
Victoires
5
Top 10
8
Victoires
4
Podiums Catégorie
4
Cumul


171km
11° breton
7° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/10/2005
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km7/31510.22%01:11:2000:03:23
Route		38/SEM
02/10/2005
Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:31:49+00:21:03)Camors5615km1/1590.63%00:52:52 RP00:03:31
Relais		/
24/09/2005
Défi du JerzualDinan2210.85km4/6210.64%00:37:2800:03:27
Route		4/SEM
02/07/2005
Trail du Granit BleuChauvigné3532km1/671.49%02:07:1900:03:59
Trail		1/SEM
25/06/2005
10KM de LangueuxLangueux2210km23/9292.48%00:31:3800:03:10
Route		21/SEM
12/06/2005
Foulées de Noyal sur VilaineNoyal-sur-Vilaine359.9km1/2580.39%00:32:3000:03:17
Route		1/SEM
03/06/2005
Foulées JacquolandinesSaint-Jacques-De-La-Lande3510km1/7880.13%00:31:1000:03:07
Route		1/SEM
10/04/2005
Marathon de ParisParis7542.195km20057/2885769.5%04:27:21 RP00:06:20
Route		/SEM
16/01/2005
La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km1/16470.06%00:30:5500:03:06
Route		1/SEM
09/01/2005
Championnats du 35 de Cross - Elites HommesSaint-Marc-le-Blanc359.8km5/1573.18%00:30:0400:03:04
Cross		4/SEM
2004
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 2.55
 0.22
4.88
Meilleur
Indice		 0.03 0.032.58
Victoires
1
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/10/2004
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km17/42280.4%01:08:4000:03:15
Route		14/SEM
10/10/2004
Tout Rennes Court - Le Semi Ouest FranceRennes3521.1km1/33670.03%01:08:36 RP00:03:15
Route		1/SEM
15/02/2004
Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross Court HommesHérouville140km10/1397.19%00:13:03
Cross		10/SEM
01/02/2004
Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesPlouarzel290km7/2712.58%00:36:20
Cross		5/SEM
2003
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 1.01
 1.01
Meilleur
Indice		 1.01 1.01
Top 10
1
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/07/2003
20Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km9/8951.01%01:07:12 RP00:03:22
Route		7/SEM
2002
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 3.45
 2.17
4.73
Meilleur
Indice		 2.17 2.174.73
Victoires
1
Cumul


19km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/06/2002
Foulées JacquolandinesSaint-Jacques-de-la-Lande3510km14/6442.17%00:32:2800:03:15
Route		13/SEM
20/01/2002
Championnat de Bretagne de Cross - Elites HommesMontauban-de-Bretagne359.1km13/2754.73%00:36:0700:03:58
Cross		11/SEM
2001
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 0.72
 0.72
Meilleur
Indice		 0.72 0.72
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/10/2001
Taulé-MorlaixMorlaix2910km20/27900.72%00:31:1900:03:08
Route		17/SEM
2000
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 0.32
 0.32
Meilleur
Indice		 0.32 0.32
Top 10
1
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/10/2000
Taulé-MorlaixMorlaix2910km8/25180.32%00:30:03 RP00:03:00
Route		8/SEM

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