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ID N° 4385
ronxxx@xxxxxxx.xxx
SOURON Ronan
TREFFIAGAT
M6M
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📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:36:34Semi01:20:16
Marathon--:--

Courses

67

Indice Moy

46.16%

Top Indice

5.26%

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

955.1k

Route
49
Moy. 42.19
Top:5.26%
Nature
15
Moy. 52.68
Top:10.7%
Cross
2
Moy. 83.39
Top:72.95%
Route Nature
1
Moy. 68.36
Top:68.36%

🏅 Palmarès & Podiums

1er Catégorie
1
 Podiums Cat.
1

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
2004920.522435e/617939.41%
2014648.379968e/1234080.78%
29
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
2004822.94633e/153841.16%
2014648.372060e/260978.96%
+ de Records
Cat.10km21.1km
RP00:36:3401:20:16
V1M00:36:3401:20:16
V2M00:48:1901:43:56
V3M00:53:53
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 54.47
 60.75
35.63
Meilleur
Indice		 35.63 54.9935.63
Cumul


39km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/07/2026
10Km de la Forêt-FouesnantLA FORêT-FOUESNANT2910km551/100254.99%00:55:4900:05:35
Route		6/M6M
21/06/2026
Le CabriPont-l'Abbé299km88/24735.63%00:49:5600:05:33
Nature		6/M6M
26/04/2026
Foulées de PlomeurPlomeur299.9km237/36764.58%00:55:0000:05:33
Route		15/M6M
25/01/2026
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910.2km
133m D+		603/96262.68%00:57:3600:05:39
Route		19/M6M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 35.37
 35.37
Meilleur
Indice		 35.37 35.37
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


8km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/08/2025
Les Etoiles de la BaiePlomeur298km29/8235.37%00:49:5300:06:14
Nature		1/M6M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 89.32
 89.32
Meilleur
Indice		 89.32 89.32
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/04/2024
Foulées de PlomeurPlomeur299.9km301/33789.32%01:02:4500:06:20
Route		13/M6M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 61.22
 61.22
Meilleur
Indice		 57.08 57.08
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/04/2019
Foulées de PlomeurPlomeur299.9km254/44557.08%00:50:3300:05:06
Route		19/V3M
20/01/2019
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km464/71065.35%00:53:5300:05:23
Route		42/V3M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 79.4
 79.4
Meilleur
Indice		 72.63 72.63
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/02/2018
Les Foulées Tourc'hoiseTourc'h2910.5km187/21786.18%00:58:5900:05:37
Route		43/V2M
14/01/2018
Les Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km475/65472.63%00:54:3800:05:28
Route		93/V2M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 58.58
 52.52
64.63
Meilleur
Indice		 46.11 46.1163.33
Cumul


48km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/10/2015
La BigoudènePont-l'Abbé2910km362/78546.11%00:49:2500:04:57
Route		54/V2M
23/08/2015
Trail de l'HuîtreRiec-sur-Belon2913km133/21063.33%01:20:2400:06:11
Nature		30/V2M
09/08/2015
Trail des Crêtes des Montagnes NoiresGourin5614.5km238/36165.93%01:27:4500:06:03
Nature		32/V2M
01/03/2015
Les Boucles du SteirQuimper2910km343/58258.93%00:49:5100:04:59
Route		/V2M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 6 3 3
Indice
Moyen		 57.13
 53.36
60.9
Meilleur
Indice		 47.34 47.3448.81
Cumul


69km
9968° breton
2060° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/10/2014
La BigoudènePont-l'Abbé2910km401/84747.34%00:48:1900:04:50
Route		47/V2M
14/07/2014
Trail de Landudal - La Marie de KerstratLandudal2914km224/30274.17%01:34:5700:06:47
Nature		35/V2M
22/06/2014
Terre et MerPlobannalec2911km89/14959.73%01:04:0700:05:32
Nature		19/V2M
04/05/2014
Trail de KérioletConcarneau2911.5km144/29548.81%01:07:2500:05:52
Nature		/V2M
02/02/2014
La Course au LargeFouesnant2912.9km378/68255.43%01:06:3800:05:10
Route		68/V2M
19/01/2014
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km364/63557.32%00:49:3400:04:57
Route		76/V2M
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 62.49
 53.45
65.66
68.36
Meilleur
Indice		 53.45 53.4565.6668.36
Cumul


36km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/2013
Trail Tro Coat LochScaër2914km218/33265.66%01:38:0200:07:00
Nature		46/V2M
06/10/2013
10KM de la TorchePont-L'Abbé2910km472/88353.45%00:49:4400:04:58
Route		58/V2M
23/06/2013
Foulées Terre et MerPlobannalec2911.6km121/17768.36%01:02:4100:05:24
Route Nature		/V2M
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 70.65
 70.65
Meilleur
Indice		 66.31 66.31
Cumul


27km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/08/2012
Courses de PlovanPlovan2915km165/22075%01:17:4300:04:55
Nature		38/V2M
24/06/2012
Foulées terre et MerPlobannalec2911.6km187/28266.31%01:01:4500:05:19
Nature		30/V2M
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 59.48
 59.48
Meilleur
Indice		 51.24 51.24
Cumul


22km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/06/2011
Foulées Entre Terre et MerPlobannalec2911.6km124/24251.24%01:01:2400:05:18
Route		22/V2M
17/04/2011
Foulées de PlomeurPlomeur2910km258/38167.72%00:49:1500:04:55
Route		45/V2M
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 70.87
 69.8
73
Meilleur
Indice		 55.94 55.9473
Cumul


43km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/10/2010
Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi HommesMorlaix2921.1km2682/320683.66%01:57:0600:05:33
Route		546/V2M
03/10/2010
10KM de la TorchePont-l'Abbé2910km504/90155.94%00:50:5400:05:05
Route		65/V2M
01/08/2010
Courses de PloneourPloneour-Lanvern2912km146/20073%01:01:4400:05:09
Nature		23/V2M
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 38.77
 38.77
Meilleur
Indice		 38.77 38.77
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/10/2009
Taulé-MorlaixMorlaix2910km1030/265738.77%00:48:4500:04:52
Route		129/V2M
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 64.88
 64.88
Meilleur
Indice		 48.56 48.56
Cumul


51km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/10/2008
Semi-Marathon de la TorchePont-l'Abbé2921.1km338/69648.56%01:43:5600:04:56
Route		/V2M
15/08/2008
Foulées de PlovanPlovan2915.8km228/29078.62%01:16:1900:04:50
Route		90/V1M
08/03/2008
Foulées DineaultaisesDinéault2913.6km201/29867.45%01:05:1900:04:48
Route		71/V1M
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 53.27
 44.81
61.72
Meilleur
Indice		 44.81 44.8161.72
Cumul


34km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/10/2007
Semi-Marathon de la TorchePont-l'Abbé2921.1km367/81944.81%01:43:0100:04:53
Route		162/V1M
29/04/2007
Trail de l'OdetErgué-Gabéric2913km187/30361.72%01:21:2200:06:16
Nature		64/V1M
2006
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 35.85
 32.55
42.46
Meilleur
Indice		 32.26 32.2642.46
Cumul


56km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/10/2006
Semi-Marathon de la TorchePont-L'Abbé2921.1km246/74932.84%01:35:5300:04:33
Route		113/V1M
10/09/2006
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km1477/457832.26%01:49:0000:05:10
Route		561/V1M
30/04/2006
Trail de l'OdetErgué-Gabéric2913.8km138/32542.46%01:10:2700:05:06
Nature		50/V1M
2005
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 38.15
 38.15
Meilleur
Indice		 22.42 22.42
Cumul


58km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/10/2005
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km921/410822.42%01:34:2100:04:28
Route		359/V1M
02/10/2005
Semi-Marathon de la TorchePont-l'Abbé2921.1km323/75242.95%01:38:3300:04:40
Route		/V1M
28/05/2005
Foulées de PlomeurPlomeur2915.4km108/22049.09%01:07:1100:04:22
Route		43/V1M
2004
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross
Nombre 10 8 2
Indice
Moyen		 41.78
 31.38
83.39
Meilleur
Indice		 16.9 16.972.95
Cumul


142km
2435° breton
633° du 29
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/08/2004Challenge de Cornouaille 2004Finistère290122/32737.31%1.62411 points (10 coursChallenge54/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/10/2004
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km1452/422834.34%01:38:5600:04:41
Route		/V1M
03/10/2004
Semi-Marathon de la TorchePont-l'Abbé2921.1km148/87116.99%01:28:2600:04:11
Route		/V1M
12/09/2004
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km1028/505520.34%01:35:3900:04:32
Route		391/V1M
15/08/2004
Foulées de PlovanPlovan2915.5km85/25533.33%01:04:0400:04:08
Route		38/V1M
17/07/2004
Foulées de KerlazKerlaz2915.8km100/24940.16%01:12:4000:04:36
Route		39/V1M
08/05/2004
Foulées de Saint-EvarzecSaint-Evarzec2914.7km225/40655.42%01:08:3100:04:40
Route		89/V1M
24/04/2004
Foulées de PlomelinPlomelin2916km101/30133.55%01:10:4800:04:26
Route		43/V1M
11/04/2004
Foulées de BannalecBannalec2916.2km49/29016.9%01:04:3800:03:59
Route		23/V1M
15/02/2004
Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross -VEMHérouville140km213/22793.83%
Cross		204/V1M
01/02/2004
Championnat de Bretagne de Cross - VEMPlouarzel290km213/29272.95%00:38:36
Cross		191/V1M
2003
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 21.25
 23.47
12.36
Meilleur
Indice		 5.26 5.2612.36
Cumul


88km
1249° breton
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/08/2003Challenge de Cornouaille 2003Finistère29035/3549.89%0.424548 (10 courses)Challenge12/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/10/2003
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km213/40485.26%01:22:5800:03:56
Route		79/V1M
05/10/2003
Semi-Marathon de La TorchePont-l'Abbé2921.1km46/7735.95%01:21:5000:03:53
Route		14/V1M
14/09/2003
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km513/468010.96%01:33:2800:04:26
Route		198/V1M
16/06/2003
Championnat de France du 10Km - VEMLangueux2210km421/58771.72%00:38:1400:03:49
Route		321/V1M
27/04/2003
Rando MucoBelle-Isle-En-Terre2215km55/44512.36%01:15:36 RP00:05:02
Nature		/M
2002
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 18.4
 19.94
10.7
Meilleur
Indice		 9.4 9.410.7
Cumul


103km
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/08/2002Challenge de Cornouaille 2002Finistère29030/27011.11%0,4846291 (10 courses)Challenge13/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2002
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km485/50949.52%01:21:2300:03:51
Route		202/V1M
06/10/2002
Semi-Marathon de la TorchePont-L'Abbé2921.1km84/8579.8%01:25:0400:04:02
Route		32/V1M
22/06/2002
Corrida de Langueux - AsLangueux2210km91/14861.49%00:36:3900:03:40
Route		22/V1M
09/05/2002
La Kastell DinnCrozon2916.7km33/3519.4%01:04:2600:03:51
Route		10/V1M
14/04/2002
Course du Pays GlazikBriec2917.2km32/29910.7%01:06:4700:03:53
Nature		15/V1M
31/03/2002
Foulées de BannalecBannalec2916.5km28/2959.49%01:01:3000:03:44
Route		10/V1M
2001
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 9.26
 9.26
Meilleur
Indice		 8.59 8.59
Cumul


42km
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/08/2001Challenge de Cornouaille 2001Finistère29031/22913.54%0,5240288 (10 courses)Challenge9/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/10/2001
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km376/37849.94%01:26:2700:04:06
Route		116/V1M
07/10/2001
Semi-Marathon de la TorchePont-l'Abbé2921.1km50/5828.59%01:20:3700:03:49
Route		/V1M
2000
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 8.33
 8.33
Meilleur
Indice		 7.88 7.88
Cumul


31km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/10/2000
Taulé-MorlaixMorlaix2910km221/25188.78%00:36:34 RP00:03:39
Route		31/V1M
01/10/2000
Semi-Marathon de la TorchePont-L'Abbé2921.1km45/5717.88%01:20:16 RP00:03:48
Route		15/V1M

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