Claire SPARFEL Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

7987ème(-) Bretonne

1337ème(

6) dans le 29

ID: 16935

1 TRIATHLONS

SPARFEL
Claire
AGP PLOUGONVELIN - M4F

	TOTAL
Nombre	41	23	16	2
Indice Moyen	88.67 81.46	89.56 83.15	88 79.98	83.83 73.83
Meilleur Indice	60.17 42.64	60.17 43.84	60.79 42.64	82.33 71.47

00:58:18
(vma 11.43)

02:12:19
(vma 11.26)

05:02:57
(vma 10.44)

Plus
Longue

42.195km
Paris
03/04/2022

Cumul

626km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2023	6	74.96	3988° / 4356	--> 91.55 %
2024	6	79.48	6434° / 6679	--> 96.33 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2023	6	74.96	649° / 735	--> 88.3 %
2024	6	79.48	996° / 1055	--> 94.41 %

2025

	TOTAL
Nombre	7	3	3	1
Indice Moyen	91.26 86.47	90.53 86.09	93.97 90.28	85.33 76.18
Meilleur Indice	79.79 72.85	79.79 72.85	90.74 85.37	85.33 76.18

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2025	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	22km	2832/2974 (874/951)	95.23 (91.9)	02:33:20	00:06:58	Route	32/M4F
19/10/2025	La Run'Ploum	Ploumoguer	29	9km	245/270 (105/123)	90.74 (85.37)	01:12:26	00:08:03	Nature	6/M4F
06/07/2025	Tour de l'Île de Batz	Île-de-Batz	29	10km	797/934 (323/424)	85.33 (76.18)	01:10:19	00:07:02	Route Nature	19/M4F
19/04/2025	Brest Urban Trail	Brest	29	10km	1421/1781 (711/976)	79.79 (72.85)	01:26:45	00:08:40	Route	21/M4F
06/04/2025	TAW - Trail Fun	Le Folgoët	29	15km	591/625 (280/304)	94.56 (92.11)	01:52:22	00:07:29	Nature	14/M4F
16/03/2025	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	2698/2794 (981/1049)	96.56 (93.52)	02:18:54	00:06:35	Route	49/M4F
19/01/2025	Foulées de la Baie de Guisseny	Guissény	29	10.1km	914/946 (408/437)	96.62 (93.36)	01:13:19	00:07:16	Nature	32/M4F

2024

	TOTAL
Nombre	6	3	3
Indice Moyen	92.16 87.21	92.49 87.53	91.82 86.89
Meilleur Indice	86.85 78.48	87.34 79.87	86.85 78.48

6434° bretonne
996° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2024	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	4058/4383 (1580/1811)	92.58 (87.24)	01:07:05	00:06:43	Route	78/M4F
08/09/2024	Brest Odyssea	Le Relecq-Kerhuon	29	10km	1897/2172 (829/1038)	87.34 (79.87)	01:06:54	00:06:41	Route	30/M4F
06/07/2024	Trail du Bout du Monde	Plougonvelin	29	20km	788/881 (311/374)	89.44 (83.16)	02:38:30	00:07:55	Nature	14/M4F
26/05/2024	La Cap Iroise	Ploudalmézeau	29	18km	363/366 (103/104)	99.18 (99.04)	02:18:15	00:07:41	Nature	10/M4F
17/03/2024	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	2382/2442 (800/838)	97.54 (95.47)	02:23:54	00:06:49	Route	50/M4F
21/01/2024	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	786/905 (310/395)	86.85 (78.48)	01:05:58	00:06:32	Nature	25/M4F

2023

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	89.03 81.44	88.2 79.19	94.04 90.92	82.33 71.47
Meilleur Indice	81.55 66.56	81.55 66.56	91 86	82.33 71.47

3988° bretonne
649° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2023	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	6407/6574 (1221/1299)	97.46 (94)	05:09:56	00:07:21	Route	86/M4F
17/09/2023	Défi Matthieu Craff	Saint-Renan	29	12km	333/343 (92/96)	97.08 (95.83)	01:39:54	00:08:20	Nature	7/M4F
10/09/2023	10Km Odyssea	Brest	29	10km	1114/1366 (474/658)	81.55 (72.04)	01:06:13	00:06:37	Route	26/M4F
08/07/2023	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	680/747 (269/312)	91 (86)	02:37:28	00:07:52	Nature	9/M4F
02/07/2023	Tour de l'Île de Batz	Île-de-Batz	29	10.5km	764/928 (278/389)	82.33 (71.47)	01:10:31	00:06:43	Route Nature	20/M4F
19/03/2023	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1757/1926 (489/581)	91.23 (84.17)	02:12:19 ^RP	00:06:16	Route	37/M4F
22/01/2023	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	657/796 (211/317)	82.54 (66.56)	01:02:45	00:06:13	Route	25/M4F

2022

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	84.68 75.35	87.8 79.59	80.01 68.98
Meilleur Indice	72.43 57.34	73.08 58.31	72.43 57.34

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2022	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	22km	1544/1620 (339/379)	95.31 (89.45)	02:24:29	00:06:34	Route	31/M4F
11/09/2022	Odyssea Brest	Brest	29	10km	562/769 (214/367)	73.08 (58.31)	01:01:55	00:06:12	Route	12/M4F
09/07/2022	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	593/677 (204/253)	87.59 (80.63)	02:46:58	00:08:21	Nature	13/M4F
03/07/2022	Tour de l'Ile de Batz	Île-de-Batz	29	10.5km	415/573 (125/218)	72.43 (57.34)	01:07:56	00:06:28	Nature	6/M4F
03/04/2022	Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	32717/34299 (7652/8380)	95 (91)	05:02:57 ^RP	00:07:11	Route	421/M4F

2021

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	81.57 70.35	76.1 62.01	87.04 78.69
Meilleur Indice	60.79 42.64	60.79 42.64	74.61 60.42

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/11/2021	La Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	22km	1130/1236 (223/274)	91.42 (81.39)	02:16:20	00:06:12	Route	16/M4F
17/10/2021	La Run'Ploum	Ploumoguer	29	19km	186/187 (32/33)	99.47 (96.97)	02:23:59	00:07:35	Nature	3/M3F
12/09/2021	Odyssea Brest	Le Relecq-Kerhuon	29	10km	400/658 (139/326)	60.79 (42.64)	00:58:18 ^RP	00:05:50	Route	13/M3F
13/06/2021	La Littorale	Plougonvelin	29	10km	238/319 (87/144)	74.61 (60.42)	01:10:58	00:07:06	Nature	9/M3F

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	88.03 82.12	88.03 82.12
Meilleur Indice	88.03 82.12	88.03 82.12

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/06/2018	La Littorale	Plougonvelin	29	10km	331/376 (147/179)	88.03 (82.12)	01:13:27	00:07:21	Nature	25/V2F

2017

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	91.58 86.46	91.58 86.46
Meilleur Indice	88.01 80.66	88.01 80.66

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/07/2017	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	687/722 (238/258)	95.15 (92.25)	02:46:45	00:08:20	Nature	36/V2F
11/06/2017	La Littorale	Plougonvelin	29	10km	345/392 (146/181)	88.01 (80.66)	01:11:11	00:07:07	Nature	16/V2F

2016

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	71.4 57.57	71.4 57.57
Meilleur Indice	60.17 43.84	60.17 43.84

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/09/2016	Trans'iroise	Les Blancs Sablons	29	7km	71/118 (32/73)	60.17 (43.84)	00:43:21	00:06:12	Nature	15/VEF
10/07/2016	Ti Bout du Monde	Plouzané	29	20km	514/622 (154/216)	82.64 (71.3)	02:25:11 ^RP	00:07:16	Nature	48/V1F

2015

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	92.77 86.34	93.88 89.9	90.57 79.21
Meilleur Indice	90.57 79.21	90.68 84.95	90.57 79.21

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/10/2015	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	10km	711/785 (221/279)	90.57 (79.21)	01:03:01 ^RP	00:06:18	Route	72/V1F
06/09/2015	La Trans'iroise	Le Conquet	29	6.7km	146/161 (79/93)	90.68 (84.95)	00:51:15	00:07:39	Nature	/
07/06/2015	La Littorale	Plougonvelin	29	9.5km	364/375 (166/175)	97.07 (94.86)	01:14:21	00:07:50	Nature	54/V1F

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	99.57 100	99.57 100
Meilleur Indice	99.57 100	99.57 100

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/06/2013	La Littorale	Plougonvelin	29	9.5km	233/234 (97/97)	99.57 (100)	01:20:14	00:08:27	Nature	34/V1F

2012

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	90.66 78.96	90.66 78.96
Meilleur Indice	87.61 75.92	87.61 75.92

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/07/2012	Trail du Bout du Monde	Plouzane	29	15km	417/476 (145/191)	87.61 (75.92)	01:44:06 ^RP	00:06:56	Nature	61/V1F
17/06/2012	La Littorale	Plougonvelin	29	15km	268/286 (41/50)	93.71 (82)	01:45:31 ^RP	00:07:02	Nature	22/V1F

2011

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	97.66 95.95	97.66 95.95
Meilleur Indice	97.66 95.95	97.66 95.95

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/07/2011	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	15km	417/427 (142/148)	97.66 (95.95)	01:55:16 ^RP	00:07:41	Nature	47/V1F

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