Jeanne SPIRK Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

2ème(-) dans le 57

ID: 23018

SPIRK
Jeanne
Non Licencié - ESF

	TOTAL
Nombre	48	24	17	4	2	1
Indice Moyen	19.76 7.3	14.41 4.42	28.16 11.16	17.91 4.51	10.46 2.44	31.4 31.4
Meilleur Indice	4.1 0.41	4.75 0.63	4.1 0.41	8.5 1.16	9.82 1.47	31.4 31.4

00:39:22
(vma 16.95)

01:34:44
(vma 15.74)

Plus
Longue

21.100km
Uckange
22/09/2024

Cumul

511km

Évolution Classement lorraine

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2023	7	15.56	38° / 853	--> 4.45 %
2024	17	7.13	12° / 1151	--> 1.04 %

Évolution Classement 57

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2023	6	16.01	13° / 267	--> 4.87 %
2024	14	7.59	3° / 379	--> 0.79 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:39:22	01:34:44
CAF	00:48:04
JUF	00:45:00
ESF	00:39:22	01:34:44

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	8	6	1	1
Indice Moyen	13.31 5.72	9.31 3.05	15.99 5.39	31.4 31.4	11.11 3.41
Meilleur Indice	4.1 0.41	6.02 0.63	4.1 0.41	31.4 31.4	11.11 3.41

Cumul

183km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2025	10Km Thermapolis	Amnéville	57	10km	106/504 (9/150)	21.03 (6)	00:39:27	00:03:57	Route	1/ESF
05/10/2025	La Yussoise	Yutz	57	10km	21/512 (1/246)	4.1 (0.41)	00:39:48	00:03:59	Route	1/ESF
12/10/2025	10Km Haganis	Metz	57	10km	167/3819 (9/1730)	4.37 (0.52)	00:40:12	00:04:01	Route	1/ESF
08/06/2025	Foulées Vittelloises	Vittel	88	10km	40/340 (3/106)	11.76 (2.83)	00:40:53	00:04:05	Route	1/ESF
04/05/2025	Foulées Hamoises	Basse-Ham	57	10km	26/333 (2/116)	7.81 (1.72)	00:41:18	00:04:08	Route	1/ESF
19/01/2025	Championnat du Grand-Est de Cross - Elites Femmes	Vrigne-aux-Bois	88	6.679km	27/86 (27/86)	31.4 (31.4)	00:28:37	00:04:17	Cross	10/ESF
17/05/2025	Trail des Romains	Boust	57	10km	8/133 (1/56)	6.02 (1.79)	00:44:07	00:04:25	Nature	1/ESF
24/08/2025	La Boussoise	Bousse	57	13km	33/439 (1/159)	7.52 (0.63)	00:59:27	00:04:34	Nature	1/ESF
23/03/2025	Boucles de l'Acier	Florange	57	10km	172/367 (24/115)	46.87 (20.87)	00:45:59	00:04:36	Route	2/ESF
26/01/2025	Trail des Castors	Florange	57	11km	24/222 (1/69)	10.81 (1.45)	00:52:00	00:04:44	Nature	1/ESF
09/11/2025	Trail'Malling	Malling	57	16km	17/230 (1/80)	7.39 (1.25)	01:18:01	00:04:53	Nature	1/ESF
11/05/2025	La Fameckoise	Fameck	57	15km	22/147 (2/34)	14.97 (5.88)	01:16:15 ^RP	00:05:05	Nature	1/ESF
07/09/2025	L'Escapade de Volkrange	Volkrange	57	10km	14/228 (1/90)	6.14 (1.11)	00:55:37	00:05:34	Nature	1/ESF
29/06/2025	Sla'Vengers Trail	Volkrange	57	10km	16/248 (1/87)	6.45 (1.15)	00:57:18	00:05:44	Nature	/F
21/09/2025	Trail d'Entrange	Entrange	57	21km	12/79 (1/9)	15.19 (11.11)	02:00:26	00:05:44	Nature	1/ESF
06/07/2025	La Foll'Dingue	Rombas	57	10km	27/243 (3/88)	11.11 (3.41)	00:59:40	00:05:58	Route Nature	1/ESF

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	9	5	2	1
Indice Moyen	17.13 5.04	13.43 4.66	23.7 5.99	21.01 6.13	9.82 1.47
Meilleur Indice	4.75 0.9	4.75 0.9	17.42 4.27	8.5 1.16	9.82 1.47

Cumul

183km

12° lorraine
3° du 57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2024	La Ronde Hivernale	Thaon-Les-Vosges	88	10km	572/1463 (48/415)	39.1 (11.57)	00:39:22 ^RP	00:03:56	Route	12/ESF
27/10/2024	10Km Thermapolis	Amnéville-les-Bains	57	10km	95/423 (5/113)	22.46 (4.42)	00:39:49 ^RP	00:03:59	Route	1/ESF
31/12/2024	Corrida d ela Saint-Sylvestre	Herserange	54	10km	23/132 (1/21)	17.42 (4.76)	00:39:52	00:03:59	Route	1/ESF
06/10/2024	La Yussoise	Yutz	57	10km	33/336 (2/136)	9.82 (1.47)	00:41:58 ^RP	00:04:12	Route Nature	1/ESF
21/04/2024	10Km de Thionville	Thionville	57	10km	161/801 (14/328)	20.1 (4.27)	00:44:02 ^RP	00:04:24	Route	1/ESF
22/09/2024	Semi-Marathon du Val de Fensch	Uckange	57	21.1km	42/216 (3/61)	19.44 (4.92)	01:34:44 ^RP	00:04:29	Route	1/ESF
19/10/2024	Entre Chien et Loup	Briey	54	10km	21/247 (1/86)	8.5 (1.16)	00:48:58	00:04:54	Nature Nocturne	1/ESF
08/09/2024	La Ballastière	Hagondange	57	7.5km	16/125 (1/68)	12.8 (1.47)	00:38:51	00:05:11	Nature	1/ESF
15/09/2024	Trail d'Entrange	Entrange	57	11km	22/206 (2/77)	10.68 (2.6)	01:00:32	00:05:30	Nature	1/ESF
03/11/2024	Trail'Malling	Malling	57	15km	15/316 (1/111)	4.75 (0.9)	01:22:40 ^RP	00:05:31	Nature	1/ESF
12/10/2024	Tout Cattenom Court By Night	Cattenom	57	12km	59/176 (6/54)	33.52 (11.11)	01:07:37	00:05:38	Nature Nocturne	2/ESF
29/09/2024	Trail du Calvaire	Knutange	57	10km	17/98 (4/39)	17.35 (10.26)	00:57:38	00:05:46	Nature	1/ESF
18/05/2024	Trail des Romains	Boust	57	8km	32/108 (4/40)	29.63 (10)	00:46:41	00:05:50	Nature	1/ESF
30/06/2024	La Slavengers Trail	Volkrange	57	10km	22/199 (3/74)	11.06 (4.05)	00:58:48	00:05:53	Nature	/F
05/10/2024	Trail du Fort de Guentrange	Thionville	57	10km	14/243 (2/102)	5.76 (1.96)	01:01:10	00:06:07	Nature	1/ESF
01/12/2024	La Kanerdall	Buding	57	8km	35/270 (6/142)	12.96 (4.23)	00:49:57	00:06:15	Nature	2/ESF
01/09/2024	L'Escapade d'Olivier	Volkrange	57	10km	24/151 (4/62)	15.89 (6.45)	01:06:18	00:06:38	Nature	1/ESF

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	18.2 3.66	18.88 4.26	14.88 2.17	18.08 2.13
Meilleur Indice	14.88 1.67	16.67 1.67	14.88 2.17	18.08 2.13

Cumul

69km

38° lorraine
13° du 57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/10/2023	La Yussoise	Yutz	57	10km	36/242 (2/92)	14.88 (2.17)	00:44:05 ^RP	00:04:25	Route	/SEFS
30/04/2023	Foulées Hamoises	Basse-Ham	57	10km	49/229 (3/66)	21.4 (4.55)	00:47:04	00:04:42	Nature	1/JUF
21/10/2023	Entre Chien et Loup	Briey	54	10km	32/177 (1/47)	18.08 (2.13)	00:53:17	00:05:20	Nature Nocturne	1/ESF
10/09/2023	La Ballastière	Hagondange	57	11km	28/151 (3/59)	18.54 (5.08)	01:00:26	00:05:30	Nature	1/ESF
17/09/2023	Trail des Crêtes	Entrange	57	11km	28/161 (1/60)	17.39 (1.67)	01:07:37	00:06:09	Nature	1/ESF
24/06/2023	Trail du Fort	Thionville	57	9km	29/142 (3/48)	20.42 (6.25)	00:58:40	00:06:31	Nature	1/JUF
03/09/2023	L'Escapade d'Olivier	Volkrange	57	8km	20/120 (2/53)	16.67 (3.77)	00:52:43	00:06:35	Nature	1/ESF

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	32.97 8.84	36.3 9.51	26.32 7.5
Meilleur Indice	26.32 7.33	26.45 7.33	26.32 7.5

Cumul

30km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/03/2022	Boucles de l'Acier	Florange	57	10km	150/325 (11/94)	46.15 (11.7)	00:45:00 ^RP	00:04:30	Route	1/JUF
15/05/2022	10km de Thionville	Thionville	57	10km	114/431 (11/150)	26.45 (7.33)	00:45:36	00:04:34	Route	2/JUF
18/06/2022	La Run'Range	Rurange-les-Thionville	57	10km	30/114 (3/40)	26.32 (7.5)	00:54:09	00:05:25	Nature	1/JUF

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	35.67 17.07	50.66 26.8	29.84 11.03	11.52 3.66
Meilleur Indice	11.52 3.66	44.12 20.27	29.84 11.03	11.52 3.66

Cumul

37km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/07/2021	Boucles de l'Acier	Florange	57	10km	143/250 (23/69)	57.2 (33.33)	00:48:04 ^RP	00:04:48	Route	1/CAF
11/07/2021	Foulées Hamoises	Bass-Ham	57	10km	105/238 (15/74)	44.12 (20.27)	00:50:30	00:05:03	Route	1/CAF
04/12/2021	RuN'Range by Night	Rurange-les-Thionville	57	7km	19/165 (3/82)	11.52 (3.66)	00:35:20	00:05:03	Nature Nocturne	2/CAF
19/06/2021	La Run'Range	Rurange-les-Thionville	57	10km	91/305 (15/136)	29.84 (11.03)	00:54:18	00:05:26	Nature	1/CAF

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	75.53 52.63	75.53 52.63
Meilleur Indice	75.53 52.63	75.53 52.63

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/10/2020	10Km Thermapolis	Amnéville	57	10km	142/188 (20/38)	75.53 (52.63)	00:50:08 ^RP	00:05:01	Route	1/CAF

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