Pauline STEPHAN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

6884ème(-) Bretonne

1165ème(

26) dans le 29

ID: 709832

STEPHAN
Pauline
BREST (29200) - M0F

	TOTAL
Nombre	46	21	17	4	2	2
Indice Moyen	82.96 71.49	80.89 65.56	84.86 75.32	91.77 84.05	60.88 61.53	92.98 86.01
Meilleur Indice	30.64 15.22	59.66 34.78	35.02 15.22	86.45 66.17	30.64 31.54	91.82 85.71

00:57:58
(vma 11.49)

02:16:04
(vma 10.94)

Plus
Longue

21.100km
Quimper
20/03/2022

Cumul

505km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2022	6	67.62	2823° / 3522	--> 80.15 %
2023	12	60.03	2911° / 4356	--> 66.83 %
2024	7	61.94	4866° / 6679	--> 72.86 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2022	5	78.17	546° / 583	--> 93.65 %
2023	9	64.95	539° / 735	--> 73.33 %
2024	7	61.94	709° / 1055	--> 67.2 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km
RP	00:36:25	00:57:58	02:16:04
ESF		01:03:11
SEF	00:36:25	00:57:58	02:16:04

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	5	2	1	1
Indice Moyen	80.37 67.27	75.8 56.54	82.62 78.49	87.26 79.48	91.82 86.3
Meilleur Indice	59.66 34.78	59.66 34.78	70.72 66.39	87.26 79.48	91.82 86.3

Cumul

100km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2025	Trail de Noël	Quimper	29	14km	327/463 (53/135)	70.63 (39.26)	01:25:01	00:06:04	Nature	13/M0F
23/11/2025	Trail du Haut Pays Bigouden	Pouldreuzic	29	12km	313/360 (106/142)	86.94 (74.65)	01:21:44	00:06:49	Nature	37/SEF
09/11/2025	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	4554/4818 (1879/2074)	94.52 (90.6)	01:11:08	00:07:07	Route	254/M0F
25/10/2025	Trail d'Halloween	Saint-Divy	29	10km	438/477 (189/219)	91.82 (86.3)	01:29:01	00:08:54	Nature Nocturne	27/M0F
18/10/2025	Kastell Trail	Plomelin	29	14km	443/450 (133/137)	98.44 (97.08)	01:49:17	00:07:48	Nature	23/M0F
06/07/2025	Tour de l'Île de Batz	Île-de-Batz	29	10km	815/934 (337/424)	87.26 (79.48)	01:11:13	00:07:07	Route Nature	53/M0F
01/05/2025	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	14km	278/466 (55/149)	59.66 (36.91)	01:30:33	00:06:28	Nature	18/SEF
20/04/2025	Brest Urban Trail	Brest	29	8km	524/741 (324/488)	70.72 (66.39)	00:58:25	00:07:18	Route	52/M0F
13/04/2025	Trail de l'Aven	Melgven	29	8km	76/120 (16/46)	63.33 (34.78)	00:58:24	00:07:18	Nature	3/SEF

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	74.69 53.91	76.71 57.72	62.61 31.03
Meilleur Indice	62.03 31.03	62.03 39.1	62.61 31.03

Cumul

81km

4866° bretonne
709° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/05/2024	Trail de Keriolet	Concarneau	29	13km	280/333 (72/111)	84.08 (64.86)	01:47:35	00:08:17	Nature	33/SEF
01/05/2024	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	13km	274/383 (65/125)	71.54 (52)	01:31:12	00:07:01	Nature	29/SEF
21/04/2024	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	211/337 (36/116)	62.61 (31.03)	00:53:44	00:05:26	Route	19/SEF
07/04/2024	Ar Meilhou Glaz Trail	Quimper	29	14km	296/309 (69/81)	95.79 (85.19)	01:50:28	00:07:53	Nature	23/SEF
24/03/2024	La Mouss'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	294/474 (75/191)	62.03 (39.27)	00:57:58 ^RP	00:05:48	Nature	30/SEF
18/02/2024	Foulées Guengataises	Guengat	29	8km	87/108 (29/44)	80.56 (65.91)	00:56:01	00:07:00	Nature	10/SEF
04/02/2024	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	520/785 (104/266)	66.24 (39.1)	01:11:51	00:05:32	Nature	28/SEF

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	7	2	1	1	1
Indice Moyen	82.76 73.05	84.94 73.45	60.88 61.53	96.2 87.5	86.45 66.17	94.14 85.71
Meilleur Indice	30.64 31.54	63.82 40.68	30.64 31.54	96.2 87.5	86.45 66.17	94.14 85.71

Cumul

133km

2911° bretonne
539° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2023	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	15km	273/282 (63/68)	96.81 (92.65)	02:30:11	00:10:01	Nature	29/SEF
26/11/2023	Trail du Haut Pays Bigouden	Pouldreuzic	29	12km	226/298 (66/114)	75.84 (57.89)	01:11:19	00:05:57	Nature	27/SEF
31/10/2023	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	842/974 (133/201)	86.45 (66.17)	01:42:34 ^RP	00:06:50	Route Nature	47/SEF
21/10/2023	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	12km	225/239 (48/56)	94.14 (85.71)	01:35:54	00:07:59	Nature Nocturne	13/SEF
24/09/2023	Trail de Plouay	Plouay	56	14km	118/133 (23/28)	88.72 (82.14)	01:51:03	00:07:56	Nature	6/SEF
03/09/2023	Course Nature La Santez Helen	Sainte-Hélène	56	9km	97/152 (24/59)	63.82 (40.68)	00:55:02	00:06:07	Nature	9/SEF
26/08/2023	La Montée du Phare d'Eckmühl	Penmarc'h	29	0.3km	152/158 (28/32)	96.2 (87.5)	00:02:33	00:08:30	Route	13/SEF
17/06/2023	Les Amoureux de Trézien	Plouarzel	29	8km	53/173 (47/149)	30.64 (31.54)	00:49:41	00:06:13	Duo	/F
01/05/2023	Elle et Lui	Quimper	29	9.6km	154/169 (151/165)	91.12 (91.52)	01:06:34	00:06:56	Duo	119/M+F
09/04/2023	Ar Meilhou Glaz Trail	Quimper	29	16km	173/179 (27/32)	96.65 (84.38)	02:04:10	00:07:46	Nature	8/SEF
01/04/2023	Trail de l'AberWrac'h - Le Petit Hermine Trail	Le Folgoët	29	9km	138/180 (57/89)	76.67 (64.04)	01:04:49	00:07:12	Nature	27/SEF
05/02/2023	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	682/710 (182/197)	96.06 (92.39)	01:29:12	00:06:52	Nature	47/SEF

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	79.6 67.42	73.37 60.45	92.05 81.35
Meilleur Indice	35.02 15.22	35.02 15.22	89.18 73.96

Cumul

78km

2823° bretonne
546° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2022	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	12km	239/268 (71/96)	89.18 (73.96)	01:38:17	00:08:11	Nature	23/SEF
06/11/2022	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2939/3197 (1030/1208)	91.93 (85.26)	01:07:25	00:06:44	Route	161/M0F
06/11/2022	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2351/3197 (661/1208)	73.54 (54.72)	00:58:48 ^RP	00:05:53	Route	246/SEF
27/08/2022	Dinard Off Course	Dinard	35	12km	104/297 (14/92)	35.02 (15.22)	01:10:59	00:05:55	Route	4/SEF
20/03/2022	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1753/1885 (517/597)	93 (86.6)	02:16:04 ^RP	00:06:27	Route	104/SEF
06/02/2022	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	522/550 (134/151)	94.91 (88.74)			Nature	36/SEF

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	86.18 75.08	88.84 77.21	80.85 70.83
Meilleur Indice	80.85 70.83	84.27 71.25	80.85 70.83

Cumul

25km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/12/2021	Corrida de Noël	Plouarzel	29	10km	298/319 (79/95)	93.42 (83.16)	00:59:09 ^RP	00:05:55	Route	21/SEF
05/12/2021	Le Cabri	Pont-L'Abbé	29	5km	38/47 (17/24)	80.85 (70.83)	00:36:25 ^RP	00:07:17	Nature	3/SEF
07/11/2021	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2110/2504 (674/946)	84.27 (71.25)	01:02:12 ^RP	00:06:13	Route	248/SEF

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	90.49 85.4	90.49 85.4
Meilleur Indice	82.58 76.25	82.58 76.25

Cumul

28km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2019	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2757/2954 (984/1118)	93.33 (88.01)	01:06:18	00:06:38	Route	314/SEF
31/03/2019	Brest Urban Trail	Brest	29	8km	583/706 (289/379)	82.58 (76.25)	01:02:07	00:07:46	Route	138/SEF
17/03/2019	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	732/766 (262/285)	95.56 (91.93)	01:05:41	00:06:34	Route	120/SEF

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	98.02 96.9	96.66 93.8	99.38 100
Meilleur Indice	96.66 93.8	96.66 93.8	99.38 100

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2018	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2751/2846 (968/1032)	96.66 (93.8)	01:10:15	00:07:01	Route	406/SEF
05/05/2018	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	318/320 (67/67)	99.38 (100)	01:11:59	00:07:12	Route Nature	2/ESF

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	93.29 87.32	93.06 86.25	93.98 90.53
Meilleur Indice	90.08 80	90.08 80	93.98 90.53

Cumul

40km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/11/2017	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	3308/3508 (1206/1347)	94.3 (89.53)	01:06:57	00:06:42	Route	502/SEF
01/10/2017	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	10km	463/514 (132/165)	90.08 (80)	01:03:11 ^RP	00:06:19	Route	1/ESF
20/05/2017	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	9.8km	359/382 (86/95)	93.98 (90.53)	01:02:25	00:06:22	Route Nature	2/ESF
23/04/2017	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	457/482 (124/139)	94.81 (89.21)	01:00:51	00:06:09	Route	3/ESF

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