Lena SZYDA Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 15103

SZYDA
Lena
LAILLE (35890) - SEF

	TOTAL
Nombre	27	17	6	2	1	1
Indice Moyen	40.63 26.6	41.19 28.81	43.55 20.91	24.55 24.55	21.55 2.82	64.84 51.05
Meilleur Indice	6.9 2.82	6.9 3.39	14 10.84	20 20	21.55 2.82	64.84 51.05

00:46:42
(vma 14.29)

01:53:04
(vma 13.15)

Plus
Longue

21.100km
La Baule
03/11/2024

Cumul

240km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2018	7	46.44	1892° / 4780	--> 39.58 %
2019	8	29.04	887° / 5283	--> 16.79 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2018	7	46.44	470° / 1045	--> 44.98 %
2019	8	29.04	220° / 1110	--> 19.82 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km
RP	00:23:36	00:46:42	01:53:04
CAF	00:23:36	00:58:14
JUF		00:51:27
ESF	00:25:48
SEF		00:46:42	01:53:04

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	24.47 9.79	24.47 9.79
Meilleur Indice	7.05 7.09	7.05 7.09

Cumul

18km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2025	10Km Lamotte	Rennes	35	10km	1985/4740 (230/1842)	41.88 (12.49)	00:46:42 ^RP	00:04:40	Route	161/SEF
19/01/2025	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.5km	105/1490 (105/1481)	7.05 (7.09)	00:37:04	00:04:57	Route	41/SEF

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	38.28 18.96	38.28 18.96
Meilleur Indice	38.28 18.96	38.28 18.96

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2024	Semi-Marathon de la Côte d'Amour	La Baule	44	21.1km	1373/3587 (304/1603)	38.28 (18.96)	01:53:04 ^RP	00:05:22	Route	123/SEF

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	31.76 22.32	41.97 41.81	21.55 2.82
Meilleur Indice	21.55 2.82	41.97 41.81	21.55 2.82

Cumul

13km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/09/2023	Les Foulées de la Vie	Janzé	35	5km	25/116 (2/71)	21.55 (2.82)	00:25:48	00:05:10	Route Nature	1/ESF
22/01/2023	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.594km	358/853 (355/849)	41.97 (41.81)	00:43:28	00:05:43	Route	12/ESF

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	24.61 17.43	12.27 12.35	29.09 29.09	32.48 10.84
Meilleur Indice	12.27 10.84	12.27 12.35	29.09 29.09	32.48 10.84

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2022	Trail de Boeuvres Corbinières	Guipry	35	8km	76/234 (9/83)	32.48 (10.84)	00:48:54	00:06:07	Nature	1/ESF
23/01/2022	Les Métropolitaines - La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.594km	95/774 (95/769)	12.27 (12.35)	00:36:26	00:04:48	Route	4/ESF
22/01/2022	Cross Départemental des Sapeurs Pompiers du 35 - Femmes	Saint-Aubin-d'Aubigné	35	5.2km	16/55 (16/55)	29.09 (29.09)	00:30:23	00:05:51	Cross	2/ESF

2021

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	46.14 15.19	46.14 15.19
Meilleur Indice	44.21 14.47	44.21 14.47

Cumul

27km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/11/2021	La Belle d'Orgères	Orgères	35	14km	149/310 (11/76)	48.06 (14.47)	01:15:43	00:05:25	Nature	1/JUF
17/10/2021	Neveztell Trail	Nouvoitou	35	13km	103/233 (7/44)	44.21 (15.91)	01:11:42	00:05:31	Nature	1/JUF

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	13.45 13.47	6.9 6.94	20 20
Meilleur Indice	6.9 6.94	6.9 6.94	20 20

Cumul

13km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/02/2020	Cross du SDIS 35 - Elites Femmes	Saint-Aubin-du-Cormier	35	5.5km	13/65 (13/65)	20 (20)	00:26:28	00:04:49	Cross	2/JUF
19/01/2020	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.5km	99/1434 (99/1427)	6.9 (6.94)	00:35:26	00:04:43	Route	4/JUF

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	6	2
Indice Moyen	42.75 26.55	42.66 25.85	43.03 28.65
Meilleur Indice	14 3.39	19.6 3.39	14 14

Cumul

75km

887° bretonne
220° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2019	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km	887/1576 (112/446)	56.28 (25.11)	00:51:27 ^RP	00:05:14	Route	6/JUF
10/11/2019	La Belle d'Orgères	Orgères	35	14km	232/322 (42/97)	72.05 (43.3)	01:26:22	00:06:10	Nature	2/CAF
20/10/2019	Neveztell Trail	Nouvoitou	35	7km	7/50 (7/50)	14 (14)	00:42:27	00:06:04	Nature	1/CAF
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	3028/5673 (589/2077)	53.38 (28.36)	00:58:14 ^RP	00:05:49	Route	21/CAF
15/06/2019	Bol d'Air à Laillé	Laillé	35	5km	33/125 (2/59)	26.4 (3.39)	00:23:36 ^RP	00:04:43	Route	1/CAF
28/04/2019	Rennes Urban Trail	Rennes	35	7km	915/1681 (586/1201)	54.43 (48.79)	01:07:09	00:09:36	Route	7/CAF
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	2704/5897 (669/2236)	45.85 (29.92)	01:37:55	00:07:00	Route	2/CAF
20/01/2019	Les Métropolitaines - La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.594km	304/1551 (302/1546)	19.6 (19.53)	00:38:52	00:05:07	Route	10/CAF

2018

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	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	58.75 44.7	59.18 46.99	50.52 26.92	64.84 51.05
Meilleur Indice	24.04 24.04	24.04 24.04	50.52 26.92	64.84 51.05

Cumul

53km

1892° bretonne
470° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2018	Doudous Run	Rennes	35	8km	579/893 (268/525)	64.84 (51.05)	00:50:13	00:06:17	Nature Nocturne	1/CAF
25/11/2018	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km	1382/1605 (358/498)	86.11 (71.89)	01:00:50 ^RP	00:06:05	Route	4/CAF
28/10/2018	La Féminine Yves Rocher	Rennes	35	7.5km	339/1410 (339/1410)	24.04 (24.04)	00:43:13	00:05:46	Route	9/CAF
14/10/2018	Tout Rennes Court - La 10Km CMB	Rennes	35	10km	4569/5885 (1250/2115)	77.64 (59.1)	01:05:14 ^RP	00:06:31	Route	25/CAF
07/10/2018	Foulées Nature Bruzoises	Brûz	35	5.5km	49/97 (14/52)	50.52 (26.92)	00:29:16	00:05:19	Nature	1/CAF
16/06/2018	La Lailléenne	Laillé	35	5km	70/143 (22/76)	48.95 (28.95)	00:27:35 ^RP	00:05:31	Route	3/MIF
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	7km	809/1368 (469/920)	59.14 (50.98)	01:03:19	00:09:03	Route	15/CAF

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