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Du 1er Juin au 31 Août
Challenge Next Run
3 Parcours proposés, Cap Erquy Cap Fréhel, Tour de la Rance, et Trance Minihic (22 et 35)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
30/08/2020
Trail du Quiloury
Penguily (22)
05/09/2020
Trail du Graal
Nean-sur-yvel (56)
05/09/2020
Tiken Trail
Saint-vincent-sur-oust (56)
06/09/2020
Vall Rance
Caulnes (22)
13/09/2020
Trail des Mindes d or
Tremuson (22)
13/09/2020
Trail des Legendes de Broceliande
Iffendic (35)
19/09/2020
Défi du Jerzual
Dinan (22)
19/09/2020
Trail des bézous d'chataignes
Avessac (44)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
27/09/2020
Traces de Duguesclin
Lehon (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
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Nicolas TANGUY coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
7993 Nicolas TANGUY (pseudo : nicko29)
Nicolas TANGUY
Categorie: SEM
86 Courses
Indice Scratch Moyen
19.01%
1790ème(↘17)
coureur breton
9 Triathlons Courus
1 courses sur 10 au
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Top 10
4
Plus Longue
Course
63.000km
Saint-Gelven
09/06/2019
Cumul
1691km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Divers Toutes
Courses
Nombre 1 26 2 39 14 2 2 86
Indice
Moyen
95.83 15.55 14.31 18.84 17.57 50.59 12.41 19.01
Meilleur
Indice
95.83
13/01/2008
4.42
24/01/2016
10.8
29/05/2016
0.76
16/12/2017
7.49
01/12/2018
21.6
09/06/2019
10.85
22/09/2019
0.76
16/12/2017
Records Absolus
10km
00:37:46
(vma ~ 17.62)
09/10/2011
20km
01:40:28
05/07/2015
21.1km
01:28:48
(vma ~ 16.74)
31/10/2010
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2011
9
10.09
1036°
2015
12
10.81
1438°
2016
9
16.75
2086°
2017
16
9.45
1287°
2018
12
7.50
1061°
2019
15
11.10
1573°
Evolution Classement 29
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 29
2011
8
11.71
270°
2015
11
10.81
305°
2016
8
19.13
482°
2017
14
10.17
298°
2018
10
8.18
224°

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE


2019 ( 1573ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Divers Toutes
Courses
Nombre 2 7 3 2 1 15
Indice
Moyen
9.47 29.89 24.91 50.59 10.85 27.66
Meilleur
Indice
6.78
13/10/2019
3.68
03/08/2019
18.26
03/02/2019
21.6
09/06/2019
10.85
22/09/2019
3.68
03/08/2019
Stats Persos en 2019
Top 10
2
km
max
63.000km
Saint-Gelven
09/06/2019
Cumul
400km
Meilleures Perfs en 2019
10km
01:07:51
23/06/2019
21.1km
01:37:31
28/04/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/12/2019Les Ribines de l'Aber IldutPlouarzel2924km30/12324.39%02:22:0600:05:55Nature11/M0M
fb
16/11/2019La Nocturne de Pierre AigüeSaint-Aignan-Grandlieu4419.4km44/10342.72%01:43:1400:05:19Nature Nocturne6/M0M
fb
13/10/2019Foulées du TramNantes4414.8km433/63916.78%01:04:3100:04:22Route206/SEM
fb
06/10/2019Trail de Mauves en VertMauves-sur-Loire4463km257/32379.57%08:39:2200:08:15Ultra Trail107/SEM
fb
05/10/2019La Toul An DourGuipronvel2917km9/1346.72%01:24:0600:04:57Nature7/SEM
fb
22/09/2019Défi Matthieu Craff (02:02:08)Saint-Renan2912km14/12910.85%01:04:3600:05:23Relais12/M+M
fb
08/09/2019Entre Manche et OcéanLandunvez2922km27/10725.23%01:43:4400:04:43Nature10/SEM
fb
03/08/2019Course Nature des DunesPlouhinec567.5km5/1363.68%00:30:0000:04:00Nature/M
fb
23/06/2019Foules du TerPloemeur5610km239/25294.84%01:07:5100:06:47Nature75/SEM
fb
09/06/2019Trail de GuerlédanSaint-Gelven2263km213/98621.6%08:01:1900:07:38Ultra Trail99/SEM
fb
18/05/2019Trail du LacTaupont5627km54/14337.76%02:38:4400:05:53Trail29/SEM
fb
12/05/2019Trail de l'ElornLa Roche-Maurice2927km26/13918.71%02:29:2300:05:32Trail12/SEM
fb
28/04/2019Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km529/435012.16%01:37:3100:04:37Route319/SEM
fb
03/02/2019Super Trail GlazigPlourhan2256km145/79418.26%05:38:55 RP00:06:03Trail75/SEM
fb
05/01/2019Entre Chien et LoupLe Cloître-Saint-Thégonnec2916.2km30/25811.63%01:20:1700:04:57Nature Nocturne17/SEM
fb
2018 ( 1061ème breton ) ( 224ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 9 3 12
Indice
Moyen
10.18 13.80 11.09
Meilleur
Indice
4.74
08/04/2018
7.49
01/12/2018
4.74
08/04/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
1
km
max
57.000km
Plouzané
08/07/2018
Cumul
281km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/12/2018Noz Caval'cadeBrest2915km25/3806.58%01:07:4000:04:31Nature Nocturne20/SEM
fb
01/12/2018Ménestrail - La CambrousseMoncontour2234km46/6147.49%03:42:1500:06:32Trail27/SEM
fb
06/10/2018La Toul An DourGuipronvel2917km8/1057.62%01:21:0100:04:46Nature7/SEM
fb
16/09/2018Trail de La MignonneSaint-Urbain2923km16/1659.7%01:54:4400:04:59Nature9/SEM
fb
08/07/2018Trail du Bout du MondePlouzané2957km60/31818.87%06:02:4300:06:22Trail31/SEM
fb
19/05/2018Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km155/103115.03%02:52:0400:06:37Trail87/SEM
fb
06/05/2018Trail de PlouguinPlouguin2916km14/1718.19%01:13:4300:04:36Nature9/SEM
fb
08/04/2018Trail de l'Aber Wrac'h - Trail FunLe Folgoët2915km33/6964.74%01:10:2200:04:41Nature17/SEM
fb
07/04/2018Trail de l'Aber Wrac'h - L'Hermine TrailLe Folgoët2918km19/4014.74%01:39:1900:05:31Nature10/SEM
fb
03/03/2018AberbenoitrailLannilis2922km20/15512.9%01:56:1400:05:17Nature18/SEM
fb
11/02/2018Trail de TrévarezChâteauneuf-du-Faou2922km66/25226.19%01:52:1600:05:06Nature31/SEM
fb
06/01/2018Entre Chien et LoupLe Cloître-Saint-Thégonnec2916km38/34610.98%01:16:5700:04:49Nature Nocturne26/SEM
fb
2017 ( 1287ème breton ) ( 298ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 9 6 1 16
Indice
Moyen
14.21 14.36 13.98 14.26
Meilleur
Indice
0.76
16/12/2017
8.95
02/12/2017
13.98
09/04/2017
0.76
16/12/2017
Stats Persos en 2017
Podiums
1
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
55.000km
Le Folgoët
09/04/2017
Cumul
390km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/12/2017Noz'CavalcadeBrest2915km3/3950.76%01:12:1200:04:49Nature Nocturne3/SEM
fb
02/12/2017Ménestrail - La CambrousseMoncontour2233km57/6378.95%03:31:4300:06:25Trail36/SEM
fb
12/11/2017Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau2927km16/14511.03%02:13:5100:04:57Trail11/SEM
fb
29/10/2017Trail de PleybenPleyben2922km15/11413.16%02:00:0400:05:27Nature10/SEM
fb
07/10/2017La Toul An DourGuipronvel2917km12/1547.79%01:21:5400:04:49Nature5/SEM
fb
01/10/2017Trail de Menez MeurHanvec2923km33/16719.76%01:57:2100:05:06Nature20/SEM
fb
17/09/2017Trail de la MignonneSaint-Urbain2926km24/13917.27%02:18:2700:05:20Trail16/SEM
fb
10/09/2017Entre Manche et OcéanLandunvez2911km22/18511.89%00:47:0400:04:17Nature13/SEM
fb
12/08/2017Foulées de BraspartsBrasparts2922km37/20717.87%01:48:3400:04:56Nature18/SEM
fb
06/08/2017Circuit des SangliersHuelgoat2912km40/32812.2%01:06:3300:05:33Nature19/SEM
fb
09/07/2017Trail du Bout du MondePlouzané2937km60/56910.54%03:30:2500:05:41Trail36/SEM
fb
02/07/2017Trail de l'ElornLa Roche-Maurice2918km18/12314.63%01:34:1200:05:14Nature15/SEM
fb
03/06/2017Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km117/93912.46%02:45:1400:06:21Trail65/SEM
fb
26/05/2017Course Nature de LennonLennon2921km23/7729.87%01:54:3500:05:27Nature15/SEM
fb
01/05/2017An henchou TreuzPlourin-lès-Morlaix2925km28/10825.93%02:17:4000:05:30Trail16/SEM
fb
09/04/2017Extreme Trail DUO de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2955km33/23613.98%04:56:5500:05:24Duo28/M+M
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2016 ( 2086ème breton ) ( 482ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 1 2 2 9
Indice
Moyen
21.09 10.80 19.88 21.85 19.85
Meilleur
Indice
4.42
24/01/2016
10.8
29/05/2016
11.89
11/09/2016
18.13
10/07/2016
4.42
24/01/2016
Stats Persos en 2016
km
max
37.000km
Plouzané
10/07/2016
Cumul
169km
Meilleures Perfs en 2016
21.1km
01:44:27
06/11/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/12/2016Ménestrail - La Cambrousse 1150M D+Moncontour2233km132/51625.58%03:37:1500:06:35Trail80/SEM
fb
11/11/2016Les 11KM de PlouguinPlouguin2911.2km33/3369.82%00:00:0000:00:00Route14/SEM
fb
06/11/2016Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km1039/232744.65%01:44:2700:04:57Route372/SEM
fb
30/10/2016Trail de PleybenPleyben2922km34/12227.87%02:03:3500:05:37Nature19/SEM
fb
16/10/2016Foulées FolgoatiennesLe Folgoët2915km92/36125.48%01:04:2200:04:17Route39/SEM
fb
11/09/2016Entre Manche et OcéanLandunvez2911km22/18511.89%00:49:0800:04:28Nature14/SEM
fb
10/07/2016Trail du Bout du MondePlouzané2937km105/57918.13%03:40:3100:05:58Trail56/SEM
fb
29/05/2016Cap IroisePloudalmézeau299km35/32410.8%00:41:5100:04:39Route Nature17/SEM
fb
24/01/2016Foulées de la Baie de GuissenyGuisseny2910.1km42/9504.42%00:41:1500:04:05Route17/SEM
fb
2015 ( 1438ème breton ) ( 305ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 5 7 12
Indice
Moyen
12.22 14.64 13.63
Meilleur
Indice
8.14
25/01/2015
5.74
12/04/2015
5.74
12/04/2015
Stats Persos en 2015
km
max
22.000km
Hanvec
10/05/2015
Cumul
176km
Meilleures Perfs en 2015
20km
01:40:28
05/07/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/12/2015Noz CavalcadeBrest2914km40/34911.46%01:07:2700:04:49Nature Nocturne24/SEM
fb
11/11/2015Semi de Plouguin - Le 11KMPlouguin2911km31/3189.75%00:46:0600:04:11Route12/SEM
fb
18/10/2015Foulées FolgoatiennesLe Folgoët2914km66/40916.14%01:02:0600:04:26Route22/SEM
fb
13/09/2015Course nature de LandunvezLandunvez2911km36/16122.36%00:50:2700:04:35Nature20/SEM
fb
05/07/2015Trail du Bout du MondePlouzane2920km86/58014.83%01:40:28 RP00:05:01Nature41/SEM
fb
21/06//2015Un Brains de NatureBrains4413.5km55/25521.57%01:03:0700:04:41Nature22/SEM
fb
31/05/2015La Cap IroisePloudalmézeau2918km29/3059.51%01:27:5800:04:53Nature17/SEM
fb
10/05/2015Trail de HanvecHanvec2922km39/22917.03%01:54:3100:05:12Nature20/SEM
fb
12/04/2015Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2915km31/5405.74%01:20:1500:05:21Nature12/SEM
fb
15/03/2015Tour de GuipGuipavas2915.6km77/58113.25%01:06:0900:04:14Route27/SEM
fb
22/02/2015Course du LacBourg-Blanc2912km67/48513.81%00:48:4200:04:04Route33/SEM
fb
25/01/2015Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.2km77/9468.14%00:41:4400:04:05Route19/SEM
fb
2014 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 2 3
Indice
Moyen
14.58 23.93 20.81
Meilleur
Indice
14.58
11/11/2014
23.51
14/12/2014
14.58
11/11/2014
Stats Persos en 2014
km
max
12.000km
Brest
14/12/2014
Cumul
34km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/12/2014Course Nature du QuestelBrest2912km67/28523.51%00:58:2900:04:52Nature27/SEM
fb
11/11/2014Semi de Plouguin - Le 11KMPlouguin2911.2km50/34314.58%00:48:1600:04:19Route22/SEM
fb
14/09/2014Entre Terre et OcéanLandunvez2911km46/18924.34%00:53:2600:04:51Nature30/SEM
fb
2011 ( 1036ème breton ) ( 270ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2011
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 7 2 9
Indice
Moyen
12.17 8.55 11.36
Meilleur
Indice
6.29
11/11/2011
8.53
11/09/2011
6.29
11/11/2011
Stats Persos en 2011
km
max
21.100km
Morlaix
30/10/2011
Cumul
115km
Meilleures Perfs en 2011
10km
00:37:46
09/10/2011
21.1km
01:29:06
30/10/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/11/2011 Semi de plouguin - 11kmPlouguin2911.2km22/3506.29%00:43:2900:03:53Route9/SEM
fb
30/10/2011Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km259/29028.92%01:29:0600:04:13Route121/SEM
fb
09/10/2011Brest CourtBrest2910km82/9488.65%00:37:46 RP00:03:47Route55/SEM
fb
11/09/2011Trail Entre Manche et OceanLandunvez2911km11/1298.53%00:45:5700:04:11Nature6/SEM
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04/09/2011Boucles de Saint-ThonanSaint-Thonan2914.9km38/21517.67%01:01:2000:04:07Route15/SEM
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17/07/2011Cap sur le YaudetPloulec'h2211.8km25/2928.56%00:51:5100:04:24Nature13/SEM
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15/05/2011Course du PontPlougastel-Daoulas 2915km46/4909.39%00:59:38 RP00:03:59Route26/SEM
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08/05/201110KM de BoharsBohars2910km51/40212.69%00:39:2100:03:56Route27/SEM
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27/03/2011Corrida de LanderneauLanderneau2910km138/64021.56%00:40:0900:04:01Route60/SEM
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2010 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2010
TYPE Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 5 1 6
Indice
Moyen
16.00 17.82 16.31
Meilleur
Indice
6.51
24/01/2010
17.82
05/09/2010
6.51
24/01/2010
Stats Persos en 2010
km
max
21.100km
Morlaix
31/10/2010
Cumul
76km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:39:06
08/05/2010
21.1km
01:28:48
31/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
31/10/2010Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi HommesMorlaix2921.1km605/320618.87%01:28:48 RP00:04:13Route251/SEM
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10/10/2010Brest CourtBrest2910km137/100813.59%00:39:5100:03:59Route74/SEM
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05/09/2010Boucles de Saint ThonanSaint-Thonan2914.9km49/27517.82%01:03:0000:04:14Route Nature27/SEM
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08/05/201010KM de BoharsBohars2910km82/49716.5%00:39:06 RP00:03:55Route41/SEM
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28/03/2010Corrida de LanderneauLanderneau2910km150/61124.55%00:39:41 RP00:03:58Route78/SEM
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24/01/2010Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.1km61/9376.51%00:41:0100:04:04Route23/SEM
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2009 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2009
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
17.90 17.90
Meilleur
Indice
17.9
25/10/2009
17.9
25/10/2009
Stats Persos en 2009
km
max
21.100km
Morlaix
25/10/2009
Cumul
21km
Meilleures Perfs en 2009
21.1km
01:33:39
25/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/10/2009Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km558/311717.9%01:33:39 RP00:04:26Route249/SEM
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2008 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2008
TYPE Cross Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
95.83 95.83
Meilleur
Indice
95.83
13/01/2008
95.83
13/01/2008
Stats Persos en 2008
Cumul
0km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/01/2008Championnat du Morbihan de Cross - JUMSaint-Nolff560km23/2495.83%Cross23/JUM
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2005 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2005
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
42.11 98.65 70.38
Meilleur
Indice
42.11
02/03/2005
98.65
25/09/2005
42.11
02/03/2005
Stats Persos en 2005
km
max
15.000km
Bouaye
02/03/2005
Cumul
28km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/09/2005Foulées de KérozerSaint-Avé5613.2km292/29698.65%01:19:1200:06:00Nature97/SEM
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02/03/2005Foulées BoscéennesBouaye4415km72/17142.11%01:07:32 RP00:04:30Route/M
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