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ID N° 714480
sandrine.thezelais
THEZELAIS Sandrine
US LIFFRE
M3F
🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh7751e ▼ 65351634e ▼ 133

⚡ Records Personnels

10km00:56:51 vma ~ 11.73
21.1km02:03:31 vma ~ 12.07

Courses

36

Indice Moy

65.49%

51.16% (F)

Top Indice

13.02%

6.78% (F)

Plus Longue

24k

Cumul Dist

406.6k

Route
16
Moy. 58
F: 47.89
Top:13.02%
F:6.78%
Nature
11
Moy. 73.14
F: 53.87
Top:58.5%
F:34.74%
Route Nature
5
Moy. 62.95
F: 45.77
Top:48.78%
F:25.44%
Trail Court
2
Moy. 79.05
F: 64.16
Top:77.52%
F:64.09%
Relais
1
Moy. 65.75
Top:65.75%
Nature Nocturne
1
Moy. 86.67
F: 74.42
Top:86.67%
F:74.42%

🏅 Palmarès & Podiums

Podiums Cat.
4

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
2023548.161819e/412744.08%
2024949.143040e/636447.77%
2025753.294666e/825656.52%
Actuel.662.657751e/1028275.38%
35
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
2023548.16340e/73546.26%
2024949.14568e/123346.07%
Actuel.662.651634e/217475.16%
+ de Records
Cat.5km10km20km21.1km
RP00:28:2400:56:5102:33:1802:03:31
V1F00:28:2400:56:5102:33:1802:03:31
V2F02:17:08
2026
Voir les Stats de l'année
Courses
5
Indice
moyen
75.7%
66.93%
Top
indice
30.81% 30.65%
Plus
longue
21.1 km
Cumul
61.6 km
Route
4
Moyen
 76.49
69.7
Meilleur
 30.81
30.65
Nature
1
Moyen
 72.52
55.86
Meilleur
 72.52
55.86
Pas encore de podium
Ses Courses
04
OCT
2026
TOUT RENNES COURT - LE S'MI OUEST-FRANCE — Rennes (35)21.1km - 87mD+
Scratch : 7837/8627 (90.84%)
  F : 2400/2927 (82%)  Cat : 163/M3F  Perf : ⏱️ 02:17:08 ⚡ 06:30/km
13
JUIN
2026
TRAIL DE LA VALLÉE DU SEREIN — Treffendel (35)9km
Scratch : 190/262 (72.52%)
  F : 62/111 (55.86%)  Cat : 10/M2F  Perf : ⏱️ 01:22:26 ⚡ 09:10/km
30
MAI
2026
CORRIDA DE PACÉ — Pacé (35)10km
Scratch : 1277/1468 (86.99%)
  F : 344/492 (69.92%)  Cat : 19/M2F  Perf : ⏱️ 01:01:26 ⚡ 06:09/km
19
AVR
2026
RENNES URBAN TRAIL — Rennes (35)14km
Scratch : 5502/5653 (97.33%)
  F : 2709/2815 (96.23%)  Cat : 227/M2F  Perf : ⏱️ 02:10:39 ⚡ 09:20/km
18
JAN
2026
LA GRÉGORIENNE — Saint-Grégoire (35)7.5km
Scratch : 423/1373 (30.81%)
  F : 419/1367 (30.65%)  Cat : 65/M2F  Perf : ⏱️ 00:43:47 ⚡ 05:50/km
2025
Voir les Stats de l'année
Courses
7
Indice
moyen
68.07%
52.85%
Top
indice
22.68% 22.69%
Plus
longue
24 km
Cumul
108.6 km
Route
3
Moyen
 59.14
46.38
Meilleur
 22.68
22.69
Trail Court
2
Moyen
 79.05
64.16
Meilleur
 77.52
64.09
Nature
2
Moyen
 70.49
51.22
Meilleur
 58.5
35.77
Pas encore de podium
4666° bretonne
Ses Courses
20
DÉC
2025
CORRIDA DE NOËL OUEST BOISSONS — Liffré (35)10km - 72mD+
Scratch : 1115/1584 (70.39%)
  F : 332/627 (52.95%)  Cat : 33/M2F  Perf : ⏱️ 00:59:56 ⚡ 06:00/km
06
JUIL
2025
COURSE NATURE CHEVAIGNÉ — Chevaigné (35)13km
Scratch : 127/154 (82.47%)
  F : 30/45 (66.67%)  Cat : 5/M2F  Perf : ⏱️ 01:21:34 ⚡ 06:16/km
03
MAI
2025
UTMA - CHEMIN DES CRÊTES — Huelgoat (29)20km - 519mD+
Scratch : 362/467 (77.52%)
  F : 116/181 (64.09%)  Cat : 11/M2F  Perf : ⏱️ 02:33:18 RP ⚡ 07:40/km
27
AVR
2025
RENNES URBAN TRAIL — Rennes (35)24km - 322mD+
Scratch : 2845/3530 (80.59%)
  F : 530/825 (64.24%)  Cat : 55/M2F  Perf : ⏱️ 03:21:32 ⚡ 08:24/km
19
AVR
2025
APIRUN TOUR — Liffré (35)13km
Scratch : 203/347 (58.5%)
  F : 49/137 (35.77%)  Cat : 5/M2F  Perf : ⏱️ 01:26:28 ⚡ 06:39/km
06
AVR
2025
SEMI-MARATHON DE LIFFRÉ — Liffré (35)21.1km
Scratch : 841/997 (84.35%)
  F : 181/285 (63.51%)  Cat : 23/M2F  Perf : ⏱️ 02:03:31 RP ⚡ 05:51/km
19
JAN
2025
LA GRÉGORIENNE — Saint-Grégoire (35)7.5km
Scratch : 338/1490 (22.68%)
  F : 336/1481 (22.69%)  Cat : 53/M2F  Perf : ⏱️ 00:41:52 ⚡ 05:35/km
2024
Voir les Stats de l'année
Courses
9
Indice
moyen
66.27%
50.26%
Top
indice
38.95% 38.88%
Plus
longue
18 km
Cumul
106.5 km
Route
4
Moyen
 53.05
38.95
Meilleur
 38.95
30.82
Nature
3
Moyen
 80.86
60.42
Meilleur
 77.65
54.43
Route Nature
1
Moyen
 54.95
40.88
Meilleur
 54.95
40.88
Nature Nocturne
1
Moyen
 86.67
74.42
Meilleur
 86.67
74.42
Pas encore de podium
3040° breton
568° du 35
Ses Courses
08
DÉC
2024
TRAIL DU PORTEUR D'EAU — Thorigné-Fouillard (35)18km
Scratch : 225/286 (78.67%)
  F : 43/79 (54.43%)  Cat : 12/M2F  Perf : ⏱️ 02:07:45 ⚡ 07:06/km
10
NOV
2024
TRAIL DES CHÂTAIGNES — La Baussaine (35)16km
Scratch : 276/320 (86.25%)
  F : 63/90 (70%)  Cat : 17/M2F  Perf : ⏱️ 01:51:53 ⚡ 07:00/km
26
OCT
2024
LA 10KM LAMOTTE — Rennes (35)10km
Scratch : 2094/3267 (64.1%)
  F : 536/1350 (39.7%)  Cat : 23/M2F  Perf : ⏱️ 00:56:51 RP ⚡ 05:41/km
28
SEP
2024
ROAZHON RUN - LA NOCTURNE MGEN — Rennes (35)8km
Scratch : 560/874 (64.07%)
  F : 186/401 (46.38%)  Cat : 19/M2F  Perf : ⏱️ 00:54:50 ⚡ 06:51/km
20
AVR
2024
APIRUN TOUR — Liffré (35)13km
Scratch : 278/358 (77.65%)
  F : 75/132 (56.82%)  Cat : 6/M2F  Perf : ⏱️ 01:30:50 ⚡ 06:59/km
14
AVR
2024
RENNES URBAN TRAIL — Rennes (35)14km
Scratch : 2381/5279 (45.1%)
  F : 733/2378 (30.82%)  Cat : 92/M2F  Perf : ⏱️ 01:48:31 ⚡ 07:45/km
16
MAR
2024
TRAIL DES VALLÉES — Saint-Pierre-de-Plesguen (35)15km
Scratch : 221/255 (86.67%)
  F : 64/86 (74.42%)  Cat : 12/M2F  Perf : ⏱️ 02:04:21 RP ⚡ 08:17/km
04
FÉV
2024
TOUT BETTON COURT — Betton (35)5km
Scratch : 183/333 (54.95%)
  F : 74/181 (40.88%)  Cat : 11/M2F  Perf : ⏱️ 00:29:30 ⚡ 05:54/km
21
JAN
2024
LES MÉTROPOLITAINES - LA GRÉGORIENNE — Saint-Grégoire (35)7.5km
Scratch : 490/1258 (38.95%)
  F : 486/1250 (38.88%)  Cat : 84/M2F  Perf : ⏱️ 00:44:30 ⚡ 05:56/km
2023
Voir les Stats de l'année
Courses
6
Indice
moyen
55.18%
36.06%
Top
indice
13.02% 6.78%
Plus
longue
15 km
Cumul
62 km
Route
2
Moyen
 39.84
27.49
Meilleur
 13.02
6.78
Nature
2
Moyen
 68.44
49.95
Meilleur
 61.28
34.74
Route Nature
1
Moyen
 48.78
25.44
Meilleur
 48.78
25.44
Relais
1
Moyen
 65.75
Meilleur
 65.75
Podiums de catégorie
2
1819° bretonne
340° du 35
Ses Courses
23
SEP
2023
ROAZHON RUN — Rennes (35)8km
Scratch : 312/468 (66.67%)
  F : 108/224 (48.21%)  Cat : 18/M2F  Perf : ⏱️ 00:49:48 ⚡ 06:14/km
06
MAI
2023
UTMA EN DUO (20+15KM) - 04:38:45 — Huelgoat (29)15km
Scratch : 48/73 (65.75%)
  F : /67 (%)  Cat : 4/F+F  Perf : ⏱️ 02:10:33 ⚡ 08:42/km
22
AVR
2023
APIRUN TOUR — Liffré (35)12km
Scratch : 144/235 (61.28%)
  F : 33/95 (34.74%)  Cat : 4/M2F  Perf : ⏱️ 01:13:21 ⚡ 06:07/km
16
AVR
2023
RENNES URBAN TRAIL — Rennes (35)7km
Scratch : 330/2535 (13.02%)
  F : 115/1696 (6.78%)  Cat : 12/M2F  Perf : ⏱️ 00:46:38 ⚡ 06:40/km
18
MAR
2023
TRAIL DES VALLÉES — Saint-Pierre-de-Plesguen (35)15km
Scratch : 127/168 (75.6%)
  F : 43/66 (65.15%)  Cat : 2/M2F  Perf : ⏱️ 02:10:25 RP ⚡ 08:42/km
29
JAN
2023
TOUT BETTON COURT — Betton (35)5km
Scratch : 160/328 (48.78%)
  F : 43/169 (25.44%)  Cat : 2/M2F  Perf : ⏱️ 00:28:24 RP ⚡ 05:41/km
2022
Voir les Stats de l'année
Courses
1
Indice
moyen
72.05%
43.55%
Top
indice
72.05% 43.55%
Plus
longue
5 km
Cumul
5 km
Route Nature
1
Moyen
 72.05
43.55
Meilleur
 72.05
43.55
Podiums de catégorie
1
Ses Courses
30
JAN
2022
TOUT BETTON COURT — Betton (35)5km
Scratch : 116/161 (72.05%)
  F : 27/62 (43.55%)  Cat : 2/M2F  Perf : ⏱️ 00:29:17 RP ⚡ 05:51/km
2021
Voir les Stats de l'année
Courses
3
Indice
moyen
63.96%
52.96%
Top
indice
43.69% 43.69%
Plus
longue
10 km
Cumul
22.9 km
Route
2
Moyen
 58.59
51.05
Meilleur
 43.69
43.69
Nature
1
Moyen
 74.68
56.76
Meilleur
 74.68
56.76
Podiums de catégorie
1
Ses Courses
19
DÉC
2021
FOULÉES DU PÈRE-NOËL — Saint-Brice-En-Coglès (35)4.9km
Scratch : 172/234 (73.5%)
  F : 59/101 (58.42%)  Cat : 5/M2F  Perf : ⏱️ 00:27:24 ⚡ 05:36/km
06
NOV
2021
TRAIL DE LA TOUR — Saint-Aubin-du-Cormier (35)8km
Scratch : 59/79 (74.68%)
  F : 21/37 (56.76%)  Cat : 3/M2F  Perf : ⏱️ 00:47:01 ⚡ 05:53/km
24
OCT
2021
LA FÉMININE YVES ROCHER — Rennes (35)10km
Scratch : 391/895 (43.69%)
  F : 391/895 (43.69%)  Cat : 67/M1F  Perf : ⏱️ 01:01:55 ⚡ 06:12/km
2020
Voir les Stats de l'année
Courses
2
Indice
moyen
69.48%
59.5%
Top
indice
51.88% 51.88%
Plus
longue
10 km
Cumul
17.5 km
Route Nature
2
Moyen
 69.48
59.5
Meilleur
 51.88
51.88
Pas encore de podium
Ses Courses
23
FÉV
2020
COURONS À THORIGNÉ-FOUILLARD — Thorigné-Fouillard (35)7.5km
Scratch : 69/133 (51.88%)
  F : 69/133 (51.88%)  Cat : 10/M1F  Perf : ⏱️ 00:43:09 ⚡ 05:45/km
02
FÉV
2020
TOUT BETTON COURT — Betton (35)10km
Scratch : 1180/1355 (87.08%)
  F : 245/365 (67.12%)  Cat : 46/M1F  Perf : ⏱️ 01:00:27 RP ⚡ 06:03/km
2019
Voir les Stats de l'année
Courses
3
Indice
moyen
57.45%
43.95%
Top
indice
35.44% 35.44%
Plus
longue
8 km
Cumul
22.5 km
Nature
2
Moyen
 68.45
48.2
Meilleur
 62.71
38.71
Route
1
Moyen
 35.44
35.44
Meilleur
 35.44
35.44
Pas encore de podium
Ses Courses
27
OCT
2019
LA FÉMININE YVES ROCHER — Rennes (35)7.5km
Scratch : 398/1123 (35.44%)
  F : 398/1123 (35.44%)  Cat : 98/V1F  Perf : ⏱️ 00:45:33 ⚡ 06:04/km
07
JUIL
2019
COURSE NATURE DE CHEVAIGNÉ — Chevaigné (35)8km
Scratch : 46/62 (74.19%)
  F : 15/26 (57.69%)  Cat : 8/V1F  Perf : ⏱️ 00:48:47 ⚡ 06:06/km
05
MAI
2019
L'ESCAPADE SAINT-AUBINOISE — Saint-Aubin-d'Aubigné (35)7km
Scratch : 37/59 (62.71%)
  F : 12/31 (38.71%)  Cat : 6/V1F  Perf : ⏱️ 00:49:50 ⚡ 07:07/km

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