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530 Pierre-Alain TOUPANCE (pseudo : touxxx@xxxxxxx.xxx)
20719 Pierre-Alain TOUPANCE (pseudo : toupancepa)

ID: 20719

TOUPANCE
Pierre-Alain


TOTAL Route Cross Nature Trail
Nombre 24 16 5 2 1
Indice
Moyen		 9.71
 2.48
36.39
4.65
2.03
Meilleur
Indice		 0.49 0.4917.170.772.03
00:34:24
(vma 19.42)

01:17:16
(vma 19.25)

02:55:11
(vma 18.07)

Victoires


1
Victoires


2
Podiums Catégorie


4
Top 10



4
Plus
Longue


42.195km
Strasbourg
26/10/2014
Cumul


406km
+ de Records
Cat.10km21.1km42.195km
RP00:34:2401:17:1602:55:11
V1M00:34:2401:17:1603:02:44
2022
TOTAL Cross
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 92.59
 92.59
Meilleur
Indice		 92.59 92.59
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/03/2022Championnats de France de Cross-Country - MastersLes Mureaux7810.285km325/35192.59%00:41:1500:04:01
Cross		22/M3M
2018
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 0.79
 0.79
Meilleur
Indice		 0.79 0.79
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/05/2018Courses de Strasbourg-EuropeStrasbourg6710km28/35660.79%00:34:3100:03:27
Route		/V1M
2017
TOTAL Route Cross
Nombre 6 3 3
Indice
Moyen		 10.59
 1.68
19.5
Meilleur
Indice		 1.34 1.3417.17
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/11/2017Courses de St NicolasNancy5410km41/30591.34%00:34:24 RP00:03:26
Route		/V1M
12/11/2017Cross de Vandoeuvre - HommesVandoeuvre-Les-Nancy547.7km30/13721.9%
Cross		4/V1M
18/06/2017Semi Marathon Meuse Grande GuerreVerdun5521.1km12/5292.27%01:18:4800:03:44
Route		4/V1M
05/03/2017Semi-Marathon du Grand NancyNancy5421.1km30/20801.44%01:17:5300:03:41
Route		/V1M
22/01/2017Championat de Lorraine de Cross - Masters HommesCharmes889.1km17/9917.17%00:34:0000:03:44
Cross		13/V1M
08/01/2017Championnats du 54 et 55 de Cross - Elites HommesPompey549.36km14/7219.44%00:34:4500:03:43
Cross		4/V1M
2016
TOTAL Route Cross
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 6.96
 2.18
30.87
Meilleur
Indice		 0.49 0.4930.87
Top 10
2
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/06/201610Km de VerdunVerdun5510km12/5312.26%00:35:3900:03:34
Route		4/V1M
15/05/2016Courses de Strasbourg-EuropeStrasbourg6710km58/40901.42%00:35:10 RP00:03:31
Route		13/V1M
24/04/2016Semi-Marathon de ThionvilleThionville5721.1km7/14320.49%01:17:16 RP00:03:40
Route		2/V1M
27/03/2016Toul'Monde CourtToul5410km18/5053.56%00:35:33 RP00:03:33
Route		/V1M
20/03/2016Tour Pédestre de Villers-les-NancyVillers-les-Nancy5410km7/2203.18%00:36:40 RP00:03:40
Route		1/V1M
31/01/2016Championnat de Lorraine de Cross - Elites HommesVandoeuvre-Les-Nancy549.25km71/23030.87%00:35:3500:03:51
Cross		24/V1M
2015
TOTAL Route Trail Nature
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 2.51
 3.06
2.03
0.77
Meilleur
Indice		 0.77 1.192.030.77
Podiums
1
Top 10
2
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/10/2015Trail Des LumièresVillers-Les-Nancy5432km4/1972.03%02:30:5200:04:43
Trail		2/V1M
04/10/2015Semi-Marathon du Grand NancyNancy5421.1km34/28481.19%01:18:14 RP00:03:42
Route		/V1M
07/06/2015Le Grand TrailSaint-Mihiel5515km3/3900.77%01:09:03 RP00:04:36
Nature		1/V1M
12/04/2015Schneider Electric Marathon de ParisParis7542.195km633/401721.58%02:55:11 RP00:04:09
Route		/
29/03/2015Toul'Monde CourtToul5410km47/7336.41%00:36:44 RP00:03:40
Route		9/V1M
15/03/2015Semi-Marathon Intercommunal de La Vallée de l'OrneGandrange5721.1km21/6843.07%01:21:59 RP00:03:53
Route		11/V1M
2014
TOTAL Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 4.8
 3.56
8.52
Meilleur
Indice		 3.29 3.298.52
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2014Courses de la St NicolasNancy5410km140/38783.61%00:38:16 RP00:03:50
Route		/V1M
16/11/2014Trail Des BrossesChantraine8822km39/4588.52%02:04:4900:05:40
Nature		12/V1M
26/10/2014Marathon de l'Eurodistrict Strasbourg-OrtenauStrasbourg6742.195km30/9133.29%03:02:44 RP00:04:20
Route		9/V1M
05/10/2014Semi-Marathon du Grand NancyNancy5421.1km98/25933.78%01:25:17 RP00:04:03
Route		24/V1M

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