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21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
  
Clement VALLET
Categorie: SEM
29 Courses
Indice Scratch Moyen
26.41%

1147ème(↗52)
coureur breton
3 courses sur 10 au
Podiums Catégorie
3
Plus Longue
Course
58.000km
Vannes
29/06/2019
Cumul
594km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Divers Toutes
Courses
Nombre 11 11 5 1 1 29
Indice
Moyen
23.25 27.64 36.66 12.10 10.89 26.41
Meilleur
Indice
3.77
28/04/2019
4.29
06/04/2019
11.22
02/02/2020
12.1
29/06/2019
10.89
27/10/2019
3.77
28/04/2019
Records Absolus
10km
00:39:27
(vma ~ 16.88)
23/11/2019
20km
01:55:25
29/04/2016
21.1km
01:28:08
(vma ~ 16.87)
28/04/2019
++ Records en ESM
20km
01:55:25
29/04/2016
21.1km
01:40:06
(vma ~ 14.86)
22/04/2018
++ Records en SEM+M0M
10km
00:39:27
(vma ~ 16.88)
23/11/2019
21.1km
01:28:08
(vma ~ 16.87)
08/03/2020

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
02/02/2020Glazig - Petit Défi Daunat (9+29km)Plourhan223824/2439.88%03:30:5700:05:33Défi9/SEM

2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1 1 3
Indice
Moyen
8.68 6.44 11.22 8.78
Meilleur
Indice
8.68
08/03/2020
6.44
01/02/2020
11.22
02/02/2020
6.44
01/02/2020
Stats Persos en 2020
km
max
29.000km
Plourhan
02/02/2020
Cumul
59km
Meilleures Perfs en 2020
21.1km
01:28:08
08/03/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/03/2020Semi-Marathon de La Ville d'OrvaultOrvault4421.1km124/14298.68%01:28:0800:04:11Route40/SEM
fb
02/02/2020Trail GlazigPlourhan2229km124/110511.22%02:48:3500:05:49Trail44/SEM
fb
01/02/2020Trail GlazigPlourhan229km38/5906.44%00:42:2300:04:43Nature Nocturne17/SEM
fb
2019 ( 1379ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Nature Ultra
Trail
Divers Toutes
Courses
Nombre 3 4 1 1 9
Indice
Moyen
8.27 11.12 12.10 10.89 10.26
Meilleur
Indice
3.77
28/04/2019
4.29
06/04/2019
12.1
29/06/2019
10.89
27/10/2019
3.77
28/04/2019
Stats Persos en 2019
km
max
58.000km
Vannes
29/06/2019
Cumul
196km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:39:27
23/11/2019
21.1km
01:28:08
28/04/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/12/2019Le MénestrailMoncontour2224km78/62812.42%02:25:1400:06:03Nature31/SEM
fb
23/11/2019Foulées HélYceNantes4410km128/15888.06%00:39:27 RP00:03:57Route50/SEM
fb
16/11/2019La Nocturne de Pierre AigüeSaint-Aignan-Grandlieu4419.4km15/10314.56%01:29:4700:04:38Nature Nocturne4/SEM
fb
27/10/2019Marathon de Rennes - Relais à 5 (8.3+5.3+9.9+9.6+8.495km)Rennes359.9km54/49610.89%00:40:5100:04:08Relais19/M+F
fb
29/06/2019L'Ultra-Marin - Le TrailVannes5658km164/135512.1%06:08:5100:06:22Ultra Trail73/SEM
fb
12/05/2019Course Nature BouguenaisBouguenais4421km50/37813.23%01:42:0100:04:51Nature31/SEM
fb
28/04/2019Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km164/43503.77%01:28:08 RP00:04:11Route108/SEM
fb
06/04/2019Sentiers des VignesSaint-Julien-de-Concelles4411.6km15/3504.29%00:48:3700:04:11Nature10/SEM
fb
10/03/2019Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km209/161012.98%01:31:44 RP00:04:21Route104/SEM
fb
2018 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1 3 5
Indice
Moyen
13.06 14.98 38.85 28.92
Meilleur
Indice
13.06
22/04/2018
14.98
24/02/2018
19.01
30/06/2018
13.06
22/04/2018
Stats Persos en 2018
km
max
36.000km
Vannes
30/06/2018
Cumul
128km
Meilleures Perfs en 2018
21.1km
01:40:06
22/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/06/2018L'Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5636km291/153119.01%03:43:3200:06:13Trail6/ESM
fb
19/05/2018Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km525/103150.92%03:29:4300:08:04Trail8/ESM
fb
22/04/2018Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km511/391313.06%01:40:06 RP00:04:45Route15/ESM
fb
24/02/2018Trail du Vignoble Nantais - NocturneLe Landreau4419.8km129/86114.98%01:40:0000:05:03Nature Nocturne5/ESM
fb
11/02/2018Trail GlazigPlourhan2225km475/101946.61%02:50:2000:06:49Trail10/ESM
fb
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 2 2 1 5
Indice
Moyen
13.79 15.65 55.52 22.88
Meilleur
Indice
9.31
08/10/2017
13.14
08/04/2017
55.52
05/02/2017
9.31
08/10/2017
Stats Persos en 2017
Podiums Catégorie
1
km
max
25.000km
Plourhan
05/02/2017
Cumul
91km
Meilleures Perfs en 2017
21.1km
01:40:16
30/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/10/2017Foulées du TramNantes4414.2km586/62949.31%01:04:0700:04:31Route13/ESM
fb
30/04/2017Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km649/355218.27%01:40:16 RP00:04:45Route23/ESM
fb
08/04/2017Sentier des VignesSaint-Julien-de-Concelles4410.1km36/27413.14%00:46:4700:04:38Nature3/ESM
fb
04/03/2017Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4421km172/94718.16%01:38:1600:04:41Nature Nocturne6/ESM
fb
05/02/2017Trail GlazigPlourhan2225km553/99655.52%02:39:1900:06:22Trail5/ESM
fb
2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 3 6
Indice
Moyen
46.65 68.93 57.79
Meilleur
Indice
25.36
09/10/2016
56.29
08/05/2016
25.36
09/10/2016
Stats Persos en 2016
Podiums Catégorie
2
km
max
22.000km
Le Landreau
27/02/2016
Cumul
110km
Meilleures Perfs en 2016
20km
01:55:25
29/04/2016
21.1km
01:56:34
17/04/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/10/2016Foulées du TramNantes4415.5km1701/670725.36%01:19:5800:05:10Route28/ESM
fb
25/09/2016Foulées de la GournerieSaint-Herblain4412km190/37650.53%00:57:5600:04:50Route2/ESM
fb
08/05/2016Course Nature de BouguenaisBouguenais4419km273/48556.29%01:58:2800:06:14Nature4/ESM
fb
29/04/2016X Race TrailSavenay4420km81/10577.14%01:55:25 RP00:05:46Nature Nocturne3/ESM
fb
17/04/2016Semi-Marathon de Nantes Nantes4421.1km1434/223964.05%01:56:34 RP00:05:31Route35/ESM
fb
27/02/2016Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4422km697/95073.37%02:25:1600:06:36Nature Nocturne6/ESM
fb
2015 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
41.65 41.65
Meilleur
Indice
41.65
20/12/2015
41.65
20/12/2015
Stats Persos en 2015
km
max
9.750km
Le Pouliguen
20/12/2015
Cumul
10km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
20/12/2015Corrida de Noël du PouliguenLe Pouliguen449.75km394/94641.65%00:48:5700:05:01Route4/ESM
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