Frédéric ZABOUL Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ZABOUL Frédéric

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📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:49:16

Semi--:--

Marathon03:47:48

Courses

Indice Moy

49.26%

Top Indice

24.34%

Plus Longue

59k

Cumul Dist

230.2k

Moy. 38.23

Top:24.34%

Moy. 59.09

Top:53.79%

Moy. 69.43

Top:69.43%

Moy. 42.5

Top:42.5%

🗄️ Archives de classements & Records complets

+ de Records

Cat.	10km	30km	42.195km
RP	00:49:16	02:50:17	03:47:48
SEM			03:47:48
V1M	00:49:16	02:50:17

2023

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	64.39	64.39
Meilleur Indice	64.39	64.39

Cumul

59km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/07/2023	Ultra Marin - Le Trail	Vannes	56	59km 556m D+	1177/1828	64.39%	08:03:02	00:08:11	Ultra Trail	146/M2M

2020

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	45.39	45.39
Meilleur Indice	45.39	45.39

Cumul

14km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/01/2020	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	14km	256/564	45.39%	01:18:44	00:05:37	Nature	45/M1M

2019

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	24.34	24.34
Meilleur Indice	24.34	24.34

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/10/2019	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	10km	55/226	24.34%	00:49:16 RP	00:04:56	Nature	10/V1M

2018

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	44.95	44.95
Meilleur Indice	44.95	44.95

Cumul

17km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2018	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	17km	178/396	44.95%	01:30:24	00:05:19	Nature	66/V1M

2017

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	61.61	69.43	53.79
Meilleur Indice	53.79	69.43	53.79

Cumul

88km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2017	Trail de La Ria d'Etel	Nostang	56	30km	134/193	69.43%	02:50:17 RP	00:05:41	Trail	64/V1M
01/07/2017	L'Ultra Marin - Le Trail	Vannes	56	58km	625/1162	53.79%	07:24:58	00:07:40	Ultra Trail	233/V1M

2015

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	42.5	42.5
Meilleur Indice	42.5	42.5

Cumul

42km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/05/2015	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1505/3541	42.5%	03:47:48 RP	00:05:24	Route	494/SEM

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