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Emmanuel BENOIST coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
16164 Emmanuel BENOIST (pseudo : Manu5649)


ID: 16164

BENOIST
Emmanuel


TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 18 13 4 1
Indice
Moyen		 32.28
 31.78
35.65
25.38
Meilleur
Indice		 4.15 4.1517.9725.38
00:44:12
(vma 15.09)

01:29:14
(vma 16.67)

03:01:05
(vma 17.51)

Plus
Longue


42.195km
Cancale
29/05/2011
Cumul


492km
Records Absolus
Distance


Records
Absolus
Date
800m
1000m
1500m
3000m
3000ST
5000m
10km
00:44:12
(vma ~ 15.09)
17/03/19
20km
21.1km
01:29:14
(vma ~ 16.67)
05/09/21
30km
42.195k
03:01:05
(vma ~ 17.51)
17/10/21
100km
SEM
(SE+M0)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
01:44:38
00:00.00
03:45:23
00:00.00
V1M
(M1+M2)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:44:12
00:00.00
01:29:14
00:00.00
03:01:05
00:00.00


Records Absolus
Cat.10 km21.100 km42.195 km
RP00:44:1201:29:1403:01:05
SEM01:44:3803:45:23
V1M00:44:1201:29:1403:01:05

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