ID: 5245 DUAULT Emmanuel LANFAINS (22800) - M4M TOTAL Nombre 80 31 28 12 4 2 2 1 Indice Moyen 61.51 100 67.96 51.14 65.99 100 77.55 52.47 68.49 38.01 Meilleur Indice 10.75 100 18.06 10.75 28.98 100 65.28 45.31 53.9 38.01 00:45:16 (vma 14.71) 01:44:55 (vma 14.21) 04:05:34 (vma 12.89) Plus Longue 42.195km Nantes 17/04/2022 Cumul 1406km Records Absolus Distance Records Absolus Date 800m 1000m 1500m 3000m 3000ST 5000m 10km 00:45:16 (vma ~ 14.71) 19/04/15 20km 02:04:32 24/11/19 21.1km 01:44:55 (vma ~ 14.21) 08/03/15 30km 42.195k 04:05:34 (vma ~ 12.89) 27/11/22 100km SEM (SE+M0) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:45:16 00:00.00 01:44:55 00:00.00 00:00.00 00:00.00 V1M (M1+M2) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:50:04 02:14:59 01:54:57 00:00.00 04:14:58 00:00.00 V2M (M3+M4) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:49:25 02:04:32 01:51:16 00:00.00 04:05:34 00:00.00 Records Absolus Cat. 10 km 20 km 21.100 km 42.195 km RP 00:45:16 02:04:32 01:44:55 04:05:34 SEM 00:45:16 01:44:55 V1M 00:50:04 02:14:59 01:54:57 04:14:58 V2M 00:49:25 02:04:32 01:51:16 04:05:34

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