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Marc FRANCOIS coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
2349 Marc FRANCOIS Triathlon Club Nantais (pseudo : Marc FRANCOIS)

12680ème(7909) Breton
1421ème(14) dans le 44
ID: 2349


7 TRIATHLONS
FRANCOIS
Marc
Triathlon Club Nantais - M3M

TOTAL Route Nature Cross Nature Nocturne
Nombre 130 65 49 10 6
Indice
Moyen		 44.57
 35.37
47.82
83.47
52.95
Meilleur
Indice		 5.24 5.242065.830.26
00:39:28
(vma 16.88)

01:29:45
(vma 16.61)

03:28:28
(vma 15.20)

Victoires


1
Podiums Catégorie


3
Plus
Longue


42.195km
Nantes
22/04/2018
Cumul


1749km
Records Absolus
Distance


Records
Absolus
Date
800m
1000m
1500m
3000m
3000ST
5000m
21:51
17/10/10
10km
00:39:28
(vma ~ 16.88)
26/05/02
20km
01:39:17
22/04/12
21.1km
01:29:45
(vma ~ 16.61)
28/04/19
30km
42.195k
03:28:28
(vma ~ 15.20)
22/04/18
100km
SEM
(SE+M0)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:21:51
00:39:28
00:00.00
01:32:50
00:00.00
00:00.00
00:00.00
V1M
(M1+M2)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:41:29
01:39:17
01:37:04
00:00.00
00:00.00
00:00.00
V2M
(M3+M4)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:42:04
00:00.00
01:29:45
00:00.00
03:28:28
00:00.00


Records Absolus
Cat.5000 m10 km20 km21.100 km42.195 km
RP00:21:5100:39:2801:39:1701:29:4503:28:28
SEM00:21:5100:39:2801:32:50
V1M00:41:2901:39:1701:37:04
V2M00:42:0401:29:4503:28:28

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