3489ème(1868) Breton 436ème(86) dans le 56 ID: 1953 LE BOHEC Jean-claude PLUVIGNER (56330) - M5M TOTAL Nombre 259 142 63 33 15 4 2 Indice Moyen 17.78 17.5 14.9 15.78 36.57 20.78 14.65 Meilleur Indice 2.46 3.87 2.46 2.66 7.19 10.4 13.33 00:38:38 (vma 17.24) 01:22:49 (vma 18.02) 03:51:36 (vma 13.68) 31 84 3 Plus Longue 42.195km Vannes 20/10/2013 Cumul 3896km Records Absolus Distance Records Absolus Date 800m 1000m 1500m 3000m 3000ST 5000m 10km 00:38:38 (vma ~ 17.24) 08/02/09 20km 01:20:42 17/06/12 21.1km 01:22:49 (vma ~ 18.02) 07/09/97 30km 02:04:26 01/03/09 42.195k 03:51:36 (vma ~ 13.68) 20/10/13 100km SEM (SE+M0) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 01:22:49 00:00.00 00:00.00 00:00.00 V1M (M1+M2) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:38:38 01:20:42 01:24:01 02:04:26 00:00.00 00:00.00 V2M (M3+M4) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:39:23 01:26:22 01:26:45 00:00.00 03:51:36 00:00.00 V3M (M5+M6) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:43:26 00:00.00 01:39:35 00:00.00 00:00.00 00:00.00 Records Absolus Cat. 10 km 20 km 21.100 km 30 km 42.195 km RP 00:38:38 01:20:42 01:22:49 02:04:26 03:51:36 SEM 01:22:49 V1M 00:38:38 01:20:42 01:24:01 02:04:26 V2M 00:39:23 01:26:22 01:26:45 03:51:36 V3M 00:43:26 01:39:35

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