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Sylvain LE COZ coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
3684 Sylvain LE COZ Team séquence trail (pseudo : lecxxx@xxxxxxx.xxx)
13898 Sylvain LE COZ (pseudo : Sidney)


ID: 3684
Photo de profil

LE COZ
Sylvain
Team séquence trail -

TOTAL Route Nature Trail Ultra Trail Cross Route Nature Relais Nature Nocturne
Nombre 94 45 25 8 6 4 2 2 2
Indice
Moyen		 23.44
 17.58
19.29
38.62
39.52
64.32
11.91
20.14
31.04
Meilleur
Indice		 1.82 2.261.829.3918.0751.147.2817.7722.72
00:36:53
(vma 18.10)

01:26:56
(vma 17.15)

03:29:26
(vma 15.10)

Victoires


3
Podiums Catégorie


12
Top 10



5
Plus
Longue


112.000km
Saint-Denis
18/10/2019
Cumul


1683km
Records Absolus
Distance


Records
Absolus
Date
800m
1000m
1500m
3000m
3000ST
5000m
17:15
04/03/12
10km
00:36:53
(vma ~ 18.10)
24/03/24
20km
21.1km
01:26:56
(vma ~ 17.15)
18/03/18
30km
03:07:09
08/06/08
42.195k
03:29:26
(vma ~ 15.10)
30/04/17
100km
CAM
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:40:01
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
ESM
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:19:44
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
SEM
(SE+M0)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:17:15
00:37:59
00:00.00
01:26:56
03:07:09
03:29:26
00:00.00
V1M
(M1+M2)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:36:53
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00


Records Absolus
Cat.5000 m10 km21.100 km30 km42.195 km
RP00:17:1500:36:5301:26:5603:07:0903:29:26
CAM00:40:01
ESM00:19:44
SEM00:17:1500:37:5901:26:5603:07:0903:29:26
V1M00:36:53

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