Jerome SIMON Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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à Pied

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9014ème(-) Breton

1274ème(

57) dans le 56

ID: 5026

23 TRIATHLONS

SIMON
Jerome
PLERIN ATHLÉTISME - SEM

	TOTAL
Nombre	90	49	23	9	4	3	1	1
Indice Moyen	45.56	47.8	41.76	32.8	48.07	64.45	59.45	57.5
Meilleur Indice	4.73	8.66	10.42	4.73	30.83	7.68	59.45	57.5

00:38:57
(vma 17.09)

01:33:21
(vma 15.98)

03:16:21
(vma 16.13)

Plus
Longue

177.000km
Vannes
26/06/2015

Cumul

1914km

Records Absolus

Distance

Records
Absolus
Date

800m

1000m

1500m

3000m

3000ST

5000m

23:03

04/10/15

10km

00:38:57
(vma ~ 17.09)

01:51:41

01:33:21
(vma ~ 15.98)

11/09/11

30km

42.195k

03:16:21
(vma ~ 16.13)

12/10/25

100km

CAM

00:00.00

00:50:47

00:00.00

JUM

00:00.00

00:50:11

00:00.00

ESM

00:00.00

00:49:51

00:00.00

SEM
(SE+M0)

00:00.00

00:00.00

00:00.00

V1M
(M1+M2)

00:00.00

00:50:18

00:00.00

03:16:21

00:00.00

V2M
(M3+M4)

00:00.00

01:05:23

00:00.00

Records Absolus

24 Heures

136.910

12/04/14

Cat.	5000 m	10 km	20 km	21.100 km	42.195 km
RP	00:23:03	00:38:57	01:51:41	01:33:21	03:16:21
CAM		00:50:47
JUM		00:50:11
ESM		00:49:51
SEM	00:23:03	00:38:57	01:51:41	01:33:21	03:21:23
V1M		00:50:18			03:16:21
V2M		01:05:23