LE LIJOUR Frédérick
Catégorie : M1M
Club : Gag guidel
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🏃 Palmarès Courses à pied
Pas encore de podium en triathlon
🏊🚴🏃 Évolution Classement BZH
| Année | Courses | Indice top 4 | Class. | Ratio |
| 2024 | 4 | 42.06 | 282e/389 | 72.49% |
📋 Résumé des courses
06/10/2024
EPR.1
00:39:39P:33839.81%2.87 km/hEPR.2
03:25:15P:74988.22%26.31 km/hAV. EPR.3
680▼ 342EPR.3
P:% km/hTOTAL
06:07:49530/849▲ 15062.43%70/S4M01/09/2024
EPR.1
00:27:39P:12146.18%3.25 km/hEPR.2
01:08:36P:8231.30%36.73 km/hAV. EPR.3
90▲ 31EPR.3
00:49:16P:9737.02%12.18 km/hTOTAL
02:28:5285/262▲ 532.44%12/S4M28/07/2024
EPR.1
00:41:58P:12456.62%2.72 km/hEPR.2
03:05:19P:17178.08%29.13 km/hAV. EPR.3
163▼ 39EPR.3
02:02:58P:12757.99%10.25 km/hTOTAL
05:55:49155/219▲ 870.78%24/S4M06/07/2024
EPR.1
00:18:40P:6833.50%3.21 km/hEPR.2
P:% km/hAV. EPR.3
EPR.3
P:% km/hTOTAL
01:54:3564/20331.53%15/S4M23/06/2024
EPR.1
00:17:37P:9037.66%2.55 km/hEPR.2
00:39:01P:8435.15%30.75 km/hAV. EPR.3
83▲ 7EPR.3
00:22:12P:7933.05%13.51 km/hTOTAL
01:18:4880/239▲ 333.47%11/S4M30/09/2023
EPR.1
00:37:55P:38541.80%3.01 km/hEPR.2
02:48:40P:49353.53%32.01 km/hAV. EPR.3
459▼ 74EPR.3
01:55:52P:35238.22%10.87 km/hTOTAL
05:29:50398/921▲ 6143.21%59/S4M27/08/2023
EPR.1
00:30:00P:14547.23%2.4 km/hEPR.2
01:11:21P:13243.00%34.47 km/hAV. EPR.3
131▲ 14EPR.3
00:49:29P:10634.53%12.12 km/hTOTAL
02:34:02117/307▲ 1438.11%27/S4M03/06/2023
EPR.1
00:23:14P:10356.28%2.58 km/hEPR.2
00:51:48P:5932.24%21.54 km/hAV. EPR.3
67▲ 36EPR.3
00:40:00P:5429.51%12 km/hTOTAL
01:58:0763/183▲ 434.43%17/S4MVotre Palmarès
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