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Sébastien MONOT coureur(euse) non inscrit(e)
485 Sébastien MONOT (pseudo : sebxxx@xxxxxxx.xxx)
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MONOT Sébastien
Catégorie : M0M
🔍 Comparer à d'autres triathlètes 🏃 Palmarès Courses à pied
🏊🚴🏃 Évolution Classement BZH
AnnéeCoursesIndice top 4Class.Ratio
2018442.15414e/62066.77%
🏊🚴🏃 Stats Triathlons
XS
1
S
5
M
2
L
3
XL
0
Total
11
NageVéloCàPScratch
Indice Moyen 59.22%42.63%57.07%48.71%
Meilleur Indice 23.37%13.59%12.62%14.56%
Vitesse Moyenne 2.78 km/h27.89 km/h11.07 km/h—
🚴🏃🚴 Stats Duathlons
XS
0
S
2
M
0
L
0
XL
0
Total
2
CàPVéloCàPScratch
Indice Moyen 37.24%27.68%35.01%34.44%
Meilleur Indice 17.35%17.86%24.49%18.88%
Vitesse Moyenne 15.84 km/h34.49 km/h16.82 km/h—
📋 Résumé des courses
30/07/2025 - L'Alpe d'Huez (38) - Triathlon de l'Alpe d'Huez L (2.2/118/18.2)
EPR.1
00:45:59P:100665.28%2.87 km/h
EPR.2
06:32:34P:120778.33%18.03 km/h
AV. EPR.3
1190▼ 184
EPR.3
02:41:24P:143392.99%6.76 km/h
TOTAL
10:07:551281/1541▼ 9183.13%185/S4M
22/06/2025 - Sizun (29) - TriBreizh en Duo L (1.9/90/20)
EPR.1
00:39:06P:1738.64%2.92 km/h
EPR.2
02:53:22P:1534.09%31.14 km/h
AV. EPR.3
15▲ 2
EPR.3
01:56:29P:3170.45%10.30 km/h
TOTAL
05:33:1110/44▲ 540.00%9/M+M
05/04/2025 - Mâcon (71) - Championnat de France de Duathlon Masters S (5/20/2.5)
EPR.1
00:19:17P:6457.14%15.55 km/h
EPR.2
00:32:05P:4237.50%37.4 km/h
AV. EPR.3
63▲ 1
EPR.3
00:09:45P:5145.54%15.38 km/h
TOTAL
01:02:2656/112▲ 750.00%11/M3M
07/05/2023 - Iffendic (35) - Triathlon de Brocéliande M (1.5/40/10)
EPR.1
00:33:51P:20284.52%2.66 km/h
EPR.2
01:15:22P:13255.23%31.84 km/h
AV. EPR.3
158▲ 44
EPR.3
00:58:22P:19983.26%10.28 km/h
TOTAL
02:52:32184/239▼ 2676.99%22/S4M
25/07/2019 - L'Alpe d'Huez (38) - Triathlon de l'Alpe d'Huez L (2.2/118/20)
EPR.1
00:52:34P:80887.83%2.51 km/h
EPR.2
05:56:57P:36239.35%19.83 km/h
AV. EPR.3
414▲ 394
EPR.3
02:37:53P:77083.70%7.6 km/h
TOTAL
09:35:20514/920▼ 10055.87%/M
09/06/2019 - Vesoul (70) - Triathlon de Vesoul S (0.5/20/5)
EPR.1
00:09:05P:3533.98%3.3 km/h
EPR.2
00:35:42P:1413.59%33.61 km/h
AV. EPR.3
17▲ 18
EPR.3
00:19:44P:1312.62%15.2 km/h
TOTAL
01:05:4715/103▲ 214.56%2/V2M
12/08/2018 - Embrun (5) - EmbrunMan M (1.5/40/10)
EPR.1
00:28:31P:32646.37%3.16 km/h
EPR.2
01:37:17P:26737.98%24.67 km/h
AV. EPR.3
274▲ 52
EPR.3
00:49:50P:39055.48%12.04 km/h
TOTAL
03:00:52300/703▼ 2642.67%138/SEM
22/07/2018 - Plouescat (29) - Triathlon de Plouescat S (0.75/20/5)
EPR.1
00:17:35P:19260.38%2.56 km/h
EPR.2
00:32:50P:8727.36%36.54 km/h
AV. EPR.3
125▲ 67
EPR.3
00:23:21P:12840.25%12.85 km/h
TOTAL
01:13:47130/318▼ 540.88%64/SEM
08/07/2018 - Quimper (29) - Triathlon de Quimper S (0.75/20/5.5)
EPR.1
00:18:40P:18769.26%2.41 km/h
EPR.2
187 P:% km/h
AV. EPR.3
EPR.3
00:34:31P:20877.04%9.56 km/h
TOTAL
01:37:11151/27055.93%83/SEM
17/06/2018 - Plouay (56) - Triathlon des Ecureuils - Coupe de Bretagne par équipes S (0.75/20/5)
EPR.1
00:17:55P:31882.60%2.51 km/h
EPR.2
00:44:27P:27070.13%26.99 km/h
AV. EPR.3
282▲ 36
EPR.3
00:21:04P:12632.73%14.24 km/h
TOTAL
01:23:26249/385▲ 3364.68%/SEX
20/05/2018 - Le Relecq-Kerhuon (29) - Triathlon du Moulin Blanc S (0.5/20/5)
EPR.1
P:% km/h
EPR.2
P:% km/h
AV. EPR.3
EPR.3
P:% km/h
TOTAL
01:10:3675/25329.64%54/SEM
01/10/2017 - Locquirec (29) - Triloki XS (0.25/12/2.75)
EPR.1
00:05:16P:6123.37%2.85 km/h
EPR.2
00:25:21P:7227.59%28.4 km/h
AV. EPR.3
63▼ 2
EPR.3
00:13:53P:5822.22%11.88 km/h
TOTAL
00:48:2982/261▼ 1931.42%36/SEM
11/08/2015 - Embrun (5) - Duathlon d'Embrun S (5/18.5/2.5)
EPR.1
00:18:36P:3417.35%16.13 km/h
EPR.2
00:35:08P:3517.86%31.59 km/h
AV. EPR.3
38▼ 4
EPR.3
00:08:13P:4824.49%18.25 km/h
TOTAL
01:03:4437/196▲ 118.88%6/VEM

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