Bilan de
Ludmila COSTE
sur
10km
Distance parcourue 12 fois.
| Date | Course | Ville | Dept | KM | Classement | Indice | Perf | Temps Moyen/KM | Type Course | Cl. Cat. | |
| 17/02/2018 | 10KM du Parc Paysager | Saint-Nazaire | 44 | 10km | 385/817 | 47.12% | 00:46:25 | 00:04:39 | Route | 9/SEF | 21/F |
| 09/12/2017 | Foulées Hélyce | Saint-Nazaire | 44 | 10km | 596/1863 | 31.99% | 00:46:43 | 00:04:40 | Route | 16/SEF | 29/F |
| 21/10/2018 | Foulées Nazairiennes | Saint-Nazaire | 44 | 10km | 325/654 | 49.69% | 00:47:44 | 00:04:46 | Route | 8/SEF | 18/F |
| 01/12/2018 | Foulées Hélyce | Saint-Nazaire | 44 | 10km | 550/1767 | 31.13% | 00:47:44 | 00:04:46 | Route | 21/SEF | 37/F |
| 31/08/2019 | 10km de St Philbert de Grand Lieu | Saint-Philbert-de-Grand-Lieu | 44 | 10km | 133/290 | 45.86% | 00:48:14 | 00:04:49 | Route | 1/SEF | 5/F |
| 15/10/2017 | Foulées Nazairiennes | Saint-Nazaire | 44 | 10km | 348/742 | 46.9% | 00:48:15 | 00:04:50 | Route | 14/SEF | 25/F |
| 18/02/2017 | 10KM du Parc Paysager | Saint-Nazaire | 44 | 10km | 536/815 | 65.77% | 00:49:20 | 00:04:56 | Route | 26/SEF | 48/F |
| 07/04/2018 | Sentiers des Vignes | Saint-Julien-de-Concelles | 44 | 10km | 72/244 | 29.51% | 00:50:32 | 00:05:03 | Nature | 4/SEF | 8/F |
| 03/12/2016 | Foulées Hélyce | Saint-Nazaire | 44 | 10km | 1004/1883 | 53.32% | 00:51:05 | 00:05:07 | Route | 45/SEF | 94/F |
| 29/04/2017 | Foulées de l'Eléphant | Nantes | 44 | 10km | 1308/5699 | 22.93% | 00:52:14 | 00:05:13 | Route | 108/SEF | 172/F |
| 05/12/2015 | Foulées Hélyce | Saint-Nazaire | 44 | 10km | 1263/1577 | 80.09% | 00:56:48 | 00:05:41 | Route | 104/SEF | 234/F |
| 21/07/2019 | Courir à Pornic | Pornic | 44 | 10km | 735/912 | 80.59% | 01:02:34 | 00:06:15 | Route | 54/SEF | 127/F |
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