Bilan de
Paul RUAULT
sur
10km
Distance parcourue 13 fois.
| Date | Course | Ville | Dept | KM | Classement | Indice | Perf | Temps Moyen/KM | Type Course | Cl. Cat. |
| 29/01/2023 | Tout Betton Court | Betton | 35 | 10km | 24/994 | 2.41% | 00:36:01 | 00:03:36 | Route | 2/JUM |
| 25/09/2022 | Roazhon Run | Rennes | 35 | 10km | 23/565 | 4.07% | 00:37:35 | 00:03:46 | Route | 2/JUM |
| 18/06/2022 | Corrida Nocturne de Pacé | Pacé | 35 | 10km | 90/341 | 26.39% | 00:38:25 | 00:03:50 | Route | 7/JUM |
| 25/08/2019 | Foulées Tremblaisiennes | Tremblay | 35 | 10km | 49/115 | 42.61% | 00:42:14 | 00:04:13 | Route | 3/CAM |
| 25/06/2005 | 10KM de Langueux | Langueux | 22 | 10km | 383/929 | 41.23% | 00:43:39 | 00:04:22 | Route | 29/V2M |
| 12/06/2004 | Corrida de Langueux - Populaire | Langueux | 22 | 10km | 280/919 | 30.47% | 00:43:46 | 00:04:23 | Route | 105/V1M |
| 13/06/2015 | Corrida de Langueux | Langueux | 22 | 10km | 750/1355 | 55.35% | 00:49:16 | 00:04:56 | Route | /VEM |
| 22/06/2013 | Corrida de Langueux - Populaire | Langueux | 22 | 10km | 567/1055 | 53.74% | 00:49:32 | 00:04:57 | Route | 67/V2M |
| 14/07/2015 | Courir sur la Digue | Pléneuf-Val-André | 22 | 10km | 249/401 | 62.09% | 00:50:38 | 00:05:04 | Route | /VEM |
| 20/05/2017 | Foulées Lamballaises | Lamballe | 22 | 10km | 184/341 | 53.96% | 00:53:21 | 00:05:20 | Route | 8/V3M |
| 08/05/2014 | Course Nature de Broons | Broons | 22 | 10km | 122/207 | 58.94% | 01:05:59 | 00:06:36 | Nature | /VEM |
| 26/05/2018 | Trail de Boquen | Plénée-Jugon | 22 | 10km | 69/106 | 65.09% | 01:06:02 | 00:06:36 | Nature | 1/V3M |
| 22/01/2022 | La Pote'Trail | La Poterie | 22 | 10km | 185/213 | 86.85% | 01:12:01 | 00:07:12 | Nature | 1/M6M |
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