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FICHOU Paul

25
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(63.28%)

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Longue

21.100km
Morlaix
28/10/2007

Cumul

385km

10 KM

00:51:49
(vma 12.86)

SEMI

01:43:45
(vma 14.36)

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

24/03/2019	Trail des Cerises	Plouégat-Guérand	29	9.9km	111/172	64.53%	01:05:27	00:06:37	Nature	9/V3M
28/10/2018	Trail des Chapelles	Plestin-les-Grèves	22	9km	119/156	76.28%	01:05:00	00:07:13	Nature	17/V2M
25/03/2018	Trail des Cerisettes	Plouégat-Guérand	29	9.9km	102/180	56.67%	01:08:11	00:06:53	Nature	9/V2M
05/11/2017	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1716/3508	48.92%	00:51:49 ^RP	00:05:11	Route	181/V2M
08/07/2017	Touloki Court	Locquirec	29	10km	52/74	70.27%	00:56:01	00:05:36	Route	7/V2M
23/04/2017	10KM de Plouézoc'h	Plouézoc'h	29	10km	156/371	42.05%	00:53:50 ^RP	00:05:23	Route	25/V2M
26/03/2017	Trail des Cerisettes	Plouégat-Guérand	29	10km	122/170	71.76%	01:04:38	00:06:28	Nature	19/V2M
10/04/2016	Touloki Court	Locquirec	29	10km	88/108	81.48%	00:54:52	00:05:29	Route	11/V2M
27/03/2016	Trail des cerisettes	Plouégat-Guérand	29	7km	57/133	42.86%	00:44:41	00:06:23	Nature	4/V2M
05/04/2015	Touloki Court	Locquirec	29	10km	55/83	66.27%	00:54:36 ^RP	00:05:28	Route	10/V2M
30/10/2011	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1873/2902	64.54%	01:54:11	00:05:25	Route	318/V2M
02/10/2011	Trail des Chapelles	Plestin-Les-Grèves	22	12km	79/142	55.63%	01:08:46	00:05:44	Nature	17/V2M
13/08/2011	Foulées des Monts	Brasparts	29	16km	231/289	79.93%	01:29:06	00:05:34	Nature	53/V2M
26/10/2008	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2336/3135	74.51%	01:56:04	00:05:30	Route	466/V2M
09/08/2008	Foulées du Mont	Brasparts	29	16.5km	267/350	76.29%	01:23:17	00:05:03	Nature	107/V1M
27/07/2008	20KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	651/927	70.23%	01:53:02	00:05:39	Route	217/V1M
28/10/2007	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2154/3475	61.99%	01:51:13	00:05:16	Route	834/V1M
11/08/2007	Foulées des Monts	Brasparts	29	16.5km	270/448	60.27%	01:24:41	00:05:08	Nature	106/V1M
22/07/2007	20KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	623/941	66.21%	01:47:47 ^RP	00:05:23	Route	193/V1M
30/10/2005	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2855/4108	69.5%	01:53:25	00:05:23	Route	1052/V1M
09/07/2005	Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	21.1km	249/329	75.68%	01:56:25	00:05:31	Route	103/V1M
31/10/2004	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2154/4228	50.95%	01:44:59	00:04:59	Route	1653/SEM
25/07/2004	20KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	549/973	56.42%	^RP		Route	180/V1M
26/10/2003	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2004/4048	49.51%	01:43:45 ^RP	00:04:55	Route	776/V1M
27/07/2003	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	441/895	49.27%	^RP		Route	158/V1M

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