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Frederic ADAM coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
711576 Frederic ADAM 6 régiment du génie (pseudo : wfredadam)
ID: 711576


17 TRIATHLONS
ADAM
Frederic
6 régiment du génie -

TOTAL Nature Route Trail Cross Route Nature Nature Nocturne
Nombre 56 28 22 3 1 1 1
Indice
Moyen		 7.25
 3.42
8.01
19.19
65.73
9.36
1.04
Meilleur
Indice		 0.72 0.722.023.5165.739.361.04
00:35:19
(vma 18.87)

01:19:53
(vma 18.66)

03:34:09
(vma 14.75)

Victoires


2
Victoires


5
Victoires


4
Victoires


13
Podiums Catégorie


21
Top 10



28
Plus
Longue


42.195km
Cancale
09/05/2010
Cumul


791km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 6 7.18 1338° / 9312 --> 14.37 %
2011 7 2.39 505° / 10369 --> 4.87 %
2013 5 3.85 893° / 11559 --> 7.73 %
2014 6 2.75 712° / 12577 --> 5.66 %
2016 11 2.03 581° / 13712 --> 4.24 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 5 9.70 355° / 1744 --> 20.36 %
2011 5 2.96 133° / 2209 --> 6.02 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2016 8 2.32 98° / 1897 --> 5.17 %
2024
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 1.72
 1.72
Meilleur
Indice		 1.72 1.72
Podiums
1
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/04/2024Foulées Nature de La Chapelle-ChausséeLa Chapelle-Chaussée3514km2/1161.72%00:52:3600:03:45
Nature		1/M2M
2022
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 2.83
 2.83
Meilleur
Indice		 2.83 2.83
Podiums
1
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/04/2022Foulées Nature de la QuasimodoLa Chapelle-Chaussée3512km3/1062.83%00:43:4800:03:39
Nature		1/M2M
2019
TOTAL Nature Cross
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 24.33
 3.63
65.73
Meilleur
Indice		 1.23 1.2365.73
Victoires
1
Podiums
1
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/12/2019Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites HommesCarhaix-Plouguer294.401km257/39165.73%00:17:4400:04:02
Cross		48/VEM
08/12/2019Téléthon d'IlleMontreuil-sur-Ille3513km1/811.23%00:48:5400:03:46
Nature		1/M1M
05/01/2019Hivernale du BouletFeins3517.6km12/1996.03%01:12:3700:04:08
Nature		2/V1M
2018
TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 36.73
 36.73
Meilleur
Indice		 36.73 36.73
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2018La Rotte des Gobions VertsRomillé3525km54/14736.73%02:06:3900:05:04
Trail		22/V1M
2017
TOTAL Nature Nature Nocturne
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 1.27
 1.39
1.04
Meilleur
Indice		 1.04 1.131.04
Podiums
1
Top 10
2
Victoires
2
Podiums Catégorie
3
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/05/2017Patrouilh NozGuer5614km2/1921.04%00:57:3800:04:07
Nature Nocturne		1/V1M
08/04/2017Hermine Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2918km5/4431.13%01:25:4400:04:46
Nature		1/V1M
08/04/2017Trail Fun de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2914km12/7271.65%01:12:1500:05:10
Nature		3/V1M
2016
TOTAL Nature Route
Nombre 11 7 4
Indice
Moyen		 2.99
 2.77
3.37
Meilleur
Indice		 0.72 0.723.02
Victoires
1
Podiums
3
Top 10
10
Victoires
4
Podiums Catégorie
8
581° breton
98° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2016Corrida de JosselinJosselin5610km8/2273.52%00:35:3300:03:33
Route		3/
26/11/2016Foulées RoxédoisesLe Roc-Saint-André5611.7km8/2653.02%00:40:4500:03:29
Route		4/V1M
29/10/2016Trail du Château de BoeuvresMessac358km4/2121.89%00:32:5400:04:07
Nature		2/V1M
15/10/2016Foulées de la Saint-DenisServon-sur-Vilaine3510km7/1983.54%00:35:2200:03:32
Route		/VEM
09/10/2016Trail des KorrigansCaro5617km1/1390.72%01:10:4300:04:10
Nature		1/V1M
17/09/2016Défi du Jerzual Contre le cancerDinan2211km47/13853.39%00:41:1600:03:45
Route		12/V1M
28/08/2016Escatrail du MaquisSaint-Marcel5614km4/1073.74%01:06:0000:04:43
Nature		2/V1M
16/07/2016Foulées TaupontaisesTaupont5610km5/1503.33%00:37:3000:03:45
Nature		3/V1M
18/06/2016Trail du MortierGlénac5612.4km5/1313.82%00:50:1100:04:03
Nature		1/V1M
15/05/2016Trail de la Maison du LoupTrédion568km2/573.51%00:34:1600:04:17
Nature		1/V1M
30/04/2016Trail des Vallons de l'OustSaint-Servant-sur-Oust5616km2/822.4%01:00:5500:03:48
Nature		1/V1M
2015
TOTAL Nature
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 4.41
 4.41
Meilleur
Indice		 2.29 2.29
Podiums
1
Top 10
2
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/09/2015Trail des BruyèresLa Chapelle Bouexic3514km5/945.32%01:03:0900:04:31
Nature		3/SEM
18/07/2015Foulées TaupontaisesTaupont5610km12/2145.61%00:38:4000:03:52
Nature		7/SEM
29/05/2015Course Nature des 4 RoutesIffendic3510km3/1312.29%00:37:1100:03:43
Nature		1/SEM
2014
TOTAL Route Nature
Nombre 6 3 3
Indice
Moyen		 11.12
 19.81
2.43
Meilleur
Indice		 2.29 2.632.29
Podiums
2
Top 10
3
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
712° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/11/2014Foulées GuéroisesGuer5610km15/2855.26%00:35:4600:03:35
Route		/SEM
25/10/2014Trail du Château des BoeuvresMessac3512km10/3702.7%00:54:1100:04:31
Nature		9/SEM
12/10/2014Foulées du TramNantes4414.2km3598/698051.55%01:20:0000:05:38
Route		1108/V1M
23/05/2014Course Nature des 4 RoutesIffendic3510km3/1312.29%00:37:1100:03:43
Nature		1/SEM
23/05/2014Course Nature des 4 RoutesIffendic3510km3/1312.29%00:37:1100:03:43
Nature		1/SEM
19/01/2014Sur la Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km37/14062.63%00:36:0600:03:37
Route		25/SEM
2013
TOTAL Route Nature
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 4.38
 3.9
6.29
Meilleur
Indice		 2.11 2.116.29
Top 10
1
893° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2013Foulées de Noyal-ChatillonNoyal-Chatillon-Sur-Seiche3510km22/4504.89%00:37:2800:03:45
Route		12/SEM
15/06/2013Kakitrail de CoëtquidanGuer5618km9/1436.29%01:17:3200:04:18
Nature		5/SEM
17/03/2013Semi-Marathon de Saint-ErblonSaint-Erblon3521.1km15/4713.18%01:22:0500:03:53
Route		7/SEM
23/02/2013Foulées BourgcomptoisesBourg-des-Comptes3510km15/2765.43%00:36:3500:03:40
Route		11/SEM
20/01/2013La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km28/13282.11%00:35:2600:03:33
Route		21/SEM
2012
TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 4.75
 4.75
Meilleur
Indice		 3.83 3.83
Top 10
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/11/2012Foulées GuéroisesGuer5610km18/2746.57%00:35:3800:03:34
Route		10/SEM
28/10/2012Foulees de Noyal-ChatillonNoyal-Chatillon-Sur-Seiche3510km17/4433.84%00:36:0400:03:36
Route		11/SEM
16/06/2012Bol d'Air de LailléLaillé3510km8/2093.83%00:36:1900:03:38
Route		5/SEM
2011
TOTAL Nature Route Trail
Nombre 7 3 3 1
Indice
Moyen		 3.23
 2.85
3.51
3.51
Meilleur
Indice		 1.88 1.882.023.51
Podiums
1
Top 10
4
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
505° breton
133° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/20111er Semi Nature GroupamaPacé3521.1km8/4261.88%01:19:53 RP00:03:47
Nature		4/SEM
20/11/2011Foulées de GuerGuer5610km5/2472.02%00:35:19 RP00:03:32
Route		4/SEM
30/10/2011La Belle d'OrgèresOrgères3514km11/3433.21%00:58:4000:04:11
Nature		7/SEM
09/10/2011Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km150/32094.67%01:25:0100:04:02
Route		72/SEM
19/06/2011Kakitrail de CoëtquidanGuer5632km2/573.51%02:28:3300:04:39
Trail		1/SEM
12/06/2011Trail du BoëlGuichen3513km9/2593.47%00:55:0400:04:14
Nature		4/SEM
16/01/2011La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km47/12273.83%00:36:2700:03:39
Route		34/SEM
2010
TOTAL Route Trail Nature Route Nature
Nombre 6 3 1 1 1
Indice
Moyen		 11.53
 13.33
17.33
2.49
9.36
Meilleur
Indice		 2.49 6.617.332.499.36
Top 10
1
1338° breton
355° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/12/2010Trail du Cross de Rennes MétropolePacé3516.2km5/2012.49%00:56:0500:03:28
Nature		5/SEM
21/11/2010Foulées de GuerGuer5610km14/2126.6%00:35:48 RP00:03:35
Route		9/SEM
03/07/2010Trail des bruyèresMaure-de-Bretagne3526km13/7517.33%02:13:3300:05:08
Trail		4/SEM
09/05/2010Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km1024/386526.49%03:34:09 RP00:05:05
Route		393/SEM
18/04/2010Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km69/7379.36%01:23:12 RP00:03:57
Route Nature		33/SEM
04/04/2010Foulées ChavagnaisesChavagne3510km29/4216.89%00:36:18 RP00:03:38
Route		19/SEM
2009
TOTAL Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 7.85
 7.41
8.72
Meilleur
Indice		 7.28 7.288.72
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/11/2009Foulées GuéroisesGuer569.9km19/2188.72%00:36:4000:03:42
Route		10/SEM
25/10/2009Course Nature Des CorsairesLe Tronchet3512km23/3057.54%00:54:2100:04:32
Nature		12/SEM
27/09/2009Course Nature de la Forêt de CoëtquenLanvallay2216.5km41/5637.28%01:08:3800:04:10
Nature		22/SEM
2008
TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 4.6
 4.6
Meilleur
Indice		 3.93 3.93
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/09/2008Trail de la Forêt de CoetquenLanvallay2216.5km24/4565.26%
Nature		13/SEM
15/06/2008An Henchou TreuzPlourin-les-Morlaix2915km9/2293.93%01:07:4800:04:31
Nature		3/SEM
2000
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 14.26
 14.26
Meilleur
Indice		 14.26 14.26
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/03/2000Courons à ThorignéThorigné-Fouillard3515km78/54714.26%00:57:38 RP00:03:51
Route		54/SEM

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