Valerie ADAM coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
10295 Valérie ADAM (pseudo : Valou)

2026

Voir les Stats de l'année Courses 2 Indice moyen 80.38% 57.36% Top indice 75.56% 45.83% Plus longue 29 km Cumul 49 km 1 Moyen 75.56 45.83 Meilleur 75.56 45.83 1 Moyen 85.19 68.89 Meilleur 85.19 68.89 Pas encore de podium

Ses Courses 07/06/2026 Trail de la Vallée de Tréauray — Auray (29) Trail 29km - 547mD+ Scratch : 374/495 (75.56%)   F : 44/96 (45.83%)  Cat : 5/M3F  Perf : ⏱️ 03:12:48 ⚡ 06:39/km 12/04/2026 Trail Entre Lande et Océan — Quiberon (56) Route Nature 20km - 170mD+ Scratch : 322/378 (85.19%)   F : 93/135 (68.89%)  Cat : 9/M3F  Perf : ⏱️ 02:13:44 RP ⚡ 06:41/km

2025

Voir les Stats de l'année Courses 2 Indice moyen 68.24% 41.85% Top indice 53.81% 25.56% Plus longue 12 km Cumul 17 km 1 Moyen 82.66 58.14 Meilleur 82.66 58.14 1 Moyen 53.81 25.56 Meilleur 53.81 25.56 2

Ses Courses 04/10/2025 Les Marronnaises — Redon (35) Route 5km Scratch : 205/248 (82.66%)   F : 50/86 (58.14%)  Cat : 2/M4F  Perf : ⏱️ 00:27:31 RP ⚡ 05:30/km 24/08/2025 Run in Séné Nature — Séné (56) Nature 12km Scratch : 226/420 (53.81%)   F : 46/180 (25.56%)  Cat : 2/M3F  Perf : ⏱️ 01:13:51 ⚡ 06:09/km

2024

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 89.32% 82.78% Top indice 89.32% 82.78% Plus longue 13 km Cumul 13 km 1 Moyen 89.32 82.78 Meilleur 89.32 82.78 Pas encore de podium

Ses Courses 20/04/2024 Tiken Trail — Saint-Vincent-sur-Oust (56) Nature 13km Scratch : 368/412 (89.32%)   F : 149/180 (82.78%)  Cat : 15/M3F  Perf : ⏱️ 01:54:35 ⚡ 08:49/km

2023

Voir les Stats de l'année Courses 3 Indice moyen 67.66% 44.24% Top indice 61.07% 29.3% Plus longue 10 km Cumul 26 km 2 Moyen 70.95 51.71 Meilleur 65.64 44.25 1 Moyen 61.07 29.3 Meilleur 61.07 29.3 Pas encore de podium

Ses Courses 28/10/2023 Trail Boeuvres Baron Corbinière — Guipry-Messac (35) Nature 8km Scratch : 212/278 (76.26%)   F : 71/120 (59.17%)  Cat : 6/M3F  Perf : ⏱️ 00:56:41 ⚡ 07:05/km 15/04/2023 Tiken Trail — Saint-Vincent-sur-Oust (56) Nature 8km Scratch : 149/227 (65.64%)   F : 50/113 (44.25%)  Cat : 6/M3F  Perf : ⏱️ 01:04:01 ⚡ 08:00/km 25/02/2023 10Km de l'Espoir — Ploërmel (56) Route 10km Scratch : 229/375 (61.07%)   F : 46/157 (29.3%)  Cat : 4/M3F  Perf : ⏱️ 00:54:02 ⚡ 05:24/km

2022

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 75.23% 58.82% Top indice 75.23% 58.82% Plus longue 15 km Cumul 15 km 1 Moyen 75.23 58.82 Meilleur 75.23 58.82 Pas encore de podium

Ses Courses 16/04/2022 Trail du Bord de Mer — Arzon (56) Nature 15km Scratch : 246/327 (75.23%)   F : 70/119 (58.82%)  Cat : 14/M2F  Perf : ⏱️ 01:53:29 ⚡ 07:34/km

2021

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 33.88% 33.94% Top indice 33.88% 33.94% Plus longue 6 km Cumul 6 km 1 Moyen 33.88 33.94 Meilleur 33.88 33.94 Pas encore de podium

Ses Courses 10/10/2021 La Vannetaise — Vannes (56) Route 6km Scratch : 598/1765 (33.88%)   F : 595/1753 (33.94%)  Cat : 107/M2F  Perf : ⏱️ 00:37:53 ⚡ 06:19/km

2020

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 85.61% 75.69% Top indice 85.61% 75.69% Plus longue 14 km Cumul 14 km 1 Moyen 85.61 75.69 Meilleur 85.61 75.69 Pas encore de podium

Ses Courses 01/03/2020 Trail du Cap Sizun Pointe du raz — Cléden-Cap-Sizun (29) Nature 14km Scratch : 345/403 (85.61%)   F : 109/144 (75.69%)  Cat : 41/M1F  Perf : ⏱️ 01:58:35 ⚡ 08:28/km

2019

Voir les Stats de l'année Courses 9 Indice moyen 49.26% 28.35% Top indice 24.74% 24.74% Plus longue 42.2 km Cumul 183.5 km 3 Moyen 40.9 22.9 Meilleur 35.27 10.32 3 Moyen 50.88 33.19 Meilleur 24.74 21.59 2 Moyen 66.15 33.34 Meilleur 60.45 25.49 1 Moyen 35.7 20.18 Meilleur 35.7 20.18 Pas encore de podium 842° bretonne 110° du 56

Ses Courses 29/12/2019 Corrida Vannetaise — Vannes (56) Route 8km Scratch : 242/556 (43.53%)   F : 64/247 (25.91%)  Cat : 8/M2F  Perf : ⏱️ 00:47:28 ⚡ 05:56/km 17/11/2019 Trail de Saint-Nolff — Saint-Nolff (56) Nature 15km Scratch : 295/488 (60.45%)   F : 26/102 (25.49%)  Cat : 10/M2F  Perf : ⏱️ 01:31:12 ⚡ 06:05/km 11/11/2019 Tro Bro Melrant — Melrand (56) Nature 15km Scratch : 245/341 (71.85%)   F : 28/68 (41.18%)  Cat : 9/V1F  Perf : ⏱️ 01:47:55 ⚡ 07:12/km 20/10/2019 20ème Marathon de Vannes — Vannes (56) Route Nature 42.195km Scratch : 973/1996 (48.75%)   F : 84/389 (21.59%)  Cat : 40/V1F  Perf : ⏱️ 04:03:01 RP ⚡ 05:46/km 13/10/2019 La Vannetaise — Vannes (56) Route Nature 6km Scratch : 780/3153 (24.74%)   F : 780/3153 (24.74%)  Cat : 267/V1F  Perf : ⏱️ 00:39:30 ⚡ 06:35/km 05/10/2019 Semi-Marathon Pontivy-Loudéac — Pontivy (56) Route 21.1km Scratch : 407/1154 (35.27%)   F : 26/252 (10.32%)  Cat : 13/V1F  Perf : ⏱️ 01:49:31 RP ⚡ 05:11/km 15/09/2019 Championnat de France Semi-Marathon Auray-Vannes — Vannes (56) Route 21.1km Scratch : 1771/4034 (43.9%)   F : 350/1078 (32.47%)  Cat : 118/V1F  Perf : ⏱️ 01:52:15 RP ⚡ 05:19/km 29/06/2019 L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers — Vannes (56) Trail 34km Scratch : 589/1650 (35.7%)   F : 131/649 (20.18%)  Cat : 55/V1F  Perf : ⏱️ 04:03:25 ⚡ 07:10/km 16/06/2019 Foulées d'Erdeven — Erdeven (56) Route Nature 21.1km Scratch : 205/259 (79.15%)   F : 41/77 (53.25%)  Cat : 15/V1F  Perf : ⏱️ 02:01:08 ⚡ 05:44/km

2018

Voir les Stats de l'année Courses 6 Indice moyen 56.14% 37.41% Top indice 28.96% 28.96% Plus longue 21.1 km Cumul 74.8 km 3 Moyen 44.76 27.11 Meilleur 28.96 9.27 2 Moyen 68.62 53.47 Meilleur 46.62 20.14 1 Moyen 65.28 36.17 Meilleur 65.28 36.17 Pas encore de podium 1529° bretonne 185° du 56

Ses Courses 30/12/2018 Corrida de la Saint-Sylvestre — Vannes (56) Route 8km Scratch : 474/523 (90.63%)   F : 204/235 (86.81%)  Cat : 67/V1F  Perf : ⏱️ 00:55:22 ⚡ 06:55/km 21/10/2018 Foulées du Golfe — Vannes (56) Route Nature 10km Scratch : 367/1087 (33.76%)   F : 46/496 (9.27%)  Cat : 14/V1F  Perf : ⏱️ 00:51:24 RP ⚡ 05:08/km 14/10/2018 La Vannetaise — Vannes (56) Route Nature 6km Scratch : 986/3405 (28.96%)   F : 986/3405 (28.96%)  Cat : 333/V1F  Perf : ⏱️ 00:38:30 ⚡ 06:25/km 09/09/2018 Semi-Marathon Auray-Vannes — Vannes (56) Route 21.1km Scratch : 1325/2842 (46.62%)   F : 115/571 (20.14%)  Cat : 27/V1F  Perf : ⏱️ 02:00:17 ⚡ 05:42/km 15/07/2018 Course Nature de Penvins — Sarzeau (56) Nature 13.7km Scratch : 220/337 (65.28%)   F : 34/94 (36.17%)  Cat : 10/V1F  Perf : ⏱️ 01:21:58 ⚡ 05:59/km 24/06/2018 Trail des Remparts de Vannes — Vannes (56) Route Nature 16km Scratch : 224/313 (71.57%)   F : 25/58 (43.1%)  Cat : 12/V1F  Perf : ⏱️ 01:42:05 ⚡ 06:23/km

2017

Voir les Stats de l'année Courses 5 Indice moyen 55.45% 31.44% Top indice 17.9% 17.9% Plus longue 21.1 km Cumul 62.1 km 2 Moyen 69.3 35.88 Meilleur 65.15 33.65 2 Moyen 40.39 22.72 Meilleur 17.9 17.9 1 Moyen 57.89 40 Meilleur 57.89 40 1 1 1764° bretonne 219° du 56

Ses Courses 31/10/2017 Nocturne d'Halloween — Séné (56) Route 10km Scratch : 94/128 (73.44%)   F : 16/42 (38.1%)  Cat : /V1F  Perf : ⏱️ 01:00:45 ⚡ 06:04/km 08/10/2017 La Vannetaise — Vannes (56) Route Nature 6km Scratch : 687/3839 (17.9%)   F : 687/3839 (17.9%)  Cat : 242/V1F  Perf : ⏱️ 00:35:47 ⚡ 05:58/km 10/09/2017 Semi-Marathon International Auray-Vannes — Vannes (56) Route 21.1km Scratch : 2079/3191 (65.15%)   F : 211/627 (33.65%)  Cat : 81/V1F  Perf : ⏱️ 01:57:58 RP ⚡ 05:35/km 25/06/2017 Trail des Remparts — Vannes (56) Route Nature 15km Scratch : 239/380 (62.89%)   F : 19/69 (27.54%)  Cat : 8/V1F  Perf : ⏱️ 01:27:49 RP ⚡ 05:51/km 04/06/2017 La Treffléanaise — Treffléan (56) Nature 10km Scratch : 22/38 (57.89%)   F : 4/10 (40%)  Cat : 2/V1F  Perf : ⏱️ 00:57:11 ⚡ 05:43/km

2016

Voir les Stats de l'année Courses 5 Indice moyen 51.65% 33.24% Top indice 7.14% 7.14% Plus longue 12 km Cumul 47.5 km 3 Moyen 40.9 28 Meilleur 7.14 7.14 1 Moyen 58.47 36.06 Meilleur 58.47 36.06 1 Moyen 77.06 46.15 Meilleur 77.06 46.15 Pas encore de podium 1601° bretonne 222° du 56

Ses Courses 16/10/2016 Foulées du Golfe — Vannes (56) Route Nature 10km Scratch : 419/1160 (36.12%)   F : 64/531 (12.05%)  Cat : 15/V1F  Perf : ⏱️ 00:52:02 RP ⚡ 05:12/km 09/10/2016 La Vannetaise — Vannes (56) Route Nature 6km Scratch : 281/3935 (7.14%)   F : 281/3935 (7.14%)  Cat : 110/V1F  Perf : ⏱️ 00:31:58 ⚡ 05:20/km 25/09/2016 Foulées de Kérozer — Saint-Avé (56) Nature 12km - 151mD+ Scratch : 178/231 (77.06%)   F : 24/52 (46.15%)  Cat : 9/V1F  Perf : ⏱️ 01:11:32 ⚡ 05:58/km 11/09/2016 Arradon-Vannes — Vannes (56) Route 10km Scratch : 528/903 (58.47%)   F : 141/391 (36.06%)  Cat : 45/V1F  Perf : ⏱️ 00:58:19 ⚡ 05:50/km 03/07/2016 Trail des Remparts — Vannes (56) Route Nature 9.5km Scratch : 371/467 (79.44%)   F : 105/162 (64.81%)  Cat : 41/V1F  Perf : ⏱️ 01:01:37 ⚡ 06:29/km

2015

Voir les Stats de l'année Courses 3 Indice moyen 54.25% 42.6% Top indice 22.24% 22.29% Plus longue 10 km Cumul 26 km 2 Moyen 40.21 28.92 Meilleur 22.24 22.29 1 Moyen 82.31 69.96 Meilleur 82.31 69.96 Pas encore de podium

Ses Courses 18/10/2015 Foulées du Golfe — Vannes (56) Route Nature 10km Scratch : 757/1301 (58.19%)   F : 203/571 (35.55%)  Cat : 70/V1F  Perf : ⏱️ 00:56:54 RP ⚡ 05:41/km 11/10/2015 La Vannetaise — Vannes (56) Route Nature 6km Scratch : 878/3947 (22.24%)   F : 878/3939 (22.29%)  Cat : 291/V1F  Perf : ⏱️ 00:36:05 ⚡ 06:01/km 13/09/2015 Arradon-Vannes — Vannes (56) Route 10km Scratch : 926/1125 (82.31%)   F : 361/516 (69.96%)  Cat : 105/V1F  Perf : ⏱️ 01:03:22 RP ⚡ 06:20/km

2011

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 78.75% 55.98% Top indice 78.75% 55.98% Plus longue 42.2 km Cumul 42.2 km 1 Moyen 78.75 55.98 Meilleur 78.75 55.98 Pas encore de podium

Ses Courses 27/11/2011 Marathon de la Rochelle — La Rochelle (17) Route 42.195km Scratch : 3565/4527 (78.75%)   F : 295/527 (55.98%)  Cat : 99/SEF  Perf : ⏱️ 04:18:42 RP ⚡ 06:08/km