Sylvie ADELYS Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 17821

Mjs

ADELYS Sylvie

M3F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km01:00:33 Semi02:18:49

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

76.98%

70.42% (F)

Top Indice

45.94%

45.94% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

326.2k

Moy. 72.73
F: 67.8

Top:45.94%
F:41.18%

Moy. 87.86
F: 79.86

Top:58.13%
F:43.59%

Moy. 86.31
F: 75.19

Top:74.12%
F:57.5%

Moy. 63.94
F: 49.9

Top:63.94%
F:49.9%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2019	7	55.99	2835e/4974	57%
2023	7	72.21	3618e/4127	87.67%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2019	7	55.99	640e/1023	62.56%
2023	5	73.38	659e/735	89.66%

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km
RP	00:30:20	01:00:33	02:18:49
V1F		01:00:33	02:18:49
V2F	00:30:20	01:02:28

2026

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Courses

Indice Moy

71.89%

71.76% (F)

Top Indice

71.89%

71.76% (F)

Plus Longue

7.5k

Cumul Dist

7.5k

Moy. 71.89
F: 71.76

Top:71.89%
F:71.76%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/01/2026	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.5km	987/1373 (981/1367)	71.89 (71.76)	00:51:08	00:06:49	Route	114/M3F

2025

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Courses

Indice Moy

68.48%

62.34% (F)

Top Indice

45.94%

45.94% (F)

Plus Longue

Cumul Dist

26.5k

Moy. 68.48
F: 62.34

Top:45.94%
F:45.94%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2025	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	5km	415/482 (169/228)	86.1 (74.12)	00:31:59	00:06:24	Route	11/M3F
25/10/2025	La Féminine Yves Rocher	Rennes	35	5km	973/2118 (973/2118)	45.94 (45.94)	00:31:05	00:06:13	Route	48/M3F
20/09/2025	Trail Urbain de Fougères	Fougères	35	9km	819/1060 (325/503)	77.26 (64.61)	01:05:34	00:07:17	Route	20/M3F
19/01/2025	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.5km	963/1490 (958/1481)	64.63 (64.69)	00:48:47	00:06:30	Route	108/M3F

2024

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Courses

Indice Moy

61.68%

52.77% (F)

Top Indice

58.19%

58.24% (F)

Plus Longue

7.5k

Cumul Dist

12.5k

Moy. 61.68
F: 52.77

Top:58.19%
F:47.29%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2024	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	5km	331/508 (131/277)	65.16 (47.29)	00:30:20 RP	00:06:04	Route	5/M3F
21/01/2024	Les Métropolitaines - La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.5km	732/1258 (728/1250)	58.19 (58.24)	00:47:32	00:06:20	Route	91/M3F

2023

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Courses

Indice Moy

84.9%

78.25% (F)

Top Indice

52.17%

52.06% (F)

Plus Longue

14k

Cumul Dist

73.6k

Moy. 92.6
F: 86.62

Top:82.35%
F:67.27%

Moy. 85.87
F: 74.58

Top:74.12%
F:57.5%

Moy. 52.17
F: 52.06

Top:52.17%
F:52.06%

🏅 Palmarès & Podiums

3618° bretonne
659° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/10/2023	Trail Muco	La Chapelle-Erbrée	35	10km	126/132 (49/52)	95.45 (94.23)	01:20:31	00:08:03	Nature	5/M3F
16/09/2023	Trail Urbain de Fougères	Fougères	35	9km	547/738 (184/320)	74.12 (57.5)	01:07:02	00:07:27	Route Nature	15/M3F
30/04/2023	Rando Muco	Belle-Isle-En-Terre	22	14km	438/462 (127/140)	94.81 (90.71)	01:45:05	00:07:30	Nature	/F
18/03/2023	Trail du Menhir	Val d'Izé	35	10km	112/136 (37/55)	82.35 (67.27)	01:18:34	00:07:51	Nature	2/M3F
19/02/2023	Trail Au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	13km	223/228 (66/70)	97.81 (94.29)	01:48:33	00:08:21	Nature	10/M3F
12/02/2023	Course de la Saint-Valentin	Chasné-sur-Illet	35	10km	82/84 (22/24)	97.62 (91.67)	01:02:43	00:06:16	Route Nature	4/V2F
22/01/2023	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.594km	445/853 (442/849)	52.17 (52.06)	00:44:47	00:05:54	Route	75/M3F

2022

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Courses

Indice Moy

94.47%

88.35% (F)

Top Indice

90.14%

79.59% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

56.1k

Moy. 97.77
F: 94.81

Top:97.33%
F:94.44%

Moy. 91.17
F: 81.9

Top:90.14%
F:79.59%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/11/2022	Foulées Maurepasiennes	Rennes	35	10km	328/337 (102/108)	97.33 (94.44)	01:02:28	00:06:15	Route	13/M3F
11/09/2022	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	14km	414/449 (128/152)	92.2 (84.21)	01:46:51	00:07:38	Nature	14/M3F
07/05/2022	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	11km	128/142 (39/49)	90.14 (79.59)	01:35:39	00:08:42	Nature	6/M2F
03/04/2022	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	877/893 (217/228)	98.21 (95.18)	02:18:49 RP	00:06:35	Route	37/M2F

2021

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Courses

Indice Moy

84.56%

79.18% (F)

Top Indice

55.03%

51.48% (F)

Plus Longue

12k

Cumul Dist

37.5k

Moy. 96.15
F: 88.31

Top:96.15%
F:88.31%

Moy. 92
F: 85

Top:92%
F:85%

Moy. 95.07
F: 91.91

Top:95.07%
F:91.91%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2021	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	824/857 (204/231)	96.15 (88.31)	01:04:48	00:06:29	Route	37/M2F
18/09/2021	Trail Urbain de Fougères	Fougères	35	8km	636/669 (250/272)	95.07 (91.91)	01:09:13	00:08:39	Route Nature	41/M2F
21/08/2021	Apirun Tour - La DCI	Liffré	35	12km	92/100 (34/40)	92 (85)	01:29:26	00:07:27	Nature	4/M2F
17/01/2021	Les Métropolitaines Connectées	Partout	35	7.5km	164/298 (122/237)	55.03 (51.48)	00:49:05	00:06:33	Virtuelle	/F

2020

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Courses

Indice Moy

64.78%

64.68% (F)

Top Indice

64.78%

64.68% (F)

Plus Longue

7.5k

Cumul Dist

7.5k

Moy. 64.78
F: 64.68

Top:64.78%
F:64.68%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/01/2020	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.5km	929/1434 (923/1427)	64.78 (64.68)	00:46:18	00:06:10	Route	181/M2F

2019

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Courses

Indice Moy

68.82%

61.85% (F)

Top Indice

48.17%

48.17% (F)

Plus Longue

14k

Cumul Dist

74.6k

Moy. 69
F: 65.26

Top:48.17%
F:41.18%

Moy. 58.13
F: 43.59

Top:58.13%
F:43.59%

Moy. 78.44
F: 59.66

Top:78.44%
F:59.66%

2835° bretonne
640° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2019	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	578/593 (113/121)	97.47 (93.39)	01:03:30	00:06:21	Route	20/M2F
24/11/2019	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km 14m D+	1485/1576 (391/446)	94.23 (87.67)	01:03:10	00:06:29	Route	64/M2F
27/10/2019	La Féminine Yves Rocher	Rennes	35	7.5km	541/1123 (541/1123)	48.17 (48.17)	00:47:31	00:06:20	Route	134/V1F
25/05/2019	Run In Mont-Saint-Michel - 10Km	Pontorson	50	10km	581/1098 (280/680)	52.91 (41.18)	01:00:33 RP	00:06:03	Route	70/V1F
05/05/2019	La Passagère	Dinard	35	14km	1073/1368 (312/523)	78.44 (59.66)	01:36:56	00:06:55	Route Nature	128/V1F
26/04/2019	Les Sportiviales	Vitré	35	5.5km	118/203 (51/117)	58.13 (43.59)			Nature	/F
10/02/2019	Course de la Saint-Valentin - Femmes	Chasné-sur-Illet	35	10km	35/50 (35/50)	70 (70)	01:03:03	00:06:18	Route	17/V1F
20/01/2019	Les Métropolitaines - La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.594km 49m D+	794/1551 (791/1546)	51.19 (51.16)	00:43:42	00:05:45	Route	326/V1F

2018

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Courses

Indice Moy

68.59%

57.44% (F)

Top Indice

51.21%

51.21% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

25.5k

Moy. 70.92
F: 61.21

Top:51.21%
F:51.21%

Moy. 63.94
F: 49.9

Top:63.94%
F:49.9%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2018	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-En-Coglès	35	10km	590/651 (94/132)	90.63 (71.21)	01:01:25 RP	00:06:08	Route	38/V1F
14/12/2018	Doudous Run	Rennes	35	8km	571/893 (262/525)	63.94 (49.9)	00:50:08	00:06:16	Nature Nocturne	117/V1F
28/10/2018	La Féminine Yves Rocher	Rennes	35	7.5km	722/1410 (722/1410)	51.21 (51.21)	00:47:23	00:06:19	Route	220/V1F

2010

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Courses

Indice Moy

93.65%

88.46% (F)

Top Indice

93.65%

88.46% (F)

Plus Longue

4.9k

Cumul Dist

4.9k

Moy. 93.65
F: 88.46

Top:93.65%
F:88.46%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/06/2010	Les Foulees de l'Espoir	La Selle En Luitré	35	4.9km	59/63 (23/26)	93.65 (88.46)	00:31:48	00:06:29	Route	7/SEF

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