Vanessa ADELYS Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

6308ème(-) Bretonne

ID: 716192

ADELYS
Vanessa
M1F

	TOTAL
Nombre	36	23	5	5	3
Indice Moyen	71.02 52.03	69.27 48.52	84.68 70.25	61.43 50	77.58
Meilleur Indice	9.92 9.92	46.13 21.07	74.19 37.5	9.92 9.92	53.64

00:56:02
(vma 11.90)

02:11:43
(vma 11.29)

Plus
Longue

21.100km
Vannes
15/09/2024

Cumul

372km

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:56:02	02:11:43
SEF	00:56:02
V1F	00:56:18	02:11:43

2025

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	69.83 53.02	57.36 38.05	97.95 97.95	79.11
Meilleur Indice	46.13 23.02	46.13 23.02	97.95 97.95	79.11

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2025	La Vannetaise	Vannes	56	6km	2820/2879 (2820/2879)	97.95 (97.95)	00:49:43	00:08:17	Route Nature	401/M1F
28/09/2025	Duo de l'Hermine - (20.7+21.5km) - 04:31:44	Vannes	56	20.7km	231/292 (/228)	79.11 (0)	02:10:43	00:06:19	Relais	121/M+F
14/09/2025	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	501/1086 (116/504)	46.13 (23.02)	00:56:18	00:05:38	Route	9/M1F
15/06/2025	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	206/265 (82/131)	77.74 (62.6)	01:05:28	00:06:33	Route	9/M1F
22/02/2025	Intrail Muros	Saint-Malo	35	12km	1271/2636 (275/964)	48.22 (28.53)	01:28:37	00:07:23	Route	42/M1F

2024

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	84.16 73.12	78.02 58.14	90.31 88.1
Meilleur Indice	78.02 58.14	78.02 58.14	90.31 88.1

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/10/2024	Foulées de Kerozer - Trail Intersport	Saint-Avé	56	15km	177/196 (37/42)	90.31 (88.1)	01:47:01 ^RP	00:07:08	Nature	10/M1F
15/09/2024	50ème Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	4117/5277 (850/1462)	78.02 (58.14)	02:11:43 ^RP	00:06:15	Route	113/M1F

2023

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	57.13 38.73	57.13 38.73
Meilleur Indice	51.85 32.37	51.85 32.37

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/09/2023	Gwened Nocturne	Vannes	56	10km	713/1375 (213/658)	51.85 (32.37)	00:57:53	00:05:47	Route	26/M1F
10/09/2023	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	347/556 (110/244)	62.41 (45.08)	01:00:56	00:06:06	Route	13/M1F

2022

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	82.59 61.34	82.72 69.66	64.95 44.72	100
Meilleur Indice	64.95 44.72	78.02 61.76	64.95 44.72	100

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2022	La Lande	Saint-Jean-Brévelay	56	9km	118/135 (38/49)	87.41 (77.55)	01:12:07	00:08:01	Nature	8/M1F
15/10/2022	Foulées du Golfe Nocturnes	Vannes	56	10km	771/1187 (233/521)	64.95 (44.72)	01:00:05	00:06:01	Route	39/M1F
25/09/2022	Foulées de Kérozer - Course du Belvédère	Saint-Avé	56	6km	71/91 (21/34)	78.02 (61.76)	00:35:59	00:06:00	Nature	5/M1F
28/08/2022	Run In Séné Nature en Relais (10+11km) 02:08:57	Séné	56	11km	8/8 (/4)	100 (0)			Relais	4/M+F

2021

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	72.13 46.62	86.41 67.92	74.19 37.5	55.8 34.45
Meilleur Indice	55.8 34.45	86.41 67.92	74.19 37.5	55.8 34.45

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2021	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	159/184 (36/53)	86.41 (67.92)	01:05:32	00:05:36	Route	5/M0F
17/10/2021	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	529/948 (154/447)	55.8 (34.45)	00:56:29	00:05:39	Route Nature	20/M0F
26/09/2021	Course du Belvédère	Saint-Avé	56	6km	46/62 (6/16)	74.19 (37.5)	00:35:06	00:05:51	Nature	2/M0F

2019

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	74.55 60.08	81 69.13	68.1 51.04
Meilleur Indice	68.1 51.04	81 69.13	68.1 51.04

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/10/2019	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	967/1420 (344/674)	68.1 (51.04)	01:00:58	00:06:06	Route Nature	140/SEF
15/09/2019	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	597/737 (215/311)	81 (69.13)	01:06:16	00:06:38	Route	104/SEF

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	79.64 65.89	79.64 65.89
Meilleur Indice	79.64 65.89	79.64 65.89

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2015	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	896/1125 (340/516)	79.64 (65.89)	01:01:47	00:06:11	Route	168/SEF

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	66.48 45.09	66.48 45.09
Meilleur Indice	66.48 45.09	66.48 45.09

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/09/2013	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	702/1056 (211/468)	66.48 (45.09)	00:58:37	00:05:52	Route	100/SEF

2012

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	70.87 47.4	70.87 47.4
Meilleur Indice	53.93 23.2	53.93 23.2

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2012	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	187/202 (33/45)	92.57 (73.33)	01:07:07	00:05:44	Route	11/SEF
14/10/2012	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	3122/5789 (407/1754)	53.93 (23.2)	00:56:07	00:05:37	Route	190/SEF
09/09/2012	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	564/983 (116/396)	57.38 (29.29)	00:56:02 ^RP	00:05:36	Route	51/SEF
17/06/2012	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	121/152 (37/58)	79.61 (63.79)	00:56:58	00:05:42	Route	10/SEF

2011

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	84.42 71.5	93.46 86.36	75.38 56.63
Meilleur Indice	75.38 56.63	93.46 86.36	75.38 56.63

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2011	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	845/1121 (252/445)	75.38 (56.63)	00:58:47	00:05:53	Route Nature	107/SEF
06/03/2011	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	10km	200/214 (38/44)	93.46 (86.36)	00:56:07 ^RP	00:05:37	Nature	11/SEF

2010

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	61.83 37.78	61.83 37.78
Meilleur Indice	50.39 21.07	50.39 21.07

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2010	Taulé - Morlaix	Morlaix	29	10km	2511/3597 (548/1265)	69.81 (43.32)	00:57:22	00:05:44	Route	230/SEF
12/09/2010	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	389/772 (67/318)	50.39 (21.07)	00:56:25 ^RP	00:05:39	Route	26/SEF
06/03/2010	Foulées de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	6km	79/121 (23/47)	65.29 (48.94)	00:32:49	00:05:28	Route	12/SEF

2009

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	65.29 37.75	65.29 37.75
Meilleur Indice	65.29 37.75	65.29 37.75

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2009	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	506/775 (114/302)	65.29 (37.75)	00:59:13 ^RP	00:05:55	Route	60/SEF

2008

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	45.58 30.58	73.18 51.24	9.92 9.92	53.64
Meilleur Indice	9.92 9.92	73.18 51.24	9.92 9.92	53.64

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2008	La Vannetaise	Vannes	56	6.15km	141/1421 (141/1421)	9.92 (9.92)	0.022396	00:05:15	Route Nature	/F
05/10/2008	Relais de Camors 60KM (5+5km) (00:30:17+00:31:52)	Camors	56	10km	59/110 (/)	53.64 (0)	01:02:09	00:06:13	Relais	/
14/09/2008	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	532/727 (145/283)	73.18 (51.24)	00:59:20 ^RP	00:05:56	Route	61/SEF

2007

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	83.49 67.09	83.49 67.09
Meilleur Indice	83.49 67.09	83.49 67.09

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/09/2007	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	703/842 (212/316)	83.49 (67.09)	01:03:00	00:06:18	Route	82/SEF

2006

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	79.74 57.18	79.74 57.18
Meilleur Indice	77.89 56.78	77.89 56.78

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2006	Tout Rennes Court - 10km CMB	Rennes	35	10km	2724/3339 (561/988)	81.58 (56.78)	01:01:23 ^RP	00:06:08	Route	241/SEF
10/09/2006	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	560/719 (148/257)	77.89 (57.59)	01:03:36 ^RP	00:06:22	Route	58/SEF

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