Laurence ALLAINMAT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 6295

allxxx@xxxxxxx.xxx

ALLAINMAT Laurence

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📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:52:04 Semi01:53:21 Marathon04:29:03

Courses

Indice Moy

72.55%

49.16% (F)

Top Indice

33.64%

21.58% (F)

Plus Longue

58k

Cumul Dist

977.1k

Moy. 73.63
F: 48.37

Top:47.5%
F:16.98%

Moy. 67.6
F: 42.08

Top:47.43%
F:18.1%

Moy. 79.4
F: 64.63

Top:33.64%
F:21.58%

Moy. 66.74
F: 44.89

Top:52.76%
F:32.77%

Moy. 57.41

Top:57.41%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2015	8	67.73	2932e/3726	78.69%
2016	13	55.66	2300e/4093	56.19%
2017	9	54.30	2186e/4186	52.22%
2018	10	38.50	1244e/4560	27.28%
2019	11	53.80	2612e/4974	52.51%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2015	8	67.73	357e/486	73.46%
2016	13	55.66	281e/574	48.95%
2017	9	54.30	312e/639	48.83%
2018	8	45.77	218e/643	33.9%
2019	8	53.80	346e/728	47.53%

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	42.195km
RP	00:52:04	01:50:38	01:53:21	04:29:03
V1F	00:52:04	01:50:38	01:53:21	04:29:03

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	85.58 64.65	85.58 64.65
Meilleur Indice	85.58 64.65	85.58 64.65

Cumul

26km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/09/2021	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	26km	451/527 (64/99)	85.58 (64.65)	03:22:08	00:07:46	Trail	10/M3F

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	73.01 44.81	73.01 44.81
Meilleur Indice	73.01 44.81	73.01 44.81

Cumul

13km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/01/2020	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	430/589 (69/154)	73.01 (44.81)	01:21:56	00:06:18	Nature	9/M3F

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	5	3	2	1	1
Indice Moyen	75.17 55.9	84.14 68.38	75.41 50.66	69.63 44.15	57.41	58.37 32.77
Meilleur Indice	49.7 16.98	65.42 42.31	49.7 16.98	68.7 42.75	57.41	58.37 32.77

Cumul

246km

2612° bretonne
346° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
07/12/2019	Ouest Trail Tour 2019 - Femmes	Divers Bzh	29	0	29/29 (29/29)	100 (100)	386 pts (4 courses)		Challenge	85/V1F
03/02/2019	Trail Glazig - Le Petit Défi (9+26Km)	Plourhan	22	35	313/349 (57/80)	89.68 (71.25)	04:56:05	00:08:28	Défi	29/V1F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2019	La Cambrousse	Moncontour	22	34km	297/454 (22/52)	65.42 (42.31)	04:43:50	00:08:21	Trail	4/M3F
23/11/2019	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	9.9km	616/873 (138/303)	70.56 (45.54)	00:56:57	00:05:45	Route	8/M3F
22/09/2019	Marathon Objectif Autonomie Relais à 4 (10.2+9.2+13.8+9.2km) (03:55:08	Perros-Guirec	22	13.8km	31/54	57.41%			Relais	3/F+F
08/09/2019	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	26km	457/549 (57/97)	83.24 (58.76)	03:28:57	00:08:02	Trail	22/V1F
28/07/2019	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	733/1067 (109/255)	68.7 (42.75)	01:56:51	00:05:51	Route	39/V1F
07/07/2019	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	37km	605/652 (155/173)	92.79 (89.6)	05:35:54	00:09:05	Trail	70/V1F
09/06/2019	Tro Ker Roc'h	La Roche-Derrien	22	13km	75/98 (7/20)	76.53 (35)	01:12:18	00:05:34	Nature	4/V1F
08/05/2019	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guézennec	22	18km	104/104 (15/15)	100 (100)	02:14:57	00:07:30	Nature	5/V1F
22/04/2019	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	10km	82/165 (9/53)	49.7 (16.98)	00:58:17	00:05:50	Nature	3/V1F
14/04/2019	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	29km	573/650 (82/113)	88.15 (72.57)	03:46:31	00:07:49	Trail	31/V1F
03/02/2019	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	913/1002 (177/225)	91.12 (78.67)	03:43:39	00:08:36	Trail	83/V1F
02/02/2019	Trail Glazig - Noz Découverte	Plourhan	22	9km	401/687 (78/238)	58.37 (32.77)	01:12:27	00:08:03	Nature Nocturne	32/V1F

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	8	1	1
Indice Moyen	57.04 29.7	61.17 32.52	33.64 21.58	47.43 18.1
Meilleur Indice	33.64 18.1	47.5 18.45	33.64 21.58	47.43 18.1

Cumul

188km

1244° bretonne
218° du 22
1844° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2018	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	478/896 (57/252)	53.35 (22.62)	01:15:50	00:05:50	Nature	23/V1F
23/09/2018	Trail de l'Estran - La Bernique	Trévou-Treguignec	22	13km	151/315 (19/103)	47.94 (18.45)	01:18:32	00:06:02	Nature	8/V1F
02/09/2018	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1271/2680 (133/735)	47.43 (18.1)	01:53:21 RP	00:05:22	Route	54/V1F
18/08/2018	Course Nature de l'Algue	Pleubian	22	13km	143/241	59.34%	01:12:58	00:05:37	Nature	46/V1M
05/08/2018	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	12km	207/324 (22/85)	63.89 (25.88)	01:18:45	00:06:34	Nature	5/V1F
30/06/2018	L'Ultra Marin - Le Trail	Vannes	56	58km	403/1198 (63/292)	33.64 (21.58)	07:30:01	00:07:46	Trail	29/V1F
02/06/2018	Trail du Ménez Bré	Louargat	22	17km	152/223 (17/48)	68.16 (35.42)	01:42:52	00:06:03	Nature	10/V1F
01/04/2018	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	16.5km	78/85 (10/13)	91.76 (76.92)	01:56:46	00:07:05	Nature	3/V1F
18/03/2018	La Loco du Trieux - La Tortillard	Pabu	22	12.5km	244/425 (35/122)	57.41 (28.69)	01:32:43	00:07:25	Nature	12/V1F
11/02/2018	Trail Glazig - Découverte	Plourhan	22	12km	266/560 (45/229)	47.5 (19.65)	01:21:12	00:06:46	Nature	12/V1F

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	4	4	1	1
Indice Moyen	72.27 46.81	71.25 41.41	63.34 36.63	95.29 88.89	89.08 67.09
Meilleur Indice	50.16 19.28	55.97 22.57	50.16 19.28	95.29 88.89	89.08 67.09

Cumul

198km

2186° bretonne
312° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2017	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	33km	607/637 (40/45)	95.29 (88.89)	05:24:17	00:09:50	Trail	13/V1F
25/11/2017	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	9.9km	314/626 (43/223)	50.16 (19.28)	00:49:50	00:05:02	Route	11/V1F
05/11/2017	Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	520/929 (58/257)	55.97 (22.57)	01:16:34	00:05:53	Nature	23/V1F
19/08/2017	Trail de l'Algue	Pleubian	22	13km	187/244 (19/48)	76.64 (39.58)	01:18:07	00:06:01	Nature	/19
23/07/2017	20KM de la Côte de granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	567/851 (66/194)	66.63 (34.02)	01:50:38 RP	00:05:32	Route	28/V1F
02/07/2017	Rando Nature 2017	Trévou-Tréguignec	22	16km	84/97 (9/13)	86.6 (69.23)	01:36:53	00:06:03	Nature	5/V1F
03/06/2017	Trail du Méné Bré	Louargat	22	12km	175/266 (25/73)	65.79 (34.25)	01:08:49	00:05:44	Nature	14/V1F
09/04/2017	Marathon de Paris	Paris	75	42.195km 199m D+	25631/41729 (4284/10123)	61.42 (42.32)	04:29:03 RP	00:06:23	Route	1483/V1F
05/03/2017	Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	215/286 (29/57)	75.17 (50.88)	01:53:46 RP	00:05:24	Route	13/V1F
07/01/2017	La Folle Neteï	Hillion	22	18km	367/412 (53/79)	89.08 (67.09)	02:13:55	00:07:26	Nature Nocturne	21/V1F

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	10	2	1
Indice Moyen	72.63 46.42	75.88 48.66	66.33 41.07	52.76 34.8
Meilleur Indice	52.76 28.52	63.2 28.52	58.85 30.52	52.76 34.8

Cumul

180km

2300° bretonne
281° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2016	Le Ménestrail 800M D+	Moncontour	22	22km	507/606 (68/114)	83.66 (59.65)	02:54:57	00:07:57	Nature	29/V1F
26/11/2016	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	10km	276/469 (47/154)	58.85 (30.52)	00:52:04 RP	00:05:12	Route	13/V1F
06/11/2016	Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	625/989 (77/270)	63.2 (28.52)	01:19:31	00:06:07	Nature	30/V1F
18/09/2016	Trail de l'Estran - Bernique	Trévou-Tréguignec	22	14km	211/304 (37/103)	69.41 (35.92)	01:36:25	00:06:53	Nature	13/V1F
20/08/2016	Trail de l'Algue	Pleubian	22	13km	157/218 (22/45)	72.02 (48.89)	01:17:23	00:05:57	Nature	/VEF
07/08/2016	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	12.2km	289/377 (51/95)	76.66 (53.68)	01:20:13	00:06:35	Nature	/VEF
24/07/2016	20KM de la Côte de Granit Rose	Lannion	22	20km	668/905 (112/217)	73.81 (51.61)	01:57:59 RP	00:05:54	Route	31/V1F
15/05/2016	Rando Nature	Trélévern	22	16km	97/111 (13/22)	87.39 (59.09)	01:38:37	00:06:10	Nature	6/V1F
08/05/2016	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guezennec	22	10km	103/141 (14/41)	73.05 (34.15)	01:08:27	00:06:51	Nature	/VEF
24/04/2016	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	528/777 (86/207)	67.95 (41.55)	01:24:27	00:06:02	Nature	29/V1F
28/03/2016	Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	13km	135/175 (16/30)	77.14 (53.33)	01:18:56	00:06:04	Nature	5/V1F
06/03/2016	Trail de Trégastel	Trégastel	22	14km	401/454 (84/117)	88.33 (71.79)	01:32:42	00:06:37	Nature	34/V1F
09/01/2016	Le Folle Néteï	Hillion	22	9km	277/525 (87/250)	52.76 (34.8)	01:10:05	00:07:47	Nature Nocturne	24/V1F

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	6	2
Indice Moyen	80.35 59.21	82.6 62.52	73.59 49.27
Meilleur Indice	58.04 40.38	58.04 40.38	66.97 42.34

Cumul

91km

2932° bretonne
357° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/11/2015	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	9.4km	292/436 (58/137)	66.97 (42.34)	00:50:17	00:05:21	Route	12/V1F
08/11/2015	Course de lOurs	Tréguier	22	13km	971/1037 (255/274)	93.64 (93.07)			Nature	95/V1F
04/10/2015	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	377/470 (77/137)	80.21 (56.2)	00:56:00 RP	00:05:36	Route	/VEF
22/08/2015	Trail de l'Algue	Pleubian	22	13km	205/235 (20/36)	87.23 (55.56)	01:24:53	00:06:32	Nature	/
02/08/2015	La Course De La Mer	Ploubazlanec	22	12km	295/355 (58/97)	83.1 (59.79)	01:20:37	00:06:43	Nature	19/V1F
24/05/2015	Rando Nature	Trévou-Tréguignec	22	8km	65/112 (21/52)	58.04 (40.38)	00:51:39	00:06:27	Nature	8/V1F
06/04/2015	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	13km	195/223 (26/40)	87.44 (65)	01:24:22	00:06:29	Nature	/VEF
22/03/2015	Trail de la Loco du Trieux	Pabu	22	12.5km	355/412 (73/119)	86.17 (61.34)	01:32:30	00:07:24	Nature	26/V1F

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	88.96 71.99	87.76 72.27	91.34 71.43
Meilleur Indice	80.29 49.54	80.29 49.54	91.34 71.43

Cumul

35km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2014	Trail Urbain	Lannion	22	10km	485/531 (85/119)	91.34 (71.43)	01:04:37 RP	00:06:28	Route	30/V1F
09/11/2014	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	786/979 (108/218)	80.29 (49.54)			Nature	36/V1F
10/08/2014	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	12km	140/147 (19/20)	95.24 (95)	01:19:57	00:06:40	Nature	7/V1F

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