Sandrine ALLIO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 16764

ALLIO
Sandrine
Courir à Erdeven - M2F

	TOTAL
Nombre	58	33	14	5	4	2
Indice Moyen	67.58 43.06	67.21 43.68	67.92 40.15	69.21 38.63	71.09 53.67	60.13
Meilleur Indice	36.7 14.06	38.08 14.06	36.7 16.96	59.66 27.66	47.13 25.89	44.07

00:50:31
(vma 13.20)

01:54:13
(vma 13.03)

Plus
Longue

32.000km
Lannion
18/02/2024

Cumul

818km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	8	49.71	1596° / 3771	--> 42.32 %
2017	6	60.52	2797° / 4333	--> 64.55 %
2018	6	61.74	3285° / 4780	--> 68.72 %
2019	6	63.29	3862° / 5283	--> 73.1 %
2021	5	59.12	536° / 822	--> 65.21 %
2024	10	42.97	2481° / 6679	--> 37.15 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	7	52.81	279° / 564	--> 49.47 %
2017	5	61.04	381° / 587	--> 64.91 %
2018	6	61.74	446° / 639	--> 69.8 %
2019	5	63.29	537° / 744	--> 72.18 %
2024	7	50.86	542° / 1064	--> 50.94 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km
RP	00:50:31	02:00:11	01:54:13
SEF	00:50:31
V1F	00:54:08	02:00:11	01:54:13

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	92.1 86.37	92.58 85.9	93.59 87.37	89.66 86.31
Meilleur Indice	85.71 73.61	85.71 73.61	93.59 87.37	89.66 86.31

Cumul

71km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/12/2025	Corrida de Noël	Auray	56	8km	399/445 (227/263)	89.66 (86.31)	00:59:12	00:07:24	Route	33/M2F
16/02/2025	La Guengataise	Guengat	29	15km	300/350 (53/72)	85.71 (73.61)	01:47:07	00:07:08	Nature	7/M2F
01/02/2025	Trail Glazig	Plourhan	22	25km	963/1029 (249/285)	93.59 (87.37)	03:45:35	00:09:01	Trail	33/M2F
19/01/2025	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	358/360 (54/55)	99.44 (98.18)	03:49:00	00:09:57	Nature	11/M2F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	7	3	1
Indice Moyen	64.92 43.31	69.53 47.44	63.59 42.43	36.7 16.96
Meilleur Indice	36.7 16.96	41.63 23.21	47.13 25.89	36.7 16.96

Cumul

235km

2481° bretonne
542° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2024	Trail des Bézous d'Châtaignes	Avessac	44	26km	93/113 (11/18)	82.3 (61.11)	02:57:15	00:06:49	Trail	3/M2F
06/10/2024	Kewenn Trail	Quéven	56	16km	145/230 (20/55)	63.04 (36.36)	01:51:36	00:06:58	Nature	3/M2F
21/09/2024	Belle-Île-en-Trail - La Palantine	Le Palais	56	19km	214/514 (67/261)	41.63 (25.67)	01:58:06	00:06:13	Nature	10/M2F
02/06/2024	Semi-Marathon Pegasus	Caen	14	21.1km	1792/4883 (302/1781)	36.7 (16.96)	01:54:13 ^RP	00:05:25	Route	40/M2F
27/04/2024	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	29km	263/558 (51/197)	47.13 (25.89)	03:12:17	00:06:38	Trail	12/M2F
07/04/2024	Là-Bas la Laïta	Guidel	56	18km	113/194 (13/56)	58.25 (23.21)	01:53:00	00:06:17	Nature	2/M2F
01/04/2024	Trail du Bono	Le Bono	56	15km	376/413 (88/111)	91.04 (79.28)	01:48:15	00:07:13	Nature	14/M2F
17/03/2024	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	20km	179/314 (32/106)	57.01 (30.19)	02:00:11 ^RP	00:06:01	Nature	6/M2F
18/02/2024	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	32km	184/300 (27/67)	61.33 (40.3)	03:39:46	00:06:52	Trail	4/M2F
11/02/2024	Trail des Pirates	Lanester	56	16km	211/267 (21/44)	79.03 (47.73)	01:53:34	00:07:06	Nature	3/M2F
21/01/2024	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	264/273 (26/29)	96.7 (89.66)	03:30:18	00:09:09	Nature	6/M2F

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	70.92 46.41	76.56 55.78	59.66 27.66
Meilleur Indice	59.66 27.66	62.56 39.57	59.66 27.66

Cumul

47km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/09/2023	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.6km	423/709 (52/188)	59.66 (27.66)	01:18:48	00:05:48	Route Nature	14/M2F
05/03/2023	Trail de Caudan	Caudan	56	17km	115/127 (18/25)	90.55 (72)	01:49:35	00:06:27	Nature	3/M2F
22/01/2023	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	16km	401/641 (93/235)	62.56 (39.57)	01:33:34	00:05:51	Nature	15/M2F

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	62.19 35.27	62.19 35.27
Meilleur Indice	39.76 21.95	39.76 21.95

Cumul

55km

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Femmes	Bretagne	0	0	423/515 (423/515)	82.14 (82.14)	54.2 Pts (6 courses)		Challenge	92/M2F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/05/2022	Défi du Scorff	Pont-Scorff	56	8.5km	65/125 (17/47)	52 (36.17)	00:49:21	00:05:48	Nature	4/M2F
20/03/2022	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km	104/138 (13/31)	75.36 (41.94)	01:41:54	00:06:22	Nature	3/M2F
06/03/2022	Trail de Caudan	Caudan	56	17km	151/185 (16/39)	81.62 (41.03)	01:48:32	00:06:23	Nature	4/M2F
30/01/2022	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	13km	202/508 (45/205)	39.76 (21.95)	01:15:54	00:05:50	Nature	9/M2F

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	65.18 36.1	67.08 41.2	60.37 25.77	64.29 31.14
Meilleur Indice	57.92 25.77	57.92 36.78	60.37 25.77	64.29 31.14

Cumul

51km

536° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/12/2021	Foulées Hivernales	Pont-Scorff	56	10km	163/270 (25/97)	60.37 (25.77)	00:59:33	00:05:57	Route	6/M2F
21/11/2021	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	10km	217/290 (41/89)	74.83 (46.07)	00:55:04	00:05:30	Nature	6/M2F
11/11/2021	Foulées de la Petite Mer	Riantec	56	10km	288/448 (52/167)	64.29 (31.14)	00:54:49	00:05:29	Route Nature	11/M2F
10/10/2021	Trail du Val Quéven	Quéven	56	8km	117/202 (32/87)	57.92 (36.78)	00:49:01	00:06:08	Nature	2/M1F
02/10/2021	Trail Muco Pays de Vitré	La Chapelle-Erbrée	35	13km	63/92 (11/27)	68.48 (40.74)	01:14:49	00:05:45	Nature	5/M1F

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	40.79 17.26	40.79 17.26
Meilleur Indice	40.79 17.26	40.79 17.26

Cumul

9km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/01/2020	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	9km	144/353 (29/168)	40.79 (17.26)	00:50:26	00:05:36	Nature	11/M1F

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	70.89 45.53	70.73 46.28	79.21 43.42	63.21 44.63
Meilleur Indice	63.21 40.51	68.12 40.51	79.21 43.42	63.21 44.63

Cumul

57km

3862° bretonne
537° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2019	Les Marronnaises	Redon	35	10km	282/356 (33/76)	79.21 (43.42)	00:54:08	00:05:25	Route	12/V1F
08/09/2019	Petit Trail du Lain	Gestel	56	8km	109/160 (33/68)	68.12 (48.53)	00:48:15	00:06:02	Nature	11/V1F
16/06/2019	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	189/299 (54/121)	63.21 (44.63)	00:55:07	00:05:31	Route Nature	15/V1F
01/05/2019	Trail des Pirates de Kerhervy	Lanester	56	10km	85/119 (16/37)	71.43 (43.24)	01:03:39	00:06:22	Nature	7/V1F
07/04/2019	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	8km	101/140 (28/53)	72.14 (52.83)	00:47:36	00:05:57	Nature	6/V1F
24/02/2019	Les Chemins du Scorff	Lorient	56	11km	198/278 (32/79)	71.22 (40.51)	01:00:08	00:05:28	Nature	12/V1F

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	75.79 52.44	79.04 60.81	69.45 45.05	78.69 42.11
Meilleur Indice	58.46 29.29	58.46 29.29	67.64 34.97	78.69 42.11

Cumul

104km

3285° bretonne
446° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/10/2018	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	1133/1675 (150/429)	67.64 (34.97)	01:55:17 ^RP	00:05:28	Route	68/V1F
16/09/2018	Trail du Lain	Gestel	56	13km	179/205 (37/47)	87.32 (78.72)	01:22:55	00:06:23	Nature	20/V1F
13/07/2018	S'mi des 2 Rivières	Lanester	56	21.1km	96/122 (8/19)	78.69 (42.11)	02:08:34	00:06:06	Route Nature	3/V1F
17/06/2018	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	21.1km	191/268 (43/78)	71.27 (55.13)	02:04:46 ^RP	00:05:55	Route	14/V1F
18/03/2018	Trail du Val Quéven	Quéven	56	15km	211/231 (32/43)	91.34 (74.42)	01:38:08	00:06:33	Nature	13/V1F
28/01/2018	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	13km	394/674 (70/239)	58.46 (29.29)	01:18:56	00:06:04	Nature	28/V1F

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	69.2 40.83	70.24 42.07	62.14 35.58	80.2 47.62
Meilleur Indice	44.81 18.23	63.27 37.65	44.81 18.23	80.2 47.62

Cumul

63km

2797° bretonne
381° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2017	Trail de La Ria d'Etel	Nostang	56	10km	207/462 (37/203)	44.81 (18.23)	00:58:02	00:05:48	Nature	12/V1F
08/10/2017	Tro Coat Loch	Scaër	29	13km	236/297 (36/68)	79.46 (52.94)	01:27:22	00:06:43	Nature	18/V1F
10/09/2017	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	515/814 (122/324)	63.27 (37.65)	00:57:36	00:05:46	Route	33/V1F
13/07/2017	Course des 2 Rivières	Lanester	56	10km	220/287 (30/64)	76.66 (46.88)	00:58:55	00:05:53	Route	11/V1F
25/06/2017	Foulées du Ter	Ploemeur	56	10km	235/293 (40/84)	80.2 (47.62)	00:58:14	00:05:49	Route Nature	17/V1F
28/05/2017	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	172/243 (35/84)	70.78 (41.67)	00:56:21	00:05:38	Route	10/V1F

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	50.19 25.39	57.48 27.14	41.71 21.88	44.07
Meilleur Indice	41.71 21.88	54.63 22.5	41.71 21.88	44.07

Cumul

38km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/10/2016	Relais de la Forêt de Camors (5KM solo + 5KM équipe)	Camors	56	10km	26/59 (/)	44.07 (0)	00:56:26	00:05:39	Relais	/
14/07/2016	10KM de Lanester	Lanester	56	10km	219/363 (34/107)	60.33 (31.78)	00:50:49	00:05:05	Route	25/SEF
19/06/2016	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	177/324 (27/120)	54.63 (22.5)	00:52:08	00:05:13	Route	14/SEF
11/06/2016	Petite Course Nature du Loch	Guidel	56	8km	78/187 (21/96)	41.71 (21.88)	00:46:59	00:05:52	Nature	13/SEF

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	4	3	1
Indice Moyen	64.11 28.94	54.08 20.88	73.46 39.69	76.19
Meilleur Indice	38.08 14.06	38.08 14.06	58.9 25.3	76.19

Cumul

88km

1596° bretonne
279° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2015	Foulées Hivernales	Gestel	56	10km	113/214 (11/65)	52.8 (16.92)	00:51:54	00:05:11	Nature	9/SEF
22/11/2015	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	9.8km	163/428 (27/192)	38.08 (14.06)	00:54:15	00:05:32	Nature	17/SEF
11/10/2015	La Bernugat	Saint-Gildas-des-Bois	44	13.6km	202/339 (9/63)	59.59 (14.29)	01:15:12	00:05:32	Nature	4/SEF
04/10/2015	Relais de Camors 60KM (5+5km) (00:26:32+00:28:59)	Camors	56	10km	64/84 (/)	76.19 (0)	00:55:31	00:05:33	Relais	/
19/09/2015	Corrida de Carnac	Carnac	56	10km	80/107 (10/28)	74.77 (35.71)	00:51:17	00:05:08	Route	3/SEF
26/07/2015	Foulées du Large	Quiberon	56	10km	239/363 (39/102)	65.84 (38.24)	00:52:34	00:05:15	Nature	15/SEF
13/07/2015	15KM de Lanester	Lanester	56	15km	483/557 (54/93)	86.71 (58.06)	01:23:44 ^RP	00:05:35	Route	29/SEF
21/06/2015	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	172/292 (21/83)	58.9 (25.3)	00:50:31 ^RP	00:05:03	Route	9/SEF

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