Guillaume ALNOT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

12075ème(-) Breton

201) dans le 22

ID: 712170

ALNOT
Guillaume
COURIR À HENANBIHEN - M2M

	TOTAL
Nombre	47	32	9	3	2	1
Indice Moyen	49.43	48.27	57.22	45.85	41.86	42.44
Meilleur Indice	22.76	22.76	31.64	37.78	29.83	42.44

00:49:58
(vma 13.33)

03:50:33
(vma 13.72)

Plus
Longue

42.195km
Rennes
27/10/2024

Cumul

799km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	6	34.12	9876° / 15258	--> 64.73 %
2022	7	42.12	8437° / 11099	--> 76.02 %
2024	10	29.85	9993° / 16495	--> 60.58 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2022	7	42.12	1228° / 1658	--> 74.07 %
2024	8	31.21	1263° / 2084	--> 60.6 %

2025

	TOTAL
Nombre	9	7	1	1
Indice Moyen	44.14	46.52	37.78	33.86
Meilleur Indice	32.97	32.97	37.78	33.86

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/11/2025	Hénantrail	Hénanbihen	22	16km	170/502	33.86%	01:35:27	00:05:58	Nature Nocturne	16/M2M
16/11/2025	Trail La Foetadenn	Saint-Brieuc	22	13km	89/268	33.21%	01:19:11	00:06:05	Nature	11/M2M
11/11/2025	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	182/552	32.97%	01:14:12	00:06:11	Nature	17/M2M
02/11/2025	Trail de Brec'h	Brec'h	56	15km	142/323	43.96%	01:36:03	00:06:24	Nature	10/M2M
29/05/2025	L'Arguerace	Plancoët	22	17km	91/199	45.73%	01:35:31	00:05:37	Nature	9/M2M
25/05/2025	Trail en Guirec	Perros-Guirec	22	25km	167/442	37.78%	02:23:08	00:05:44	Trail	18/M2M
20/04/2025	Trail du Moulin de la Mer	Matignon	22	19km	100/214	46.73%	01:52:32	00:05:55	Nature	10/M2M
05/04/2025	TAW - Hermine Trail	Le Folgoët	29	23km	301/528	57.01%	03:08:36	00:08:12	Nature	25/M2M
16/03/2025	Trail de la Flora	Saint-Alban	22	24km	167/253	66.01%	02:36:56	00:06:32	Nature	22/M2M

2024

	TOTAL
Nombre	10	6	1	1	1	1
Indice Moyen	44.64	44.96	48.68	53.89	42.44	31.64
Meilleur Indice	29.26	29.26	48.68	53.89	42.44	31.64

9993° breton
1263° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2024	Hénantrail	Hénanbihen	22	16km	143/452	31.64%	01:29:07	00:05:34	Nature Nocturne	19/M2M
27/10/2024	Marathon Vert Rennes School of Business	Rennes	35	42.195km	1536/2850	53.89%	03:50:33 ^RP	00:05:28	Route	191/M2M
15/09/2024	Trail du Rodo	Trémeloir	22	23km	119/182	65.38%	02:30:39	00:06:33	Nature	17/M2M
07/07/2024	Trail de l'Ic	Pordic	22	25km	92/189	48.68%	02:25:54	00:05:50	Trail	11/M2M
30/06/2024	Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	32km	808/1904	42.44%	03:27:39	00:06:29	Route Nature	60/M2M
14/06/2024	Corrida de Langueux	Langueux	22	20km	105/197	53.3%	01:51:15	00:05:34	Nature	12/M2M
21/04/2024	Trail des Brioch'	Saint-Brieuc	22	13km	67/185	36.22%	01:14:57	00:05:46	Nature	7/M2M
13/04/2024	Course Nature de Landéhen	Landéhen	22	14km	84/170	49.41%	01:20:51	00:05:47	Nature	16/M2M
23/03/2024	Course Nature du Valais	Saint-Brieuc	22	12.5km	67/229	29.26%	01:08:12	00:05:27	Nature	7/M2M
04/02/2024	Trail Glazig - Ailes Marines	Plourhan	22	14km	226/624	36.22%	01:20:48	00:05:46	Nature	12/M2M

2023

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	41.11	41.11
Meilleur Indice	22.76	22.76

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/06/2023	Corrida de Langueux	Langueux	22	13km	143/321	44.55%	01:14:26	00:05:44	Nature	11/M1M
02/04/2023	Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland	Hillion	22	24km	264/446	59.19%	02:53:04	00:07:13	Nature	41/M1M
19/03/2023	Trail de la Flora	Saint-Alban	22	12km	82/216	37.96%	01:11:44	00:05:59	Nature	15/M1M
05/02/2023	Trail Glazig	Plourhan	22	12km	132/580	22.76%	01:04:57	00:05:25	Nature	16/M1M

2022

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	58.36	56.16	66.39	51.08
Meilleur Indice	35.93	35.93	40.4	51.08

8437° breton
1228° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/11/2022	Nocturne d'Hénanbihen	Hénanbihen	22	16km	242/262	92.37%	01:53:24	00:07:05	Nature Nocturne	34/M1M
02/10/2022	La Grande Breizh'Ilienne	Bréhat	22	20km	256/429	59.67%	02:09:17	00:06:28	Nature	33/M1M
14/05/2022	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	380/606	62.71%	01:29:36	00:06:24	Nature	20/M1M
30/04/2022	Trail Entre Landes et Bruyères	Erquy	22	33km	521/1020	51.08%	03:31:11	00:06:24	Trail	87/M1M
24/04/2022	Fresnaye Trail	Matignon	22	17km	120/334	35.93%	01:49:51	00:06:28	Nature	18/M1M
30/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	12km	339/511	66.34%	01:26:54	00:07:14	Nature	42/M1M
29/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	10km	223/552	40.4%	00:59:55	00:06:00	Nature Nocturne	31/M1M

2021

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	57.59	48.59	84.59
Meilleur Indice	39.19	39.19	84.59

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2021	Trail Nocturne Hénanbihen	Hénanbihen	22	16km	225/266	84.59%	01:43:55	00:06:30	Nature Nocturne	38/M1M
11/11/2021	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	203/518	39.19%	01:12:52	00:06:04	Nature	19/M1M
06/11/2021	Trail Advevan	Bobital	22	14km	84/188	44.68%	01:17:44	00:05:33	Nature	18/M1M
10/10/2021	Trail du Kermithon	Matignon	22	17km	91/147	61.9%	01:38:36	00:05:48	Nature	42/V1M

2020

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	67.76	67.76
Meilleur Indice	66	66

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/03/2020	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	130/187	69.52%	01:39:28	00:06:00	Nature	16/M1M
18/01/2020	La Pote'Trail	Lamballe	22	16km	132/200	66%	01:26:09	00:05:23	Nature	29/M1M

2019

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	44.69	49.28	29.83	41.22
Meilleur Indice	29.83	32.87	29.83	41.22

9876° breton

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
11/11/2019	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019	Ile et Vilaine	35	0	1995/3392	58.81%	218 (1 courses)		Challenge	500/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/12/2019	Corrida Dinannaise	Dinan	22	10km	315/1056	29.83%	00:49:58 ^RP	00:05:00	Route	45/M1M
16/11/2019	Nocturne d'Hénanbihen	Hénanbihen	22	15km	108/262	41.22%	01:29:16 ^RP	00:05:57	Nature Nocturne	30/M1M
10/11/2019	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	15km	95/289	32.87%	01:36:27	00:06:26	Nature	20/M1M
27/10/2019	Les Courses du Ruban Bleu	Fréhel	22	20km	36/102	35.29%	01:42:51 ^RP	00:05:09	Nature	15/V1M
20/10/2019	Trail du Kermithon	Matignon	22	17km	34/47	72.34%	01:38:36	00:05:48	Nature	8/V1M
16/06/2019	T'rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	14km	248/438	56.62%	01:25:30	00:06:06	Nature	84/V1M

2018

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	40	32.45	47.54
Meilleur Indice	32.45	32.45	47.54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2018	Nocturne d'Hénanbihen	Hénanbihen	22	8km	87/183	47.54%	00:46:47	00:05:51	Nature Nocturne	21/V1M
01/04/2018	Entre Dunes et Bouchots - Trail des Guettes	Hillion	22	10.5km	135/416	32.45%	01:09:12	00:06:35	Nature	57/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	55.05	49.12	60.97
Meilleur Indice	49.12	49.12	60.97

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2017	Trail Nocturne d'Hénanbihen	Hénanbihen	22	15km	189/310	60.97%	01:33:53 ^RP	00:06:16	Nature Nocturne	89/SEM
18/06/2017	Trail de la Roche	Saint-Potan	22	9km	56/114	49.12%	00:59:51	00:06:39	Nature	17/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	82.4	82.4
Meilleur Indice	82.4	82.4

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/11/2016	Trail Nocturne d'Hénanbihen	Hénanbihen	22	15km	206/250	82.4%	01:41:27 ^RP	00:06:46	Nature Nocturne	96/SEM

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