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FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
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Séné (56)
  
Présence d'homonymes : merci de faire un choix !

Christophe APPRIOU coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
9703 Christophe APPRIOU (pseudo : chris2009)
Christophe APPRIOU
Categorie: SEM
Clohars Fouesnant
16 Courses
Indice Scratch Moyen
8.75%
799ème(↘3)
coureur breton
181ème(-)
coureur dans le 29
1 Triathlons Courus
4 courses sur 10 au
Podiums Catégorie
1
Top 10
2
Plus Longue
Course
42.195km
Rennes
27/10/2019
Cumul
323km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 13 2 16
Indice
Moyen
16.65 7.45 13.26 8.75
Meilleur
Indice
16.65
27/10/2019
3.47
01/03/2020
11.08
14/04/2019
3.47
01/03/2020
Records Absolus
10km
00:43:30
(vma ~ 15.33)
20/10/2019
20km
01:34:11
26/05/2019
30km
02:50:04
03/03/2019
42.195km
03:13:05
(vma ~ 16.36)
27/10/2019

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE


2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
6.43 6.43
Meilleur
Indice
3.47
01/03/2020
3.47
01/03/2020
Stats Persos en 2020
km
max
22.000km
Châteauneuf-du-Faou
09/02/2020
Cumul
51km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
01/03/2020Trail du Cap Sizun Pointe du razCléden-Cap-Sizun2914km14/4033.47%01:07:4300:04:50Nature11/SEM
fb
16/02/2020Foulées GuengataisesGuengat2914.5km21/3286.4%01:06:2400:04:35Nature7/M0M
fb
09/02/2020Trail de TrévarezChâteauneuf-du-Faou2922km27/2879.41%01:42:2500:04:39Nature7/M0M
fb
2019 ( 954ème breton ) ( 240ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 10 2 13
Indice
Moyen
16.65 7.76 13.26 9.29
Meilleur
Indice
16.65
27/10/2019
3.89
22/09/2019
11.08
14/04/2019
3.89
22/09/2019
Stats Persos en 2019
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Rennes
27/10/2019
Cumul
273km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:43:30
20/10/2019
20km
01:34:11
26/05/2019
30km
02:50:04
03/03/2019
42.195m
03:13:05
27/10/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
24/11/2019Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2922km21/2428.68%01:59:1700:05:25Nature8/M0M
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27/10/2019Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km219/131516.65%03:13:05 RP00:04:35Route108/SEM
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20/10/2019Trail de PlomelinPlomelin2910km24/4315.57%00:43:30 RP00:04:21Nature13/SEM
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13/10/2019Tro Coat LochScaër2913km14/2445.74%01:02:1800:04:48Nature6/SEM
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22/09/2019Trail du Ster GozKernevel2911.5km10/2573.89%00:58:4400:05:06Nature3/SEM
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06/07/2019Trail du Bout du MondePlouzané2920km35/7084.94%01:38:2400:04:55Nature27/SEM
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30/06/2019Là-Bas la LaïtaGuidel5618km11/1219.09%01:21:1400:04:31Nature6/SEM
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09/06/2019La GroisillonneGroix5618km8/898.99%01:21:4400:04:32Nature4/SEM
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02/06/2019Trail d'AurayAuray5616km20/3405.88%01:12:3600:04:32Nature12/SEM
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26/05/2019La Cap'IroisePloudalmézeau2920km30/3029.93%01:34:11 RP00:04:43Nature18/SEM
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14/04/2019Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2929km72/65011.08%02:38:1600:05:27Trail50/SEM
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03/03/2019Trail du Cap Sizun Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2930km69/44715.44%02:50:04 RP00:05:40Trail39/SEM
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27/01/2019Trail BigoudenPlonéour-Lanvern2923km26/17514.86%00:00:1800:00:01Nature15/SEM
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