Christian BÉNARD Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 18643

cri cri 35

BÉNARD Christian

Milles pattes
M6M

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh12827e ▼ 24 352509e ▼ 4

⚡ Records Personnels

10 km00:37:11 Semi01:29:53 Marathon03:26:37

Courses

183

Indice Moy

30.31%

Top Indice

5.58%

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

2578k

Moy. 22.61

Top:6.3%

Moy. 30.62

Top:5.58%

Moy. 28.9

Top:14.33%

Moy. 83.73

Top:54.55%

Moy. 33.1

Top:14.87%

Moy. 42.74

Top:16.15%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2009	8	24.08	3768e/8477	44.45%
2011	14	10.45	2057e/10245	20.08%
2012	16	11.26	2462e/10921	22.54%
2013	13	10.87	2485e/11464	21.68%
2014	15	11.61	2831e/12340	22.94%
2015	15	14.13	3762e/13424	28.02%
2016	15	12.39	3363e/13561	24.8%
2017	13	18.41	5026e/13864	36.25%
2018	14	20.32	5689e/14172	40.14%
2019	12	10.89	3346e/14758	22.67%
2022	9	23.24	5041e/10759	46.85%
2023	8	27.18	6663e/12275	54.28%
2025	7	35.71	13459e/18754	71.77%
Actuel.	8	29.46	12827e/20763	61.78%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2009	8	24.08	744e/1698	43.82%
2011	14	10.45	444e/2165	20.51%
2012	16	11.26	525e/2242	23.42%
2013	12	10.87	474e/2146	22.09%
2014	15	11.61	587e/2401	24.45%
2015	14	14.13	712e/2475	28.77%
2016	13	12.39	635e/2486	25.54%
2017	11	18.41	1020e/2764	36.9%
2018	13	20.32	1139e/2782	40.94%
2019	10	14.80	897e/2958	30.32%
2022	8	27.49	1075e/1951	55.1%
2023	7	27.18	1252e/2223	56.32%
2025	7	35.71	2524e/3559	70.92%
Actuel.	8	29.46	2509e/4087	61.39%

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	42.195km
RP	00:37:11	01:47:57	01:29:53	03:26:37
SEM	00:47:19
V1M	00:42:30
V2M	00:37:11	01:52:29	01:29:53	03:26:37
V3M	00:42:46	01:47:57	01:37:08

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	38.86	41.38	28.77
Meilleur Indice	19.79	19.79	28.77

Cumul

76km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/05/2026	Course Nature Argentré	Argentré-du-Plessis	35	21km 211m D+	109/158	68.99%	02:10:06	00:06:12	Nature	2/M6M
01/05/2026	Foulées Balazéennes	Balazé	35	10km	82/285	28.77%	00:47:55	00:04:47	Route Nature	2/M6M
18/04/2026	Apirun Tour	Liffré	35	13km 116m D+	38/192	19.79%	01:09:10	00:05:19	Nature	1/M6M
14/03/2026	Trail du Menhir	Val d'Izé	35	16km	68/215	31.63%	01:34:21	00:05:54	Nature	1/M6M
08/02/2026	Course Nature de la Choinette	Chasné-sur-Illet	35	16km 140m D+	125/277	45.13%	01:29:45	00:05:37	Nature	3/V3M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	5	2
Indice Moyen	45.44	48.02	39
Meilleur Indice	35.16	35.16	36.8

Cumul

111km

13459° breton
2524° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/10/2025	Trail Muco Pays de Vitré	La Chapelle-Erbrée	35	22km	90/180	50%	02:04:16	00:05:39	Nature	2/M6M
07/09/2025	Foulées d'Izé	Val d'Izé	35	12km	65/155	41.94%	01:01:05	00:05:05	Nature	5/M6M
13/07/2025	Foulées Ercéennes	Ercé-Près-Liffré	35	19km	75/156	48.08%	01:47:36	00:05:40	Nature	3/M6M
24/05/2025	Course Nature Argentré	Argentré-du-Plessis	35	21km	111/171	64.91%	01:53:21	00:05:24	Nature	1/M6M
01/05/2025	Foulées Balazéennes	Balazé	35	10km	124/337	36.8%	00:51:18	00:05:08	Route Nature	3/M6M
19/04/2025	Apirun Tour	Liffré	35	13km	122/347	35.16%	01:16:24	00:05:53	Nature	3/M6M
09/02/2025	Vitré Court	Saint-M'Hervé	35	14km	96/233	41.2%	01:09:03	00:04:56	Route Nature	/M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	42.55	42.55
Meilleur Indice	20.36	20.36

Cumul

32km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2024	Trail Muco Pays de Vitré	La Chapelle-Erbrée	35	10km	34/167	20.36%	00:53:30	00:05:21	Nature	2/M6M
01/09/2024	Foulées d'Izé	Val d'Izé	35	12km	78/126	61.9%	01:05:28	00:05:27	Nature	4/M6M
26/05/2024	Trail en Guirec	Perros-Guirec	22	10km	212/467	45.4%	00:59:25	00:05:56	Nature	5/M6M

2023

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	TOTAL
Nombre	8	4	3	1
Indice Moyen	38.87	42.97	33.75	37.89
Meilleur Indice	23.08	23.08	24.99	37.89

Cumul

128km

6663° breton
1252° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/09/2023	Foulées d'Izé	Val d'Izé	35	12km	30/130	23.08%	00:56:18	00:04:42	Nature	3/M6M
27/08/2023	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	872/3489	24.99%	01:43:09	00:04:53	Route	13/M5M
21/07/2023	Course des Miniatures	Domagné	35	12.4km	69/164	42.07%	01:00:17	00:04:52	Nature	2/M5M
13/07/2023	Foulées Ercéennes	Ercé-Près-Liffré	35	17.3km	58/112	51.79%	01:32:12	00:05:20	Nature	2/M5M
03/06/2023	Course Nature Argentré	Argentré-du-Plessis	35	21.5km	36/95	37.89%	01:55:31	00:05:22	Route Nature	2/M5M
01/05/2023	Foulées Balazéennes	Balazé	35	10km	55/192	28.65%	00:47:13	00:04:43	Route	/M
02/04/2023	Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland	Hillion	22	24km	245/446	54.93%	02:48:48	00:07:02	Nature	5/M5M
22/01/2023	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km	1069/2246	47.6%	00:45:54	00:04:35	Route	9/M5M

2022

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	TOTAL
Nombre	9	6	2	1
Indice Moyen	38.49	45.87	17.92	35.4
Meilleur Indice	7.1	20.58	7.1	35.4

Cumul

152km

5041° breton
1075° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2022	Trail Muco pays de Vitré	La Chapelle-Erbrée	35	22km	60/104	57.69%	02:04:56	00:05:41	Nature	3/M5M
11/09/2022	Foulées Ercéennes	Ercé-Près-Liffré	35	17.2km	31/66	46.97%	01:28:46	00:05:10	Nature	2/M5M
28/08/2022	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	849/2954	28.74%	01:45:35	00:05:00	Route	20/M5M
22/07/2022	Course des Miniatures	Domagné	35	12.4km	72/163	44.17%	00:57:17	00:04:37	Nature	2/M5M
11/06/2022	La Géveze C'est Le Pied	Gévezé	35	16km	57/161	35.4%	01:23:56	00:05:15	Route Nature	3/M5M
30/04/2022	Trail landes et Bruyères	Erquy	22	14km	226/1098	20.58%	01:17:47	00:05:33	Nature	4/M5M
22/04/2022	Les Sportiviales	Vitré	35	11km	153/366	41.8%			Nature	/M
27/03/2022	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	202/2845	7.1%	01:22:49	00:05:55	Route	2/M5M
19/03/2022	Course du Menhir	Landavran	35	24km	80/125	64%	02:24:05	00:06:00	Nature	2/M5M

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	37.72	35.25	30.23	47.67
Meilleur Indice	30.23	35.25	30.23	47.67

Cumul

33km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/11/2021	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km 21m D+	362/1027	35.25%	00:45:34	00:04:33	Route	5/M5M
01/10/2021	Trail Muco Pays de Vitré - La Captambule	La Chapelle-Erbrée	35	11km	143/300	47.67%	00:59:11	00:05:23	Nature Nocturne	4/V3M
05/09/2021	Foulées d'Izé	Val d'Izé	35	12km	26/86	30.23%			Nature	2/M5M

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	88.06	86.76	89.35
Meilleur Indice	86.76	86.76	89.35

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/02/2020	Intrail'Muros	Saint-Malo	35	12km	4756/5482	86.76%	01:37:35	00:08:08	Route	64/M5M
12/01/2020	Championnat du 35 de Cross - Masters Hommes	Saint-Marc-le-Blanc	35	8.9km	193/216	89.35%	00:36:14	00:04:04	Cross	193/VEM

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	4	4	2	1	1
Indice Moyen	30.15	17.68	19.56	85.79	26.4	14.87
Meilleur Indice	5.58	15.15	5.58	83.74	26.4	14.87

Cumul

187km

3346° breton
897° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2019	Cross de Liffré - Masters Hommes	Liffré	35	7.76km	65/74	87.84%	00:36:04	00:04:39	Cross	1/M5M
30/11/2019	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	9km	29/195	14.87%	00:49:03	00:05:27	Nature Nocturne	2/V3M
20/10/2019	La Gévezé c'est le Pied	Gévezé	35	16.5km	52/197	26.4%	01:17:34	00:04:42	Route Nature	4/V3M
29/09/2019	Roazhon Run	Rennes	35	10km	170/974	17.45%	00:45:58	00:04:36	Route	1/V3M
14/09/2019	Trail des Marathoniers	Groix	56	15km	12/215	5.58%	01:18:20	00:05:13	Nature	1/V3M
01/09/2019	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	387/2555	15.15%	01:37:08	00:04:36	Route	9/V3M
06/07/2019	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	73/708	10.31%	01:47:57 RP	00:05:24	Nature	1/V3M
11/05/2019	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	18km	115/378	30.42%	01:41:14	00:05:37	Nature	2/V3M
28/04/2019	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	493/2323	21.22%	02:14:22	00:05:36	Route	6/V3M
30/03/2019	Trail de la Forêt de Corbière	Châteaubourg	35	22.4km	83/260	31.92%	01:54:13	00:05:06	Nature	8/V3M
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	998/5897	16.92%	01:24:06	00:06:00	Route	14/V3M
13/01/2019	Championnats du 35 de Cross - VEM	Liffré	35	8.889km	206/246	83.74%	00:39:58	00:04:30	Cross	206/VEM

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	14	5	4	2	2	1
Indice Moyen	34.33	24.75	29.42	69.7	34.94	29.92
Meilleur Indice	18.23	18.23	25.57	54.55	33.33	29.92

Cumul

189km

5689° breton
1139° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2018	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-En-Coglès	35	10km	186/651	28.57%	00:42:46	00:04:17	Route	8/V3M
01/12/2018	La Rotte des Gobions Verts - La Noet (Classement non Valide)	Romillé	35	9km	87/238	36.55%	00:55:39	00:06:11	Nature Nocturne	2/V3M
18/11/2018	Courir Pour La Cause	Saint-Aubin-Du-Cormier	35	10km	74/334	22.16%	00:44:59	00:04:30	Route	1/V3M
11/11/2018	Brécé Foulées d'Automne	Brécé	35	10.1km	64/269	23.79%	00:43:25	00:04:18	Route	6/V2M
21/10/2018	La Gévezé C'est le Pied - La Gros Panard	Gévezé	35	14.9km	73/244	29.92%	01:11:44	00:04:49	Route Nature	7/V2M
05/10/2018	Trail Muco Pays de Vitré	La Chapelle-Erbrée	35	22.7km	52/144	36.11%	01:56:09	00:05:07	Nature	8/V2M
15/09/2018	Urban Trail by Night	Fougères	35	16km	105/315	33.33%	01:24:19	00:05:16	Nature Nocturne	12/V2M
24/06/2018	Course du Hérisson	Saint-Aubin-des-Landes	35	10.5km	38/136	27.94%	00:45:06	00:04:18	Nature	13/V1M
26/05/2018	Course Nature d'Argentré	Argentré-du-Plessis	35	19.5km	30/107	28.04%	01:36:21	00:04:56	Nature	10/V2M
12/05/2018	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	18km	79/309	25.57%	01:35:52	00:05:20	Nature	14/V2M
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	342/1876	18.23%	02:13:28	00:05:34	Route	25/V2M
18/02/2018	Les Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	10km	143/461	31.02%	00:42:16	00:04:14	Route	19/V2M
04/02/2018	Championat de Bretagne de Cross - Masters 2 3 27	Combourg	22	6.09km	24/44	54.55%	00:26:25	00:04:20	Cross	23/V2M
14/01/2018	Championnat d'Ille et Vilaine de Cross - Masters Hommes	Saint-Marc-le-Blanc	35	8.7km	224/264	84.85%	00:34:57	00:04:01	Cross	224/VEM

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	14	5	4	4	1
Indice Moyen	48.8	85.18	26.17	23.89	57.07
Meilleur Indice	17.32	75.41	20.8	17.32	57.07

Cumul

219km

5026° breton
1020° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2017	Cross de Liffré - Master Hommes	Liffré	35	7.6km	92/122	75.41%	00:35:47	00:04:43	Cross	19/V2M
26/11/2017	Cross des Picaous - Masters Hommes	Saint-Marc-Le-Blanc	35	6.65km	46/60	76.67%	00:30:01	00:04:31	Cross	46/V2M
07/10/2017	Trail Muco Pays de Vitré	La Chapelle-Erbrée	35	13km	42/202	20.79%	01:02:27	00:04:48	Nature	5/V2M
17/09/2017	Semi-Marathon de Rezé	Rezé	44	21.1km	81/285	28.42%	01:39:32	00:04:43	Route	14/V2M
13/07/2017	Foulées Ercéennes	Ercé-Près-Liffré	35	17.2km	48/160	30%	01:19:34	00:04:38	Nature	5/V2M
11/06/2017	Course des Sabotiers	Bazouges-La-Pérouse	35	23km	28/102	27.45%	01:49:01	00:04:44	Nature	11/V2M
27/05/2017	Course Nature d'Argentré	Argentré-du-Plessis	35	13km	31/179	17.32%	01:00:19	00:04:38	Nature	5/V2M
13/05/2017	Trail de la vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	35km	113/198	57.07%	03:37:46	00:06:13	Trail	22/V2M
02/04/2017	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	243/1041	23.34%	02:07:30	00:05:19	Route	27/V2M
04/03/2017	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	166/798	20.8%	01:33:50	00:04:27	Route	21/V2M
19/02/2017	Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	10km	134/417	32.13%	00:40:54	00:04:05	Route	10/V2M
05/02/2017	Interrégionaux Grand Ouest de Cross - Masters Hommes	Mortagne-au-Perche	61	9.61km	263/268	98.13%	00:42:05	00:04:23	Cross	263/VEM
22/01/2017	Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Plouay	56	9.29km	303/319	94.98%	00:40:43	00:04:23	Cross	303/VEM
08/01/2017	Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - VEM	Combourg	35	8.71km	184/228	80.7%	00:36:51	00:04:14	Cross	184/VEM

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	15	11	2	2
Indice Moyen	29.84	20.4	89.24	22.32
Meilleur Indice	13.3	13.3	85.89	21.43

Cumul

210km

3363° breton
635° du 35

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2016	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2016	Ile et Vilaine	35	0	925/2726	33.93%	405 (1 courses)		Challenge	126/V2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2016	Foulées du Père-Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	148/554	26.71%	00:41:23	00:04:08	Route	26/V2M
27/11/2016	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km	241/1750	13.77%	00:42:05	00:04:13	Route	17/V2M
20/11/2016	Courir pour la Cause	Saint-Aubin-du-Cormier	35	10km	65/385	16.88%	00:46:47	00:04:41	Route	5/V2M
11/11/2016	Foulées d'Automne	Brécé	35	10km	96/470	20.43%	00:41:44	00:04:10	Route	18/V2M
15/10/2016	Foulées de la Saint-Denis	Servon-sur-Vilaine	35	10km	66/198	33.33%	00:42:59	00:04:18	Route	/V2M
25/09/2016	Roazhon Run	Rennes	35	10km	123/863	14.25%	00:42:25	00:04:15	Route	8/V2M
17/09/2016	Défi du Jerzual Contre le cancer	Dinan	22	11km	404/1385	29.17%	00:49:55	00:04:32	Route	37/V2M
04/09/2016	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	432/3034	14.24%	01:38:01	00:04:39	Route	65/V2M
03/07/2016	Course Nature Laignelet	Laignelet	35	15.2km	45/210	21.43%	01:09:49	00:04:36	Nature	5/V2M
29/05/2016	Marathon de la Baie du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	465/3497	13.3%	03:26:37 RP	00:04:54	Route	68/V2M
26/03/2016	Trail de la Forêt de Corbières	Châteaubourg	35	21.8km	45/194	23.2%	01:45:57	00:04:52	Nature	11/V2M
13/03/2016	Les Défoulées de Miniac	Miniac-Morvan	35	10km	60/310	19.35%	00:41:09	00:04:07	Route	9/V2M
21/02/2016	Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	10km	110/478	23.01%	00:41:19	00:04:08	Route	4/V2M
24/01/2016	Championnat de Bretagne de Cross - VEM	Brest	29	10.06km	288/311	92.6%	00:45:21	00:04:30	Cross	288/VEM
10/01/2016	Championnat d'Ille-et-Vilaine de Cross - Masters Hommes	Fougères	35	9.005km	213/248	85.89%	00:42:07	00:04:41	Cross	45/V2M

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	15	9	6
Indice Moyen	23.61	23.21	24.21
Meilleur Indice	14.52	14.73	14.52

Cumul

217km

3762° breton
712° du 35

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2015	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2015	Divers	35	0	1091/2865	38.08%	360 (1 courses)		Challenge	170/V2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2015	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	169/607	27.84%	00:41:52	00:04:11	Route	21/V2M
06/12/2015	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	18km	69/231	29.87%	01:28:09	00:04:54	Nature	9/V2M
29/11/2015	La Decathlon As	Chantepie	35	10km	298/2023	14.73%	00:42:36	00:04:16	Route	24/V2M
09/11/2015	Foulées Castelnodaises	Noyal-Chatillon-sur-Seiche	35	10km	90/525	17.14%	00:41:47	00:04:11	Route	14/V2M
17/10/2015	Foulées de la Saint-Denis	Servon-sur-Vilaine	35	10km	53/186	28.49%	00:42:40	00:04:16	Route	11/V2M
03/10/2015	Trail Muco	Vitré	35	21km	23/129	17.83%	01:51:03	00:05:17	Nature	1/V2M
19/09/2015	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	305/1400	21.79%	00:48:32	00:04:25	Route	23/V2M
13/09/2015	Trail Poceén	Pocé-les-Bois	35	14.9km	28/70	40%	01:12:56	00:04:54	Nature	8/V2M
13/07/2015	Foulées Ercéennes	Ercé-près-Liffré	35	17.2km	37/199	18.59%	01:20:13	00:04:40	Nature	/V2M
05/07/2015	Nature A Laignelet - Trail Découverte	Laignelet	35	15.2km	35/241	14.52%	01:07:34	00:04:27	Nature	6/V2M
09/05/2015	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	17km	99/405	24.44%	01:39:17	00:05:50	Nature	9/V2M
12/04/2015	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	231/860	26.86%	01:30:41	00:04:18	Route	25/V2M
29/03/2015	Les Défoulées de Miniac-Morvan	Miniac-Morvan	35	10km	83/292	28.42%	00:42:17	00:04:14	Route	/V2M
28/02/2015	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	140/807	17.35%	01:34:02	00:04:27	Route	19/V2M
18/01/2015	Sur la Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	388/1478	26.25%	00:42:15	00:04:14	Route	191/V2M

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	15	8	4	2	1
Indice Moyen	22.12	18.82	22.7	17.74	55
Meilleur Indice	10.05	10.05	10.98	17.63	55

Cumul

202km

2831° breton
587° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/12/2014	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	147/836	17.58%	00:40:45	00:04:05	Route	/V2M
30/11/2014	La Décathlon As	Chantepie	35	10km	217/2160	10.05%	00:41:05	00:04:06	Route	/V2M
09/11/2014	La Belle d'Orgères	Orgères	35	14.9km	45/410	10.98%	01:08:28	00:04:36	Nature	3/V2M
12/10/2014	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	541/3525	15.35%	01:31:45	00:04:21	Route	62/V2M
14/09/2014	Trail Pocéen	Pocé-les-Bois	35	15km	32/89	35.96%	01:13:48	00:04:55	Nature	4/V2M
06/07/2014	Nature à Laignelet	Laignelet	35	27km	44/80	55%	02:28:05	00:05:29	Trail	/V2M
08/06/2014	Fouléoliennes	Combourg	35	14km	21/157	13.38%	00:56:13	00:04:01	Nature	/V2M
01/06/2014	Les Défoulées de Miniac	Miniac-Morvan	35	10.4km	40/242	16.53%	00:42:43	00:04:06	Route	8/V2M
29/05/2014	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	128/755	16.95%	00:41:38	00:04:10	Route	/V2M
01/05/2014	Course du Muguet	Iffendic	35	15km	52/295	17.63%	01:02:57	00:04:12	Route Nature	/V2M
25/04/2014	Les Sportiviales	Vitré	35	10km	85/279	30.47%	00:47:19	00:04:44	Nature	76/SEM
29/03/2014	Foulées de Châteaubourg	Châteaubourg	35	15km	54/278	19.42%	01:05:08	00:04:21	Route	5/V2M
16/02/2014	Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	10km	176/617	28.53%	00:41:44	00:04:10	Route	18/V2M
02/02/2014	Tout Betton Court	Betton	35	10km	269/1506	17.86%	00:41:53	00:04:11	Route Nature	33/V2M
19/01/2014	Sur la Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	368/1406	26.17%	00:42:19	00:04:14	Route	41/V2M

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	8	3	1	1
Indice Moyen	18.22	17.48	19.19	16.15	23.24
Meilleur Indice	7	7	15.55	16.15	23.24

Cumul

185km

2485° breton
474° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	177/832	21.15%	00:41:19	00:04:08	Route	23/V2M
24/11/2013	10KM de Chantepie	Chantepie	35	10km	252/2114	11.92%	00:41:39	00:04:10	Route	/
13/10/2013	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	503/3716	13.54%	01:30:58	00:04:19	Route	55/V2M
21/09/2013	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	290/1362	21.29%	00:48:59	00:04:27	Route	26/V2M
07/07/2013	Course Nature Chevaigné	Chevaigné	35	14km	30/151	19.87%	01:02:56	00:04:30	Nature	8/V2M
29/06/2013	Foulées Pont-Péannaises	Pont-Péan	35	12km	31/140	22.14%	00:54:56	00:04:35	Nature	7/V2M
09/06/2013	Trail du Boël	Guichen	35	14km	99/613	16.15%	01:08:59	00:04:56	Trail	8/V2M
02/06/2013	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	208/2970	7%	01:29:53 RP	00:04:16	Route	28/V2M
11/05/2013	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	16km	58/373	15.55%	01:23:05	00:05:12	Nature	5/V2M
01/05/2013	La Course du Muguet	Iffendic	35	15km	66/284	23.24%	01:03:04	00:04:12	Route Nature	/V2M
14/04/2013	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	123/771	15.95%	01:30:23 RP	00:04:17	Route	11/V2M
17/02/2013	Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	10km	147/566	25.97%	00:41:02	00:04:06	Route	/V2M
20/01/2013	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	306/1328	23.04%	00:41:57	00:04:12	Route	40/V2M

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	9	5	2
Indice Moyen	19.09	21.06	16.99	15.51
Meilleur Indice	10.3	10.3	12.71	14.33

Cumul

197km

2462° breton
525° du 35

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2012	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2012	Ile et Vilaine	35	0	885/2725	32.48%	406 (1 courses)		Challenge	151/V2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2012	La décathlon As	Chantepie	35	10km	210/2039	10.3%	00:40:55	00:04:05	Route	/V2M
18/11/2012	Courir Pour Le Téléthon	Saint-Aubin-du-Cormier	35	10km	48/233	20.6%	00:41:49	00:04:11	Route	8/V2M
14/10/2012	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	579/3450	16.78%	01:32:35	00:04:23	Route	60/V2M
06/10/2012	Trail Muco	Vitré	35	10km	38/299	12.71%	00:42:53	00:04:17	Nature	2/V2M
06/10/2012	Trail Muco Pays de Vitré	La Chapelle-Erbrée	35	10km	38/299	12.71%	00:42:53	00:04:17	Nature	2/V2M
16/09/2012	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	110/482	22.82%	00:40:11	00:04:01	Route	10/V2M
01/09/2012	Foulées Nature de La Rosière	Montreuil-le-Gast	35	9.9km	39/159	24.53%	00:41:29	00:04:11	Nature	5/V2M
13/07/2012	Foulées Ercéennes	Ercé-Près-Liffré	35	14km	43/156	27.56%	00:57:47	00:04:08	Route	5/V2M
03/06/2012	Semi-Marathon Cancale Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	344/2627	13.09%	01:33:03	00:04:25	Route	44/V2M
26/05/2012	Les défoulées de Miniac	Miniac-Morvan	35	10.2km	36/187	19.25%	00:44:22	00:04:21	Nature	4/V2M
12/05/2012	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	16km	62/394	15.74%	01:23:49	00:05:14	Nature	5/V2M
29/04/2012	Acigné au Masculin	Acigné	35	10km	90/328	27.44%	00:41:52	00:04:11	Route	12/V2M
01/04/2012	Foulées de Chavagne	Chavagne	35	10km	125/552	22.64%	00:40:40	00:04:04	Route	10/V2M
26/02/2012	Courons A Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	136/815	16.69%	01:02:44 RP	00:04:11	Route Nature	20/V2M
19/02/2012	Foulées de Saint Armel	Saint-Armel	35	10km	125/442	28.28%	00:40:21	00:04:02	Route	11/V2M
29/01/2012	Tout Betton Court	Betton	35	10km	222/1549	14.33%	00:40:59	00:04:06	Route Nature	28/V2M

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	14	10	3	1
Indice Moyen	18.94	18.5	20.23	19.43
Meilleur Indice	6.3	6.3	15.7	19.43

Cumul

203km

2057° breton
444° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2011	1er Semi Nature Groupama	Pacé	35	21.1km	119/426	27.93%	01:34:54	00:04:30	Nature	18/V2M
15/10/2011	Foulées de La Saint Denis	Servon-sur-Vilaine	35	10km	20/102	19.61%	00:41:22	00:04:08	Route	3/V2M
09/10/2011	10 Km National Cmb Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	378/5598	6.75%	00:41:25	00:04:09	Route	26/V2M
01/10/2011	Trail Muco	Vitré	35	19.9km	19/121	15.7%	01:52:29	00:05:39	Route	3/V2M
01/10/2011	Trail Muco Pays de Vitré	La Chapelle-Erbrée	35	20km	19/121	15.7%	01:52:29 RP	00:05:37	Nature	4/V2M
13/07/2011	Foulées Ercéennes	Ercé-Près-Liffré	35	14km	41/182	22.53%	00:58:08	00:04:09	Route	5/V2M
26/06/2011	Semi-Marathon Cancale-St Malo	Cancale	35	21.1km	152/2414	6.3%	01:33:51	00:04:27	Route	11/V2M
05/06/2011	Foulées de Noyal/vilaine	Noyal-sur-Vilaine	35	10km	44/192	22.92%	00:42:30	00:04:15	Route	6/V2M
28/05/2011	Les Défoulées de Miniac	Miniac-Morvan	35	10.2km	21/126	16.67%	00:42:25	00:04:10	Route	3/V2M
14/05/2011	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	16km	66/387	17.05%	01:20:03	00:05:00	Nature	11/V2M
17/04/2011	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	209/851	24.56%	01:31:45 RP	00:04:21	Route	32/V2M
27/03/2011	10KM Rennes ASPTT	Rennes	35	10km	201/686	29.3%	00:40:57	00:04:06	Route	16/V2M
20/02/2011	Foulées de Saint Armel	Saint-armel	35	10km	127/614	20.68%	00:40:50	00:04:05	Route	18/V2M
30/01/2011	Tout Betton Court	Betton	35	10km	288/1482	19.43%	00:41:56	00:04:12	Route Nature	/V2M

2010

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	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	18.19	18.2	18.17
Meilleur Indice	16.58	16.58	18.17

Cumul

56km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/11/2010	Courir à Chantepie - La Décathlon As	Chantepie	35	10km	354/1842	19.22%	00:43:01	00:04:18	Route	32/V2M
10/10/2010	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21km	574/3463	16.58%	01:36:06	00:04:33	Route	57/V2M
28/02/2010	Courons À Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	112/596	18.79%	01:04:37	00:04:18	Route	16/V2M
24/01/2010	Tout Betton Court	Betton	35	10km	225/1238	18.17%	00:41:21	00:04:08	Route Nature	21/V2M

2009

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	TOTAL
Nombre	8	5	2	1
Indice Moyen	34.04	30.62	49.31	20.58
Meilleur Indice	20.58	23.61	31.58	20.58

Cumul

97km

3768° breton
744° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/11/2009	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	476/2016	23.61%	00:44:32	00:04:27	Route	46/V2M
05/06/2009	Foulées jacquolandines	Saint-Jacques-de-la-Lande	35	10km	230/764	30.1%	00:41:23	00:04:08	Route	23/V2M
21/05/2009	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	85/293	29.01%	00:43:26	00:04:21	Route	10/V2M
09/05/2009	Trail de la vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	16km	57/277	20.58%	01:23:59	00:05:15	Nature	7/V2M
05/04/2009	Foulées de Chavagne	Chavagne	35	10km	133/352	37.78%	00:41:55	00:04:12	Route	12/V2M
29/03/2009	Tour Pédestre de Rennes	Rennes	35	15km	202/620	32.58%	01:04:30 RP	00:04:18	Route	30/V2M
01/02/2009	Courses du Canal Saint-Martin	Rennes	35	15km	168/532	31.58%	01:06:16 RP	00:04:25	Route Nature	/VEM
25/01/2009	Tout Betton Court	Betton	35	11.025km	832/1241	67.04%	00:57:59	00:05:16	Route Nature	133/V2M

2008

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	21.65	21.65
Meilleur Indice	10.64	10.64

Cumul

30km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2008	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	43/404	10.64%	00:37:11 RP	00:03:43	Route	4/V2M
08/06/2008	Foulées de Noyal/Vilaine	Noyal-sur-Vilaine	35	10km	60/237	25.32%	00:42:53	00:04:17	Route	/M
01/06/2008	Foulées de l'Espoir	Fougères	35	10km	89/307	28.99%	00:42:30 RP	00:04:15	Route	30/V1M

2006

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	21.03	21.03
Meilleur Indice	21.03	21.03

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/06/2006	Foulées de l'Espoir	Fougères	35	10.2km	49/233	21.03%	00:44:35	00:04:22	Route	22/V1M

2005

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	21.79	21.79
Meilleur Indice	21.79	21.79

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/06/2005	Foulées de l'Espoir	Fougères	35	10.2km	56/257	21.79%	00:43:24	00:04:15	Route	20/V1M

2004

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	40.37	40.37
Meilleur Indice	40.37	40.37

Cumul

11km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/06/2004	Foulées de l'Espoir	Fougères	35	11km	88/218	40.37%	00:51:05	00:04:39	Route	/V1M

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