Cyrille BENARD Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

12733ème(-) Breton

1686ème(

65) dans le 56

ID: 5888

1 TRIATHLONS

BENARD
Cyrille
PLESCOP (56890) - M3M

	TOTAL
Nombre	96	25	24	23	14	5	3	1	1
Indice Moyen	49.42 19.83	44.17	61.46	46.67 19.83	33.28	62.55	75.76	29.3	56.14
Meilleur Indice	5.93 19.83	8.85	18.06	11.58 19.83	5.93	36.5	68.4	29.3	56.14

00:39:43
(vma 16.81)

01:29:40
(vma 16.61)

03:56:08
(vma 13.39)

Plus
Longue

108.000km
Vannes
28/06/2024

Cumul

2321km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2011	8	11.08	2221° / 10369	--> 21.42 %
2013	7	31.44	6640° / 11559	--> 57.44 %
2014	8	28.14	6480° / 12577	--> 51.52 %
2015	8	40.41	1056° / 3771	--> 28 %
2024	7	55.47	15115° / 16495	--> 91.63 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2011	7	12.44	345° / 1449	--> 23.81 %
2013	7	31.44	984° / 1762	--> 55.85 %
2014	6	34.90	1207° / 2076	--> 58.14 %
2015	7	31.77	1086° / 1882	--> 57.7 %
2024	5	59.39	2230° / 2375	--> 93.89 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:39:43	01:37:47	01:29:40	02:27:50	03:56:08
SEM	00:39:43		01:29:40	02:27:50	04:20:01
V1M	01:20:14		01:30:30	02:27:51	03:56:08
V2M		01:37:47	02:02:35	03:23:49

2025

	TOTAL
Nombre	10	5	2	2	1
Indice Moyen	52.31	64.72	53.62	30.97	30.33
Meilleur Indice	22.7	56.02	50.89	22.7	30.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2025	Les Templiers - Marathon des Causses	Millau	12	34.1km	750/1217	61.63%	05:54:57	00:10:25	Trail	50/V2M
12/10/2025	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	25km	130/219	59.36%	02:22:34	00:05:42	Trail	13/M3M
20/09/2025	Happy Urban Trail	Baud	56	14km	51/130	39.23%	01:10:27	00:05:02	Route Nature	4/M3M
06/07/2025	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	37km	537/640	83.91%	04:59:22	00:08:05	Trail	42/M3M
22/06/2025	Trail des Remparts	Vannes	56	15km	116/511	22.7%	01:19:49	00:05:19	Route Nature	7/M3M
17/05/2025	Trail du Lac	Taupont	56	25km	163/260	62.69%	02:47:40	00:06:42	Trail	11/M3M
27/04/2025	Melec'Trail	Plumelec	56	24km	62/110	56.36%	02:24:10	00:06:00	Nature	4/M3M
06/04/2025	TAW - Half Trail	Le Folgoët	29	30km	405/723	56.02%	03:38:59	00:07:18	Trail	31/M3M
16/03/2025	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16.5km	171/336	50.89%	01:36:05	00:05:49	Nature	13/M3M
09/03/2025	Run à l'Orient	Lorient	56	20km	165/544	30.33%	01:37:47 ^RP	00:04:53	Route	7/M3M

2024

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	82.68	91.07	77.24	65.47	85.6
Meilleur Indice	65.47	82.35	76.69	65.47	85.6

15115° breton
2230° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/09/2024	50ème Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	3455/5277	65.47%	02:02:35	00:05:49	Route	313/M3M
28/06/2024	Ultra Marin - Le Raid	Vannes	56	108km	1058/1236	85.6%	18:20:09	00:10:11	Ultra Trail	107/M3M
27/04/2024	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	59km	294/357	82.35%	08:35:54	00:08:45	Trail	36/M3M
14/04/2024	Défi Run Languidic	Languidic	56	19km	63/81	77.78%	02:08:08	00:06:45	Nature	4/M3M
30/03/2024	La Maratrace	Trégunc	29	42km	254/259	98.07%	05:42:54	00:08:10	Trail	34/M3M
24/03/2024	Trail du Kreiz Beizh	Pontivy	56	18km	283/369	76.69%	02:14:19	00:07:28	Nature	20/M3M
03/03/2024	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	180/194	92.78%	03:23:49	00:06:48	Trail	17/M3M

2023

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	72.21	64.39	87.84
Meilleur Indice	52.34	52.34	87.84

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2023	Kerpape Noz Trail	Ploemeur	56	16km	123/235	52.34%	01:35:51	00:05:59	Nature Nocturne	11/M2M
26/11/2023	Trail du Haut Pays Bigouden	Pouldreuzic	29	26km	130/148	87.84%	02:45:53	00:06:23	Trail	16/M3M
18/11/2023	Noz Trail de Grand-Champ	Grand-Champ	56	13km	185/242	76.45%	01:32:02	00:07:05	Nature Nocturne	14/M3M

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	67.62	67.62
Meilleur Indice	67.62	67.62

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/08/2022	Run In Séné Nature	Séné	56	21km	71/105	67.62%	01:52:40	00:05:22	Nature	10/M2M

2021

	TOTAL
Nombre	3	1	1
Indice Moyen	60.65	54.25	71.55
Meilleur Indice	54.25	54.25	71.55

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/11/2021	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	327/457	71.55%	01:41:15	00:06:45	Nature	52/M2M
12/09/2021	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1212/2234	54.25%	01:55:32	00:05:29	Route	156/M2M
18/04/2021	NextRunnerBreizh #6 - Entre Landes et Mégalithes	Colpo	56	15km	64/114	56.14%	01:21:34	00:05:26	Virtuelle	13/M2M

2020

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	66.86	87.44	25.95	87.2
Meilleur Indice	25.95	87.44	25.95	87.2

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/03/2020	Les 15 d'Arradon	Arradon	56	14km	68/262	25.95%	01:11:18	00:05:06	Route Nature	14/M2M
22/02/2020	ASPTTrail	Vannes	56	10km	143/164	87.2%	01:20:14	00:08:01	Nature Nocturne	9/M2M
16/02/2020	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	22km	174/199	87.44%	02:53:26	00:07:53	Nature	31/M2M

2019

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	36.96	36.96
Meilleur Indice	36.96	36.96

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/06/2019	Trail de la Vallée de Tréauray	Auray	56	24km	85/230	36.96%	02:06:53	00:05:17	Nature	34/V1M

2018

	TOTAL
Nombre	5	2	1	1	1
Indice Moyen	50.64	57.55	48.53	29.3	60.28
Meilleur Indice	29.3	47.37	48.53	29.3	60.28

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2018	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	2968/6116	48.53%	03:56:08 ^RP	00:05:36	Route	1126/V1M
21/10/2018	Duo de L'Hermine (19+23.195km) - 03:38:33	Vannes	56	19km	172/587	29.3%	01:52:26	00:05:55	Relais	68/M+F
24/02/2018	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	24km	722/1066	67.73%	02:40:04	00:06:40	Nature	268/V1M
24/02/2018	Trail du Vignoble Nantais - Nocturne	Le Landreau	44	19.8km	519/861	60.28%	01:59:40	00:06:03	Nature Nocturne	174/V1M
28/01/2018	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	22km	225/475	47.37%	01:52:24	00:05:07	Nature	87/V1M

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	61.14	61.14
Meilleur Indice	61.14	61.14

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2017	Trail de La Ria d'Etel	Nostang	56	30km	118/193	61.14%	02:46:35	00:05:33	Trail	57/V1M

2016

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	15.54	16.86	11.58
Meilleur Indice	9.85	9.85	11.58

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2016	S'mi des 2 Rivières	Lanester	56	21.1km	102/383	26.63%	01:36:38	00:04:35	Route	26/V1M
19/06/2016	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	21.1km	31/220	14.09%	01:30:30	00:04:17	Route	14/V1M
12/06/2016	Semi-Marathon C Un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	33/335	9.85%	01:32:56	00:04:24	Route	15/V1M
19/03/2016	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	22km	41/354	11.58%	01:53:49	00:05:10	Nature	16/V1M

2015

	TOTAL
Nombre	8	3	2	2	1
Indice Moyen	50.73 19.83	64.09	36.68 19.83	48.66	42.86
Meilleur Indice	20.08 19.83	20.12	26.08 19.83	20.08	42.86

1056° bretonne
5994° breton
1086° du 56
170° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
20/11/2015	1ère Edition du Challenge Golfe Trail Tour - Hommes	Divers	56	0	22/30	73.33%	372 (3 courses)		Challenge	7/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2015	Foulées du Moustoir	Arradon	56	8.5km	48/239	20.08%	00:41:02	00:04:50	Route Nature	18/V1M
29/08/2015	Tour de Houat	Houat	56	17km	165/349 (23/116)	47.28 (19.83)	01:46:31	00:06:16	Nature	12/V1F
21/06/2015	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	21.1km	105/245	42.86%	01:43:44	00:04:55	Route	34/V1M
08/05/2015	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	42km	62/76	81.58%	04:59:52	00:07:08	Trail	30/V1M
11/04/2015	La verda Trail de Berric	Berric	56	35km	144/159	90.57%	04:14:40	00:07:17	Trail	55/V1M
05/04/2015	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	28km	66/328	20.12%	02:29:37	00:05:21	Trail	19/V1M
01/03/2015	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	197/255	77.25%	02:55:24	00:05:55	Route Nature	74/V1M
10/01/2015	La Folle Netei	Hillion	22	16km	97/372	26.08%	01:33:12	00:05:49	Nature	/V1M

2014

	TOTAL
Nombre	8	4	2	2
Indice Moyen	46.65	59.64	40.5	26.82
Meilleur Indice	22.26	36.69	24.79	22.26

6480° breton
1207° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2014	Menestrail Crédit Agricole	Moncontour	22	22km	308/548	56.2%	02:37:59	00:07:11	Nature	98/V1M
06/07/2014	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	17.5km	71/319	22.26%	01:12:33	00:04:44	Route Nature	26/V1M
21/06/2014	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	21.1km	64/204	31.37%	01:39:44	00:04:44	Route Nature	23/V1M
18/05/2014	La Maison du Loup	Trédion	56	27km	59/94	62.77%	02:55:59	00:06:31	Trail	27/V1M
11/05/2014	Course Nature de Séné	Séné	56	30km	51/139	36.69%	02:27:51	00:04:56	Trail	/V1M
12/04/2014	La Verda Trail de Berric	Berric	56	35km	113/161	70.19%	04:07:03	00:07:04	Trail	45/V1M
02/03/2014	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	184/267	68.91%	02:53:51	00:05:48	Trail	/V1M
11/01/2014	La Folle Neteï	Hillion	22	15km	89/359	24.79%	01:28:28	00:05:54	Nature	/V1M

2013

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	50.89	48.59	48.37	89.93	23.82
Meilleur Indice	18.06	18.06	44.64	89.93	23.82

6640° breton
984° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/12/2013	Corrida Vannetaise	Vannes	56	9km	625/695	89.93%			Route	127/V1M
08/12/2013	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	81/340	23.82%	01:05:22	00:04:40	Nature	28/V1M
24/11/2013	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	29km	121/186	65.05%	02:44:16	00:05:40	Trail	/V1M
07/07/2013	Trail des remparts de Vannes	Vannes	56	17.5km	129/289	44.64%	01:28:48	00:05:38	Route Nature	46/V1M
04/05/2013	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	42km	52/83	62.65%	04:48:42	00:06:52	Trail	/V1M
31/03/2013	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	28km	39/216	18.06%	02:22:32	00:05:05	Trail	/VEM
03/03/2013	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	149/286	52.1%	02:38:47	00:05:18	Route Nature	/V1M

2012

	TOTAL
Nombre	4	1	1	1	1
Indice Moyen	29.05	20.11	12.41	68.4	15.29
Meilleur Indice	12.41	20.11	12.41	68.4	15.29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/09/2012	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	571/4602	12.41%	01:33:40	00:04:26	Route	278/SEM
23/06/2012	L'Ultra Marin Le Raid	Vannes	56	87km	446/652	68.4%	13:37:10 ^RP	00:09:24	Ultra Trail	131/SEM
07/04/2012	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	28km	38/189	20.11%	02:21:38	00:05:03	Trail	17/SEM
25/03/2012	Trail Tro Vor Sterhuen	Monterblanc	56	15km	24/157	15.29%	01:13:23	00:04:54	Nature	9/SEM

2011

	TOTAL
Nombre	8	3	2	1	1	1
Indice Moyen	23.27	12.26	23.7	73.29	22.36	6.33
Meilleur Indice	6.33	8.85	22.73	73.29	22.36	6.33

2221° breton
345° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2011	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	30km	40/176	22.73%	02:27:50 ^RP	00:04:56	Trail	21/SEM
30/10/2011	Taule-Morlaix	Morlaix	29	10km	443/3498	12.66%	00:39:44	00:03:58	Route	224/SEM
16/10/2011	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	71/1121	6.33%	00:39:43 ^RP	00:03:58	Route Nature	34/SEM
11/09/2011	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	71/802	8.85%	00:41:24 ^RP	00:04:08	Route	29/SEM
25/06/2011	L'Ultra Marin Le Raid	Vannes	56	87km	365/498	73.29%	14:29:23 ^RP	00:10:00	Ultra Trail	109/SEM
16/04/2011	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	29/190	15.26%	01:29:57	00:04:16	Route	19/SEM
27/03/2011	Trail de Monterblanc	Monterblanc	56	27km	19/77	24.68%	02:21:30	00:05:14	Trail	13/SEM
30/01/2011	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	22km	74/331	22.36%	01:46:40	00:04:51	Nature	28/SEM

2010

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	21.82	19.64	24
Meilleur Indice	19.64	19.64	24

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/12/2010	Corrida de Rhuys	Sarzeau	56	10km	54/275	19.64%	00:41:26 ^RP	00:04:09	Route	20/SEM
07/11/2010	Trail Solidarité de Brech	Brec'h	56	15km	54/225	24%	01:08:01 ^RP	00:04:32	Nature	22/SEM

2009

	TOTAL
Nombre	6	3	1	1	1
Indice Moyen	29.6	30.91	42.44	5.93	36.5
Meilleur Indice	5.93	10	42.44	5.93	36.5

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2009	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	126/408	30.88%	00:42:25 ^RP	00:04:15	Route	66/SEM
18/10/2009	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	65/1096	5.93%	00:52:58	00:04:04	Route Nature	36/SEM
11/10/2009	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	336/3361	10%	01:29:40 ^RP	00:04:15	Route	167/SEM
24/05/2009	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	182/351	51.85%	01:40:12 ^RP	00:04:45	Route	66/SEM
05/04/2009	Course Nature Ploemeur-Océan	Ploemeur	56	15km	160/377	42.44%	01:25:19	00:05:41	Nature	59/SEM
28/03/2009	Noz Tro Vor Sterhuen	Monterblanc	56	15km	50/137	36.5%	01:18:29	00:05:14	Nature Nocturne	26/SEM

2008

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	58.99	81.52	36.46
Meilleur Indice	36.46	81.52	36.46

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/10/2008	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	420/1152	36.46%	01:04:10	00:04:56	Route Nature	133/V1M
25/05/2008	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	278/341	81.52%	01:54:05	00:05:24	Route	79/SEM

2007

	TOTAL
Nombre	8	4	2	1	1
Indice Moyen	50.54	52.29	34.85	85.22	40.24
Meilleur Indice	30.14	37.47	30.14	85.22	40.24

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2007	Foulées du Moustoir	Arradon	56	15km	134/333	40.24%	01:09:35 ^RP	00:04:38	Route Nature	49/SEM
21/10/2007	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	1539/1806	85.22%	04:20:01 ^RP	00:06:10	Trail	431/SEM
09/09/2007	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1639/4374	37.47%	01:47:46 ^RP	00:05:06	Route	690/SEM
30/06/2007	Colpo-Locminé	Colpo	56	15km	191/422	45.26%	01:10:16 ^RP	00:04:41	Route	63/SEM
17/05/2007	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	235/322	72.98%	01:47:50 ^RP	00:05:07	Route	80/SEM
13/05/2007	Course Nature de Séné	Séné	56	15km	104/345	30.14%	01:11:14 ^RP	00:04:45	Nature	47/SEM
29/04/2007	Semi-Marathon Gâvres - Port-Louis	Port-Louis	56	21.1km	371/694	53.46%	01:49:00 ^RP	00:05:10	Route	153/SEM
18/03/2007	Trail de Mangolérian	Monterblanc	56	15km	72/182	39.56%	01:24:22 ^RP	00:05:37	Nature	26/SEM

2006

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	67.32	91.04	69.58	41.35
Meilleur Indice	41.35	91.04	69.58	41.35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/11/2006	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	14.9km	279/401	69.58%	01:26:36	00:05:49	Nature	100/SEM
15/10/2006	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	461/1135	41.35%	01:04:38	00:04:58	Route Nature	171/SEM
10/09/2006	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	4168/4578	91.04%	02:22:43	00:06:46	Route	1424/SEM

2005

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	91.6	91.6
Meilleur Indice	91.6	91.6

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/09/2005	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	4392/4795	91.6%	02:13:29	00:06:20	Route	1549/SEM

2003

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	87.39	87.39
Meilleur Indice	87.39	87.39

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/09/2003	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	4090/4680	87.39%	02:12:24 ^RP	00:06:16	Route	1580/SEM

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