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Guerlesquin (29)
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La Pléla'Run
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21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
  
Justin BIDAULT
Categorie: SEM
FARTLECK
45 Courses
Indice Scratch Moyen
8.63%

500ème(↗30)
coureur breton
2 courses sur 10 au
Victoires
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Top 10
16
Plus Longue
Course
83.000km
Le Palais
22/09/2018
Cumul
1187km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 1 28 13 3 45
Indice
Moyen
11.99 7.96 5.12 28.99 8.63
Meilleur
Indice
11.99
23/10/2016
1.39
18/02/2018
1.76
07/12/2019
6.85
22/09/2018
1.39
18/02/2018
Records Absolus
10km
00:43:36
(vma ~ 15.27)
21/03/2015
20km
01:27:44
29/09/2019
30km
02:24:49
03/03/2019
42.195km
03:10:34
(vma ~ 16.61)
23/10/2016
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2016
9
6.10
821°
2018
9
9.61
1325°
2019
11
3.41
502°

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
07/12/2019Ouest Trail Tour - HommesDivers BZH29016/10814.81%1290 pts (5 courses)Challenge9/SEM
06/12/2015Ménestrail - Le Petit défi (12 + 22km)Moncontour22349/1356.67%03:00:1400:05:18Défi7/SEM

2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
3.21 3.21
Meilleur
Indice
1.39
11/01/2020
1.39
11/01/2020
Stats Persos en 2020
Top 10
3
km
max
22.000km
Saint-Donan
08/03/2020
Cumul
54km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/03/2020Trail de Saint-DonanSaint-Donan2222km6/1643.66%01:41:5100:04:38Nature4/SEM
fb
29/02/2020Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains2216km10/2184.59%01:15:2100:04:43Nature Nocturne8/SEM
fb
11/01/2020La Grande NétéiHillion2216km6/4331.39%01:16:5800:04:49Nature Nocturne6/SEM
fb
2019 ( 502ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 2 8 1 11
Indice
Moyen
2.44 4.65 34.72 6.98
Meilleur
Indice
2.24
29/09/2019
1.76
07/12/2019
34.72
07/07/2019
1.76
07/12/2019
Stats Persos en 2019
Podiums
1
Top 10
5
Podiums Catégorie
1
km
max
57.000km
Plouzané
07/07/2019
Cumul
414km
Meilleures Perfs en 2019
20km
01:27:44
29/09/2019
30km
02:24:49
03/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/12/2019La CambrousseMoncontour2234km8/4541.76%03:10:5200:05:37Trail7/SEM
fb
27/10/2019Trail de la Vallée du ScorffCléguer5646km30/3179.46%04:45:3600:06:13Trail18/SEM
fb
29/09/2019Trail BrandanaisSaint-Brandan2220km3/1342.24%01:27:44 RP00:04:23Nature2/SEM
fb
08/09/2019Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3552km22/4135.33%04:40:3600:05:24Trail13/SEM
fb
25/08/2019Trail du QuilouryPenguily2225km6/1304.62%02:06:0200:05:02Trail4/SEM
fb
07/07/2019Trail du Bout du MondePlouzané2957km159/45834.72%06:23:3800:06:44Ultra Trail75/SEM
fb
05/05/2019Trail des Balcons du GolfeMonterblanc5625km8/1634.91%01:59:5900:04:48Trail6/SEM
fb
14/04/2019Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2954km23/5344.31%05:12:2500:05:47Trail17/SEM
fb
03/03/2019Trail du Cap Sizun Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2930km9/4472.01%02:24:49 RP00:04:50Trail8/SEM
fb
03/02/2019Super Trail GlazigPlourhan2256km38/7944.79%05:00:08 RP00:05:22Trail25/SEM
fb
12/01/2019La Grande NétéïHillion2215km12/4542.64%01:09:25 RP00:04:38Nature Nocturne9/SEM
fb
2018 ( 1325ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 4 3 2 9
Indice
Moyen
12.19 7.10 26.13 13.59
Meilleur
Indice
1.39
18/02/2018
5.21
30/06/2018
6.85
22/09/2018
1.39
18/02/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
83.000km
Le Palais
22/09/2018
Cumul
319km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:52:39
28/01/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/09/2018Belle-Ile-en-Trail - Ultra - Le Tour de l'IleLe Palais5683km32/4676.85%08:25:1800:06:05Ultra Trail 16/SEM
fb
26/08/2018Trail du QuilouryPenguily2225km9/1675.39%02:12:4200:05:18Trail7/SEM
fb
08/07/2018Trail du Bout du MondePlouzané2957km34/31810.69%05:33:5100:05:51Trail18/SEM
fb
30/06/2018Trail de la FloraSaint-Alban2232km5/965.21%02:36:0800:04:53Trail1/SEM
fb
10/06/2018Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2220.3km14/9461.48%01:26:4900:04:17Nature4/SEM
fb
20/05/2018Trail de GuerlédanSaint-Gelven2263km434/95645.4%08:53:3100:08:28Ultra Trail182/SEM
fb
18/02/2018Trail de Saint-DonanSaint-Donan2211km4/2881.39%00:51:4500:04:42Nature4/SEM
fb
10/02/2018Trail Glazig - Noz TrailPlourhan2218km17/4453.82%01:27:1600:04:51Nature Nocturne10/SEM
fb
28/01/2018Trail du LabyrinthePloufragan2210km106/25242.06%00:52:3900:05:16Nature39/SEM
fb
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 5 1 6
Indice
Moyen
5.85 3.43 5.44
Meilleur
Indice
2.21
12/02/2017
3.43
29/04/2017
2.21
12/02/2017
Stats Persos en 2017
Top 10
3
km
max
33.000km
Erquy
29/04/2017
Cumul
103km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/07/2017Trail Plouaret Trégor NaturePlouaret2217km9/8011.25%01:14:5300:04:24Nature7/SEM
fb
20/05/2017Trail de l'ArmelHénon2215km0/1206.67%01:12:10 RP00:04:49Nature4/SEM
fb
29/04/2017Landes et BruyèresErquy2233km34/9913.43%02:41:0300:04:53Trail16/SEM
fb
25/02/2017Nocturnes du Pain ChaudLanfains229km13/3693.52%00:39:0900:04:21Nature Nocturne7/SEM
fb
12/02/2017Trail de Saint-DonanSaint-Donan2211km6/2712.21%00:50:2700:04:35Nature4/SEM
fb
07/01/2017La Folle NeteïHillion2218km23/4125.58%01:26:4700:04:49Nature Nocturne13/SEM
fb
2016 ( 821ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 7 1 9
Indice
Moyen
11.99 7.43 4.60 7.63
Meilleur
Indice
11.99
23/10/2016
1.8
24/04/2016
4.6
07/02/2016
1.8
24/04/2016
Stats Persos en 2016
Top 10
1
km
max
42.195km
Rennes
23/10/2016
Cumul
185km
Meilleures Perfs en 2016
20km
01:30:01
10/07/2016
42.195m
03:10:34
23/10/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/11/2016Trail de PlaintelPlaintel2212km20/5183.86%00:55:1400:04:36Nature17/SEM
fb
23/10/2016Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km184/153511.99%03:10:34 RP00:04:31Route82/SEM
fb
16/10/2016Trail Le FoeilLe Foeil229km9/1775.08%00:39:0800:04:21Nature6/SEM
fb
18/09/2016Trail du LeffPlélo2221km12/1577.64%01:36:5100:04:37Nature7/SEM
fb
10/07/2016Ti Bout du MondePlouzané2920km20/6223.22%01:30:01 RP00:04:30Nature11/SEM
fb
05/06/2016La Vaillante - (Erreur d'aiguillage pour tous au km 2)Saint-Brieuc2220km58/29219.86%01:56:3000:05:49Nature32/SEM
fb
24/04/2016La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km14/7771.8%00:56:4400:04:03Nature8/SEM
fb
21/02/2016Trail de Saint-DonanSaint-Donan2222km11/10410.58%01:38:4500:04:29Nature7/SEM
fb
07/02/2016Trail GlazigPlourhan2225km35/7614.6%02:12:0500:05:17Trail22/SEM
fb
2015 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 6 6
Indice
Moyen
10.07 10.07
Meilleur
Indice
3.49
06/12/2015
3.49
06/12/2015
Stats Persos en 2015
Top 10
1
km
max
22.000km
Moncontour
05/12/2015
Cumul
97km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:43:36
21/03/2015
20km
01:35:44
30/08/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
06/12/2015La Crapahute GroupamaMoncontour2212km17/4873.49%01:01:1900:05:07Nature11/SEM
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05/12/2015Le Ménestrail Crédit AgricoleMoncontour2222km26/6074.28%01:58:5300:05:24Nature16/SEM
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11/11/2015Trail de PlaintelPlaintel2212km20/5223.83%00:55:4300:04:39Nature12/SEM
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30/08/2015Trail des CerfsLoudéac2220km10/4621.74%01:35:44 RP00:04:47Nature5/SEM
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31/05/2015La Traversée de la BaieSaint-Brieuc2221km41/33112.39%01:45:1400:05:01Nature23/SEM
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21/03/201510KM de la Chambre des MétiersPloufragan2210km15/10214.71%00:43:36 RP00:04:22Nature10/SEM
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2014 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
17.86 17.86
Meilleur
Indice
17.86
28/09/2014
17.86
28/09/2014
Stats Persos en 2014
km
max
15.000km
Saint-Brandan
28/09/2014
Cumul
15km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/09/2014Foulées BrandannaisesSaint-Brandan2215km30/16817.86%01:12:54 RP00:04:52Nature15/SEM
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