1088ème(-) Breton
145ème(20) dans le 22
ID: 11112
Photo de profil


8 TRIATHLONS
BOCQUÉHO
Nicolas
Regard Pluriel - SEM

TOTAL Nature Trail Route Cross Nature Nocturne Relais Ultra Trail Route Nature
Nombre 81 39 18 9 5 5 3 1 1
Indice
Moyen		 12.84
 10.44
9.4
6.77
55.1
3.64
0.77
47.88
58.36
Meilleur
Indice		 0.29 0.871.560.9716.160.290.5347.8858.36
00:33:11
(vma 20.10)

01:20:59
(vma 18.41)

Victoires


3
Victoires


4
Victoires


2
Victoires


11
Podiums Catégorie


24
Top 10



34
Plus
Longue


58.000km
Saint-Gelven
04/06/2017
Cumul


1658km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2016 6 23.68 6325° / 13712 --> 46.13 %
2018 7 10.38 3163° / 14513 --> 21.79 %
2019 12 1.32 409° / 15258 --> 2.68 %
2021 5 3.40 243° / 3236 --> 7.51 %
2022 7 1.17 254° / 11099 --> 2.29 %
2023 19 0.69 147° / 12723 --> 1.16 %
2024 11 1.28 452° / 16495 --> 2.74 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 6 11.58 525° / 2164 --> 24.26 %
2019 10 1.32 56° / 2245 --> 2.49 %
2022 6 1.43 45° / 1658 --> 2.71 %
2023 15 1.09 47° / 1742 --> 2.7 %
2024 7 4.77 232° / 2084 --> 11.13 %
+ de Records
Cat.10km20km21.1km30km
RP00:33:1101:11:3701:20:5902:27:43
ESM01:40:3402:43:42
SEM00:33:1101:11:3701:20:5902:27:43
2025
TOTAL Trail Route Cross Nature
Nombre 8 4 2 1 1
Indice
Moyen		 11.05
 3.69
2.98
64.56
3.17
Meilleur
Indice		 2.24 2.242.9164.563.17
Top 10
3
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/12/2025Corrida de LanvollonLanvollon229.9km14/4603.04%00:34:3600:03:30
Route		4/SEM
02/11/2025La Course de l'OursTréguier2226km6/1364.41%01:52:5300:04:20
Trail		3/SEM
07/06/2025Trail de Guerlédan - L'InterceltiqueSaint-Gelven2226km43/7365.84%02:19:3400:05:22
Trail		21/SEM
06/04/2025EDB - Le Grand Tra'HillionHillion2238km7/3102.26%03:22:5800:05:20
Trail		5/SEM
23/03/2025Trail de Saint-DonanSaint-Donan2220km4/1263.17%01:32:0400:04:36
Nature		4/SEM
09/03/2025Ploufragan-QuintinPloufragan2216km11/3782.91%00:59:2600:03:43
Route		7/SEM
01/02/2025Trail GlazigPlourhan2225km23/10292.24%01:57:3600:04:42
Trail		12/SEM
12/01/2025Championnat du 22 de Cross - Elites HommesPlumaugat228.62km51/7964.56%00:35:3600:04:08
Cross		29/SEM
2024
TOTAL Trail Route Cross Nature Relais Nature Nocturne
Nombre 11 3 2 2 2 1 1
Indice
Moyen		 15.74
 3.21
3.2
66.95
11.23
0.53
0.29
Meilleur
Indice		 0.29 1.652.466.853.910.530.29
Victoires
1
Podiums
2
Top 10
4
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
452° breton
232° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
04/02/2024Trail Glazig - Défi du Goëlo (19+30km)Plourhan22492/1581.27%03:49:2500:04:41Défi1/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/11/2024Taulé-MorlaixMorlaix2910km105/43832.4%00:33:3600:03:22
Route		57/SEM
22/09/2024Trail des MinesTrémuson2214km38/20518.54%01:14:2500:05:19
Nature		15/SEM
15/09/2024Trail de la Côte d'Emeraude en relais (28.85+23.7km) - 04:00:58Saint-Malo3528.85km1/1890.53%01:58:5900:04:07
Relais		1/M+M
26/05/2024Trail en GuirecPerros-Guirec2225km7/4241.65%01:43:3900:04:09
Trail		6/SEM
04/05/2024Traversée de la BaieSaint-Brieuc2236km8/2633.04%02:56:3000:04:54
Trail		7/SEM
20/04/2024Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5619km16/4093.91%01:39:1500:05:13
Nature		8/SEM
17/03/202410Km Plogonnec-QuimperQuimper2910km36/9033.99%00:33:11 RP00:03:19
Route		19/SEM
04/02/2024Trail GlazigPlourhan2230km57/11564.93%02:27:43 RP00:04:55
Trail		30/SEM
03/02/2024Trail Glazig - Noz TrailPlourhan2219km2/6900.29%01:21:4300:04:18
Nature Nocturne		1/SEM
28/01/2024Championnat de Bretagne de Cross - Elites HommesMerdrignac229.19km248/37166.85%00:37:1800:04:04
Cross		156/SEM
14/01/2024Championnats du 22 de Cross - Elites HommesLangueux228.55km57/8567.06%00:30:2600:03:34
Cross		39/SEM
2023
TOTAL Nature Trail Route Cross Relais Nature Nocturne
Nombre 19 12 2 2 1 1 1
Indice
Moyen		 7.09
 5.1
3.41
2.02
60.87
0.74
1.04
Meilleur
Indice		 0.74 1.251.620.9760.870.741.04
Victoires
1
Podiums
2
Top 10
13
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
147° breton
47° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
05/02/2023Glazig Défi du Goëlo (19+26km)Plourhan22451/1740.57%03:38:0400:04:51Défi1/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2023Ménestrail - La CambrousseMoncontour2234km10/6171.62%03:01:3400:05:20
Trail		7/SEM
26/11/2023Championnat de Bretagne de Cross CourtCarhaix-Plouguer294.035km196/32260.87%00:15:4600:03:54
Cross		114/SEM
08/10/2023Trail de la PatatePloeuc-sur-Lie2223km6/926.52%01:45:2100:04:35
Nature		3/SEM
24/09/2023Trail de la Côte d'Emeraude en Relais (21+24km) - 03:22:38Saint-Malo3521km1/1360.74%01:34:2800:04:30
Relais		/M+M
17/09/2023Trail du RodoTrémeloir2223km6/1334.51%01:51:3800:04:51
Nature		5/SEM
10/09/2023Trail des MinesTrémuson2220km4/934.3%01:37:0700:04:51
Nature		4/SEM
30/07/2023Course de la MerPloubazlanec2224km7/1684.17%01:46:2300:04:26
Nature		5/SEM
23/07/202320Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km13/13380.97%01:11:37 RP00:03:35
Route		11/SEM
08/07/2023Trail du Bout du MondePlouzané2920km6/7470%01:19:14 RP00:03:58
Nature		3/SEM
02/07/2023Trail de l'IcPordic2224km2/1141.75%01:42:3700:04:17
Nature		1/SEM
17/06/2023Corrida de Langueux PopulaireLangueux2210km31/10113.07%00:35:19 RP00:03:32
Route		14/SEM
11/06/2023Trail d'AvaugourSaint-Pever2210km5/4001.25%00:41:3500:04:10
Nature		4/SEM
23/04/2023Trail du PélemSaint-Nicolas-du-Pélem2218km7/907.78%01:24:5400:04:43
Nature		4/SEM
16/04/2023Trail de la Grand'VilleBringolo2220km4/1023.92%01:35:3200:04:47
Nature		3/SEM
15/04/2023Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5619km45/25018%02:00:1900:06:20
Nature		16/SEM
02/04/2023Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont RollandHillion2224km20/4464.48%01:59:4500:04:59
Nature		9/SEM
05/02/2023Trail GlazigPlourhan2226km58/11155.2%02:18:5600:05:21
Trail		26/SEM
04/02/2023Trail GlazigPlourhan2219km7/6751.04%01:19:0900:04:10
Nature Nocturne		5/SEM
21/01/2023La Pote'TrailLamballe2218km9/1974.57%01:13:1900:04:04
Nature		6/SEM
2022
TOTAL Nature Trail Relais Nature Nocturne
Nombre 7 3 2 1 1
Indice
Moyen		 3.16
 1.45
7.17
1.03
2.36
Meilleur
Indice		 0.87 0.871.561.032.36
Victoires
1
Podiums
3
Top 10
4
Victoires
2
Podiums Catégorie
3
254° breton
45° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne00175/21478.15%1.54 Pts (7 courses)Challenge64/SEM
30/01/2022Trail Glazig - Petit Défi Daunat (10+26Km)Plourhan22365/2442.05%02:46:3400:04:38Défi2/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2022Rando Trail de NoëlPlédran2214km7/3631.93%00:55:4300:03:59
Nature		4/SEM
18/09/2022Trail de la Côte d'Emeraude en Relais (21+24km) - 03:15:30Saint-Malo3521km1/971.03%01:35:2200:04:32
Relais		1/M+M
07/08/2022Course de la MerPloubazlanec2213km2/2290.87%00:54:5800:04:14
Nature		2/SEM
03/07/2022Trail de l'IcPordic2220km2/1291.55%01:27:3100:04:23
Nature		1/SEM
03/04/2022Entre Dunes et Bouchots - Grand Tra-HillionHillion2242km28/21912.79%04:04:2700:05:49
Trail		14/SEM
30/01/2022Trail GlazigPlourhan2226km16/10241.56%02:05:0900:04:49
Trail		6/SEM
29/01/2022Trail GlazigPlourhan2210km13/5522.36%00:41:2500:04:09
Nature Nocturne		6/SEM
2021
TOTAL Nature Route Trail
Nombre 5 2 2 1
Indice
Moyen		 4.02
 2.73
5.31
4
Meilleur
Indice		 1.57 1.572.784
Podiums
1
Top 10
3
Podiums Catégorie
2
243° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/12/2021Corrida des GranitiersLe Hinglé2210km15/1917.85%00:35:47 RP00:03:35
Route		7/SEM
28/11/2021Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2211.45km3/1911.57%00:49:0400:04:17
Nature		2/SEM
11/11/2021Trail de PlaintelPlaintel2233km6/1504%02:40:1100:04:51
Trail		3/SEM
19/09/2021Trail du RodoTrémeloir2223km7/1803.89%01:48:3100:04:43
Nature		6/SEM
29/08/2021Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km49/17612.78%01:20:59 RP00:03:50
Route		22/SEM
2020
TOTAL Trail Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 3.71
 2.53
4.88
Meilleur
Indice		 2.53 2.534.88
Top 10
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/03/2020Trail de Saint-DonanSaint-Donan2222km8/1644.88%01:43:3200:04:42
Nature		5/SEM
02/02/2020Trail GlazigPlourhan2229km28/11052.53%02:28:2600:05:07
Trail		10/SEM
2019
TOTAL Nature Trail Cross Nature Nocturne
Nombre 12 9 1 1 1
Indice
Moyen		 11.71
 10.45
25.85
16.16
4.51
Meilleur
Indice		 0.92 0.9225.8516.164.51
Podiums
1
Top 10
6
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
409° breton
56° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
03/02/2019Trail Glazig - Le Petit Défi (9+26Km)Plourhan223565/34918.62%03:28:2400:05:57Défi34/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/12/2019Cross de la Ligue - Populaire HommesCarhaix-Plouguer296.315km16/9916.16%00:25:1800:04:00
Cross		3/SEM
24/11/2019Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2211km4/2771.44%00:42:5600:03:54
Nature		1/SEM
11/11/2019Trail de PlaintelPlaintel2222km11/2544.33%01:43:3800:04:43
Nature		7/SEM
06/10/2019La Breizh'IlienneBréhat2220km8/4241.89%01:23:13 RP00:04:10
Nature		3/SEM
15/09/2019Trail du RodoPordic2213km3/3250.92%00:55:3500:04:17
Nature		3/SEM
08/09/2019Trail des MinesTrémuson2210km7/2712.58%00:39:59 RP00:04:00
Nature		6/SEM
06/07/2019Trail du Bout du MondePlouzané2920km32/7084.52%01:37:11 RP00:04:52
Nature		25/SEM
18/05/2019Traversée de la BaieSaint-Brieuc2214km7/6491.08%00:56:3600:04:03
Nature		5/SEM
12/05/2019Trail des KaosSaint-Julien227km155/20774.88%00:51:0400:07:18
Nature		36/SEM Récit
07/04/2019Entre Dunes et BouchotsHillion2223km9/3752.4%02:05:2000:05:27
Nature		6/SEM
03/02/2019Trail GlazigPlourhan2226km259/100225.85%02:40:4600:06:11
Trail		131/SEM
02/02/2019Trail Glazig - Noz DécouvertePlourhan229km31/6874.51%00:47:3900:05:18
Nature Nocturne		22/SEM
2018
TOTAL Nature Trail Nature Nocturne
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 15.48
 15.51
18.14
10
Meilleur
Indice		 7.29 7.2914.210

3163° breton
525° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
11/02/2018Trail Glazig - Le Petit Défi (9+25Km)Plourhan223471/33521.19%03:13:1700:05:41Défi42/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2018Trail de PlaintelPlaintel2212km76/48815.57%01:03:3400:05:18
Nature		43/SEM
16/09/2018La Vallée du RodoTréméloir2223km34/13525.19%01:59:5800:05:13
Nature		19/SEM
07/07/2018Trail du Bout du MondePlouzané2920km111/79314%01:50:5000:05:33
Nature		59/SEM
28/04/2018Entre Landes et BruyèresErquy2233km145/102114.2%02:57:2900:05:23
Trail		69/SEM
18/03/2018La Loco du Trieux - La TortillardPabu2212.5km31/4257.29%01:09:4200:05:35
Nature		19/SEM
11/02/2018Trail GlazigPlourhan2225km225/101922.08%02:32:2300:06:06
Trail		122/SEM
10/02/2018Trail Glazig - Noz-DécouvertePlourhan229km65/65010%00:40:5500:04:33
Nature Nocturne		44/SEM
2017
TOTAL Ultra Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 47.88
 47.88
Meilleur
Indice		 47.88 47.88
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/06/2017Trail de GuerlédanSaint-Gelven2258km362/75647.88%07:59:1500:08:16
Ultra Trail		2/ESM
2016
TOTAL Trail Nature Route Route Nature
Nombre 6 2 2 1 1
Indice
Moyen		 34.75
 27.53
30.58
33.92
58.36
Meilleur
Indice		 18.33 18.3321.633.9258.36
Victoires
2
Podiums Catégorie
4
6325° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/06/2016L'Ultra Marin - Le TrailVannes5656km206/112418.33%05:49:55 RP00:06:15
Trail		4/ESM
05/06/2016La Vaillante - Traversée de la Baie de Saint-BrieucSaint-Brieuc2234km72/19636.73%03:18:2100:05:50
Trail		1/ESM
14/05/2016Trail and ZikLanvollon2214.9km27/12521.6%01:14:5400:05:02
Nature		/VEM
19/03/2016Trail de la Chambre des Métiers - 22 km des Chaos du GouëtPloufragan2222km36/9139.56%01:56:0500:05:17
Nature		2/ESM
06/03/2016Les 30 d'Arradon - 300M D+Arradon5630km157/26958.36%02:43:42 RP00:05:33
Route Nature		1/ESM
03/01/2016Galoupadenn des TimousGuingamp2221km77/22733.92%01:40:4000:04:48
Route		2/ESM
2015
TOTAL Nature
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 29.5
 29.5
Meilleur
Indice		 20.04 20.04
Victoires
3
Podiums Catégorie
3
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/12/2015Trail de NoëlPlédran2213km91/45420.04%01:04:3000:04:58
Nature		1/ESM
11/11/2015Trail de PlaintelPlaintel2222km108/27938.71%02:04:0900:05:39
Nature		1/ESM
05/07/2015Course de l'Ic et du Pont de PercéePordic2220km50/16829.76%01:40:34 RP00:05:02
Nature		1/ESM

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