787ème(-) dans le 35

ID: 4775

BOUCAUD
Sonia
Joggers du Couesnon - M3F

TOTAL Route Nature Trail Nature Nocturne Route Nature
Nombre 49 25 14 4 4 2
Indice
Moyen		 71.07
49.92 		67.33
48.08		72.93
47.01		80.17
66.14		74.68
52.26		79.34
56.28
Meilleur
Indice		 7.79
7.83		 7.79
7.83		58.35
34.42		51.96
27.73		60.47
28.43		74.88
53.89
00:53:22
(vma 12.50)

01:53:39
(vma 13.11)

04:02:01
(vma 13.08)

Victoires


1
Podiums Catégorie


3
Plus
Longue


42.195km
La Rochelle
27/11/2016
Cumul


808km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 5 72.67 3990° / 4560 --> 87.5 %
2024 6 54.74 3739° / 6364 --> 58.75 %
2025 9 45.61 3462° / 8256 --> 41.93 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 5 72.67 889° / 991 --> 89.71 %
2024 5 54.74 698° / 1233 --> 56.61 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km42.195km
RP00:53:2202:12:4901:53:3904:02:01
SEF00:53:2701:58:46
V1F00:53:2202:12:4901:53:3904:02:01
V2F00:53:32
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Nature Nocturne
Nombre 9 6 1 1 1
Indice
Moyen		 65.62
43.46 		71.96
45.81		90.56
80		7.79
7.83		60.47
28.43
Meilleur
Indice		 7.79
7.83		 58.35
34.42		90.56
80		7.79
7.83		60.47
28.43
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
Cumul


153km
3462° bretonne
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/11/2025Trail des ChâtaignesLa Baussaine3516km248/425
(53/154)		58.35
(34.42)		01:39:4500:06:14
Nature		8/M3F
03/10/2025Trail Muco Pays de VitréLa Chapelle-Erbrée3512km208/344
(29/102)		60.47
(28.43)		01:16:3100:06:23
Nature Nocturne		1/M3F
27/09/2025La BrécéenneBrécé3514km127/183
(21/49)		69.4
(42.86)		01:24:2400:06:02
Nature		2/M3F
07/09/2025Foulées d'IzéVal d'Izé3512km110/155
(16/40)		70.97
(40)		01:09:4200:05:48
Nature		4/M3F
14/06/2025SN TrailSaint-Nicolas de Redon4419km180/272
(28/66)		66.18
(42.42)		02:17:1400:07:13
Nature		9/M3F
17/05/2025Trail du MinihicLe Minihic-sur-Rance3523km220/262
(36/52)		83.97
(69.23)		02:35:0100:06:44
Nature		5/M3F
06/04/2025EDB - Les Hauts du Pont-RollandHillion2225km470/519
(100/125)		90.56
(80)		03:31:1700:08:27
Trail		14/M3F
15/03/2025Course du MenhirVal d'Izé3524km208/251
(17/37)		82.87
(45.95)		02:51:5700:07:10
Nature		2/M3F
19/01/2025La GrégorienneSaint-Grégoire357.5km116/1490
(116/1481)		7.79
(7.83)		00:37:2600:04:59
Route		6/M3F
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Nature Nocturne
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 67.68
56.81 		59.13
51.22		85.28
70.91		84.26
65.06
Meilleur
Indice		 11.53
11.44		 11.53
11.44		85.28
70.91		84.26
65.06
Cumul


82km
3739° breton
698° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/11/2024Corpds Nuds By NightCorps-Nuds3516km396/470
(54/83)		84.26
(65.06)		01:49:1800:06:50
Nature Nocturne		8/M3F
08/09/2024Trail des Légendes de Brocéliande - Trail Le GraalIffendic3526km423/496
(78/110)		85.28
(70.91)		03:34:3000:08:15
Trail		9/M3F
19/04/2024La Petite MédiévaleVitré355.5km203/297
(91/161)		68.35
(56.52)
Route		/F
14/04/2024Rennes Urban TrailRennes3514km3481/5279
(1260/2378)		65.94
(52.99)		01:58:1700:08:27
Route		117/M3F
24/03/2024Vannes Urban TrailVannes5613km1159/1278
(408/486)		90.69
(83.95)		02:03:2200:09:29
Route		28/M3F
21/01/2024Les Métropolitaines - La GrégorienneSaint-Grégoire357.5km145/1258
(143/1250)		11.53
(11.44)		00:38:1900:05:07
Route		11/M3F
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 41.59
15.27 		41.59
15.27
Meilleur
Indice		 41.59
15.27		 41.59
15.27
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/10/2023Tout Rennes Court - les 10Km CMBRennes3510km2452/5895
(364/2383)		41.59
(15.27)		00:53:3200:05:21
Route		21/M3F
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 78.11
52.74 		80.66
57.83		75.27
47.92		75.84
47.37
Meilleur
Indice		 75.27
47.37		 79.84
56.94		75.27
47.92		75.84
47.37
Cumul


71km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/11/2022Cords-Nuds by NightCorps-Nuds3516km226/298
(27/57)		75.84
(47.37)		01:47:1300:06:42
Nature Nocturne		9/M2F
09/10/2022Tout Rennes CourtRennes3521.1km2033/2495
(283/497)		81.48
(56.94)		01:58:5000:05:38
Route		38/M2F
02/07/2022Urban Trail de ChâteaugironChâteaugiron3510km140/186
(23/48)		75.27
(47.92)		00:59:3000:05:57
Nature		7/M2F
27/03/2022Rennes Urban TrailRennes3524km1572/1969
(148/252)		79.84
(58.73)		02:50:3100:07:06
Route		40/M2F
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 61.8
42.7 		61.8
42.7
Meilleur
Indice		 61.8
42.7		 61.8
42.7
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/10/2021Schneider Electric Marathon de ParisParis7542.195km16729/27071
(2461/5764)		61.8
(42.7)		04:16:4300:06:05
Route		370/M2F
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 66.88
42.14 		49.37
22.2		92.89
85.9		75.89
38.24
Meilleur
Indice		 32.17
15.8318		 32.17
15.8318		92.89
85.9		75.89
38.24
Cumul


70km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/11/2019Courir pour la CauseSaint-Aubin-du-Cormier3510km241/362
(30/105)		66.57
(28.57)		00:57:1300:05:43
Route		4/M2F
05/10/2019Trail Muco Pays de VitréLa Chapelle-Erbrée3513.3km107/141
(13/34)		75.89
(38.24)		01:17:1800:05:49
Nature		5/V1F
27/04/2019Landes et BruyèresErquy2232.5km980/1055
(195/227)		92.89
(85.9)		04:09:5800:07:41
Trail		116/V1F
22/02/2019Intrail MurosSaint-Malo3514km1897/5897
(354/2236)		32.17
(15.83)		01:32:0200:06:34
Route		119/V1F
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature Nature Nocturne
Nombre 5 2 1 1 1
Indice
Moyen		 81.37
67.4 		88.81
79.67		76.2
55.56		74.88
53.89		78.16
68.19
Meilleur
Indice		 74.88
53.89		 83.86
69.98		76.2
55.56		74.88
53.89		78.16
68.19
Cumul


60km
3990° bretonne
889° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2018Doudous RunRennes358km698/893
(358/525)		78.16
(68.19)		00:52:5800:06:37
Nature Nocturne		157/V1F
14/10/2018Tout Rennes Court - La 10Km CMBRennes3510km4935/5885
(1480/2115)		83.86
(69.98)		01:02:4700:06:17
Route		408/V1F
03/06/2018T'Rance MinihicLe Minihic-sur-Rance3514km349/458
(70/126)		76.2
(55.56)		01:37:1900:06:57
Nature		29/V1F
06/05/2018La PassagèreDinard3514km906/1210
(208/386)		74.88
(53.89)		01:36:2900:06:54
Route Nature		72/V1F
22/04/2018Rennes Urban TrailRennes3514km1756/1873
(680/761)		93.75
(89.36)		02:05:1600:08:57
Route		259/V1F
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 80.13
64 		74.1
52.88		98.24
97.39
Meilleur
Indice		 58.86
36.82		 58.86
36.82		98.24
97.39
Cumul


62km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/10/2017Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km5038/5128
(1757/1804)		98.24
(97.39)		01:16:1200:07:37
Route		520/V1F
08/07/2017Trail du Bout du MondePlouzané2920km425/722
(95/258)		58.86
(36.82)		02:12:49 RP00:06:38
Nature		31/V1F
11/06/2017Trail du BoëlPont-Réan3512km373/487
(89/161)		76.59
(55.28)		01:19:2200:06:37
Nature		36/V1F
21/05/2017Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2219.9km812/935
(159/239)		86.84
(66.53)		02:26:1500:07:21
Nature		75/V1F
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 71.64
44.68 		71.4
43.84		72.33
47.17
Meilleur
Indice		 62.8
35.08		 62.8
35.08		72.33
47.17
Cumul


84km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2016Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km3494/5564
(312/856)		62.8
(36.45)		04:02:01 RP00:05:44
Route		150/V1F
20/11/2016Courir pour la CauseSaint-Aubin-du-Cormier3510km324/385
(60/100)		84.16
(60)		01:03:4200:06:22
Route		26/V1F
09/10/2016Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km1969/2928
(181/516)		67.25
(35.08)		01:53:39 RP00:05:23
Route		74/V1F
11/09/2016Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3511km183/253
(50/106)		72.33
(47.17)		01:11:0000:06:27
Nature		18/V1F
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 56.11
26.91 		51.96
27.73		49.02
17.28		67.34
35.71
Meilleur
Indice		 49.02
17.28		 51.96
27.73		49.02
17.28		67.34
35.71
Cumul


67km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/10/2014Marathon de VannesVannes5642.195km821/1580
(71/256)		51.96
(27.73)		04:08:04 RP00:05:53
Trail		36/V1F
12/10/2014Tout Rennes Court - 10KMRennes3510km3376/6887
(411/2379)		49.02
(17.28)		00:53:22 RP00:05:20
Route		91/V1F
06/07/2014Nature à LaigneletLaignelet3515.2km167/248
(20/56)		67.34
(35.71)		01:29:4100:05:54
Nature		/V1F
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 81.46
51.72 		81.46
51.72
Meilleur
Indice		 81.46
51.72		 81.46
51.72
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/2013Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km3027/3716
(286/553)		81.46
(51.72)		01:58:46 RP00:05:38
Route		114/SEF
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 77.52
48.48 		71.24
38.3		83.8
58.67
Meilleur
Indice		 71.24
38.3		 71.24
38.3		83.8
58.67
Cumul


25km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/11/2012Courir Pour Le TéléthonSaint-Aubin-du-Cormier3510km166/233
(18/47)		71.24
(38.3)		00:54:3800:05:28
Route		11/SEF
26/02/2012Courons A ThorignéThorigné-Fouillard3515km683/815
(88/150)		83.8
(58.67)		01:23:07 RP00:05:32
Route Nature		36/SEF
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 78.44
44.72 		78.44
44.72
Meilleur
Indice		 78.44
44.72		 78.44
44.72
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/10/2011Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km2517/3209
(178/398)		78.44
(44.72)		01:59:04 RP00:05:39
Route		64/SEF
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 80.16
48.39 		80.16
48.39
Meilleur
Indice		 80.16
48.39		 80.16
48.39
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/05/2010Foulées de Noyal/vilaineNoyal-sur-Vilaine3510km206/257
(30/62)		80.16
(48.39)		00:53:27 RP00:05:21
Route		11/SEF
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 69.58
57.66 		69.58
57.66
Meilleur
Indice		 61.14
54.19		 61.14
54.19
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/10/2009Tout Rennes CourtRennes3510km3112/3988
(517/954)		78.03
(54.19)		00:58:0800:05:49
Route		220/SEF
26/04/2009Acigné au FémininAcigné3510km365/597
(365/597)		61.14
(61.14)		00:57:52 RP00:05:47
Route		111/SEF
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 85.87
67.26 		85.87
67.26
Meilleur
Indice		 85.87
67.26		 85.87
67.26
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/10/2008Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km3591/4182
(875/1301)		85.87
(67.26)		01:03:54 RP00:06:23
Route		386/SEF

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