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ID N° 1915
bicxxx@xxxxxxx.xxx
BOUQUET Frédéric
RUZ BOUTOU PLOUGASNOU
M3M
🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh2382e ▼ 20

⚡ Records Personnels

10 km00:35:14Semi01:15:58Marathon02:57:33

Courses

143

Triathlons

6

Indice Moy

9.17%

Top Indice

0.44%

Plus Longue

65.5k

Cumul Dist

2260.2k

Nature
60
Moy. 6.33
Top:0.44%
Route
55
Moy. 8.92
Top:0.71%
Trail
10
Moy. 13.89
Top:2.51%
Nature Nocturne
9
Moy. 14.12
Top:1.49%
Relais
3
Moy. 14.53
Top:11.9%
Ultra Trail
2
Moy. 43.03
Top:42.35%
Route Nature
2
Moy. 5.84
Top:3.29%
Duo
2
Moy. 16.9
Top:10%

🏅 Palmarès & Podiums

Victoires (H)
7
 2èmes (H)
12
 3èmes (H)
11
 1er Catégorie
50
 Podiums Cat.
74
 Top 10 Scratch
73

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
201165.651162e/1024511.34%
201257.701708e/1092115.64%
201481.51388e/123403.14%
2015101.11293e/134242.18%
201691.47412e/135613.04%
2017101.62469e/138643.38%
201871.97567e/141724%
201981.39420e/147582.85%
202152.17155e/31204.97%
2022121.57358e/107593.33%
2023142.21600e/122754.89%
202554.211875e/1875410%
Actuel.54.902382e/2081411.44%
29
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
201165.65247e/228510.81%
201471.5180e/26093.07%
201591.1162e/29662.09%
201691.4795e/28473.34%
201781.86106e/29113.64%
201871.97101e/28413.56%
201981.3980e/30302.64%
2022101.5759e/18823.13%
2023122.44109e/22274.89%
+ de Records
Cat.5km10km21.1km42.195km
RP00:17:0300:35:1401:15:5802:57:33
SEM00:35:2701:21:02
V1M00:17:0300:42:4901:15:5802:57:33
V2M00:17:4600:35:1401:19:29
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 4.4
 5.04
3.12
Meilleur
Indice		 3.12 4.953.12
Victoires
1
Top 10
2
Victoires
3
Podiums Catégorie
3
Cumul


22km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/04/2026
Breizh Oxygene TrailPlouneventer296.5km2/643.12%00:26:1100:04:02
Nature		1/M3M
11/04/2026
La Saint PolitaineSaint-Pol-de-Léon295km9/1824.95%00:17:4600:03:33
Route		1/M3M
28/03/2026
10Km de la vallée de l'OustMalestroit5610km
25m D+		16/3125.13%00:35:14 RP00:03:31
Route		1/M3M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 4.68
 4.92
3.71
Meilleur
Indice		 1.3 1.33.71
Victoires
1
Victoires
1
Top 10
2
Victoires
4
Podiums Catégorie
4
Cumul


55km
1875° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/07/2025
La Saint-MartinoiseSaint-Martin-des-Champs295km6/1404.29%00:17:5700:03:35
Nature		1/M3M
15/06/2025
Trail de la PenzéGuiclan2912km27/2979.09%00:54:5900:04:35
Nature		1/M3M
20/04/2025
Breizh Oxygene TrailPlouneventer296.5km1/771.3%00:24:1900:03:44
Nature		1/M3M
23/03/2025
Trail des CerisesPlouégat-Guerand299.9km13/2605%00:45:4200:04:37
Nature		1/M3M
22/02/2025
Semi-Marathon de Ploërmel CommunautéPloërmel5621.1km
88m D+		35/9443.71%01:19:2900:03:46
Route		4/M3M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 12.01
 12.01
Meilleur
Indice		 9.26 9.26
Top 10
1
Podiums Catégorie
2
Cumul


33km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2024
Trail des ChapellesPlestin-les-Grèves2210km31/27811.15%00:49:2700:04:57
Nature		2/M2M
28/04/2024
Tro Ker Roc'hLa Roche-Derrien2213km10/1089.26%00:56:0000:04:18
Nature		/M
24/03/2024
Trail des CerisesPlouégat-Guerand299.9km30/19215.62%00:50:3000:05:06
Nature		3/M2M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Relais Nature Nocturne Trail Route Nature
Nombre 16 8 2 2 2 1 1
Indice
Moyen		 12.86
 18.12
4.91
15.84
4.54
6.91
3.29
Meilleur
Indice		 1.87 1.891.8712.52.16.913.29
Victoires
2
Top 10
7
Victoires
6
Podiums Catégorie
13
Cumul


186km
600° breton
109° du 29
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
30/10/2023Challenge Armorik Trail 2023 HommesFinistère29024/7233.33%197 points (5 courses)Challenge3/M2M
05/02/2023Petit Défi Glazig Super U (9+26km)Plourhan223519/2597.34%02:59:2300:05:08Défi3/M2M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/08/2023
Foulées de BraspartsBrasparts2910km29/3238.98%00:46:4500:04:41
Nature		1/M2M
22/07/2023
Red Eo TrailGuerlesquin297.5km9/7911.39%00:32:4100:04:21
Nature		1/M2M
14/07/2023
La Saint-MartinoiseSaint-Martin-des-Champs297.5km5/1523.29%00:28:2800:03:48
Route Nature		1/M2M
24/06/2023
5Km de la Baie de MorlaixMorlaix295km12/1517.95%00:17:03 RP00:03:25
Route		1/M2M
11/06/2023
Trail de la PenzéGuiclan2912km25/17314.45%00:59:0900:04:56
Nature		3/M2M
03/06/2023
Ruzbou'TrailPlougasnou2917km169/17497.13%02:41:0200:09:28
Nature		18/M2M
28/05/2023
Trail Bro MontroulezMorlaix299km5/1094.59%00:42:4800:04:45
Nature		2/M2M
06/05/2023
UTMA en duo (20+15km) - 03:37:51Huelgoat2915km14/7319.18%01:37:0500:06:28
Relais		2/M+F
01/05/2023
An Henchou TreuzPlourin-les-Morlaix2912km5/1473.4%00:56:0000:04:40
Nature		1/M2M
23/04/2023
Breizh Oxygene TrailPlouneventer2910.5km7/2233.14%00:46:2800:04:26
Nature		2/M2M
26/03/2023
La HenvicoiseHenvic299.5km3/1591.89%00:38:0100:04:00
Nature		1/M2M
19/03/2023
Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km36/19261.87%01:15:58 RP00:03:36
Route		3/M2M
05/02/2023
Trail GlazigPlourhan2226km77/11156.91%02:22:0600:05:28
Trail		9/M2M
04/02/2023
Trail GlazigPlourhan229km13/6192.1%00:37:1700:04:09
Nature Nocturne		3/M2M
29/01/2023
Foulées de Saint-Divy en Relais (6+9km) - 00:57:37Saint-Divy296km5/4012.5%00:26:0200:04:20
Relais		/M+F
07/01/2023
Le LouveteauLe Cloître-Saint-Thegonnec299km13/1866.99%00:42:2900:04:43
Nature Nocturne		2/M2M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Nature Nocturne
Nombre 13 8 2 2 1
Indice
Moyen		 4.85
 3.15
8.97
3.62
12.68
Meilleur
Indice		 0.62 0.628.97312.68
Victoires
1
Victoires
1
Top 10
9
Victoires
8
Podiums Catégorie
9
Cumul


222km
358° breton
59° du 29
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
25/11/2022Challenge Armorik Trail 2022 HommesFinistère2904/508%24 Pts (5 courses)Challenge2/M2M
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne00168/21477.82%1.51 Pts (12 courses)Challenge15/M2M
30/01/2022Trail Glazig - Petit Défi Daunat (10+26Km)Plourhan223626/24410.66%03:11:1800:05:19Défi6/M2M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/09/2022
Trail de la MignonneSaint-Urbain2914km2/3230.62%00:57:3300:04:07
Nature		1/M2M
14/08/2022
La Diwan ExpressSaint-Pol-de-Léon298.5km3/436.98%00:41:3200:04:53
Nature		1/M2M
14/07/2022
La Saint-MartinoiseSaint-Martin-des-Champs297.5km6/1424.23%00:28:0300:03:44
Route		1/M2M
26/06/2022
Trail des CrêtesHuelgoat2949km41/4578.97%04:24:5000:05:24
Trail		8/M2M
12/06/2022
Trail de la PenzéGuiclan2912km6/2062.91%00:53:3200:04:28
Nature		1/M2M
29/05/2022
Trail Bro MontroulezMorlaix299km5/766.58%00:42:0200:04:40
Nature		1/M2M
21/05/2022
Trail de Coat-LosquetPleyber-Christ297.5km1/751.33%00:30:2300:04:03
Nature		1/M2M
01/05/2022
An Henchou TreuzPlourin-les-Morlaix2912km3/1252.4%00:55:4900:04:39
Nature		1/M2M
24/04/2022
Breizh OxygeneTrailPlounéventer2911km4/2091.91%00:47:2900:04:19
Nature		1/M2M
03/04/2022
Marathon de ParisParis7542.195km1301/342993%02:57:33 RP00:04:12
Route		141/M2M
20/02/2022
Trail au Pied des MontsLe Cloître-Saint-Thégonnec2913km5/2012.49%01:00:5900:04:41
Nature		2/M2M
30/01/2022
Trail GlazigPlourhan2226km92/10248.98%02:23:1200:05:30
Trail		11/M2M
29/01/2022
Trail GlazigPlourhan2210km70/55212.68%00:48:0700:04:49
Nature Nocturne		9/M2M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 2.48
 2.6
3.03
1.54
Meilleur
Indice		 0.44 0.443.031.54
Victoires
1
Top 10
4
Victoires
4
Podiums Catégorie
4
Cumul


81km
155° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/11/2021
Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2911km10/4752.11%00:41:0200:03:44
Nature		1/M2M
07/11/2021
La Saint-Pol-MorlaixMorlaix2922km19/12361.54%01:22:3300:03:45
Route		4/M2M
03/10/2021
Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2225km3/993.03%01:48:0200:04:19
Trail		1/M2M
11/09/2021
Trail des MarathoniersGroix5615km1/2250.44%01:03:4200:04:15
Nature		1/M2M
20/06/2021
Trail de Coat-LosquetPleyber-Christ297.5km5/955.26%00:30:5100:04:07
Nature		1/M2M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Ultra Trail Duo
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 14.06
 1.94
42.35
10
Meilleur
Indice		 1.78 1.7842.3510
Victoires
1
Top 10
3
Victoires
2
Podiums Catégorie
3
Cumul


98km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/03/2020
Trail de TrégastelTrégastel2214km8/3802.11%00:57:5700:04:08
Nature		3/M2M
09/02/2020
La Morlaisienne - DuoMorlaix2915km1/1010%01:06:4700:04:27
Duo		1/M+F
02/02/2020
Trail GlazigPlourhan2261km263/62142.35%07:30:4500:07:23
Ultra Trail		40/M2M
19/01/2020
Tro KerellonPlouénan298km3/1691.78%00:32:1900:04:02
Nature		1/M2M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Duo Nature Nocturne
Nombre 9 6 1 1 1
Indice
Moyen		 4.78
 2.38
3.42
23.81
1.49
Meilleur
Indice		 1.01 1.013.4223.811.49
Victoires
1
Victoires
1
Top 10
8
Victoires
5
Podiums Catégorie
7
Cumul


100km
420° breton
80° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/11/2019
Semi-Marathon Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km52/15193.42%01:19:2700:03:46
Route		4/M2M
06/10/2019
Trail de la Baie du KernicPlouescat2915km4/2901.38%01:04:1700:04:17
Nature		1/V1M
24/08/2019
Trail de Coat LosquetPleyber-Christ297.5km3/773.9%00:34:4800:04:38
Nature		/VEM
19/05/2019
Plouj'AntrailMorlaix297km2/972.06%00:27:4200:03:57
Nature		1/V1M
01/05/2019
An Henchou TreuzPlourin-lès-Morlaix298.2km1/991.01%00:37:0900:04:32
Nature		1/V1M
28/04/2019
Breizh Oxygène TrailPlouneventer2910km4/2381.68%00:46:0000:04:36
Nature		1/V1M
21/04/2019
Trail MucopompiersPlouezoc'h298km4/944.26%00:34:3200:04:19
Nature		1/V1M
10/02/2019
La Morlaisienne - DuoMorlaix2915km5/2123.81%01:11:2700:04:46
Duo		3/M+F
05/01/2019
Entre Chien et Loup - Le LouveteauLe Cloître-Saint-Thégonnec298.5km4/2691.49%00:38:0400:04:29
Nature Nocturne		2/V1M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Relais Nature Nocturne
Nombre 8 3 3 1 1
Indice
Moyen		 3.79
 2.4
2.8
11.9
2.83
Meilleur
Indice		 0.71 0.712.2711.92.83
Victoires
1
Victoires
1
Top 10
7
Victoires
4
Podiums Catégorie
6
Cumul


142km
567° breton
101° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/11/2018
Semi-Marathon Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km65/16843.86%01:21:0200:03:50
Route		11/V1M
14/10/2018
LocquétrailLocquénolé2910km3/1322.27%00:44:1100:04:25
Nature		1/V1M
21/07/2018
Red Eo Trail - Breizh-RunGuerlesquin297.5km2/573.51%00:30:5500:04:07
Nature		1/V1M
14/07/2018
La Saint-MartinoiseSaint-Martin-Des-Champs297.5km1/1400.71%00:27:5200:03:43
Route		1/V1M
10/06/2018
Trail de La PenzéGuiclan2912km6/2302.61%00:57:0700:04:46
Nature		2/V1M
27/05/2018
Courses Pédestres de la Baie de MorlaixCarantec2921.1km8/3042.63%01:23:4100:03:58
Route		2/V1M
03/03/2018
Ultra-Thonnerieux ( Relais 60Km Route + 55Km Trail )Plouezoc'h2955km5/4211.9%06:03:0000:06:36
Relais		/M
06/01/2018
La LouveteauLe Cloître-Saint-Thégonnec298km6/2122.83%00:34:4500:04:21
Nature Nocturne		1/V1M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail Nature Nocturne
Nombre 11 5 4 1 1
Indice
Moyen		 2.64
 2.94
2.42
2.51
2.16
Meilleur
Indice		 1.13 2.291.132.512.16
Victoires
2
Top 10
7
Victoires
5
Podiums Catégorie
6
Cumul


171km
469° breton
106° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/11/2017
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km49/20872.35%01:18:3300:03:43
Route		8/V1M
08/10/2017
LocquétrailLocquenolé299km2/1551.29%00:40:4600:04:32
Nature		1/V1M
17/09/2017
Trail des MarathoniersGroix5615km2/1771.13%01:02:4600:04:11
Nature		1/V1M
14/07/2017
La Saint-MartinoiseSaint-Martin-des-Champs297.5km4/1752.29%00:27:0800:03:37
Route		1/V1M
03/06/2017
Trail de la PenzéGuiclan2912km6/2592.32%00:53:1600:04:26
Nature		2/V1M
01/05/2017
An henchou TreuzPlourin-lès-Morlaix295km4/814.94%00:19:5600:03:59
Nature		/VEM
23/04/2017
Semi-Marathon Carantec-Plouézoc'hPlouézoc'h2921.1km14/5502.55%01:20:3700:03:49
Route		6/V1M
09/04/2017
Marathon de ParisParis7542.195km
199m D+		1213/417292.91%03:01:43 RP00:04:18
Route		375/V1M
05/02/2017
Trail GlazigPlourhan2225km25/9962.51%01:52:4700:04:31
Trail		9/V1M
29/01/2017
Montroulez Urban TrailMorlaix295km5/1094.59%00:18:5900:03:48
Route		1/V1M
07/01/2017
Entre Chien et Loup - Le LouveteauLe Cloître-Saint-Thégonnec298km5/2312.16%00:32:3700:04:05
Nature Nocturne		1/V1M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 9 4 4 1
Indice
Moyen		 2.22
 2.64
1.66
2.83
Meilleur
Indice		 1.09 1.641.092.83
Victoires
1
Victoires
3
Top 10
8
Victoires
5
Podiums Catégorie
6
Cumul


104km
412° breton
95° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/11/2016
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km60/23272.58%01:18:33 RP00:03:43
Route		16/V1M
09/10/2016
Locqué TrailLocquénolé299km2/1631.23%00:38:2400:04:16
Nature		/VEM
02/10/2016
Trail de la Baie du KernicPlouescat298.7km2/1841.09%
Nature		1/V1M
10/09/2016
Relais du Loup - Individuel 2HSaint-Thégonnec2929.464km1/263.85%02:00:0000:04:04
Route		1/V1M
14/07/2016
La Saint-MartinoiseSaint-Martin-des-Champs297.5km5/2022.48%00:27:1000:03:37
Route		/VEM
18/06/2016
Ronde des FougèresPleyber-Christ295km6/3661.64%00:17:17 RP00:03:27
Route		1/V1M
12/06/2016
Trail de la PenzéGuiclan2912km7/2612.68%00:54:3700:04:33
Nature		2/V1M
01/05/2016
An Henchou Treuz - Pemp TrailPlourin-les-Morlaix295km2/1231.63%00:20:5500:04:11
Nature		1/V1M
09/01/2016
Entre Chien et Loup - Le LouveteauLe Cloître-Saint-Thégonnec296.5km6/2122.83%00:27:5600:04:18
Nature Nocturne		1/V1M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Ultra Trail Nature Nocturne
Nombre 10 5 3 1 1
Indice
Moyen		 14.24
 1.53
2.39
43.71
83.9
Meilleur
Indice		 0.82 0.821.143.7183.9
Victoires
3
Top 10
7
Victoires
2
Podiums Catégorie
5
Cumul


163km
293° breton
62° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/11/2015
Noz Trail an TanPlouezoc'h2917km99/11883.9%01:54:5200:06:45
Nature Nocturne		37/V1M
08/11/2015
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km39/25851.51%01:20:2600:03:49
Route		10/V1M
19/09/2015
Locque-TrailLocquenolé298km2/1171.71%00:36:4500:04:36
Nature		1/V1M
20/06/2015
Ronde des FougèresPleyber-Christ295km5/4551.1%00:17:23 RP00:03:29
Route		/V1M
14/06/2015
Trail de la PenzéGuiclan2912km3/2801.07%00:52:5500:04:25
Nature		2/V1M
01/05/2015
Henchou Treuz - Dek TrailPlourin-lès-Morlaix2910km5/2701.85%00:42:4900:04:17
Nature		3/V1M
19/04/2015
Trail an Tan MorlaixPlouigneau2912km2/2430.82%00:53:3600:04:28
Nature		2/V1M
05/04/2015
Touloki CourtLocquirec295km2/444.55%00:17:52 RP00:03:34
Route		1/V1M
22/03/2015
Trail des CerisesPlouegat-Guérand297km3/1362.21%00:30:0800:04:18
Nature		/V1M
28/02/2015
Endu'Rance Trail des CorsairesSaint-Malo3565.5km139/31843.71%07:46:5200:07:08
Ultra Trail		/V1M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail
Nombre 8 4 3 1
Indice
Moyen		 3.24
 3.32
3.02
3.58
Meilleur
Indice		 1.31 1.311.413.58
Top 10
4
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
Cumul


111km
388° breton
80° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/11/2014
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km35/24781.41%01:19:39 RP00:03:46
Route		8/V1M
14/07/2014
La Saint MartinoiseSaint-Martin-des-Champs297.5km4/1852.16%00:27:0100:03:36
Route		2/SEM
08/06/2014
Trail de la PenzéGuiclan2912km3/2291.31%00:54:2400:04:32
Nature		3/SEM
10/05/2014
Poullaouen-CarhaixCarhaix-Plouguer2910km20/3645.49%00:35:27 RP00:03:33
Route		16/SEM
01/05/2014
An Henchou TreuzPlourin-lès-Morlaix298km4/2441.64%00:31:3600:03:57
Nature		3/SEM
20/04/2014
Trail an TanPlouigneau2912km3/1591.89%00:52:3900:04:23
Nature		1/SEM
08/02/2014
Trail GlazigPlourhan2225km27/7553.58%01:54:4700:04:35
Trail		20/SEM
04/01/2014
Entre Chien et LoupLocquenolé2915km34/4028.46%01:14:0500:04:56
Nature		20/SEM
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 12.22
 3.42
38.63
Meilleur
Indice		 2.49 2.4938.63
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


82km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/11/2013
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km65/26072.49%01:21:02 RP00:03:50
Route		27/SEM
14/07/2013
La Saint-MartinoiseSaint-Martin-des-Champs297.5km7/1754%00:28:0800:03:45
Route		1/SEM
15/06/2013
Ronde des FougèresPleyber-Christ2910km15/3993.76%00:36:44 RP00:03:40
Route		6/SEM
10/02/2013
Trail Glazig - TrailPlourhan2243km192/49738.63%05:18:4400:07:25
Trail		77/SEM
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Nature Nocturne
Nombre 6 3 2 1
Indice
Moyen		 17.1
 20.48
14.54
12.11
Meilleur
Indice		 2.34 2.3414.2212.11
Cumul


176km
1708° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/11/2012
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km74/31592.34%01:21:27 RP00:03:52
Route		46/SEM
16/06/2012
Ronde des FougèresPleyber-Christ2910km21/3236.5%00:37:38 RP00:03:46
Route		14/SEM
15/04/2012
Marathon de ParisParis7542.195km17189/3268752.59%04:28:38 RP00:06:22
Route		/V1M
01/04/2012
Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2943km74/49814.86%04:16:5100:05:58
Trail		33/SEM
05/02/2012
Trail GlazigPlourhan2242km62/43614.22%04:32:2900:06:29
Trail		46/SEM
04/02/2012
Trail Glazig - Noz TrailPlourhan2218km66/54512.11%01:38:5500:05:30
Nature Nocturne		42/SEM
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 7.17
 8.17
2.16
Meilleur
Indice		 2.16 4.862.16
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
Cumul


77km
1162° breton
247° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/10/2011
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km141/29024.86%01:25:0600:04:02
Route		68/SEM
14/07/2011
La Saint-MartinoiseSaint-Martin-des-Champs2915km23/2788.27%00:58:4000:03:55
Route		15/SEM
18/06/2011
La Ronde des FougèresPleyber-Christ297km16/2576.23%00:27:3100:03:56
Route		11/SEM
02/06/2011
An Henchou TreuzPlourin-Les-Morlaix2919km5/2322.16%01:26:4900:04:34
Nature		3/SEM
01/05/2011
Courses de CoatelanPlougonven297.5km10/9910.1%00:26:5900:03:36
Route		4/SEM
27/02/2011
Courses du LacBourg-Blanc297.5km18/15811.39%00:27:5300:03:43
Route		13/SEM
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 6.16
 7.04
3.53
Meilleur
Indice		 3.53 5.033.53
Top 10
1
Cumul


62km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/10/2010
Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi HommesMorlaix2921.1km310/32069.67%01:22:00 RP00:03:53
Route		140/SEM
14/07/2010
La Saint-MartinoiseSaint-Martin-des-Champs2915km16/3185.03%00:58:18 RP00:03:53
Route		14/SEM
29/05/2010
Foulées de Pont-ScorffPont-Scorff5610km15/2346.41%00:38:30 RP00:03:51
Route		8/SEM
04/04/2010
Course Nature Ploemeur OceanPloemeur5616km10/2833.53%01:10:4400:04:25
Nature		4/SEM
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 9.95
 4.78
16.67
8.39
Meilleur
Indice		 4.78 4.7816.678.39
Cumul


51km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/11/2009
Foulées du MoustoirArradon5614km27/3228.39%00:57:1100:04:05
Route Nature		13/SEM
25/10/2009
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km149/31174.78%01:23:32 RP00:03:58
Route		82/SEM
22/03/2009
Trail du Val QuévenQuéven5616km51/30616.67%01:08:0600:04:15
Nature		23/SEM
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 21.05
 9.14
37.18
28.74
Meilleur
Indice		 8.76 8.7637.1828.74
Cumul


89km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/10/2008
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km298/31359.51%01:27:4000:04:09
Route		141/SEM
05/10/2008
Semi-Marathon de la TorchePont-l'Abbé2921.1km61/6968.76%01:25:47 RP00:04:04
Route		26/SEM
31/08/2008
Trail du MarquisPlouay5632km29/7837.18%03:04:4400:05:46
Trail		14/SEM
02/03/2008
Trail du Val QuévenQuéven5614.5km98/34128.74%01:16:3500:05:17
Nature		35/SEM
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 17.8
 12.59
28.21
Meilleur
Indice		 8.58 8.5828.21
Cumul


54km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/10/2007
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km298/34758.58%01:28:02 RP00:04:10
Route		124/SEM
09/09/2007
La TranslandunvezienneLandunvez2917.5km77/27328.21%01:19:0000:04:31
Nature		30/SEM
11/03/2007
Corrida de LanderneauLanderneau2915km85/51216.6%01:00:10 RP00:04:01
Route		45/SEM
2006
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 10.02
 10.02
Meilleur
Indice		 10.02 10.02
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/10/2006
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km369/368410.02%01:28:55 RP00:04:13
Route		184/SEM
2005
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 15.99
 15.99
Meilleur
Indice		 15.99 15.99
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/10/2005
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km657/410815.99%01:31:0200:04:19
Route		303/SEM
2004
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 18.77
 18.77
Meilleur
Indice		 16.51 16.51
Cumul


57km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/10/2004
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km698/422816.51%01:31:0500:04:19
Route		484/SEM
20/06/2004
Ronde des FougèresPleyber-Christ2914.9km53/24621.54%01:02:0000:04:10
Route		29/SEM
20/05/2004
Semi-Marathon de Carantec PlouézochPlouezoc'h2921.1km123/67418.25%01:31:00 RP00:04:19
Route		51/SEM
2003
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 35.47
 35.47
Meilleur
Indice		 35.47 35.47
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/10/2003
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km1436/404835.47%01:38:5100:04:41
Route		635/SEM
2002
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 39.68
 39.68
Meilleur
Indice		 25.38 25.38
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2002
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km2749/509453.97%01:41:3600:04:49
Route		1029/SEM
25/05/2002
Semi Carantec-Plouezoc'hPlouezoc'h2921.1km185/72925.38%01:33:48 RP00:04:27
Route		83/SEM
2001
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 27.17
 27.17
Meilleur
Indice		 27.17 27.17
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/10/2001
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km1028/378427.17%01:35:49 RP00:04:32
Route		514/SEM

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