Dominique CARO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 718862

CARO
Dominique
Les coureurs de l'isle - M3M

	TOTAL
Nombre	16	11	4	1
Indice Moyen	84.47 58.78	81.51 58.78	95.14	74.32
Meilleur Indice	53.79 58.78	53.79 58.78	87.38	74.32

02:28:58
(vma 9.99)

Plus
Longue

21.100km
Pontivy
03/10/2020

Cumul

176km

+ de Records

Cat.	5km	20km	21.1km
RP	00:37:19	02:20:18	02:28:58
V1M			02:28:58
V2M		02:20:18
V1F	00:37:19

2026

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	81.61	81.61
Meilleur Indice	77.12	77.12

Cumul

25km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/04/2026	Un Souffle pour la Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	9km	250/302	82.78%	01:12:00	00:08:00	Nature	/M
01/02/2026	Trail de l'Ankou	Ploumilliau	22	7.5km	152/179	84.92%	00:58:28	00:07:48	Nature	8/M3M
04/01/2026	La Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	8km	337/437	77.12%	00:58:54	00:07:22	Nature	19/M3M

2025

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	97.64	98.09	97.19
Meilleur Indice	97.19	98.09	97.19

Cumul

33km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/07/2025	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	2210/2253	98.09%	02:20:18 RP	00:07:01	Route	107/M3M
05/01/2025	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	623/641	97.19%	01:41:30	00:07:48	Nature	61/M3M

2024

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	83.25	87.38	79.12
Meilleur Indice	79.12	87.38	79.12

Cumul

18km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2024	Corrida de Lanvollon	Lanvollon	22	9.9km	360/412	87.38%	01:02:05	00:06:16	Route	30/M3M
07/01/2024	La Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	8km	216/273	79.12%	00:57:04	00:07:08	Nature	17/M3M

2023

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	73.13	73.13
Meilleur Indice	73.13	73.13

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/04/2023	Rando Muco	Belle-Isle-En-Terre	22	8km	264/361	73.13%			Nature	/M

2020

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	97.88	98.3	97.45
Meilleur Indice	97.45	98.3	97.45

Cumul

34km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/10/2020	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	1039/1057	98.3%	02:28:58 RP	00:07:04	Route	151/M2M
05/01/2020	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	574/589	97.45%	01:35:00	00:07:18	Nature	75/M2M

2019

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	92.7	90.66	96.79
Meilleur Indice	90	90	96.79

Cumul

38km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2019	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	9.9km	845/873	96.79%	01:09:44	00:07:03	Route	75/M2M
17/03/2019	La Loco du Trieux	Pabu	22	15km	347/380	91.32%	01:57:30 RP	00:07:50	Nature	77/V1M
06/01/2019	La Galoupadenn Des Timouns	Guingamp	22	13km	468/520	90%	01:25:22	00:06:34	Nature	119/V1M

2018

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	74.32	74.32
Meilleur Indice	74.32	74.32

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2018	Nocturne d'Hénanbihen	Hénanbihen	22	8km	136/183	74.32%	00:52:23	00:06:33	Nature Nocturne	30/V1M

2016

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	69.81 58.78	69.81 58.78
Meilleur Indice	69.81 58.78	69.81 58.78

Cumul

5km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/09/2016	Trail du Leff	Plélo	22	5km	148/212 (77/131)	69.81 (58.78)	00:37:19 RP	00:07:28	Nature	12/V1F

2013

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	53.79	53.79
Meilleur Indice	53.79	53.79

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/01/2013	La Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	7.5km	71/132	53.79%	00:48:04	00:06:25	Nature	/V1M

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