LAURENT CARO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 707149

CARO
LAURENT
BIGNAN RUN LOISIRS ACRLP - M3M

	TOTAL
Nombre	68	37	20	7	4
Indice Moyen	52.22	44.9	68.78	51.07	39.2
Meilleur Indice	4.27	11.92	41.96	27.81	4.27

00:46:13
(vma 14.44)

01:53:14
(vma 13.15)

Plus
Longue

21.500km
Vannes
28/09/2025

Cumul

873km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	5	49.80	12922° / 15258	--> 84.69 %
2022	9	29.64	6377° / 11099	--> 57.46 %
2023	7	24.11	6226° / 12723	--> 48.93 %
2024	10	16.79	6011° / 16495	--> 36.44 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	5	49.80	1701° / 2075	--> 81.98 %
2022	9	29.64	907° / 1634	--> 55.51 %
2023	7	24.11	752° / 1556	--> 48.33 %
2024	9	16.79	855° / 2375	--> 36 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:46:13	01:53:14
SEM	00:47:10
V1M	00:48:41	01:53:14
V2M	00:46:13

2025

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	33.66	31.83	37.33
Meilleur Indice	27.55	27.55	37.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2025	Tro Bro Melrant	Melrand	56	15km	169/468	36.11%	01:35:41	00:06:23	Nature	11/M3M
02/11/2025	Trail de Brec'h	Brec'h	56	15km	89/323	27.55%	01:30:22	00:06:01	Nature	11/M3M
28/09/2025	Duo de l'Hermine - (20.7+21.5km) - 03:46:30	Vannes	56	21.5km	109/292	37.33%	01:57:00	00:05:27	Relais	61/M+M

2024

	TOTAL
Nombre	10	7	3
Indice Moyen	25.81	22.44	33.67
Meilleur Indice	11.92	11.92	27.81

6011° breton
855° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2024	Tro Bro Melrant	Melrand	56	15km	103/406	25.37%	01:28:19	00:05:53	Nature	10/M3M
12/10/2024	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	10km	47/159	29.56%	00:50:51	00:05:05	Route Nature	4/M3M
22/09/2024	Les Bosses de Lanvaux	Pluvigner	56	12km	22/113	19.47%	01:03:34	00:05:18	Nature	1/M3M
13/07/2024	10Km de la Forêt-Fouesant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	146/525	27.81%	00:46:13 ^RP	00:04:37	Route Nature	9/M3M
12/05/2024	Trail des 3 Clochers	Plumergat	56	16.5km	48/110	43.64%	01:25:23	00:05:10	Route Nature	3/M3M
28/04/2024	Melec Trail	Plumelec	56	15km	25/96	26.04%	01:24:48	00:05:39	Nature	2/M3M
24/03/2024	Trail du Kreiz Beizh	Pontivy	56	18km	44/369	11.92%	01:44:31	00:05:48	Nature	5/M3M
17/03/2024	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km	75/212	35.38%	01:29:21	00:05:35	Nature	5/M3M
10/03/2024	Gwened'Trail Avantur	Vannes	56	12km	22/119	18.49%	01:05:03	00:05:25	Nature	2/M3M
04/02/2024	Tro Manéguen	Guénin	56	14km	54/265	20.38%	01:27:17	00:06:14	Nature	2/M3M

2023

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	34.35	32.64	44.59
Meilleur Indice	13.68	13.68	44.59

6226° breton
752° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2023	Trail Entre Landes et Justice	Saint-Jean-Brévelay	56	10km	26/190	13.68%	00:52:36	00:05:16	Nature	2/M3M
15/10/2023	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	14km	47/174	27.01%	01:29:26	00:06:23	Nature	8/M3M
01/10/2023	Marathon de Vannes Relais Entreprises (13.2+9.7+10.4+8.9km) - 03:43:39	Vannes	56	10.4km	140/314	44.59%		00:00:00	Relais	51/M+M
13/05/2023	Trail du Lac	Taupont	56	18km	72/206	34.95%	01:50:13	00:06:07	Nature	9/M3M
09/04/2023	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	13km	38/130	29.23%	01:20:05	00:06:10	Nature	7/M3M
26/03/2023	TKB	Pontivy	56	18km	112/328	34.15%	01:51:09	00:06:11	Nature	14/M3M
05/02/2023	Tro Manéguen	Guénin	56	14km	104/183	56.83%	01:36:22	00:06:53	Nature	17/M3M

2022

	TOTAL
Nombre	9	5	3	1
Indice Moyen	47.15	43.23	67.96	4.27
Meilleur Indice	4.27	27.59	63.3	4.27

6377° breton
907° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	1783/2147	83.05%	30.68 Pts (8 courses)		Challenge	303/M2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2022	Relais Entreprise ( 9+10+12+11km) - 03:04:20	Vannes	56	9km	10/234	4.27%	00:45:44	00:05:05	Relais	9/M+M
08/10/2022	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	10km	83/119	69.75%	00:48:41	00:04:52	Route	7/M2M
07/08/2022	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	11km	34/48	70.83%	00:57:23	00:05:13	Route	4/M2M
06/08/2022	Melec Trail	Plumelec	56	15km	40/77	51.95%	01:28:18	00:05:53	Nature	8/M2M
14/05/2022	Trail du Lac	Taupont	56	18km	121/277	43.68%	01:59:59	00:06:40	Nature	21/M2M
20/03/2022	Trail de l'Agriculture	Bignan	56	10km	24/87	27.59%	00:53:00	00:05:18	Nature	1/M2M
19/02/2022	Semi-Marathon C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	338/534	63.3%	01:53:14 ^RP	00:05:22	Route	40/M2M
13/02/2022	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	12km	90/215	41.86%	01:03:04	00:05:15	Nature	9/M2M
06/02/2022	Tro Manéguen	Guénin	56	14km	95/186	51.08%	01:34:34	00:06:45	Nature	8/M2M

2021

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	62.73	58.48	63.33	70.63
Meilleur Indice	57.47	57.47	63.33	70.63

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2021	Tro Bro Melrant	Melrand	56	15km	150/261	57.47%	01:34:08	00:06:17	Nature	27/M2M
17/10/2021	Marathon de Vannes Relais Entreprises - (9+10+12+11km) - 04:01:27	Vannes	56	10km	113/160	70.63%	01:08:41	00:06:52	Relais	72/M+F
09/10/2021	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	10km	114/180	63.33%	00:52:05	00:05:13	Route	13/M2M
03/10/2021	Trail de la Forêt	Camors	56	14km	47/79	59.49%	01:23:39	00:05:58	Nature	7/M2M

2019

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	55.25	54.76	57.22
Meilleur Indice	35.4	35.4	57.22

12922° breton
1701° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/09/2019	Foulées Taupontaises	Taupont	56	14km	37/50	74%	01:13:23	00:05:15	Nature	19/V1M
03/08/2019	Melec Trail	Plumelec	56	8.5km	40/113	35.4%	00:49:02	00:05:46	Nature	5/V1M
21/06/2019	Foulées de l'Espoir	Locminé	56	10km	107/187	57.22%	00:53:03	00:05:18	Route Nature	/VEM
01/05/2019	Course Nature Baldivienne	Baud	56	11km	87/138	63.04%	01:06:27	00:06:02	Nature	27/V1M
27/01/2019	Tro Manéguen	Guénin	56	9.2km	96/206	46.6%	01:00:30	00:06:35	Nature	25/V1M

2018

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	71.89	82.93	64	68.75
Meilleur Indice	64	82.93	64	68.75

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2018	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	12km	99/144	68.75%	01:03:20	00:05:17	Route Nature	37/V1M
23/09/2018	Foulées Taupontaises	Taupont	56	14km	48/75	64%	01:13:08	00:05:13	Nature	18/V1M
05/08/2018	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	10km	68/82	82.93%	00:59:14	00:05:55	Route	18/V1M

2016

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	68.9	72.59	65.22
Meilleur Indice	65.22	72.59	65.22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/04/2016	Course de l'Agriculture	Bignan	56	13km	45/69	65.22%	01:12:01	00:05:32	Nature	19/V1M
14/02/2016	Tro Manéguen	Guénin	56	10km	188/259	72.59%	00:56:31	00:05:39	Route	54/V1M

2015

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	63.36	78.57	48.15
Meilleur Indice	48.15	78.57	48.15

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2015	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	12km	154/196	78.57%	01:05:38	00:05:28	Route	51/V1M
16/05/2015	Trail du Lac	Taupont	56	9km	78/162	48.15%	01:03:11	00:07:01	Nature	29/V1M

2014

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	60.35	55.98	73.44
Meilleur Indice	41.96	41.96	73.44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2014	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	308/500	61.6%	00:48:53	00:04:53	Route	/V1M
28/09/2014	Foulées de Kerozer	Saint-Avé	56	12km	188/256	73.44%	01:05:50	00:05:29	Nature	66/V1M
03/08/2014	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	9.9km	132/205	64.39%	00:49:14	00:04:58	Route	/V1M
05/04/2014	Foulées de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	11.8km	60/143	41.96%	00:56:50	00:04:49	Route	20/V1M

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	57.74	57.74
Meilleur Indice	57.74	57.74

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2013	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	153/265	57.74%	00:56:39	00:04:51	Route	47/V1M

2011

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	69.06	66.22	74.74
Meilleur Indice	60.56	60.56	74.74

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2011	Foulées du Roc-Saint-André	Le Roc-Saint-André	56	11km	161/224	71.88%	00:56:36	00:04:50	Route	55/SEM
07/08/2011	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	10km	86/142	60.56%	00:47:10 ^RP	00:04:43	Route	28/SEM
02/07/2011	Le Cruguel-Josselin	Josselin	56	12km	216/289	74.74%	01:03:43	00:05:19	Route Nature	79/SEM

2010

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	62.26	62.26
Meilleur Indice	62.26	62.26

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/07/2010	Foulées Taupontaises	Taupont	56	10km	99/159	62.26%	00:47:46	00:04:47	Nature	46/SEM

2009

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	73.83	73.83
Meilleur Indice	66.15	66.15

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/08/2009	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	10km	127/192	66.15%	00:47:31 ^RP	00:04:45	Route	50/SEM
18/07/2009	Foulées de Taupont	Taupont	56	10km	119/146	81.51%	00:50:26 ^RP	00:05:03	Route	37/SEM

2007

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	67.12	72.27	73.34	55.75
Meilleur Indice	55.75	72.27	73.34	55.75

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/07/2007	Le Cruguel-Josselin	Josselin	56	12km	218/391	55.75%	00:57:45	00:04:49	Route Nature	101/SEM
30/06/2007	Colpo-Locminé	Colpo	56	15km	305/422	72.27%	01:17:26 ^RP	00:05:10	Route	103/SEM
28/04/2007	Trail Landes et Bruyères	Erquy	22	15km	718/979	73.34%	01:44:32	00:06:58	Nature	/SE

2006

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	56.15	56.15
Meilleur Indice	50.57	50.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/09/2006	Foulées de Kérozer	Saint-Avé	56	12km	179/290	61.72%	00:58:10	00:04:51	Nature	66/SEM
12/08/2006	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	133/263	50.57%	01:13:41	00:04:58	Nature	44/SEM

2005

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	61.2	61.2
Meilleur Indice	61.2	61.2

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/04/2005	Landes et Bruyères - Cap Erquy	Erquy	22	14.9km	347/567	61.2%	01:29:16	00:05:59	Nature	129/SEM

2004

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	71.92	77.52	66.32
Meilleur Indice	61.2	76.08	61.2

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/09/2004	Foulées de Kérozer	Saint-Avé	56	13.2km	215/301	71.43%	01:04:26	00:04:53	Nature	94/SEM
03/07/2004	Le Cruguel-Josselin	Josselin	56	12km	299/393	76.08%	00:58:57	00:04:55	Route	89/V1M
28/06/2004	15Km Colpo-Locminé	Colpo	56	15km	364/461	78.96%	01:18:08 ^RP	00:05:13	Route	152/SEM
04/05/2004	Landes et Bruyères	Erquy	22	14.9km	347/567	61.2%	01:29:16	00:05:59	Nature	129/SEM

2003

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	73.11	73.11
Meilleur Indice	73.11	73.11

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/06/2003	Colpo-Locminé	Colpo	56	15km	378/517	73.11%	^RP		Route	160/SEM

1995

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	68.02	68.02
Meilleur Indice	68.02	68.02

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/07/1995	Le Cruguel-Josselin	Josselin	56	12km	368/541	68.02%	01:10:27	00:05:52	Route	220/SEM

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