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ID: 2687

CASTREC
Benoit

	TOTAL
Nombre	31	17	10	4
Indice Moyen	38.4	32.34	38.63	63.56
Meilleur Indice	6.61	6.61	14.32	43.84

00:39:44
(vma 16.81)

01:34:00
(vma 15.86)

06:02:14
(vma 8.74)

Plus
Longue

54.000km
Plourhan
05/02/2017

Cumul

538km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	7	20.43	5497° / 13712	--> 40.09 %
2021	5	25.72	1737° / 3236	--> 53.68 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	7	20.43	1086° / 2887	--> 37.62 %
2021	5	25.72	232° / 466	--> 49.79 %

2024

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	64.93	70	59.87
Meilleur Indice	59.87	70	59.87

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/07/2024	Trail du Bout du Monde	Plougonvelin	29	37km	448/640	70%	04:35:45	00:07:27	Trail	68/M1M
09/06/2024	La Littorale	Plougonvelin	29	16km	270/451	59.87%	01:33:30	00:05:51	Nature	34/M1M

2022

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	61.24	65.74	47.73
Meilleur Indice	25.7	25.7	47.73

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2022	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2670/3197	83.52%	01:02:19	00:06:14	Route	177/M1M
18/09/2022	Défi Matthieu Craff	Saint-Renan	29	24km	63/132	47.73%	02:40:39	00:06:42	Nature	15/M1M
22/05/2022	Course du Train-Patates	Plabennec	29	15km	92/358	25.7%	01:07:06 ^RP	00:04:28	Route	15/M1M
03/04/2022	Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	30307/34299	88%	06:02:14 ^RP	00:08:35	Route	3577/M1M

2021

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	29.43	30.47	25.24
Meilleur Indice	14.32	14.32	25.24

1737° breton
232° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/11/2021	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	11km	68/475	14.32%	00:48:42	00:04:26	Nature	9/M1M
07/11/2021	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	632/2504	25.24%	00:42:16	00:04:14	Route	50/M1M
17/10/2021	La Run'Ploum	Ploumoguer	29	19km	109/187	58.29%	01:48:21	00:05:42	Nature	14/M0M
03/10/2021	Trail de la Baie du Kernic	Plouescat	29	15km	100/380	26.32%	01:09:59 ^RP	00:04:40	Nature	16/M0M
19/09/2021	Défi Matthieu Craff	Saint-Renan	29	10km	51/222	22.97%	00:51:25	00:05:08	Nature	7/M0M

2019

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	13.87	13.87
Meilleur Indice	6.61	6.61

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/05/2019	5Km de Bohars	Bohars	29	5km	64/303	21.12%	00:20:42 ^RP	00:04:08	Route	29/SEM
31/03/2019	Brest Urban Trail	Brest	29	16km	73/1105	6.61%	01:24:58	00:05:19	Route	42/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	40.12	25.97	56.84	51.72
Meilleur Indice	21.85	21.85	56.84	51.72

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2018	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	33km	54/95	56.84%	03:23:47	00:06:11	Trail	24/SEM
04/11/2018	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	856/2846	30.08%	00:44:40	00:04:28	Route	355/SEM
19/08/2018	Trail de Coat-Losquet	Pleyber-Christ	29	15km	60/116	51.72%	01:26:25	00:05:46	Nature	30/SEM
25/02/2018	Montroulez Urban Trail	Morlaix	29	14km	59/270	21.85%	01:08:16	00:04:53	Route	35/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	37.55	14.55	83.56
Meilleur Indice	12.24	12.24	83.56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/11/2017	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	591/3508	16.85%	00:40:04	00:04:00	Route	293/SEM
01/04/2017	Brest Urban Trail	Brest	29	15km	104/850	12.24%	01:15:01 ^RP	00:05:00	Route	48/SEM
05/02/2017	Trail Glazig - Super Trail	Plourhan	22	54km	549/657	83.56%	07:28:34	00:08:18	Trail	197/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	7	3	3	1
Indice Moyen	31.04	35.04	22.76	43.84
Meilleur Indice	13.55	19.21	13.55	43.84

5497° breton
1086° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2016	Course Nature du Questel	Brest	29	12km	75/262	28.63%	01:00:18	00:05:01	Nature	33/SEM
20/11/2016	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	23km	118/206	57.28%	02:24:11	00:06:16	Nature	50/SEM
06/11/2016	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	495/2327	21.27%	01:34:00 ^RP	00:04:27	Route	200/SEM
09/10/2016	Brest Court	Brest	29	10km	123/908	13.55%	00:39:44 ^RP	00:03:58	Route	65/SEM
02/10/2016	Trail de la Baie du Kernic	Plouescat	29	25km	64/146	43.84%	02:21:56	00:05:41	Trail	32/SEM
04/09/2016	Trail des Super Héros	Logonna-Daoulas	29	18km	39/203	19.21%	01:33:47	00:05:13	Nature	25/SEM
01/05/2016	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	167/499	33.47%	00:44:03	00:04:24	Route	69/SEM

2013

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	30.49	30.49
Meilleur Indice	24.43	24.43

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2013	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	929/3803	24.43%	00:43:33 ^RP	00:04:21	Route	395/SEM
13/10/2013	Brest Court	Brest	29	10km	371/1015	36.55%	00:45:32 ^RP	00:04:33	Route	164/SEM

2010

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	29.68	29.68
Meilleur Indice	29.68	29.68

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2010	La Saint-Martinoise	Saint-Martin-des-Champs	29	7.5km	65/219	29.68%	00:34:05	00:04:33	Route	35/SEM

2006

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	59.62	59.62
Meilleur Indice	59.62	59.62

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2006	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2176/3650	59.62%	00:52:41 ^RP	00:05:16	Route	720/SEM

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