2010ème(-) Breton
259ème(6) dans le 22

ID: 711978

COMMEUREUC
Mael
FREHEL (22240) - SEM

TOTAL Nature Route Trail Route Nature Cross Nature Nocturne
Nombre 36 13 9 6 4 3 1
Indice
Moyen		 26.7
5.82 		17.06
5.82		28.97
23.78
16.19
88.1
6.75
Meilleur
Indice		 1.5
5.82		 1.5
5.82		12.2212.727.8875.256.75
00:41:05
(vma 16.26)

01:41:54
(vma 14.60)

Victoires


1
Podiums Catégorie


6
Top 10



4
Plus
Longue


33.000km
Erquy
30/04/2022
Cumul


490km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2024 9 7.83 2967° / 16495 --> 17.99 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2024 8 7.83 353° / 2084 --> 16.94 %
2025
TOTAL Nature Trail Route Nature Nature Nocturne
Nombre 10 4 3 2 1
Indice
Moyen		 8.76
 4.52
14.22
10.07
6.75
Meilleur
Indice		 1.5 1.512.727.886.75
Top 10
3
Podiums Catégorie
2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/10/2025Les 10Km du Ruban BleuFréhel2210km4/2661.5%00:41:05 RP00:04:06
Nature		2/SEM
06/09/2025Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2228km9/6414.06%02:33:2800:05:29
Trail		6/SEM
09/08/2025Trail du QuilouryPenguily229km16/2037.88%00:40:0400:04:27
Route Nature		8/SEM
27/07/2025Foulées de la Voie VertePlouasne2210km19/15512.26%00:43:5800:04:24
Route Nature		9/SEM
01/06/2025Foulées Nature PommeretPommeret229km14/2146.54%00:34:5800:03:53
Nature		10/SEM
07/05/2025Courons dans le BoisPlédran229.9km15/2186.88%00:34:2200:03:28
Nature		10/SEM
26/04/2025Landes et Bruyères - Trail des 2 CapsErquy2233km180/113315.89%03:01:3500:05:30
Trail		59/SEM
06/04/2025EDB - Les Hauts du Pont-RollandHillion2225km66/51912.72%02:20:5400:05:38
Trail		29/SEM
16/03/2025Trail de la FloraSaint-Alban2212km8/2543.15%00:57:3800:04:48
Nature		3/SEM
18/01/2025La Pote TrailLamballe2210km22/3266.75%00:51:2700:05:09
Nature Nocturne		16/SEM
2024
TOTAL Nature Route Trail Route Nature
Nombre 9 4 3 1 1
Indice
Moyen		 16.68
 7.81
22.87
31.81
18.45
Meilleur
Indice		 3.46 3.4612.2231.8118.45
Top 10
1
2967° breton
353° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2024Trail du Ruban BleuFréhel2210km8/2313.46%00:44:2200:04:26
Nature		5/SEM
21/09/2024Défi du JerzualDinan2211km171/139912.22%00:45:5800:04:11
Route		80/SEM
28/07/2024Foulées de la Voie VertePlouasne2210km19/10318.45%00:47:4000:04:46
Route Nature		6/SEM
14/07/2024Courir sur la DiguePléneuf-Val-André2210km71/56612.54%00:42:00 RP00:04:12
Route		32/SEM
14/06/2024Corrida de LangueuxLangueux2213km51/44511.46%01:00:3800:04:40
Nature		27/SEM
02/06/2024Foulées Natures de PommeretPommeret229km13/1707.65%00:37:4000:04:11
Nature		6/SEM
27/04/2024Landes et Bruyères - Trail des 2 CapsErquy2233km355/111631.81%03:16:2800:05:57
Trail		106/SEM
07/04/2024EDB - Trail des GuettesHillion2211km39/4508.67%00:58:2700:05:19
Nature		18/SEM
24/02/2024Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un EspoirPloërmel5621.1km407/92843.86%01:41:54 RP00:04:50
Route		139/SEM
2023
TOTAL Trail Route
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 30.46
 31.46
29.46
Meilleur
Indice		 29.46 31.4629.46
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/09/2023Défi du JerzualDinan2211km332/112729.46%00:50:3000:04:35
Route		109/SEM
29/04/2023Trail Landes & BruyèresErquy2233km342/108731.46%03:19:3900:06:03
Trail		78/SEM
2022
TOTAL Nature Trail
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 36.91
 36.98
36.76
Meilleur
Indice		 31.88 31.8836.76
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/05/2022Trail du Clocher TorsQuébriac3515km73/22931.88%01:34:35 RP00:06:18
Nature		18/SEM
30/04/2022Trail Entre Landes et BruyèresErquy2233km375/102036.76%03:20:5900:06:05
Trail		75/SEM
03/04/2022Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont RollandHillion2223km133/31642.09%02:42:4000:07:04
Nature		28/SEM
2019
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 37.06
 37.06
Meilleur
Indice		 37.06 37.06
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2019Les Courses du Ruban BleuFréhel2210km63/17037.06%00:58:3100:05:51
Nature		3/ESM
2017
TOTAL Cross
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 100
 100
Meilleur
Indice		 100 100
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/01/2017Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elite HommesCohiniac229.31km76/76100%00:46:0400:04:57
Cross		18/ESM
2016
TOTAL Route Cross Nature Route Nature
Nombre 4 1 1 1 1
Indice
Moyen		 47.85
5.82 		50.3
89.06
25.91
5.82		26.15
Meilleur
Indice		 25.91
5.82		 50.389.0625.91
5.82		26.15
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/07/2016Course de l'IcPordic2212km68/26026.15%01:05:1400:05:26
Route Nature		2/JUM
05/06/2016La Vaillante - Traversée de la Baie de Saint-BrieucSaint-Brieuc2214km199/768
(17/292)		25.91
(5.82)		01:18:1600:05:35
Nature		1/JUF
15/04/2016Courir pour un EnfantEvran2210km255/50750.3%00:48:00 RP00:04:48
Route		8/JUM
24/01/2016Championnat de Bretagne de Cross - JUMBrest296.19km114/12889.06%00:28:3100:04:36
Cross		114/JUM
2015
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 19.83
 19.83
Meilleur
Indice		 19.83 19.83
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/04/2015Foulées EvrannaisesEvran225km24/12119.83%00:20:4700:04:09
Route		4/JUM
2014
TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 24.6
 19.11
35.59
Meilleur
Indice		 16.67 16.6735.59
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/09/2014Défi du JerzualDinan225km60/36016.67%00:24:3800:04:56
Route		/VEM
22/06/2014Course Nature des CraquelinsPlumaudan229.7km79/22235.59%00:45:5700:04:44
Nature		2/CAM
18/04/2014Courir pour un EnfantEvran225km14/6521.54%00:20:47 RP00:04:09
Route		6/CAM
2013
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 54.29
 54.29
Meilleur
Indice		 54.29 54.29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/10/2013Foulées PlumaugataisesPlumaugat224.71km19/3554.29%00:19:4000:04:11
Route		5/CAM
2012
TOTAL Cross
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 75.25
 75.25
Meilleur
Indice		 75.25 75.25
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/01/2012Championnat de Bretagne de Cross - MIMQuimper290km149/19875.25%00:12:11
Cross		149/MIM

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