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COSTUAS
Karine

karxxx@xxxxxxx.xxx
AC MOUAZE
ID 6202

V2F

Comparer à

Records personnels

10 km00:52:44vma 12.66
Semi-marathon01:50:49vma 13.45
Marathon04:01:04vma 13.12

Courses

44

Cumul distance

723 km

Indice moyen

58.62 30.77

Meilleur indice

24 10

Plus longue

42.195 km

Nature
33
Moy. 58.75
27.01
Meilleur: 30.32 / 10
Trail
4
Moy. 61.41
43.58
Meilleur: 47 / 29
Duo
3
Moy. 57.83
56.52
Meilleur: 24 / 22.22
Route
2
Moy. 64.08
32.79
Meilleur: 46.66 / 15.28
Route Nature
1
Moy. 46.86
22.59
Meilleur: 46.86 / 22.59
Relais
1
Moy. 46.51
Meilleur: 46.51

Palmarès

Victoires (F)

1

Victoires (F)

2èmes (F)

1

2èmes (F)

Victoires catégorie

4

Victoires catégorie

Podiums catégorie

15

Podiums catégorie

Top 10 (F)

13

Top 10 (F)

Top 10 scratch

1

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 7 39.29 986° / 3726 --> 26.46 %
2017 6 45.70 1540° / 4186 --> 36.79 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km42.195km
RP00:52:4402:23:2601:50:4904:01:04
SEF01:06:23
V1F02:23:2601:50:4904:01:04
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 81.23
52.31 		81.23
52.31
Meilleur
Indice		 81.23
52.31		 81.23
52.31
Podiums Catégorie
1
Cumul


16km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/02/2026
Course Nature de la ChoinetteChasné-sur-Illet3516km
140m D+		225/277
(34/65)		81.23
(52.31)		01:42:5100:06:26
Nature		2/V2F
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 47
29 		47
29
Meilleur
Indice		 47
29		 47
29
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


26km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/06/2025
Entre Terre et GolfeTheix5626km108/229
(27/93)		47
(29)		02:34:5400:05:57
Trail		1/M3F
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Relais
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 59.28
34.25 		66.78
35.58		49.56
30.25		46.51
Meilleur
Indice		 46.51
22.54		 55.71
22.54		49.56
30.25		46.51
Podiums Catégorie
2
Cumul


110km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/2024
Trail du GalouMontreuil-le-Gast3522km161/289
(16/71)		55.71
(22.54)		02:53:0300:07:52
Nature		3/M3F
08/09/2024
Trail Excalibur en Relais (23+29km) - 06:08:48Iffendic3529km20/43
(/29)		46.51
(0)
Relais		8/M+F
02/06/2024
Trail du Menez-BréLouargat2217km133/179
(13/28)		74.3
(46.43)		01:39:5300:05:53
Nature		/F
18/05/2024
Trail de Guerlédan - L'InterceltiqueSaint-Gelven2226km
730m D+		392/791
(72/238)		49.56
(30.25)		03:28:1300:08:00
Trail		7/M3F
11/02/2024
Course Nature de la ChoinetteChasné-sur-Illet3516km147/209
(17/45)		70.33
(37.78)		01:39:1700:06:12
Nature		2/V2F
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Duo
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 47.46
23.38 		59.18
23.96		24
22.22
Meilleur
Indice		 24
12.22		 43.12
12.22		24
22.22
Top 10
2
Top 10
1
Podiums Catégorie
2
Cumul


34km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/07/2023
Course Nature de l'Elan ChevaignéenChevaigné3513km76/101
(5/14)		75.25
(35.71)		01:12:1300:05:33
Nature		3/M2F
14/05/2023
La Course des Terre-NeuvasSaint-Suliac3510.5km119/276
(11/90)		43.12
(12.22)		01:03:5200:06:05
Nature		2/M2F
12/02/2023
Course de la Saint-Valentin en DuoChasné-sur-Illet3510km6/25
(6/27)		24
(22.22)		00:52:44 RP00:05:16
Duo		6/M+F
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 57.11
29.87 		52.61
18.85		66.1
51.91
Meilleur
Indice		 52.53
18.18		 52.53
18.18		66.1
51.91
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


56km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/10/2022
Trail du GalouMontreuil-le-Gast3520km98/186
(6/33)		52.69
(18.18)		02:23:26 RP00:07:10
Nature		1/M2F
04/06/2022
Trail de GuerlédanMur-de-Bretagne2228km349/528
(68/131)		66.1
(51.91)		04:09:2000:08:54
Trail		13/M2F
22/05/2022
Trail des KaosSaint-Julien228km104/198
(16/82)		52.53
(19.51)		00:49:2500:06:11
Nature		4/M2F
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Duo
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 97.96
95.83 		97.96
95.83
Meilleur
Indice		 97.96
95.83		 97.96
95.83
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/02/2020
Course de la Saint-Valentin - DuoChasné-sur-Illet3510km48/49
(46/48)		97.96
(95.83)		01:14:1300:07:25
Duo		46/M+F
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Duo
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 49.04
34.1 		46.56
16.67		51.52
51.52
Meilleur
Indice		 46.56
16.67		 46.56
16.67		51.52
51.52
Cumul


22km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/05/2019
Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3511.5km115/247
(16/96)		46.56
(16.67)		01:12:3200:06:18
Nature		7/V1F
10/02/2019
Duo de la Saint-ValentinChasné-sur-Illet3510km17/33
(17/33)		51.52
(51.52)		00:56:46 RP00:05:41
Duo		17/M+F
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 64.71
24.77 		58.62
11.97		82.98
63.16
Meilleur
Indice		 43.49
10		 43.49
10		82.98
63.16
Victoires
1
Victoires
1
Top 10
2
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
Cumul


67km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/09/2018
La Belle d'OrgèresOrgères3525km117/141
(12/19)		82.98
(63.16)		02:26:3200:05:52
Trail		5/V1F
26/05/2018
Trail des GarciauxSaint-Perreux5615km177/407
(16/108)		43.49
(14.81)		01:37:4400:06:31
Nature		6/V1F
06/05/2018
L'Escapade Saint-AubinoiseSaint-Aubin-d'Aubigné3512km70/111
(2/18)		63.06
(11.11)		01:08:2800:05:42
Nature		1/V1F
01/04/2018
Trail de Vieux-Vy-sur-CouesnonMézières-sur-Couesnon3514.5km70/101
(1/10)		69.31
(10)		01:22:5900:05:43
Nature		1/V1F
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 6 6
Indice
Moyen		 56.82
30.15 		56.82
30.15
Meilleur
Indice		 30.32
10.31		 30.32
10.31
Top 10
2
Podiums Catégorie
2
Cumul


106km
1540° bretonne
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2017
Trail de PlaintelPlaintel2222km183/272
(14/38)		67.28
(36.84)		02:29:1400:06:47
Nature		5/V1F
16/07/2017
Trail du Tertre GrisPancé3524km133/183
(11/26)		72.68
(42.31)		02:40:5500:06:42
Nature		5/V1F
10/06/2017
Course Nature de la Vallée du SereinTreffendel3518km73/104
(5/9)		70.19
(55.56)		01:57:4600:06:33
Nature		3/V1F
13/05/2017
Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3517km203/371
(10/68)		54.72
(14.71)		01:55:2200:06:47
Nature		7/V1F
29/04/2017
Landes et BruyèresErquy2214km319/1052
(47/456)		30.32
(10.31)		01:20:1300:05:44
Nature		19/V1F
25/02/2017
Hivernale du Boulet - La FinésienneFeins3510.6km75/164
(11/52)		45.73
(21.15)		01:01:1100:05:46
Nature		3/V1F
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 62.96
31.89 		71.01
36.54		46.86
22.59
Meilleur
Indice		 46.86
22.59		 60.64
23.08		46.86
22.59
Top 10
1
Cumul


77km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/10/2016
Marathon de VannesVannes5642.195km672/1434
(54/239)		46.86
(22.59)		04:01:04 RP00:05:43
Route Nature		29/V1F
14/05/2016
Trail du LacTaupont5618km114/188
(9/39)		60.64
(23.08)		02:01:3000:06:45
Nature		4/V1F
27/02/2016
Hivernale du BouletFeins3517km236/290
(25/50)		81.38
(50)		01:42:5500:06:03
Nature		12/V1F
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 7 6 1
Indice
Moyen		 50.25
18.6 		50.85
19.15		46.66
15.28
Meilleur
Indice		 34.51
10.06		 34.51
10.06		46.66
15.28
Top 10
2
Podiums Catégorie
2
Cumul


98km
986° bretonne
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2015
Trail de PlaintelPlaintel2212km304/522
(31/139)		58.24
(22.3)		01:16:2300:06:22
Nature		/VEF
26/09/2015
La Belle d'OrgèresOrgères3513km86/192
(8/57)		44.79
(14.04)		01:11:2200:05:29
Nature		3/V1F
20/09/2015
Trail du leffPlélo2212km186/539
(17/169)		34.51
(10.06)		01:09:3800:05:48
Nature		/VEF
06/09/2015
Semi-marathon Cancale - Saint-MaloSaint-Malo3521.1km1284/2752
(97/635)		46.66
(15.28)		01:50:49 RP00:05:15
Route		46/V1F
19/07/2015
Ronde du Tertre GrisPancé3511km97/198
(14/60)		48.99
(23.33)		01:11:1700:06:29
Nature		4/V1F
05/07/2015
Course Nature de ChevaignéChevaigné3514km90/131
(5/21)		68.7
(23.81)		01:13:5600:05:17
Nature		3/V1F
10/05/2015
Course Nature de SénéSéné5615km171/343
(22/103)		49.85
(21.36)		01:22:37 RP00:05:30
Nature		15/V1F
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 65.82
30.85 		60.6
24.37		81.5
50.29
Meilleur
Indice		 52.09
20.45		 52.09
20.45		81.5
50.29
Cumul


60km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2014
Trail de PlaintelPlaintel2212km265/415
(30/117)		63.86
(25.64)		01:19:2500:06:37
Nature		/VEF
09/11/2014
La Belle d'OrgèresOrgères3514.9km270/410
(30/111)		65.85
(27.03)		01:29:0100:05:58
Nature		16/V1F
21/09/2014
Trail du LeffPlélo2212km237/455
(27/132)		52.09
(20.45)		01:16:3200:06:23
Nature		/
13/04/2014
Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km850/1043
(87/173)		81.5
(50.29)		01:51:20 RP00:05:17
Route		40/V1F
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 78.09
63.64 		78.09
63.64
Meilleur
Indice		 56.19
27.27		 56.19
27.27
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


23km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/09/2013
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3516km466/466
(90/90)		100
(100)		02:04:1400:07:46
Nature		31/SEF
07/07/2013
Course Nature de ChevaignéChevaigné357km59/105
(6/22)		56.19
(27.27)		00:43:2900:06:13
Nature		2/SEF
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 38.12
10.71 		38.12
10.71
Meilleur
Indice		 38.12
10.71		 38.12
10.71
Top 10
1
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/05/2012
Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3510km61/160
(6/56)		38.12
(10.71)		01:07:5900:06:48
Nature		/5EF
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 46.97
14 		46.97
14
Meilleur
Indice		 46.97
14		 46.97
14
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/05/2011
Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3510km62/132
(7/50)		46.97
(14)		01:06:23 RP00:06:38
Nature		2/SEF

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