Nicolas DEFER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

15988ème(-) Breton

3084ème(

20) dans le 29

ID: 12371

1 TRIATHLONS

DEFER
Nicolas

	TOTAL
Nombre	38	23	6	5	3	1
Indice Moyen	65.46	63.93	75.92	59.3	63.78	73.73
Meilleur Indice	18.89	32	65.27	45.34	18.89	73.73

00:51:52
(vma 12.86)

Plus
Longue

59.000km
Vannes
28/06/2025

Cumul

671km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	6	70.55	13119° / 13492	--> 97.24 %
2017	9	41.83	10440° / 14126	--> 73.91 %
2018	6	48.50	12021° / 14513	--> 82.83 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	6	70.55	2863° / 2967	--> 96.49 %
2017	7	45.83	2278° / 2971	--> 76.67 %
2018	5	49.25	2353° / 2905	--> 81 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	30km
RP	00:36:14	00:51:52	01:57:59	04:09:21
SEM	00:36:14	00:51:52
V1M			01:57:59	04:09:21

2025

	TOTAL
Nombre	6	2	2	1	1
Indice Moyen	63.68	76.06	49.81	46.01	84.31
Meilleur Indice	45.16	65.27	45.16	46.01	84.31

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/07/2025	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	406/899	45.16%	01:57:59 ^RP	00:05:54	Nature	39/M1M
28/06/2025	L'Ultra-Marin - l'Arvor	Vannes	56	59km	1276/1955	65.27%	07:52:57	00:08:01	Trail	152/M1M
20/04/2025	Breizh Oxygene Trail	Plouneventer	29	10.5km	116/213	54.46%	01:06:51	00:06:22	Nature	13/M1M
19/04/2025	Brest Urban Trail	Brest	29	20km	922/2004	46.01%	02:16:17 ^RP	00:06:49	Route	140/M1M
06/04/2025	TAW - Half Trail	Le Folgoët	29	30km	628/723	86.86%	04:09:21 ^RP	00:08:19	Trail	76/M1M
04/01/2025	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	15.1km	215/255	84.31%	02:08:35	00:08:31	Nature Nocturne	34/M1M

2024

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	61.97	61.97
Meilleur Indice	55.4	55.4

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/09/2024	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	14km	302/433	69.75%	01:39:34	00:07:07	Nature	42/M1M
21/04/2024	Breizh Oxygene Trail	Plouneventer	29	10.5km	118/213	55.4%	01:09:47	00:06:39	Nature	16/M1M
03/03/2024	Trail Cap Sizun - Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	15km	243/400	60.75%	01:40:41	00:06:43	Nature	19/M1M

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	60.54	60.54
Meilleur Indice	60.54	60.54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/04/2023	Breizh Oxygene Trail	Plouneventer	29	10.5km	135/223	60.54%	01:10:51	00:06:45	Nature	13/M1M

2019

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	66.88	74.24	45.34	81.05
Meilleur Indice	45.34	74.24	45.34	81.05

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/06/2019	L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	34km	1225/1650	74.24%	04:44:47	00:08:23	Trail	299/SEM
28/04/2019	Breizh Oxygene Trail	Plouneventer	29	21km	154/190	81.05%	02:28:23	00:07:04	Nature	60/SEM
31/03/2019	Brest Urban Trail	Brest	29	16km	501/1105	45.34%	01:49:28	00:06:50	Route	214/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	57.88	55.12	65.57	61.22
Meilleur Indice	46.38	46.38	65.57	61.22

12021° breton
2353° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2018	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	15km	266/425	62.59%	01:43:13	00:06:53	Nature	90/SEM
16/09/2018	Trail de La Mignonne	Saint-Urbain	29	11km	161/260	61.92%	01:08:56	00:06:16	Nature	56/SEM
19/05/2018	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	676/1031	65.57%	03:45:40	00:08:41	Trail	262/SEM
07/04/2018	Trail de l'Aber Wrac'h - L'Hermine Trail	Le Folgoët	29	18km	186/401	46.38%	02:09:39	00:07:12	Nature	77/SEM
04/03/2018	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	14km	184/371	49.6%	01:40:30	00:07:11	Nature	67/SEM
18/02/2018	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	15km	281/459	61.22%	01:16:22 ^RP	00:05:05	Route	91/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	9	5	2	1	1
Indice Moyen	66.23	67.98	81.78	73.73	18.89
Meilleur Indice	18.89	48.97	78.38	73.73	18.89

10440° breton
2278° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/10/2017	Trail d'Halloween	Saint-Divy	29	7.5km	34/180	18.89%	00:42:23	00:05:39	Nature Nocturne	23/SEM
01/10/2017	Trail de Menez Meur	Hanvec	29	10km	95/194	48.97%	01:06:55	00:06:42	Nature	34/SEM
03/09/2017	Trail de Logonna	Logonna-Daoulas	29	18km	179/211	84.83%	02:02:30	00:06:48	Nature	64/SEM
03/06/2017	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	736/939	78.38%	03:49:21	00:08:49	Trail	273/SEM
01/05/2017	An henchou Treuz	Plourin-lès-Morlaix	29	25km	92/108	85.19%	02:58:24	00:07:08	Trail	34/SEM
09/04/2017	Extreme Trail DUO de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	55km	174/236	73.73%	06:02:05	00:06:35	Duo	139/M+M
19/03/2017	Trail au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	13km	141/243	58.02%	01:21:55	00:06:18	Nature	48/SEM
26/02/2017	UTCA - Trail CMB du Léguer	Lannion	22	18km	138/243	56.79%	02:02:59	00:06:50	Nature	49/SEM
12/02/2017	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	220/241	91.29%	02:20:28	00:06:23	Nature	76/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	65.46	54.12	88.13
Meilleur Indice	32	32	88.13

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2016	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	8km	88/275	32%	00:53:14	00:06:39	Nature	32/SEM
12/06/2016	Trail de la Penzé	Guiclan	29	12km	199/261	76.25%	01:27:24	00:07:17	Nature	62/SEM
09/01/2016	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	16km	401/455	88.13%	02:07:24	00:07:58	Nature Nocturne	161/SEM

2015

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	78.89	82.36	71.97
Meilleur Indice	67.67	78.01	67.67

13119° breton
2863° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/11/2015	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	8km	283/330	85.76%	01:14:05	00:09:16	Nature	64/SEM
19/09/2015	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	12km	265/317	83.6%	01:33:09	00:07:46	Nature	20/SEM
06/09/2015	Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	10km	344/451	76.27%	00:51:52 ^RP	00:05:11	Route	79/SEM
13/07/2015	10km de La Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	9.9km	337/498	67.67%	00:53:29	00:05:21	Route	124/SEM
01/05/2015	An henchou Treuz	Plourin-lès-Morlaix	29	5km	64/78	82.05%	00:36:14 ^RP	00:07:15	Nature	10/SEM
04/04/2015	Tro Milinou	Loc-Eguiner-Saint-Thegonnec	29	13km	220/282	78.01%	01:42:23	00:07:53	Nature	71/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	45.2	45.2
Meilleur Indice	45.2	45.2

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2014	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	8km	127/281	45.2%	01:01:54	00:07:44	Nature	49/SEM

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